孩子偏食,只吃肉,不吃菜,水果得连哄带骗,能吃点。现在头发一点都不好,黄黄的,一看就是营养不良。谁

作者&投稿:老羽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
9岁孩子偏食,只爱吃肉,不吃蔬菜水果,应该怎么办?~

9岁孩子偏食
平常不要给孩子吃零食,这个会引起孩子偏食,其他的话,缺锌也会导致孩子偏食,粗粮含锌量不错,可以给孩子适当吃一点,也能增加孩子的营养,首先请妈妈们不要太过担心了,急也是解决不了问题的丫。要解决儿童偏食问题还是要找对正确的方法才行呀。对于儿童偏食问题,可以用专门为儿童研制而成的-bady乐儿童益生菌颗粒。bady乐儿童益生菌颗粒可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助儿童吸收食物,增进食欲;产生的乳糖,醋酸等,可以增强儿童的肠道蠕动,促进消化,改善便秘、上火、呕奶等症状;同时儿童腹泻时服用,可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体、减轻腹泻。同时还可以提高免疫力。

那么,引起儿童偏食的原因主要有哪些呢?
1、想吃啥就给啥:家长对小孩的饮食要求总是有求必应,从而使小孩的口味越来越高,专挑自己喜欢的东西吃。
2、零食不离口:五花八门的零食对小孩极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。
3、父母“包办”喂食:小孩1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的小孩四五岁了,大人还坚持喂养,以至影响小孩对吃饭的兴趣。
4、边看电视边吃饭:这是许多小孩的“通病”,电视中精彩的画面分散了小孩的食欲,正餐时未吃饱,小孩易靠零食来补充。

.偏食对孩子的健康影响很大,因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入,如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少,则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。又如缺少维生素会得各种疾病,维生素A的缺乏会得夜盲症,维生素C的缺少易得坏血病,维生素D的缺少就会得软骨病,长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害。 除了在饭菜上多做花样,还需要补充益生菌,建议妈妈们常在家中备一盒bady乐儿童益生菌颗粒,它能够改善宝宝肠胃,帮助宝宝开胃。

当然,要想让孩子不偏食、不挑食,最要紧的就是在家里形成一个良好的饮食氛围。要做到这一点,需要父母自己保持良好的饮食习惯和正确的饮食观念,并善于营造轻松的饮食环境。对此,应做到以下几点:
1.给食物一个公平的地位。
父母对食物的态度应当理xing而公平,不挑食、不偏食。从不说什么食物高级,什么食物低等;也不说什么食物好吃,什么食物难吃。如果菜肴确实难吃,只能说是烹调不得当,而不能贬损这种食品本身。
2.经常讲解食物与健康的关系。
从小教育孩子明白一个道理:健康的饮食能培养出健康的人,吃饭不注意,就很难长成身材漂亮、头脑聪明的人。把不挑食和宝贝所注重的目标结合起来,并举合适的例子来证明,他就会比较容易接受这些道理。

  方法:
  1.平时的时候,要记得,不能多给宝宝吃零食,一定要控制住宝宝摄入零食的作用,如果平时让吃得多的话,就会出现这样的问题。
  2.在孩子刚开始吃饭的时候,就要多加些青菜进去,这样,让宝宝可以从入口就懂得吃青菜。因此,加辅食的时候,必须加青菜。
  3.在平时的时候,家里人一起吃饭的时候,可以让宝宝和家里人一起吃,家里人如果不吃青菜的时候,必须在有宝宝在的时候,假装多吃青菜。
  4.可以把道理讲给孩子,可能刚开始的时候,孩子不懂,可是慢慢地孩子就会听进去了,自然而然也会吃一些青菜了。
  5.做菜的时候,可以把青菜换一个方法做,或者是把青菜改成与肉一起加到一起,这样,孩子在吃肉的时候,自然也把青菜吃进去了。

我这篇文章可以为你解决难题,请耐心阅读。

如何让孩子爱吃饭

〖吃是人的一种天性,它怎么可能需要费那么大力气去让孩子张嘴呢?〗

十多年前有句非常有名的广告词:“喝了娃哈哈,吃饭就是香”,卖的是一种据说可以促进小儿食欲的口服液。该产品为一个名不见经传的小企业赚进了第一桶金,而且是很大的一桶金,小企业迅速变成大企业,最终企业及企业创始人都名扬天下——这反证了一个令人吃惊的现象:现在,不爱吃饭的小儿太多了。

