喝酒后头疼口渴
哈哈!为了分解酒精身体很辛苦的,大脑产生反抗指令头痛感觉,酒精分解破坏体液正常的平衡状态产生口渴
喝酒后为什么会感到口渴?从科学的角度看看这个问题
偶摘抄点资料……希望对你能有帮助
如何避免
1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
7、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
9、预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
10、宿醉对策。
所谓宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。
最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯后,要过三十分钟再喝第二杯,如果想再喝第三杯的话,一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想,尽量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒时别忘了加冰块。
13、空腹、疲倦或洗澡时,还是暂时别喝为宜。
14、吃药后绝对不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后,更是绝对不能喝酒。
喝些蜂蜜水吧,你会舒服不少。
有的白酒喝过后晚上会感觉口渴,有的不会,这是为什么?
一般情况下,喝完白酒后口渴是很常见的情况,其实这主要是因为身体自身为了稀释体内的酒精的浓度以至于不会伤害到我们的体细胞而产生的反射行为。因为含酒精的饮料进入人体以后,会刺激肾脏,加速肾脏的过滤作用,人体排尿就要加快。同时,酒精进入人体细胞后,会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部,也导致...
喝酒后口渴是怎么回事呀我喝完白酒后,感觉非常口渴
那是因为喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质,而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,会刺激自律神经,使血管扩张或肌肉萎缩,而引起头痛,酒精会刺激泌尿系统将酒精随尿液排出体外,从而导致失水,这是正常现象,同时酒中所含有微量杂醇油,也是导致喝酒后会昏痛的因素。偶摘...
怎么缓解宿醉之后的头疼?
1、喝水 喝醉喝多后我们经常会感到口干舌燥,这时因为酒精能改变细胞内外水分平衡的作用。喝多之后,细胞内的水分就会转移到血管内,所以即使我们体内不缺水我们仍然会感到口渴。在加上酒精的高挥发我们体内的水分流失也非常快,所以喝酒后多喝水非常有好处。2、运动饮料 喝醉之后最难受的往往都是在休息一...
同样是喝酒,为什么喝完有的时候会头疼?上头是因为酒的质量差吗?_百度...
2、红提 在明白自己有一个宴席以前,吃一些红提,有利于防止喝醉。当然,喝醉酒不适感的时候吃红提也是有缓解头痛的实际效果。红提里面含有盐酸,能快速和乙醇生成产生脂类物质,降低酒精与此同时,有利于解酒。喝酒之前或喝酒之后,红提都适合,还记得一定是新鲜的红提。3、蜂蜜柠檬水 酒后头疼,蜂蜜柠檬水...
喝完酒后,第二天头疼吗?怎么解决?
1、蜂蜜水--解酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。2、西红柿汁--解酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的...
喝啤酒后头疼怎么缓解
醉酒者早上醒来后,人体会传出一条不一样的信息内容来补充水份提供,这一般主要表现为极其的口干口渴。实际上,头痛也是由脱水造成的,由于人体的每个人体器官会从人的大脑中争得水份来填补自身的水份损害,这将造成人的大脑收拢,从而触动联接人的大脑与头盖骨的膈膜,造成疼痛。喝酒后头疼该怎么办?10...
喝酒后头疼怎么办?这几个小妙招值得收藏
当醉酒者早上醒来时,身体会发出不同的信息来补充水分,这通常表现为极度口渴。其实头痛也是脱水引起的,因为身体各个器官会从大脑中争取水分来弥补自身的水分流失,这会导致大脑收缩,进而影响连接大脑和颅骨的横膈膜,引起疼痛。喝酒后头痛是什么引起的?1.饮酒后头痛——杂醇油引起烦恼:酿造酒或蒸馏酒中...
酒后为什么会头晕?
酒精引起酒后头晕的原因很多,目前认为和以下这些因素有关:①酒精可抑制抗利尿激素的分泌。大量利尿,人体水分丢失,脑细胞脱水,导致口渴和头痛。②酒精抑制神经系统,引起睡眠紊乱,导致宿醉。③酒精的主要代谢产物,如乙醛可引起血管扩张,导致脸部发红,搏动性头痛、心慌、恶心等症状。4饮酒会引起血糖降低...
宿醉后头疼怎么缓解?喝酒要注意什么些什么呢?
酒后头痛的简单妙招。1.其实最好的缓解方式就是睡觉休息。只有充足的睡眠才能减轻和消除宿醉的症状。2.喝醉的人最好睡前多喝一点水,补充体内水分。千万不要吃油腻的食物,否则会加重恶心呕吐的症状。喝醉的人往往会感到口渴,因为酒精会使细胞的水平衡失去平衡。所以醉酒后要多喝水,也可以喝一些运动功能...
喝醉酒后,第二天为什么会头晕?
头晕主要是酒精作用,麻痹中枢神经系统, 因为神经被酒精麻痹了。严重的时候会供氧不足,所以会头晕的。这是酒精轻度中毒的反应。严重的会呕吐、昏迷等。喝酒会引起头部血管扩张引起头痛头晕,过量酒感到头晕时肝脏已不堪重负,麻痹中枢神经系统,神经被酒精麻痹了,严重的时候会供氧不足,所以会头晕的。
城庾怡维: 那是因为喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质,而将之麻醉造成酒醉.呕吐头痛的首要元凶,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,会刺激自律神经,使血管扩张或肌肉萎缩,而引起头痛,酒精会刺激泌尿系统将酒精随尿液排出体外,从而导致失水,...
石台县18660003307: 人喝酒以后为什么会头疼且口渴?? - ?
城庾怡维: 哈哈!为了分解酒精身体很辛苦的,大脑产生反抗指令头痛感觉,酒精分解破坏体液正常的平衡状态产生口渴
石台县18660003307: 饮酒后头疼和口渴是怎样回事 - ?
城庾怡维: 酒消耗人的体液,脑部是人体含水量最高的部位,酒精的消耗争取了脑部的体液,所以会感觉头痛
石台县18660003307: 人喝酒以后为什么会头疼且口渴???
城庾怡维: 哈哈!为了分解酒精身体很辛苦的,大脑产生反抗指令头痛感觉,酒精分解破坏体液正常的平衡状态产生口渴
石台县18660003307: 喝酒后头疼发热口干是什么情?喝酒后头疼发热口干是什么情况 ?
城庾怡维: 病情分析: 你好:这样的情况最好不要喝酒. 指导意见: 建议:这样的情况是身体本身对酒反映比较大,不适宜喝酒.如果喝过酒后可以喝点蜂蜜以减少头痛.
石台县18660003307: 酒醒后为何常感到头痛口渴?很多人喝醉后,醒来常常头痛、口渴,为什 ?
城庾怡维: 酒精代谢需要大量的水分,所以你缺水会引起口渴,至于头痛,是酒精的作用!