怎样过开心的星期天?
一、规划让期待更快乐。哈佛心理学教授吉尔伯特指出，人类大脑能够想象出现实中不存在的事物和情节。这种能力让我们在期待中感受到快乐。例如，计划外出度假的人会比那些闷在家里的人更加快乐。这种快乐不仅仅在旅行过程中，甚至在旅行前就已经开始。当我们为周末安排有趣的活动时，期待中的快乐会放大升级。
二、规划活动，就是与周末做约定。有人认为规划周末会限制自由，但事实上，规划并非让每一分钟都充满安排。而是为了避免空白。在周末到来之前，考虑哪些事情能让你从日常事务中解脱出来，哪些事情能让你真正享受，哪些事情会带来快乐。将这些活动写下来，安排好时间，并对自己说：“这就是我要去做的事情。”到了约定的时间，记得信守承诺。
三、形成“我的星期天习惯”。如果没有规划，周末往往会浪费在犹豫不决中。如果你想看一本书，计划在某个时间看，那就把书放在身边，到时候就可以开始阅读。但是，如果没有提前规划，你可能就会在那个时间犹豫不决，结果浪费了一个小时。
四、成功周末的四大秘诀。《一流成功人士早餐前都做什么》一书中提到，成功人士会特别注意规划周末活动，并拥有自己独特的过周末方式。他们愿意尝试多年未做过的活动，如骑自行车、徒步等，也乐于重新尝试童年时的乐趣，如野炊、营火晚会等。他们还会留出时间休息，如午睡等，以养精蓄锐。此外，他们会形成家庭传统，如探访亲人、朋友，看电影，烧烤等。最后，在周日晚上安排一些有趣的活动，如家庭聚餐、瑜伽、按摩等，以延续周末的快乐心情。
快乐的星期天作文
刚一摆开驾驶,她就发现我不会跳了,毫不留情的甩开我跑了,像小白兔一样蹦蹦跳跳地跑了。这小妮子,真个是打击我。 在旁边坐一坐,回过神来。就起身拍拍屁股走人了。 快乐的星期天作文7 以前,一到星期天,我总是同妹妹一起玩耍,一起做作业,而今天却与往常不同了。 今天,我和妹妹一起去河边钓鱼。我准备...
二年级作文:愉快的星期天100字
在我们平凡的日常里，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是我整理的二年级作文：愉快的星期天100字，希望对大家有所帮助。二年级作文：愉快的星期天100字1 上个星期天妈妈带我到长泰广场...
快乐的星期天四年级作文
下面是我为大家整理的快乐的星期天四年级作文6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 快乐的星期天四年级作文 篇1 星期天的早晨,我和爸爸妈妈吃过早餐,准备好锅、泥鳅、铲子、黄瓜等,兴致勃勃地与夏伯父、夏仪凤、刘叔叔、刘尔勤一起去郊外野炊。 我们选择的时点是湘江江畔。一路上古木参天,可爱的...
作文快乐的星期天
作文快乐的星期天如下：1、我的周末 有一次的周末，发生了很多有意思的趣事。那是一个星期六，妈妈带我去欢乐谷玩。哇！欢乐谷真好玩哪！妈妈带我去坐了从天空呼啸而过的云霄飞车；慢悠悠的空中游览热气球；刺激的激流勇进……当然，少不了好玩的碰碰车大赛！回家的时候，我的心情格外好，好像路边...
欢乐的星期天作文500字
这个星期天是最高兴,最有趣,最美好的。 欢乐的星期天作文500字 篇4 今天是星期天,爸爸妈妈带我去八境公园玩,好久没去了,都有点忘记那里像什么样了。 一到公园,我们就看见几个大爷在橡胶坝那里钓鱼。哇,我最喜欢钓鱼了,我嚷嚷着要去看他们钓鱼,妈妈就带我去了。哈,真巧,我们刚到那里就看见一个大爷钓到了...
快乐的双休日作文
星期一来啦!上学! 我的双休日就是这样过的,你们的呢? 快乐的双休日作文4 一天天的`日月轮回,在校在五天中,过得如此充实又如此漫长,过得如此精彩又如此多姿,过得如此快乐又如此困难。每一个同学梦寐以求的星期天,又为何为我心烦之日? 双休日,回到家中,曾经的我迎来的是父母的怀抱,是父母的问寒问暖,是和谐温...
快乐的星期天日记
快乐的星期天日记7 今天是星期天,写完作业后妈妈让我把我的书柜子收拾一下,起初我是一千个不愿意,后来我想老师对我们说过帮助妈妈做家务是最大的快乐,所以我想试试是不是真的.像老师说的那样。 我快速跑到我的书柜前把书全都拿出来,把一类的书放在一起,把是一个名人出的书放在一起,我把书都斜的放在一起...