孩子不爱吃饭在当下成了许多家长最为头痛的问题之一,我见过不少为此忧心忡忡的家长,他们为了孩子吃饭真是费尽了心思,用尽了各种方法。

我记得在圆圆一岁八个月因为肺炎住院时,同一个病房里有一个三岁的小男孩总是不好好吃饭,一小碗饭得吃一个多小时,几乎每一口都要费一番周折才能吃进去。他妈妈、爸爸和奶奶每天为孩子吃饭用尽了招数,连哄带骗,软硬兼施,一会儿承诺给他买什么东西,一会儿夸他多么好,一会儿又大声训斥要求他必须张开嘴,整个过程让人看着都痛苦。

孩子在这个过程中想着法地折腾人,以便延缓家长对他的逼迫。他先要妈妈喂饭,让爸爸和奶奶出去站门外;妈妈刚喂两口,让妈妈出去,要爸爸进来喂。一顿饭就这样让三个大人走马灯似地不停地出出进进。他每顿饭都在提条件,不断创新着折腾人的方法。把自家人折腾完后,看到别的小朋友玩某个玩具,就要求马上给他也买那个玩具,否则不吃饭,第二天买都不行。他的父母就向别的小朋友借玩具,可每个玩具拿到手上一小会儿就厌倦了,就要换新的,他父母就不停地向别的小朋友借玩具。有的小朋友不愿把玩具给他,小男孩就更变本加厉地以不吃饭来要挟父母,他的父母于是厚着脸给别的小朋友做思想工作。而小男孩拿到父母讨来的玩具,不得不张嘴吃饭时,宛如对手中的玩具有仇,趁大人不提防,就要扔到地上,所以他总是搅得病房不得安宁,惹得别的孩子大哭。等我们这个病室里的玩具他都玩过一遍后,他父母就开始到隔壁儿童病房给他找玩具,又惹得别的房间的孩子大哭。

我终于忍不住对孩子的妈妈说,孩子生病期间胃口不好,不想吃饭是正常的,大人不也这样吗?强求孩子吃饭可能对他反而不好,顺其自然比较好。这位妈妈不爱听我这样说,她说,她儿子平时就不好好吃饭,正是因为不好好吃饭,身体素质差,经常生病。现在生了病,想恢复就得吃饭啊,要不哪儿来抵抗力呢。

她的儿子看起来确实面黄肌瘦的。我忧心忡忡地想,他们一直这样做下去,孩子不但胃口好不起来,道德品质恐怕也要被损坏了。
吃是人的一种天性,它怎么可能需要费那么大力气去让孩子张嘴呢?

许多为孩子不好好吃饭而发愁的家长不去思考一个非常简单的问题:我国五、六十年代,包括七十年代出生的孩子,哪里听说有不好好吃饭的?那个时候家里孩子多,哪个孩子需要追着喂饭?只要有吃的,哪个孩子被饿着了?八十年代以来,特别是九十年代以后,社会经济生活越来越好,为什么孩子们会不约而同地厌食?

美国著名儿科医生、心理学家本杰明·斯巴克先生对这一问题阐述得非常清楚,他说,“为什么有那么多孩子吃不下东西?主要原因是喜欢催逼孩子吃饭的父母也不少”——这句话把事情解释得很清楚,孩子不喜欢吃饭的主要原因就是家长太在意孩子的吃饭,在这个问题上太强求了。孩子的正常食欲被当下物质和时间都比较充裕的大人好心地破坏了。

不是现在出生的孩子天性变了,是父母都有精力来做反天性的事了。

斯巴克先生认为,“每个儿童生来就有一套自行调节进食数量和种类,满足正常生长发育需要的精妙的生理机制”。也就是说孩子自己最清楚自己想吃什么,该吃多少。大人不要管,他就能正常发展自己的饮食功能;而家长在这方面如果经常干涉孩子,事情就会变糟。“儿童有一种被逼急了就要顶牛的本能。吃什么要是吃得不高兴,下次见了就讨厌……催逼儿童吃饭是无益的,反而会进一步败坏食欲,使之长期得不到复原。”

