烟瘾犯了是怎么难受的

烟瘾犯了是怎么难受的~

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1，强烈吸烟的念头
尤其是刚戒烟的时候，烟瘾很强烈，要想戒烟更成功，一定扔掉一切与烟有关的物品，坚持3-7天烟瘾就会减小！

2，咳嗽
长年累月吸烟后，肺会产生大量粘液来自卫。
戒烟期间，粘液会松解，从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动。
通常戒烟的人有一段时间(数周)会咳嗽，这是正常现象。

3，注意力不集中
戒烟后，没有一氧化碳刺激，会伴有一些令人烦躁的不明显症状。
戒烟者的空间感和距离感都会受到影响，并会产生飘浮感和注意力难以集中的情况。
此时，尽可能避免驾车或操作机器。
4，口疮
少数戒烟者可出现口腔刺激症状。
牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质在体内的调整引起的。
也有可能由维生素缺乏所致，加强饮食和补充维生素B、C可缓解症状。

5，便秘
一些人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶或其他刺激性饮料后都可能出现便秘。
6，嗜睡
没有烟碱的化学提神作用，，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。
用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。

7，饥饿感
尼古丁有抑制食欲的作用，一旦没有尼古丁摄入就会出现食欲大增，容易饥饿，很多人戒烟后体重都会飙升。

扩展资料:
戒烟后，身体会有的变化:
1，延缓皮肤衰老
研究已证实，停止吸烟能延缓面部衰老，延迟皱纹出现。
不吸烟者的皮肤能获得更多的营养物质，而吸烟者的面色往往呈蜡黄色，戒烟还可扭转黯淡的肤色。
2，呼吸更顺畅
戒烟后，呼吸会更加顺畅，科所也会随之减少。
因为他们的肺活量在9个月内提升了10%。但要提醒的是，越早戒烟肺活量恢复越快。
3，口气更清新
很多吸烟的人会发现牙齿发黄，这都是烟雾中的有害物质残留在口腔内。戒烟之后，牙齿不可能变白，但是口气会非常的清新。
4，性 生活更佳
停止吸烟能改善人体的血流量，进而提高灵敏度。
研究发现，男人停止吸烟后，性功能勃起会提高；女性会更易高潮 。
研究者还发现，非吸烟者竟比吸烟者对异性的吸引力高达3倍之多。
5，活得更长
长期吸烟的人有半数都过早地死于由吸烟引起的疾病中，包括心脏疾病，肺癌和慢性支气管炎。
参考资料:百度百科——戒烟

