晒太阳后头疼是怎么回事

作者&投稿:伍明 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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适当的晒太阳有利于合成维生素D,促进钙质吸收,但是有很多人发现,晒太阳后很容易有头疼、头晕的情况,有时候甚至会恶心想吐,这是怎么回事呢?晒天阳为什么会头晕头痛?

考虑是中暑

长时间晒太阳会引起机体体温调节功能紊乱,也就是常说的中暑。

轻度的中暑表现为口渴、食欲不振、头痛、头晕、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等。

重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病,可出现意识模糊、惊厥、甚至休克。

考虑是大脑缺氧

长时间晒太阳后,由于体表皮肤温度身高,血液大多流向皮肤,容易引起大脑缺氧而头疼头晕。此外,阳光光线刺激眼睛,使得瞳孔缩小,以及大量出汗也会加重大脑缺氧而头痛、头晕。这种情况回到阴凉的地方,休息十几分钟就会好转。

晒太阳后头疼头晕怎么办

回室内休息

晒太阳有头晕的感觉时,要立即回到阴凉的室内休息,防止新陈代谢过于旺盛,身体消耗太大而头晕头痛。

补充水分

晒太阳后由于体温身高,会大量出汗,此时需要多多补充水分,防止水分过渡流失。如果出汗特别多,最好能补充温热的淡盐水,这样还能补充钠、钾,防止电解质失衡。

必要时喝藿香正气水

如果是中暑了,症状比较严重,最好去医院根据医生的指导服用藿香正气水,或者其他治疗中暑的药物。

怎么晒天阳防止出现头晕头疼

1、不长时间暴晒。

暴晒既伤皮肤,又容易引起中暑,一般建议夏季晒天阳不超过15分钟,冬季不超过30分钟。

2、选择合适的时间段晒太阳。

正午是紫外线最强的时候,此时晒太阳最容易引起中暑。一般是建议选择早上8:00—10:00晒太阳。

3、晒前补水。

晒太阳前既需要给皮肤补水,涂抹保湿护肤品,又要给身体补水。




为什么晒太阳会头疼怎么办
可能是脑血管问题。因为晒太阳了,造成血流加快,所以造成了供血出现问题,循环不好所以你就会有头痛了。指导意见:1.你可以服食复方丹参滴丸,还有注意防晒就可以了。2.另外,不要吃高脂高钠食物。

一到夏天晒太阳就会头疼头晕,有时还会恶心呕吐,精神恍惚
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暴晒太阳后,头疼耳朵眼疼
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女生说头痛该怎么回复
女生说头疼回复方法如下:1宝宝,你怎么头疼了?是不是着凉了,最近换季,一定要盖好被子奥,别让我为你担心。2我之前也以为你工作的事情头疼,那段时间真很难熬,好在自己坚持下去之后慢慢的好了起来,你有什么需要我帮助的就尽管说吧,我一直都在。3头疼确实让人难受的,我之前没休息好的时候也头疼...

冬天太阳晒了头疼是怎么回事
长时间晒太阳后,由于体表皮肤温度身高,血液大多流向皮肤,容易引起大脑缺氧而头疼头晕。此外,阳光光线刺激眼睛,使得瞳孔缩小,以及大量出汗也会加重大脑缺氧而头痛、头晕。怎么办:这种情况一般只要回到阴凉的地方,休息十几分钟就会好转。另外,晒太阳后由于体温身高,会大量出汗,此时建议多多补充水分,...

孩子说太阳一晒就头疼怎么回事
你好:你这种情况可能跟血管过度敏感有关系,因为太阳一照射会引起脑部受热,从而脑部血管扩张引起血管神经刺激而出现疼痛,也叫血管扩张性疼痛

嗮太阳后头疼脑热怎么回事?
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太阳一晒为什么会头疼
楼主你好:你所述这种情况可能跟血管过度敏感有关系,因为太阳一照射会引起脑部受热,从而脑部血管扩张引起血管神经刺激而出现疼痛,也叫血管扩张性疼痛。建议你平时多注意保护脑部过度受热,同时还要避免其他原因造成脑部血管扩张。希望能对楼主你有所帮助。不过还是建议楼主去医院就诊,毕竟头疼这种可能是多种...

太阳一晒就头疼怎么回事?
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富宁县13847141821: 晒太阳头疼是怎么回事
巨乐巴欣: 因为单位空气太闷了

富宁县13847141821: 晒太阳头痛的原因
巨乐巴欣: 一样一样的,神经衰弱.

富宁县13847141821: 晒太阳头痛怎么办
巨乐巴欣: 尽快回到阴凉的室内,补充点水,然后闭目休息一会就OK啦.我也经常如此.

富宁县13847141821: 太阳晒头痛怎么回事
巨乐巴欣: 因为你你的抵抗力不强所以会感觉头疼,注意热天气不要出去晒太阳

富宁县13847141821: 晒太阳后会头疼怎么回事?
巨乐巴欣: 大脑供血不足吧

富宁县13847141821: 晒太阳会头痛怎么回事 -
巨乐巴欣: 1、晒时间长中暑了长时间晒太阳会引起机体体温调节功能紊乱,也就是常说的中暑.或者是正午是紫外线最强的时候,此时晒太阳也最容易引起中暑.轻度的中暑表现为口渴、食欲不振、头痛、头晕、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、...

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