我在一所小学见到一个五年级小男孩,他奶奶是某农业科学院的食品研究专家,在行业里很有名气。后来有一次和男孩的妈妈聊天,听她说她家每天晚上都做八个菜一个汤,每周的菜谱都是孩子的奶奶精心制定的,主要是根据孩子的发育来考虑,而保姆烧菜的手艺也不错。我们可以想象这种家庭条件下培养出的孩子,他的身体应该是健康出众的。

但令人奇怪的是这个孩子和同学们比,长得又瘦又小,像个缺吃少喝的小难民;而且性情古怪,脾气暴躁,学习成绩也不太好。她妈妈说起孩子就愁得要命。

通过和她聊天,我了解到她家庭中一些生活细节后,觉得真是“成也萧何败也萧何”。

他们用心地把菜谱制定得非常科学,生活中对孩子也是照顾得无微不至。每天除了吃什么有规定,哪样东西吃够多少也有规定。孩子吃不到制定的标准,家长就不肯罢休,一定要想办法让孩子“完成任务”。他们的方法如果用于生产一架机器或培育一株玉米,肯定会成功,可惜面对的是一个有独立意识的孩子。
当我试图劝这位妈妈在孩子的吃饭问题上不要过分追求“标准化操作”,不要在饭桌上逼迫孩子时,当妈的立即摇头说,孩子太会耍花招,有几天说如果家长不因为吃饭唠叨教训他,他就好好吃;结果他一筷子只夹一根菜,一根菜放嘴里嚼半天,一顿饭下来,其实只吃了很少的一点。这位家长突然忿忿地说:“我们现在都不管他了”。

可从她接下来的话我才听明白,所谓“不管”,只是换了管的方式,每顿饭都给孩子单独盛出一大碗,不管他吃多长时间,都必须吃完——妈妈觉得自己已做得很够意思,不再像以前那样总因为吃饭和孩子发生冲突了。但令她气愤的是,孩子居然有时能把这碗饭一直吃到睡觉。

我还是想劝说这位家长,让她替孩子着想一下,体会一下自己不想吃饭别人硬塞的感觉,建议她不要那样和孩子天天顶牛,允许孩子少吃一些。这位家长立即反驳说,他是个男孩子,个子长不高怎么办,全家人为这个着急死了,不多吃些怎么能长个子呢!

我能理解她的着急,就不死心地想让她明白,孩子的情绪和进食有很大关系,只有先解决孩子的厌食问题,才能解决进食问题,而厌食的根源就是家长对孩子的吃饭太斤斤计较了。

这位妈妈对我的话没有兴趣,在言语间表示我不懂得食品营养,不知道一个长身体的孩子每天需要哪些营养,必须达到多少量。她认为婆婆在这方面比谁都懂,觉得不需要别人指点。

在这样的家长面前,我黔驴技穷了。

有一天,我在学校午餐时观察了一下男孩。他的饭盒里只要了很少的东西,几乎没吃一口,整个午餐时间他只是做样子,用勺子拔拉几下饭,但没有一口送进嘴里。到别的同学吃饭结束后,他把所有的饭倒进垃圾桶,走出食堂。他班主任说这个孩子几乎天天这样,从不吃学校的饭。以前向他家长反映过,家长就要求老师盯着他吃饭,并流露出对老师的责怪。老师要关照全班学生,怎么可能天天盯着他吃饭,所以现在也不对他家长讲这回事了。
看着那孩子瘦小的身体,目光里的飘忽不定和不时流露的敌意,我心里有说不出的遗憾。家长对孩子充满了多少期望,不仅希望他学习成绩好,将来能上名牌大学;也希望他心理健康,能生活得幸福;同时还希望他身体健康,长得高高大大,外表出众。可单是吃饭这一件事,弄不对了,对这方方面面就不知有多大的破坏作用。从吃饭这件事再猜测这个孩子的家长在另一些事上的做法,恐怕也是刻板而缺少对孩子理解的。唉,如果那样的话,他们的许多希望,恐怕都要竹篮打水一场空了。

如同在学习问题上我对那些干涉过多的家长们说“不要管孩子”,往往会遭到这些家长的反感一样,在吃饭的问题上对那些斤斤计较的父母们说“不要管”的话,同样也会遭到人家的白眼。“不管”在许多父母那里真是件非常难以做到的事。原因在于他们不认为自己的“管”是多余的,也不相信这叫“干涉”,他们坚信这叫关心和指导。所以,如果有人让他不要“管”孩子,就如同让他放弃做家长的责任和权利一样难以接受。

