我的笔记本用的win7，配置算高了，但是用excel outlook，不一定什么时候就会卡住，其他什么操作都做不了
你可以下载一个WPS，用WPS打开你的excel文件。
向发件人建议不要使用Outlook或者至少让他/她发送邮件时不要使用RTF格式，纯文本或HTML均可。（使用outlook时，填入收件人之后，当收件人栏收件人地址出现下横线，双击收件人，选择“纯文本”发送。注意如果修改全局设置没有效果的话，可能还需要单独修改每一个存在通讯录里的联系人。）
电脑卡，几个方面原因。首先是电脑本身，比如你的配置怎么样，你的电脑用了几年了，是不是很久没有清理过了，有条件的话可以把电脑打开，把里面的灰吹干净。把内存啊显卡啊拔出来把金手指部分用酒精或者干净的纸擦一下。因为内存和显卡的数据传输就是通过这些部位，时间久了没有灰它也会自然氧化，会影响数据传输。我以前开网吧时每年都要这么做。弄完了之后明显机器速度会快很多。当然你是笔记本不好这么弄，其次，现在是夏天，高温天气是笔记本的天敌，本来100%的性能，只能发挥不到60%。
然后现在的好多软件包括WIN7本身，都会有一个自动后台更新，这个东西很占内存和网速。自己查看下，是不是有这种现象。
还有，WIN+R 输入MSCONFIG 小写的，看看启动项里是不是有太多东西开机启动。把不要的东西禁止掉，如果禁止了它还自动恢复，那就类似于病毒，卸载，卸载不掉的，直接强力删除。
然后后是系统，重新安装系统后是否进行过彻底的系统清理。是否安装最新的杀毒软件并进行全盘杀毒？是否系统启动加载项过多，打开运行或者按win加r ，弹出的窗口里输入msconfig ，把不要的启动项删除。如果有删除过又弹出来的垃圾软件，卸载。卸载不掉的可以当做病毒了。因为咱们中国大部分都是用的盗版光盘。大部分光盘里都会整合一些垃圾软件甚至病毒，所以并不是你刚做的系统就是干净的系统，关于怎样把系统弄干净你可以百度下或者追问吧。。
有点乱，因为这是我从我其他问题的答案中复制的，但是都是自己的东西，你大致看下，应该能帮到你。毕竟你的配置不算太差。
打开你的“任务管理器”，看看卡的时候是哪个进程使用资源最高，然后再根据情况解决问题，有时候有些程序有些相互冲突的，会造成卡的现象
给你几个解决方案 1 重装系统 最有效最快捷最省事
2 杀毒杀木马 可能木马了
3 检查你的硬件 是不是坏了 下个撸大师就行
4不懂+q 150656884
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西青奥美： 如果真如你所说高配置的话,那你有可能装的是纯净版WIN7.我遇到过这种奇葩的事情.
乐陵市17523219659： 我家的电脑配置win7扛得住吗?下了win7是否可以和用XP一样流畅?？
西青奥美： 完全肯定行 其实win7 配置高 都是假的 其实win7 要求很低你这个 配置已经能完全流畅的运行win7 如果你还担心 就加2g 内存吧 反正 你的配置 win7 绝对流畅 一点不卡 欢迎采纳 纯手工打 很累的
乐陵市17523219659： 我的电脑室WIN7的,配置很高,今天打开电脑上的EXCEL文件特别卡,特别卡,关闭文件的时候也特别卡, - ？
西青奥美： 针对你的问题,有很多可以导致你电脑卡的原因,一下列举几点,可供参考:1、电脑常用但是不常清理垃圾、注册表什么的!这个好解决下个360按照操作就OK了2、有时候电脑刚刚开机,还没有启动完所有应该启动的文件,在这个时候你就打开了表格,也可能导致你的问题,所以开机后可以稍微等一会,再开始操作.3、你的办公软件中毒,现在有针对办公软件的病毒,中毒后会丢失一些软件中的文件,导致开机慢,这个问题也可以解决,下载个杀毒软件和扫木马的软件就好了,我用的都是360,用的还可以!以上是比较容易出现的,希望对你有所帮助!
乐陵市17523219659： 我这个配置算高吗?运行WIN7会不会卡? - ？
西青奥美： 配置不错,可以运行WIN7了
乐陵市17523219659： 为什么我的电脑用win7系统cpu占用很高啊? - ？
西青奥美： Windows 7的推荐配置的CPU要求为2.0GHZ及以上,(你的CPU的主频只有1800MHz,估计是有点不够了,不过……) 那也是正常的,你可能用了WIN7的某些特效和特性(华丽的效果总是很占内存的),还有就是杀毒软件、服务等一堆后台程序的影响,其他元素就是病毒了(不过这几率很小) 将下来的方法——建议你用windows7优化大师,进行系统优化,将没用的东西和谐掉(主要是系统的相关服务,那个软件是可以自动优化的,按提示操作即可)
乐陵市17523219659： 我家电脑的配置运行windows7怎么样?(要详细的,不要几句话打发人!)？
西青奥美： 足够了我WIN7家庭高级分子数才4.9楼主这电脑要是笔记本也得快上万了把,足够了.很好的配置.
乐陵市17523219659： 我的电脑是安装了win7CPU和内存就使用率高! 刚装的系统.我用旗舰版的内存开机高达30%就启动了个360和声 - ？
西青奥美： win7就这样,你的内存越大,他占用的就越大,win7是根据电脑本身自动调节内存使用量的,你用1G的电脑装机,开机内存也就500左右.要想用着很爽那就猛加内存吧~~~你的电脑没有问题.
乐陵市17523219659： 预装WIN7电脑的硬件配置很高?？
西青奥美：不需要很好的 一般只要是双核+2G内存就能很顺畅的运行win7了呢
乐陵市17523219659： windows7旗舰版对电脑的配置要求高吗? - ？
西青奥美： 高于XP,低于Vista,不怎么高的.微软官网有Win7升级顾问,可以下载来检测,网上也有很多Win7的配置表可供参照的.
乐陵市17523219659： 我的电脑是windows7旗舰版的,现在电脑的CPU使用很高.？
西青奥美： 任何系统都不可能十全十美,都会有系统漏洞,win7 也不例外,win7中你可以定期更新,下面的图标表示系统正在下载补丁你可以进入windows update安装更新,还有就是你如果下载好更新后没有在关机前安装好所有更新就会在你关机是安装更新
