右侧臀部,大腿,小腿外侧酸疼怎么回事？
做腰部CT或磁共振可明确诊断，如果是突出，应该睡硬板床，
胎头压迫右侧的神经血管可引起暂时性的右边屁股到大腿外侧疼，睡觉时采取左侧卧位会缓解。
有很多原因：1、走路不平衡，右边用力多；
2、睡姿常向右睡，压迫神经；
3、体内毒素积压在右侧，可进行精骨按摩，疏通脉络；
4、常进行小动作的锻炼，活络筋骨。
因人而异，以上仅供参考！
去骨科检查 是否坐骨神经痛
是不是长期站立哦 多吃点蔬菜 运动下
小腿疼感觉是里面疼又不知道是哪里小腿疼
9、下肢放射痛症状：可沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。10、疼痛性质以放射性刺痛为主。11、下肢放射痛可以先于腰痛发生，亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。12、 腰骶部及一侧臀部疼痛 骶髂关节病变 的患者也有腰腿疼的症状，其疼痛是以骶髂关节区域为重点，出现...
如何快速瘦大腿小腿
瘦大腿妙招大分享
如何才能减去大腿和小腿,臀部上的脂肪?
进行大腿健美的局部运动伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法:两臀下垂,―腿屈膝下蹲,背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行;或者在同―位置,另一条腿向侧伸直,直至与身体成90度角,试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行,―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向...
为什么臀部和大腿那么难减?
第四节：窈窕小腿，足踝 1、双手紧握毛巾，置于腰部，握毛巾时双肘微弯。2、双手往右高举时，左脚跟着抬高。重复动作24回，换边再做。第五节：纤瘦大腿前侧肌肉 1、跪坐、双手支撑于身体后方。2、上半身慢慢向后仰，直到大腿前侧肌肉完全伸展为止，动作停留约30-60秒。做这个动作需配合柔软度，若无法...
如何减大腿前侧和臀部(要有效的,最好带视频)
同样可使用弹力绳或是跳绳辅助。脚踩着绳子后，两脚成前后步，接着下蹲，使前后脚的大腿及小腿都成90度。●金鸡独立：找一把椅子，扶着椅背，一脚站直，另一脚在空中向后伸展，约2秒后，再放下，动作可重复10至15次，接着换脚再做。■ 臀部塑身操 在平时可利用睡前15分钟做做臀部塑身操，不但可...
怎么瘦大腿小腿
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怎样锻炼可以瘦大腿和臀部?
针对臀部减肥，我们要对臀部肌肉进行训练。主要是对臀大肌，臀中肌和臀小肌的训练让臀部变得饱满圆润，拥有弧度。在家我们可以选择进行臀桥,30个为一组，每天两组,这样可以有效的活动我们的臀中肌。针对腿部减脂，最有效的办法就是运动加按摩。我们在瘦腿之前进行一些活动，对大腿进行按压，可以有效地活跃...
怎么才能快速减掉大腿和小腿的肉啊?
想要瘦腿就要先看自检一下自己腿的类型：引起大小腿粗的原因有三种：一是皮下脂肪太多，即打小腿部位的肥肉多;二是骨骼的原因;三是小腿的肌肉容量，如曾经过体育训练或经常做腿部锻炼的人。特别要注意的是，很多人以为腿上能捏起来的部位通通都是脂肪，小腿捏起来硬硬的就以为是肌肉，其实不是的，有...
怎么减掉大腿和大屁股
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大腿跟部疼痛 带动小腿外侧酸痛 腰部不痛骨头拍照无异常。请问这该怎...
坐骨神经病多见于中老年男子，以单侧较多。起病急骤，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛。以后逐步加重而发展为剧烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样...
厉媛儿感： 建议做腰椎拍片或MRI.有可能是腰椎椎间盘突出 . 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床, 另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
杜尔伯特蒙古族自治县13899515462： 右腿疼,开始是右小腿外侧有一块特别疼,现在整条右腿都疼,右边得臀部、大腿还伴有麻木得感觉,尤其是伸腿和弯腿得时候疼得最厉害这是怎么回事,吃什么药呢? - ？
厉媛儿感： 您是得了坐神经痛,赶紧去医院做理疗,用针灸加红外线,医生会给你开点口服药配合,这种病千万耽搁不得,会留下很大麻烦,赶紧治疗.
杜尔伯特蒙古族自治县13899515462： 臀部及大腿,小腿酸痛是怎么回事?？
厉媛儿感： 考虑是由于坐骨神经痛导致的,建议查一下腰椎
杜尔伯特蒙古族自治县13899515462： 两个屁股酸疼,大腿后侧疼,小腿肚疼,有时候两个腿疼,有时候左腿疼,有...？
厉媛儿感： 骶棘肌下段劳损引起的臀部、大腿的放射痛 广东省中医院-骨科-陈磊主治医师