可事实是,如同在学习问题上越“管”越坏一样,“在吃饭的问题上同孩子斗狠比犟,父母没有不败的”。

如何让孩子有正常的食欲?这其实非常简单,就是四个字:顺其自然。

家长在孩子的吃饭问题上不强迫不焦虑,相信孩子知道自己吃多少。孩子某一天胃口大开,什么都想吃,某一天却什么都不想吃,这都正常。从一开始你就只是注意食品的营养搭配,把应该给孩子吃的东西拿上桌子,但他吃哪一种,吃多少只是自己的事,那么孩子就不会出现厌食的情况,你在这件事上就做得又简单又成功了。

如果孩子已出现了厌食症状,斯巴克先生在这方面给出了一些很好的具体指导,归纳他的指导,有如下内容:

第一,家长改变态度。在孩子的吃饭问题上态度平淡,吃多了不表扬,吃少了不批评,这个问题上始终平和愉快,让孩子不再因为吃饭的问题而感觉有压力。孩子拿起饭碗时心理上轻松,才有可能产生正常食欲。
第二,如果孩子已出现了厌食症状,就不要指望他半月二十天就能恢复。家长要有耐心,这份耐心不是来自你强压焦虑的暂时的镇静,而应该来自你正确认识后彻底的坦然。孩子的恢复需要很长时间,几个月甚至几年。在这个过程中,如果父母只是由明处强迫变成躲在暗处盯梢,到一定时间终于忍不住又去唠叨孩子,那么一切都将前功尽弃。

第三,不要在各种食物间划杠杠,不能说这个有营养要多吃,那个没营养要少吃。有没有营养要靠家长在做饭时调节。拿上桌的食品就要允许孩子自己选择。对于孩子不喜欢吃的食品不可以用条件来威逼,比如不要对爱吃肉而不爱吃菜的孩子说“如果不把菜吃了,就不给你吃肉”。这样的话只能让他更讨厌吃菜。不妨把话反过来说,“必须吃完肉才给你吃菜”,这样倒可能刺激他对菜的兴趣。

第四,让孩子自己吃饭,不要喂。孩子从一岁半左右就可以自己吃饭,父母不要把辛苦用在给孩子喂饭上,只需用在收拾被孩子弄下的“烂摊子”上就可以了。经常喂饭会影响孩子的食欲,而且影响儿童手部技能和肢体技能的发育。有的三、四岁的孩子养成了坏习惯,家长不喂他就不吃,喂就吃几口。这种情况要立即改变,告诉孩子以后自己吃饭。如果他不肯,就饿几顿,肯定饿不着,坏毛病几天就改了。

第五,不要和孩子在吃饭的问题上谈条件。比如有的家长总喜欢说你要是好好吃饭,我就给你买玩具或带你出去玩,这一类的话都会对孩子吃饭造成消极影响,而且教会他用无理要求来要挟父母。

2008年4月,我看到湖南某地方电视台一档育儿节目,谈孩子不吃饭怎么办的问题。

电视中小男孩大约有五、六岁,家长特别希望孩子长得高高的,可孩子就是不好好吃饭,爷爷奶奶、爸爸妈妈为此都很发愁。

电视台请某大学一位教授支招,教授给出了一个“玻璃球治疗法”。就是准备一个罐子和二十颗玻璃球,罐里先放十颗玻璃球,孩子哪天吃得好就加一颗,不好就减一颗。当时孩子急于去买一张《奥特曼》光盘,但必须瓶里攒够二十颗才可以去买。
电视台把这当作好方法呈现给观众——可这是个典型的“馊主意”,是一种畸形的诱惑——它让孩子把吃饭当成一种功利行为,教孩子拿吃饭来和家长讨价还价。节目没交代操作后效果如何,但我可以断定,它最多只有一个短期“效果”,即延续到《奥特曼》买回家。接下来家长当然可以再利用孩子的新需求,向孩子提出吃饭要求。但孩子没有那么大毅力,他不会坚持的,他会很快厌倦和家长玩这种“游戏”。

