长期对着电脑会对身体有什么影响?
1:对眼睛不好,这是毋庸置疑的吧,特别是长时间在电脑前
2:会对脊椎,颈椎造成影响,对漂亮MM来说很不好哦,会影响姿态哦
3:过多的辐射会对皮肤不利,还会影响消化系统,免疫系统。。。。
4:总结:建议不要长时间在电脑前,每天最多4小时还是比较合理的,超过就会有腹面影响哦
经常对着电脑工作,对眼睛伤害较大,对皮肤也不好。往往在长时间接触电子辐射类东西可能会引起内分泌紊乱以及失调等情况,再者就是长时间上网玩电脑也会引起生物钟的变化,引起一些机体问题。
保护措施:
第一:用眼过度那就勤滴眼药水。这个去药店买的时候问营业员就行。没有添加剂的人工眼泪是很好的选择。不过注意这个东西不能久放,最好一天之内用完。
第二:设置定时闹钟提醒自己休息。每玩一到两个小时的电脑,就要休息十五分钟,可以远眺、伸个懒腰等来缓解一下身体的疲劳。
第三:让屏幕亮度和环境光线亮度保持一致。这样可以降低眼睛疲劳的发生率。一个做编辑的同学有畏光症,这是医生介绍的方法。
第四:食疗。再者就是要多吃些动物蛋白和维生素E和维生素C类的东西,多吃些水果,这样就能有效防止皮肤问题了。
知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量:1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m 。
此外,辐射电磁波对人体有八大伤害:
1、细胞癌化促进作用
2、荷尔蒙不正常
3、钙离子激烈流失
4、痴呆症的引发
5、异常妊娠异常生产
6、高血压心脏病
7、电磁波过敏症
8、自杀者的增加
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下:!)
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。5S
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。Zc=
国家质检总局昨天公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明,电脑中的电磁辐射不容忽视。
国家质检总局抽查了北京、上海、天津、重庆、浙江、湖北等14个省市的电脑产品,抽样合格率为72%。据了解,这次抽查结果表明,目前国内市场上的电脑产品在运算速度、多媒体功能和软硬件支持性方面都比以前有了较大提高,但一些企业的产品质量水平不够稳定。在这次抽查中,四通、惠普、沐泽等知名企业的电脑产品也被鉴定为不合格产品。
据了解,这次电脑产品质量国家检验抽查过程中所发现的主要质量问题是电磁兼容性中的辐射骚扰、传导骚扰指标超标。辐射骚扰是电脑工作时向空间发射的一种电磁波干扰,这种干扰会影响其他电器特别是高灵敏度电器的正常工作;传导骚扰则会影响在同一电网内其他电器的正常工作,像组成整机系统的主板、显示卡、开关电源、显示器、键盘、鼠标等,若选购不好都会引起辐射骚扰超标。抽查中发现有的企业由于对标准理解不够,零部件进货控制和生产线组装质量控制不严,缺乏必要的检测手段,致使产品质量不合格。
使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。
在操作电脑时,要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕0.5M以外。
此外,在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
呵护:面部的衰老最明显的地方就是眼睛,所以说眼睛的呵护尤为重要。
眼霜:有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶:和眼霜的功效差不多,只是胶状质地擦起来较为清爽,白天使用皮肤没有负担感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
有一种是喝茶
常用电脑的人中有83%感到眼睛疲劳,64%经常感到肩酸腰痛,另外,不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状,甚至行动迟缓,记忆力衰退。
电脑辐射不仅危害人的健康,而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
"电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势,时间过久则出现颈椎代偿性增生。因缺乏活动,依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。注意工作环境:电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。
电脑在为我们服务时,也在同我们的健康较劲。除了已经广为流行的鼠标手、颈椎病、近视、失写症等,现在又有新一轮的电脑病开始四处传播,在此提醒诸位提高警惕,注意防病。
眼部疾患
久坐电脑前,由于视物较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,导致青光眼。故在操作电脑时宜经常活动眼球,定期做眼保健操等。
颈椎病
电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势,时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根,引起肩周炎、上肢活动受限,严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。
腰椎间盘突出
长期的前倾姿势加上缺乏活动,容易导致电脑操作者发生腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。如果压迫了坐骨神经,则可导致根性坐骨神经疼痛,出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
下肢静脉曲张
因缺乏活动,依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。
神经衰弱
持久使用电脑者,可出现较严重的神经衰弱症状,如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
肥胖
长期坐在电脑前的人,因缺乏锻炼,会出现重力性脂肪组织分布异常。
脂肪堆积在下腹部和腰背部,易导致向心性肥胖。
痔疮
腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅,引发直肠静脉丛迂曲,加上大便干燥,很容易引起痔疮。
电脑依赖综合征
患者如同药物成瘾,离不开电脑。时间过久会出现性格异常,如孤独、怪僻,对周围同事、国内外发生的事情漠不关心,人际关系不正常,甚至导致人格异常。
另外,长期进行计算机操作还可以诱发或者加重下列疾病:泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄等。
减少电脑伤害六注意
电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢?