快乐的星期天作文500字5篇
有一次,星期天的时候,我和朋友去游乐园,好多人在排队去游玩项目,我和他排了一个多小时才进去,那一天玩得好开心。下面是由我为大家整理的“快乐的星期天作文500字5篇”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。 篇一:快乐的星期天作文500字 今天中午,妈妈对我说:“一会咱俩去洗澡,洗过澡后,你去学英语,咱们再去数字影院...
以愉快的星期天为题怎么写作文
过了一会,我渐渐习惯了,感觉自己象飞起来一样,真是棒极了。妈妈站在一旁乐得哈哈大笑…… 公园里的小朋友越来越多,大家叫着喊着,奔跑追逐,玩得多开心啊!真希望下个星期天还能来这里。 2. 愉快的星期天作文600怎么写 “哇,那就是高空绳索。” 星期天,天上飘着朵朵白云,阳光普照大地,不时有几只南归的...
快乐的星期天作文400字左右
我汗流满面地爬了起来，没办法我的体力已经用的差不多了，只能趴着前进了，过了一会儿时间到了我大汗淋漓的走了出来。妈妈来看见我这副模样忍不住有笑了起来。今天玩得可真开心啊!篇三：快乐的星期天作文400字 星期天是个阳光明媚的日子。上午，妈妈带着我去公园游玩，游乐场里的项目可真多呀!
束艺清热： 忘记过去..自己为基础..该笑就笑~~!! 平时无聊发闷时.唱下歌.整个人都开心D..我经常这样!!
沂源县14771357304： 星期天最合适做些什么事比较过的开心,快乐呢 - ？
束艺清热： 谈一谈我自己的方法吧: 1、每天早晨5点多钟起床,去海边大声朗读 自己喜欢的书籍(我读的是世界上伟大的推销员) 2、经常打乒乓球,将体力发挥到最佳. 3、经常与同事开开玩笑. 4、经常交朋友,因为有好多好多的朋友而感觉自己不孤独,因为朋友的能力而自豪. 5、推销产品首先要推销自己. 6、学会控制自己的情绪. 7、过去不等于未来. 8、没有失败只有暂时停止成功. 9、想法决定活法;思路决定出路;气度决定格局;性格决定命运. 10、学习+学习+学习 11、成功=知识+人脉
沂源县14771357304： 如何能够度过快乐的周末 ？
束艺清热： 你可以安排自己外出郊游,或者约朋友唱歌、跳舞、钓鱼等你就可以度过快乐的周末了.
沂源县14771357304： 怎样过周末才快乐? - ？
束艺清热： 朋友你好,最好做些自己喜欢做的事,要自己玩的快乐就好啊,充实你自己的生活,每天都要保持好的心态,心情好比什么都好啊 例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 开心就好 找到自己真正感兴趣的事,并...
沂源县14771357304： 怎样过开心的星期天?？
束艺清热： 只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情, 和自己喜欢的人在一起应该是快乐的. 愿望实现了,应该是快乐的. 一个人在田里劳动,满头大汗, 可是他觉得很快乐,他就是快乐的; 另一个人在花园里散步,可是他觉得自己很不快乐, 他就...
沂源县14771357304： 星期天怎么过最愉快啊`?？
束艺清热： 当星期1过
沂源县14771357304： 怎样度过一个快乐的周末…… - ？
束艺清热： 首先中午可以回家陪陪父母,下午找朋友一起聊天、游玩晚上,看看最近的电影大片…明天睡个懒觉,起床后做点自己的事务…,重要的是找个心爱的,爱你的人在时光里甜甜蜜蜜.两人一同去营造两人开心天地!
沂源县14771357304： 怎样才能快乐地渡过周末？
束艺清热： 可以去爬山 运动,看小说 电影,或去做你喜欢做的事情 ,如果你想无忧无虑地渡过的话 那就睡一觉或和同学 朋友聊聊天等!
沂源县14771357304： 礼拜天应该怎样去做 才开心呢?？
束艺清热： 可以和朋友去逛街.购物啊`, 放松下,. 也可以在家睡觉哈. 难道休息, 只要开心就好!
沂源县14771357304： 如何过一个愉快的周末？
束艺清热： 出去散散心吧,一个人是潇洒自由. 和朋友是舒心,聊聊. 其实很朋友在一起很不错. 再者听听音乐在自己的房间放松心情.