这个方法不仅不会从根本上改变孩子的厌食问题,反而让孩子在以后玻璃球总是难以攒够的挫败中,更加痛恨吃饭这个事。

有的家长并不逼迫孩子,但经常有不良语言暗示,也会导致孩子厌食或偏食。

我的一个朋友,她在孩子很小的时候,就总是一脸焦虑地当着孩子的面向别人抱怨说孩子不好好吃饭。我多次提醒她不要这样说,即使想说,也要背着孩子,别让孩子听到了。但她一直不在意,或者是形成了习惯,总不自觉地当着孩子的面唠叨孩子不爱吃饭这类话。她的孩子现在已十多岁了,胃口一直不好。

我还听另一个朋友说,她儿子小时候原本是喜欢吃羊肉的,但她丈夫不喜欢吃羊肉。后来有两次做了家里做了羊肉,孩子正要吃时,爸爸无意中提醒说“那是羊肉”,言外之意是“你肯定自己会吃吗?”孩子在这种口气中捕捉到了父亲对羊肉的排斥,感觉到父亲的口气是说“那东西挺难吃的”,以后就再也不肯吃一口羊肉了。

所以当孩子表现出不爱吃饭或不爱吃某种东西时,你千万不要说出这件事,更不要因此教训他,也不要急于找替代品。就装作不知道,该让他吃什么,就把什么东西拿来;甚至要找机会故意用语言来暗示他很喜欢吃这个。比如当着不爱喝牛奶的孩子的面对别人说,我儿子什么都爱吃,不挑食,一口气可以喝下一大杯牛奶。

圆圆大约五、六岁时,我带她回姥姥家,她受我大哥的孩子,她的豆豆姐姐的影响,也变得不吃羊肉了。回到自己家后,我做了羊肉她不吃。我不管她,也没说什么,假装没注意这个问题,毫不在意地接下来该做羊肉继续做。我做了两次羊肉水饺,她吃之前总问是什么肉,我告诉她羊肉,她就不吃了。我给她另弄点吃的,没说什么。
我知道她爱吃肉酱面,接下来我就用羊肉炒了肉酱。以前吃肉酱面从没用过羊肉,圆圆这次也就没问我什么肉

,吃得很香。吃完后,我才装着对先生说,今天家里没有猪肉了,就用羊肉做肉酱,真好吃。圆圆听我这样说

也许有些不愿意,可饭已经进肚里了,没办法,只好接受了。

我还买了半成品的烤羊肉串,回家来用微波炉烤得满屋飘香。她爸爸说,吃这么香的肉串,得喝口酒;我也说

好长时间没吃肉串了,真香。圆圆经不起这诱惑,终于拿起肉串大吃起来。

最后还要提醒家长注意的是,尽量少让孩子吃零食。孩子饭量本来小,吃些零食往往就饱了,上了饭桌自然没

食欲。

还有家庭气氛是否轻松,父母关系是否和睦,也影响孩子的胃口。此外,儿童妒忌兄弟姐妹或其他周围的孩子

,感受到不公正的待遇,或受到其它消极情绪影响,也会出现厌食症状。做父母的应该在这些方面多留心。

一个朋友打电话来,说她上幼儿园的孩子不爱吃饭,她给在乡下的婆婆打电话诉苦,婆婆满不在乎地说“饿他

两天就行了”。这句话让做儿媳的很不高兴,说当奶奶的怎么能说出这种话。我笑了,说如果你向我请教,我

也是这句话:不信饿他两天试试看!

当然,不一定真要饿孩子两天,但这句话传达的洒脱的理念,确是个法宝,能让孩子“吃饭就是香”,效果肯

定会超过那种口服液。乡下的婆婆一定是以自己丰富的经验悟出了这个绝招。

『特别提示』

〖●孩子不喜欢吃饭的主要原因就是家长太在意孩子的吃饭,在这个问题上太强求了。孩子的正常食欲被当下

物质和时间都比较充裕的大人好心地破坏了。在吃饭的问题上同孩子斗狠比犟,父母没有不败的。

●如何让孩子有正常的食欲?这其实非常简单,就是四个字:顺其自然。当孩子表现出不爱吃饭或不爱吃某种

东西时,你千万不要说出这件事,更不要因此教训他,也不要急于找替代品。就装作不知道,该让他吃什么,

就把什么东西拿来;甚至要找机会故意用语言来暗示他很喜欢吃这个。〗

我家孩子原来胃口也不好,啥都不爱吃,后来给吃了一个叫果仙多维溶豆豆的,说是能调结肠道的,给孩子吃了半个月吧,感觉孩子吃饭比以前多了,比以前气色好多了,个子也高了。我现在的原则就是,孩子如果不愿意吃什么,别硬逼着他吃,这样会让他很反感,很排斥的,你给他换样做做,如果再不吃,就象我一样想些其他的办法,给他吃点别的试试看呢。