香烟是能够上瘾的东西，可是香烟的烟瘾又与毒瘾如此的不相同，以至于，许多人抽烟上的瘾，只不过都是围绕着抽烟过程中的一系列动作方式的享受而上瘾，另外，烟草本身也没有足够成瘾性，令吸烟者如同吸毒那样离不开它，不同的吸烟者根据其个别身体素质不同，对烟瘾的敏感程度迥然相异，有的对烟草非常敏感，有的烟瘾相当冥顽，有的基本上没有烟瘾，对烟草也很不敏感，这跟毒品的毒瘾对每一个人其实都相同效果的情况大不相似。
我们来可以假设，香烟上的瘾，其实并不是人体对烟草化学成分本身的依赖，而是人体对幼儿期残留的自体性欲快感兴奋刺激的依赖，这种兴奋刺激的苏醒，又有依赖于香烟的烟草，因而所谓的烟瘾，其实只不过是大脑所直接受用的自体性欲兴奋对烟草刺激的“依赖”，而不是大脑本身对香烟的成瘾。
基于许多人对香烟的烟瘾，主要在于迷恋着抽烟过程中的的那种行为方式，上的是抽烟的瘾，至于烟草燃烧产生的各种化学成分本身，其实倒在其次，早在一百多年前，弗洛伊德就已经证实了许多婴儿口唇期性欲残留严重的人，如果是男性，会沉迷于口唇的动作，其中之一就是嗜好吸烟，而从精神分析的角度进行科学合理的分析，更是不难发现，抽烟的动作其实更多是作为自体性欲移情到对象物或者是无意识作用下手淫的替代物，因而烟瘾指向性欲的自体享乐的替代方式，并非不可能。
因此我们完全可以大胆的假设，香烟，一切合格正常的香烟，包括各种烟草类生活品导致的烟瘾，其实主要并不在烟草燃烧本身，不在于人体大脑像对毒品的化学成分的依赖那样依赖香烟燃烧产生的化学物质，而在于烟草燃烧产生的化学物质刺激起人在从幼儿期过渡往性欲潜伏期的时候残留下来的幼儿性欲，经过香烟燃烧产生的化学物质唤醒有烟瘾的人体内残留潜伏的幼儿自体享乐方式的自体性欲，另外还有类似手淫的性兴奋。
为了佐证这个假设，我可以举出以下几个理由：
一，
女性烟民比男性要少得多，而且烟瘾往往不是那么重，很多女性不抽烟，是因为在抽烟之前她们没有像男烟民抽烟前那种想要把烟叼在手里把烟夹在手里的那种冲动，因为抽烟的姿势并不符合女性手淫的姿势，但与男性手淫却很有点神似，因此，女性烟民的烟瘾来源主要是香烟刺激残余的婴儿口唇期性欲的残余，这样的烟瘾来源无疑就比男性要总体弱小得多了，所以，女性烟民只有在口唇期性欲残留严重的，才可能很依赖着香烟，否则，总还是难以刺激起她们试图尝试抽烟的冲动！
二，
其实，很少男烟民因为对烟草燃烧产生那种化学物质如痴如醉的向往才去抽烟的，烟瘾不重的烟民，对那耗费不菲的烟草消费的维持，也并非因为对那香烟燃烧的烟雾有多么依赖多么深情，而是他们习惯并且喜爱抽烟的这种姿势这种动作，而香烟的燃烧产生的香醇的烟雾，无疑刺激他们对那种姿势那种动作的享受更加加深，而并非对香烟的烟雾本身的享受，因为我们都知道，被动吸入者呼入的烟雾比主动吸入还要多，如果烟民真的喜欢香烟燃烧产生的烟雾，那么他们就应该把香烟放到炉子里燃烧，然后向嗅拜神的香一样去把烟吸进肺里，而不是靠那侧重着满足手淫姿势和口唇期自体性欲享乐的吸吮式的吸烟，更何况，那些吸烟的人，很少有像吸食毒品那样把烟雾吸进身体后拼命的把烟雾留在身体里吸收掉，而是吸进去又喷出来，似乎一点都在意浪费掉那些烟，如果香烟的烟瘾真的来源于烟民的大脑或者身体其他部分对香烟烟雾的直接依赖，那么不管其烟瘾多么轻，最多也只是少抽烟，然而在抽烟的时候由于化学依赖性的直接作用，烟民就很难做到轻松的在他们大脑的控制下吸入对大脑直接产生依赖性兴奋刺激的烟雾之后又重新释放出人体，也就是难以做到吸入那点兴奋剂之后居然还吐出相当一部分，这对于精神麻醉品来说是不可思议的事情，而香烟并不列入精神麻醉品，所以其成瘾性的成瘾方法其实是很值得怀疑的，也就是说，并不由大脑对香烟化学物质的直接依赖，基于一些科学的观察和前辈科学家如弗洛伊德等的研究，香烟的烟瘾其实是人体对手淫和残留的婴儿口唇期性欲的兴奋刺激的瘾，只不过，这些潜伏的欲望可以通过烟草燃烧产生的烟雾刺激而觉醒，进而使吸烟者在这种兴奋刺激下依赖于可以满足和宣泄这种兴奋刺激的抽烟动作抽烟行为。
三，
紧接着上一个证据，烟瘾如果由烟草直接产生，也就是大脑对烟草化学物质的直接依赖，那么，肌注的方式无疑更能过瘾，但是历来只有香烟，却没有香烟冲剂和香烟针剂，似乎烟民在乎的并不是化学成分作用更强烈冲剂方式和针剂方式，而是能满足重复婴儿期自体享乐性欲方式的吸吮和手淫替代物的抽烟动作，只是这个欲望需要香烟来刺激一下，以达到欲望产生后又被满足的快感。
四，
儿童明显缺乏烟瘾，即便是许多在烟瘾成灾的家庭中成长起来的儿童，也在进入青春期才开始吸烟，如果他们太小，还处于性欲口唇期，那么他们的意识还没成长的足以抽烟，如果他们处于肛门期，完全可以由手淫和排泄以及忍耐大便去满足那本来并不强烈的性欲，再加上大脑意识的成熟度，他们也不可能抽烟，而到了性欲潜伏期，烟瘾因为性欲的天性潜伏而更加无从生起，但是到了性欲重新觉醒并且进入成人正常性欲的异体性爱的青春期，那么幼儿期残余的自体性爱，就有可能随着性欲的觉醒而被烟草刺激而发生，所以，青少年会吸烟。如果不是这样，如果是烟草对人的神经系统有着直接的成瘾性刺激，那么，即便是儿童也很容易染上烟瘾，但事实却并非如此。
总体上说，一个人的烟瘾程度，几乎可以反应这个人体内残留的婴儿口唇期性欲究竟有多重。

这是因为身体内的尼古丁受体缺少刺激造成的。建议还是努力戒烟比较好。

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应该会心烦意乱吧。

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邵阳县18595562438： 烟瘾犯了是怎样的感觉? - ？
点志益多： 出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”,加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖,认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等,所以烟瘾越来越大,欲罢不能.

邵阳县18595562438： 烟瘾上来了一般会有哪些难受的症状? - ？
点志益多： 关键是精神上的,主要的心神不定,烦躁. 生理上是累,困,特想抽烟,想尽一切办法找烟, 所有老烟鬼连烟屁股也要!这是生理上的平衡的需要

邵阳县18595562438： 烟瘾犯了怎么样的感受啊...求经历过的人解答 - ？
点志益多： 香烟、打火机、烟灰缸都会对戒烟者产生刺激,应该把它们统统扔掉,避免再次诱惑吸烟. 再用 锐美戒yan贴 辅助一下

邵阳县18595562438： 烟瘾犯了是什么感觉 - ？
点志益多： 就是没什么精神,没什么体力,无精打采,无所事事,做事情也提不起神,就算干也干不怎么好了,魂不守摄的,但是只要抽一支就可以立刻解决的.如果严重点的会浑身难受.

邵阳县18595562438： 如何戒除手淫 - 全科 - 复禾健康？
点志益多：[答案] 1.我不好意思的笑了一下,摸摸里衫的衣裳--袋里只剩一块多钱. 说明.) 2.我那时并不知道这所谓猹是怎么一件东西--便是现在也没有知道.说明,递进 )

邵阳县18595562438： 英语作文 假如你是李华,你的朋友Mike染上了烟瘾,请你写一封信说服他戒烟要点危害自身和他人健康污染空气远离吸烟人考试中啊,急吼吼,有定采纳 - ？
点志益多：[答案] Every year hundreds of thousands of pe ople around the world die from diseases caused by smoking. One in two lifetime smokers will die fro m their habit. Half of these deaths will o ccur in middle ag...