怎样泡制柠檬水

怎么样正确泡柠檬水？~

正确泡柠檬水方法步骤
1、洗净柠檬

挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜柠檬，把表皮清洗干净，因为要带皮喝，所以最好仔细洗一下。

2、冻柠檬

把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时，这是为了切片时好切。

3、柠檬切片

把冻好的柠檬切成片状，不要切的太厚即可。取其中的一到两片，其它的可以再放进冰箱以后再用。

4、开水放温

把烧开的水放温，大概喝起来感觉不烫，稍稍的热即可。因为柠檬会因为热水而破坏了其营养成份。

5、放柠檬

把柠檬放进温水里泡一会儿，这时候就可以喝了。

柠檬水的正确泡法！好喝又养生，你还真不一定知道！

柠檬，富含柠檬酸苹果酸维生素C，还有柠檬精油橙皮苷等保健成分，它切片泡水更有利于营养物质的释放，今天就教大家怎么泡柠檬水。

柠檬水教你做，超级简单，学会在家就能做！

柠檬洗净切薄片，一片片蘸满蜂蜜放进保险盒，没有的话有盖的杯子也可以。然后再倒蜂蜜进去直到把柠檬全部淹没，再多出一些。
盖上盖子放冰箱。
第2天开始，两三勺蜂蜜俩片柠檬，冲温开水。
柠檬皮的确是感光，但只要不是需要长时间再太阳下暴晒的人不用怕，不会影响皮肤的。
如果需要经常晒太阳，可以吧皮去掉，但是就少了清香味。
两三个柠檬蜜出来能吃一两周。

如果没有冰箱，就第2种方法，半个柠檬挤出汁进杯里，不用挤太干，挤完剩下的切片放杯子里。加蜂蜜，量大概是柠檬的1.5倍，加温水，搅匀。怕酸就多加点蜂蜜或加些冰糖。

柠檬蜂蜜水的做法帮你抑制食欲－－－【柠檬蜂蜜水】

原料：柠檬3片 凉开水500ml 蜂蜜3汤匙（45ml）

做法：

1）柠檬洗净切片。

2）放入凉开水中。

3）调入蜂蜜搅匀即可。

超级啰嗦：

**每天用三片柠檬的话，一个柠檬通常可以用5天。切片之后，放入保鲜袋或保险盒，冰箱冷藏保存一周之内不会变质。

**如果仅做这款柠檬蜂蜜水，在购买柠檬时一次不要超过3颗，因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。

**凉开水，纯净水，矿泉水都可以哈。就是不要用生水！

**一次多做点放冰箱冷藏，但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候，一定不要太凉。

**冬季饮用的话，用60度以下的温开水即可，不要用开水，否则会破坏蜂蜜的营养物质。

**柠檬虽好，但是对于胃寒气滞，导致腹部涨满不适，及虚寒引起的呼吸不畅，痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒，咳嗽发烧的人，也不宜过多食用柠檬制品。

｛分解ing.....｝

首先，新鲜柠檬，切片。然后，泡制很浓的蜂蜜水。第三，在密封盒里，一层柠檬一层浓蜂蜜水，如此这般，水要盖过柠檬。把盒盖盖好，放冰箱里。第四，腌制一天第五，即可泡水喝。切记：用冷水泡！如果用热水的话，会苦！试试看！

---

南和县19281491714： 怎么泡柠檬水才正确？
苏浦格列： 1,柠檬切片,找一个广口密封罐,一层柠檬片一层糖,码实以后罐口拎紧,放在冰箱的冷藏. 喝柠檬水的时候,用干净的筷子取出一两片,泡在冷水或者温水里就好了,也可以放在红茶里~这样可以一劳永逸,不用每天搞,再说一天也喝不掉一喝柠檬,切开后放到第二天就不好了2,柠檬和蜂蜜是绝配,蜂蜜可以中和柠檬的酸味又可以增添香味.而且蜂蜜吃一些不会发胖,蜂蜜的营养价值高于糖而且还可以排毒.制作柠檬水最好是新鲜的柠檬这样里面的营养成分不会流失.如果用干柠檬的话就用温水泡开加入蜂蜜然后放几粒冰块非常好喝.切记要或稍热的水热水泡哦,凉凉了加蜂蜜再喝才有味道呢蜂蜜不能用开水调,会变味,也会损失营养成分哦!