不吃青菜,可以做粥,把青菜加里面,他爱吃肉,也要加一点,因为吃习惯了,一时半会也是改不过来的。让他慢慢的适应,什么包子,饺子的,面条里面,刚开始加少一些青菜,慢慢的多。这个是急不来的。

也许缺锌吧!


10岁女生只吃肉不吃蔬菜,我该咋办,有没有好的长高的方法女生?
孩子只吃肉不吃菜是典型的偏食症状,可以通过适当补充微量元素、改变食物外观和烹饪方法来调节。1、适当补充微量元素:孩子身体处于生长发育期,如果缺乏钙、铁、锌、硒等微量元素,则会导致挑食和偏食。葡萄糖酸钙口服液可在医生的指导下适当补充调节和治疗,能有效改善症状。2、改变食物的外观:一旦孩子觉...

孩子只吃肉不吃菜的危害
只吃肉不吃蔬菜的危害 如果只吃肉会引起肥胖症、血压血脂的增高,会引起身体的各种不适,直接身体影响健康。只吃肉不吃菜会由于营养不全面,缺少维生素和微量元素,都会导致营养不良,体质差免疫力降低,大便不通畅容易便秘。容易引起上火,阴阳失调,失去了正常潜藏功能。只吃肉不吃蔬菜怎么办 有些人只吃肉...

孩子只爱吃肉,一点蔬菜都不吃,这会引发什么问题呢?
孩子只爱吃肉,一点蔬菜都不吃,这种情况可能会引发多种健康问题。首先,蔬菜是人体所需的重要营养来源之一,其中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等。如果孩子长期不吃蔬菜,就会导致身体缺乏这些必要的营养素,从而影响身体的正常发育和免疫力的提高。其次,肉类虽然富含蛋白质和铁质等营养素,但过量摄入也...

宝宝挑食只喜欢吃肉类,这样会有什么影响吗?
如果孩子体内缺乏某种营养元素,免疫系统难以形成,身体抵抗力较差。由于孩子过于挑食,还可能出现某种元素严重缺乏的情况,比如孩子不吃胡萝卜、西红柿、青菜,可能因缺乏维生素A导致夜盲症,孩子只吃肉不吃蔬菜,可能会使体内缺乏维生素C造成牙龈出血,严重者会出现坏血病。3、影响智力发育 不挑食的孩子的智力...

一整天只吃肉不吃米饭疏菜可以减肥吗
一天只吃肉不吃米饭蔬菜不可以减肥。偏食对人体的生长发育是很不利的。 因为自然界的食物中,没有一种食物是完全包括了人体所必需的一切营养成分的。偏食某一种食物,都不能满足机体的需要,而厌恶某一种食物都有可能失去补充机体必需成分的来源。因此,偏食是一种对机体极为有害的不良行为,必须加以...

只吃肉不吃菜的人,会给身体带来什么影响?
不爱吃蔬菜也可能影响身体的其他生理功能,引起食欲不振、食欲不振等症状。很多人不吃蔬菜,只吃肉。但只吃肉,不仅会造成偏食,长期下来还会造成营养不良、便秘等多种疾病。四,容易破坏肠道环境 蔬菜中的纤维素能促进肠道有益菌的生长,抑制有害菌的繁殖。如果不经常吃蔬菜,会导致肠道有益菌生长环境的破坏...

11岁儿子只吃肉,和豆制品,其它什么都不吃怎么办,体重120斤,身高155,胖...
只吃肉和豆制品,这样容易造成营养不均衡,嗯,一定要加上蔬菜和水果,坚果牛奶酸奶呀,一定要原行,这样才可以尤其是孩子,现在才11岁。(●°u°●)​ 」并不是只在乎胖瘦的问题就是胖瘦只是一个方面主要还是在健康如果这个智齿肉和豆制品老是这样单一营养的话。非常容易造成这个健康的损害...