增强自我保健意识:工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能。
注意工作环境:电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。
注意正确的操作姿势:应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
注意保护视力:要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。
注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。
因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
注意保持皮肤清洁:电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等"
1、油性皮肤出油更多,干性皮肤更为干涩,主要是电脑的辐射引起的
2、面部暗黄,肤色无光泽,甚至出现辐射斑
3、眼圈变黑,出现眼袋
辐射方面都知道不用说了,另外对颈椎也有影响,长期面对电脑姿势难免不正规,导致颈椎病,肩周炎都是有可能的。
长期坐在电脑前对身体健康是有影响的,显示器的辐射以及其发出的光线比自然光要强好多倍的。所以在电脑前作的时间不能太长,要适当的活动活动,喝些水,吸点新鲜空气等离开电脑一会。这样多身体会好一些。
长时间坐在电脑面前会导致哪些健康问题?
长时间坐在电脑前,会导致许多健康问题。比如,对眼睛造成伤害,脊椎,颈椎变形,肥胖等等,应该尽量避免。长时间玩坐在电脑前,会受到电脑辐射影响,距离电脑太近,造成近视,散光,青光眼等眼部疾病。一个姿势坐久了,还会造成颈椎椎管狭窄等疾病,必须保证经常活动,可以做些伸展活动,简单的体操,放松一...
每天对着电脑工作,身体会不会被辐射影响?
现在随着科技的发展,很多与互联网相关的职业也应运而生,所以有很多的上班族,他们每天都是坐在电脑前工作的,电脑作为一种电子产品,所散发出来的电子辐射也是非常严重的,而这些电子辐射就会对在电脑前工作的人们造成一些影响,有很多的人都非常担心自己的身体是不是会因为电子辐射走下坡路。每天对着电...
长期用电脑办公,会对身体造成什么危害?
随着现今社会科技的迅速发展,我们已经进入了网络世界,电脑,手机等电子产品更新换代的速度也越来越快,电脑已经成了我们办公中不可或缺的电子产品。电脑一方面极大地提高了我们的工作效率,另一方面,电脑也对我们的身体各方面造成了危害。1、眼睛方面的病症。长时间面对着电脑工作,我们的眼睛就会出现视力...
经常面对电脑会有危害吗?
经常面对电脑的危害 1.长时间对着电脑对视力不好,容易产生视力疲劳,视力下降等,长时间也会有黑眼圈, 驼背,颈椎病等问题。建议长时间对着电脑的同学,偶尔起身眺望下。这样对缓解视力疲劳有一定的作用。2.对皮肤的影响 皮肤会变粗糙的,毛孔还会变大,会有很多黑头等现象。建议大家一定要注意保养,多...
长期在电脑面前坐着,对身体会有什么伤害
你知道计算机的辐射量是多少吗? 1、键盘1000V/m 2、鼠标450V/m 3、屏幕218V/m 4、主机170V/m。 所以,在你使用计算机及享受上网乐趣时,请多加小心。 推荐:仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。 电脑对人体生理和心理方面的负面...
每天对着电脑对身体有什么副作用吗?
二是电脑微波对身体的危害 :电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实 ,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常 ,出现痛经、经期延长等症状 ,少数...
一个长期在电脑面前工作的人,身体会有哪些不良状况?
长时间坐在电脑前工作会导致身体出现什么问题?眼睛酸,视力变深:很多人长时间对着电脑工作时,如果不及时休息,眼睛会感到疲劳,人们过度使用眼睛会导致眼角分泌物增多,眼睛经常会有酸的感觉,近视的度数也会加深。因此,上班族最好在桌子上准备一盒眼药水,在眼睛感到酸的时候滴1 ~ 2滴眼药水,及时...
长时间在电脑面前工作对身体有哪些危害?
1、操作电脑是一件视力相当集中的工作,会减少眼内润滑剂和酶的分泌。一般来说,如果人每分钟眨眼少于5次。而且持续时间较长,便会使眼睛干燥、疲劳,出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状,长期使用电脑会使人的眼睛出现多种不适症状。2、长期使用电脑的人对电脑产生依赖,如果电脑出现故障后不能使用,...