南和县19281491714： 怎样做柠檬水 - ？
苏浦格列： 1.准备一个新鲜的柠檬洗净,放在冰箱里冻上两个小时.2.用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,然后装入一个带盖的保鲜盒. 3.放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片.注意:不要用过热的水泡 4.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味. 千万注意:不要用过热的水泡

南和县19281491714： 柠檬水正确泡制方法及注意事项是什么 - 全科 - 复禾健康？
苏浦格列： 其实柠檬水好做,关键是每次用不完一只,余下的不好保存,下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水. 1.超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优,最好买所谓的进口柠檬,这样口感明显比国产的好. 2.回去后洗净用纸巾擦干,放...

南和县19281491714： 怎样泡柠檬水才是正确的 - ？
苏浦格列： 第一步,洗净柠檬.挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜柠檬,把表皮清洗干净,因为我们要带皮喝,所以最好仔细洗一下.第二步,冻柠檬.把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时,这是为了切片时好切.第三步,柠檬切片.把冻好的柠檬切成片状,不要切的太厚即可.取其中的一到两片,其它的可以再放进冰箱以后再用.第四步,开水放温.把烧开的水放温,大概喝起来感觉不烫,稍稍的热即可.因为柠檬会因为热水而破坏了其营养成份.第五步,放柠檬.把柠檬放进温水里泡一会儿,这时候就可以喝了.每天喝一杯柠檬有利于美容噢.注意事项如果喜欢喝甜的,可以放些蜂蜜,记住,放蜂蜜时水也不易热,可以在加完柠檬后再加入适量蜂蜜,甜甜美美噢.

南和县19281491714： 柠檬水怎么做 - ？
苏浦格列： 如果你是女士,做柠檬水的话,一定记得削皮,否则容易色素沉积,以上朋友讲的步骤和方法还少讲了两个细节:1、柠檬切片后要去籽(不然容易苦)然后在白糖里打滚,程度要达到让每片柠檬都不能再出水;2、所有柠檬都弄好后放几块大冰...

南和县19281491714： 柠檬该怎么泡水喝？
苏浦格列： 家庭制法 柠檬水做法1、 教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法. 其实柠檬水好做,关键是每次用不完一只,余下的不好保存,下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水. ⒈超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优. ⒉...

南和县19281491714： 柠檬水怎么做?？
苏浦格列： 如果你是女士,一定记得削皮,否则容易色素沉积,以上朋友讲的步骤和方法还少讲了两个细节:1、柠檬切片后要去籽(不然容易苦)然后在白糖里打滚,程度要达到让每片柠檬都不能再出水;2、所有柠檬都弄好后放几块大冰糖,就是以前那...

南和县19281491714： 如何做柠檬水？
苏浦格列： 1、柠檬切片后要去籽(不然容易苦)然后在白糖里打滚,程度要达到让每片柠檬都不能再出水;2、所有柠檬都弄好后放几块大冰糖,就是以前那种拳头大的最好,没有单晶冰糖也可以,多少以冰糖放进去几周都不能融化为宜,化完又加,可搅...

南和县19281491714： 怎样弄柠檬水 - ？
苏浦格列： 所需的材料:新鲜柠檬,白砂糖 自制柠檬水的制作方法: 1.买来的新鲜柠檬在水里浸泡,洗净表皮; 2.放在无油的篮子里沥干水分; 3.案板和刀热水消毒,切成薄片; 4.准备的玻璃容器事先消毒好(无油无水),将柠檬片铺底; 5.铺上厚厚一层糖,再铺一层柠檬片,再铺糖; 6.最上面多盖些糖,封好封口,放阴凉地方密封3个月以上即可,吃的时候用无油的勺子盛半勺柠檬汁,一片柠檬,用开水冲泡即可. 小提示: 1.一定要是玻璃容器,柠檬酸性大,如果用塑料容器会被酸性腐蚀. 2.每铺一层柠檬,一定要用厚厚的糖把柠檬片盖住,糖有防腐的作用,糖放少了,柠檬很容易长霉变质.