宝宝只吃肉,不吃菜,这是为什么?
宝宝只吃肉,不吃菜,这是为什么?常常有母亲埋怨孩子不喜欢用餐,有偏食.偏食的个人行为,孩子仅吃几类自身喜爱的食物,因为对食物没什么兴趣,吃得少,又吃得单一,既不利营养成分的摄取又不利身心健康的生长发育,偏食的孩子通常非常容易高并发缺乏营养.营养元素注意力不集中症状.缺铁性贫血.免疫力低下...

小孩严重挑食,只吃肉不吃菜,该怎么办?
他们的初始先祖最初都是只吃树上的野果子,直到有一天这种绿色植物吃光了,无奈之下吃动物的肉才发现原来肉是这样美味,最终一发不可收拾迷上多肉。所以啊,爱吃肉可以说是大多数人的天性,父母无须斥责孩子,要理解孩子。相比较肉肉的口感好,味儿香,蔬菜水果在口味上无法获得宝贝的认可和钟爱,因而...

孩子挑食,不吃蔬菜,只爱吃肉,会不会缺乏维生素,需要补充维生素的话大家...
我觉得上海新黄河制药的是我主推的维生素,肉类、谷物和蔬菜是维生素的主要来源,偏食的孩子缺乏维生素的几率比较大,不吃蔬菜和水果,比较容易缺乏维生素C,应该注意预防和适量补充,建议给孩子常备一些上海新黄河制药的维生素C,可预防可治疗,按照说明书使用,安全可靠,老品牌了,值得信赖。

高安市17510477119: 孩子偏食,只吃肉,不吃菜,水果得连哄带骗,能吃点.现在头发一点都不好,黄黄的,一看就是营养不良.谁 -
濯侵卵磷: 我家孩子原来胃口也不好,啥都不爱吃,后来给吃了一个叫果仙多维溶豆豆的,说是能调结肠道的,给孩子吃了半个月吧,感觉孩子吃饭比以前多了,比以前气色好多了,个子也高了.我现在的原则就是,孩子如果不愿意吃什么,别硬逼着他吃,这样会让他很反感,很排斥的,你给他换样做做,如果再不吃,就象我一样想些其他的办法,给他吃点别的试试看呢.

高安市17510477119: 孩子偏食,只吃肉,不吃菜,水果得连哄带骗,能吃点.现在头发一点都不好,黄黄的,一看就是营养不良.谁 -
濯侵卵磷: 我家孩子原来胃口也不好,啥都不爱吃,后来给吃了一个叫果仙多维溶豆豆的,说是能调结肠道的,给孩子吃了半个月吧,感觉孩子吃饭比以前多了,比以前气色好多了,个子也高了.我现在的原则就是,孩子如果不愿意吃什么,别硬逼着他吃,这样会让他很反感,很排斥的,你给他换样做做,如果再不吃,就象我一样想些其他的办法,给他吃点别的试试看呢.

高安市17510477119: 儿童挑食有哪些害处?只吃肉,不吃蔬菜水果的话,可以吃什么来补充? -
濯侵卵磷: 儿童挑食会使营养不均衡,长期下来,容易使宝宝营养不良的.只吃肉不吃蔬菜水果还容易使孩子便秘的.

高安市17510477119: 孩子偏食只吃肉不吃菜怎么办 -
濯侵卵磷: 原因一:父母的影响 这个原因很容易被忽略.更多的家长在面对宝宝挑食的时候,会从食物本身以及宝宝生理上寻找原因,而却忽视了自己是否曾经在宝宝面前有意无意地表现出对某些食物的偏好与拒绝.宝宝的饮食习惯受家人影响非常大,父...

高安市17510477119: 健康咨询描述:我儿子比较的挑食,只吃肉,不吃菜,水果会吃一些的,?
濯侵卵磷: 你好,挑食避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯.鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣,家长可以利用他们好奇、好动的天性,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料.面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会很开胃.给予孩子独立进食的机会

高安市17510477119: 孩子阴茎太粗 - 男科 - 复禾健康
濯侵卵磷: 我们宝宝从来不挑食,吃什么都吃得很好,她喜欢做过家家的游戏,一边做一遍说:图图喜欢吃胡萝卜做面条,竹兜喜欢吃竹子做的面条

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网