久用电脑对身体有什么危害
这是由于大脑充斥了过多的次要信息而达到饱和状态,其罪魁祸首就是电脑。 如今的年轻人正在变傻。理由很简单,玩电脑。日本的一项调查显示,越来越多的16岁到30岁的青年人因为对信息技术的依赖与日俱增,除了会导致身体损害,可能还会带来偏头痛、记忆力衰退、心神不定和注意力不能集中的障碍。受记忆力...
长时间对着电脑会对身体有哪些危害?
长时间对着电脑对身体危害比较大。主要的有以下几方面:一、长时间对着显示屏,由于辐射和屏幕闪烁、刺亮等,导致眼睛发干,疼痛。视力下降。二、久坐必然减少运动,导致身体运动机能下降。免疫力下降。三、久坐带来运动减少,食欲下降。体力下降。四、长期面对电脑,沉湎于网络,网游等。造成人的自制力下降...
季定重组: 现在,很多的人的身体都是处于亚健康的状态.特别是一些办公室人员,由于工作的需求,必须长时间的坐着,而且大部分都是对着电脑屏幕,一坐就是一天,这样的话对于身体会有很大的影响,包括对我们的眼睛、皮肤、腰椎、肌肉等等的,...
临安市18531193511: 长期对着电脑对身体有什么影响?
季定重组: 电脑对人体的影响分为两类: 1、机械影响: 长期注视电脑造成眼部疲劳; 长期保持坐姿,影响血液循环,对身体造成慢性伤害; 长期对着电脑养成的一些坏习惯 对颈椎造成慢性伤害. 这些慢性伤害积累到了一定的量 就会由量变走向质变 突然爆发 积劳成疾,所以爱护自己的身体要趁早. 2、电动学影响 不论笔记本电脑还是台式电脑都会对身体产生一定量的辐射,此辐射产生的慢性伤害极慢,在我们的百年漫长人生中直接忽略. 但是电脑辐射最直接最表面的受体是我们的脸部,受辐射的影响大量空气中的灰尘会覆盖在脸部,不需很长时间 就会引起严重的脸部皮肤疾病,所以用完电脑一定要及时洗脸.
临安市18531193511: 长期使用电脑对人有哪些影响??
季定重组: 电脑周围会产生频电磁场,如果长期使用电脑对身体有一定的危险性. 肯定对身体健康有影响.从我个人的体会总结以下两方面: 1、眼睛.长时间观看显示器,会引起眼睛疲劳,主要表现有眼胀、眼红以及视力,从而导致头痛等问题发生. ...
临安市18531193511: 经常面对电脑,对身体有什么危害? - ?
季定重组: 经常面对电脑,对身体的危害不少:1、对眼睛不好.影响视力,伤眼睛.2、有辐射,影响身体器官.3、久坐对身体也不好,影响骨骼和消化系统的功能.4、总是低头的姿势,对颈椎也不好.另外,总是对着电脑,也会影响和家人的交流和感情.
临安市18531193511: 长期使用电脑对人体有什么危害? - ?
季定重组: 使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下: 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖.` 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等. 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等. 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响.主要表现为视力下降,引起白内障等. 国家质检总局昨天公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明,电脑中的电磁辐射不容忽视.
临安市18531193511: 长期使用电脑会对人体有什么危害? - ?
季定重组: 当我们享受着电脑和网络带来的无限空间时,却在不知不觉中付出了健康的代价.每天面对电脑超过三小时,对眼睛、手臂、肩膀、颈椎、腰椎、皮肤、毛发都会带来不小的影响. 一、眼睛 用电脑以后,时间过得飞快,人们在电脑前往往一坐...
临安市18531193511: 总对着电脑对人体什么害处?? - ?
季定重组: 电脑对人体的五大危害 一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、重复的操作 ...
临安市18531193511: 玩电脑久了,对身体有什么伤害? - ?
季定重组: 电脑对人体的五大危害(注意!) 一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如 青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、...
临安市18531193511: 长期面对电脑的人对身体有哪些危害? - ?
季定重组: 一是电脑本身会直接影响人的身体健康.电脑显示器是利用电子枪发射电子束来产生图像,并伴有电磁波和辐射,长时间注视会引起视觉疲劳,同时,屏幕眩光和闪烁对眼睛也有损害,可导致暂时性近视和继发性头疼.操作电脑时,身体姿态很...
临安市18531193511: 每天玩电脑会对身体有什么伤害? - ?
季定重组: 越来越多的证据表明,电脑可以对人体健康造成危害.但是正确的使用可以减少这种危害.一般表现在以下几个方面.一、微波危害:保持距离电脑的低能量X射线和低频电磁辐射,可引起人的中枢神经失调.英国一项研究证实,电脑屏幕发出的...