老人大病初愈 胃口不好怎么解决

作者&投稿:乐邹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 冬天是呼吸道传染病高发季节,尤其在刚刚过去的一个多月里,不少人感染了新冠病毒。年轻人还好,绝大多数都很快恢复了活力,照常工作和生活。而老年人恢复得慢,虽然“阳康”了,或者住院治疗后病情稳定回家了,但是老爸老妈仍然没胃口,吃什么都不香,眼看着瘦了许多,儿女因此很犯难,该怎么办呢?
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没胃口的原因是什么
新冠病毒是通过血管紧张素转化酶2(ACE2)受体进入被感染者体内细胞,从而引起器官损伤的。除了在肺部表达外,ACE2受体在肠道内的含量也较高。新冠病毒的各个变异株都可能引起肠道感染,所以有些人感染新冠后会出现明显的腹泻症状。
胃肠道症状的持续存在可能与病毒在胃肠道中持续复制有关,因为即使在呼吸道样本中病毒检测呈阴性后,在粪便中还可以检测到病毒的存在。病毒还可以通过影响肠道微生物环境引起胃肠道症状。另外,新冠感染急性期患者还常见肝脏化验指标异常,这可能与病毒细胞毒性,以及全身炎症、缺氧、凝血障碍和药物的副作用相关,这类异常可能持续存在数周甚至数月。以上这些都会在一定程度上影响患者的消化功能。
新冠感染可以引起各种神经和精神方面的并发症,尤其是老年人,也许发热、咳嗽等症状不明显,但疲劳、乏力、失眠、肌肉疼痛和头痛、头晕等症状很常见。由于对环境因素和“复阳”的顾虑,很多人社交范围变窄,户外活动时间减少,总体活动量下降,也会影响老年人的进食情况。另外,生病期间服用的药物,如解热镇痛药、抗病毒药,其消化系统副作用也对食欲和消化功能有影响。特别是服用多种药物的老人,药物之间的相互作用会使不良反应的风险增加。
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出现饮食问题怎么办
对于胃肠功能下降引起的进食问题,可以尝试调整食物的种类,以适应个人的口味,可调整食物的性状,多进食一些营养丰富且容易消化吸收的食物,还可通过增加进食的频次等方法进行调整,如可以少食多餐,将饭、菜、肉、蛋、奶等调成混合营养粥,也可以用酸奶、山楂制品等酸酸甜甜的东西刺激食欲。还可以辅助增加口服营养补充剂。
对于情绪或睡眠不佳引起的进食问题,应该鼓励老人树立战胜疾病的信心。老人出现焦虑情绪时,身边人可以通过多与其聊天等方式宽慰老人。老人也可尝试听音乐,与亲人和朋友们保持联系,尽量作息规律,白天多接触阳光,必要时可通过药物辅助睡眠。如果居家调理症状不见好转,要及时寻求医生的帮助,随着情绪及睡眠问题的改善,进食问题也可以逐渐解决。
建议老人根据身体情况循序渐进地增加活动量。即使卧床期间,也可以在床上做一些四肢伸展运动。病情稍微好转后可在室内站立和行走,其后还可在家人的陪伴下适当外出活动。锻炼不宜太剧烈,应先慢走,然后逐渐加速。保持适当的活动,既能预防血栓形成,也可避免肌肉流失,还能增进食欲。
如果经过以上措施,老人的进食困难问题仍不见改善,要及时就医,避免因长期进食和饮水不足,引起脱水、电解质紊乱等更严重的问题。在就医过程中,医生和营养师会全面细致地评估老人的营养状态,找到原因后,推荐个性化的治疗方法。


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针杭九味: 老人家大病初愈,元阳受损,真气不足,大肠气弱,水谷无法滗清.吃中药能好的快些,只吃食物则慢些,首推山药(淮),大枣(去皮),粳米,枸杞熬粥,若能找到饴糖加上,则最好.此方药食同源,滋补胃气,扶脾健肾,有回阳之功,只是慢些.

大同县13015119738: 大病初愈吃什么都没胃口,咋办……好想来玩热辣辣的辛拉面啊 -
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