胃酸烧心要怎么办？
1、胃酸烧心怎么办
1、喝小苏打水
小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。
2、吃根香蕉
香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。
3、菜里放点姜
这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。
4、喝芦荟汁
芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。
5、嚼口香糖
饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。
2、胃酸烧心的原因
1、肥胖和食管裂孔疝:
根据调查,肥胖孕妇较一般孕妇易发生胃烧心,这提示肥胖症可削弱食管下段括约肌的功能,某些疾病也能导致孕妇发生胃酸烧心,如食管裂孔疝等。
2、药物:
阿托品、普鲁本锌、胃复安、氨茶碱、胆茶碱等抗担碱药和茶碱衍生物能松弛食管下段括约肌、诱发胃酸烧心。
3、饱食:
特别是高脂肪食物,喝大量饮料都会诱发或加重胃烧心。饱食喝大量液体积聚在胃肠,可使胃内压力增加,使胃酸易于反流。高脂肪饮食在通过胃和十二指肠时,可引起肠内的一些胃肠激素分泌,有些激素可使食管下段括约肌松弛,易于胃酸反向流入食管。
4、烟酒:
烟、酒可使食管下段括约肌松弛,而增加为胃酸烧心的发生机会,咖啡、巧克力、浓茶也有类似作用。
5、疾病因素:
除了以上因素还可能是由消化性溃疡、慢性胃炎、反流性食管炎、幽门不完全梗阻这些疾病导致,所以一定要先明确胃酸烧心的原因,才能够对症下药。
3、预防胃酸烧心的方法
1、不要贪杯
过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒,易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
2、不要穿紧身衣
穿紧身衣裤、束过紧的腰带,胃内压力会随之增加,使胃液逆流而上。
3、不要暴饮暴食或三餐不定
暴饮暴食之后,食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内,会使胃内压力上升,从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。
括约肌长期受压自然会变得松弛,令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、嗳气次数明显增多,很有可能是下食道括约肌已出现松弛,应多留意会否有胃酸倒流现象。
而有些人由于工作的关系经常吃饭不定时,在没有食物的情况下,胃里过量的胃酸就会腐蚀胃壁。
4、减肥并维持体重
体重超标会导致腹内压力增加,加重胃酸反流和烧心的状况。
5、注意休息,保持心情愉悦
现代社会竞争激烈,许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解,极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张会造成胃、十二指肠壁血管痉挛,供血减少,从而促成胃病的发生。经常加班至深夜打乱了人体的生物钟,也会引起胃酸不正常分泌。
6、少食多餐,吃得清淡
想要胃舒服、消化好,吃饭一定要细嚼慢咽,最好做到少量多餐,并且要有规律地定时进食,以维持正常消化活动的节律。
4、吃撑了怎么办
1、不要喝水。
记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了，就不要马上喝水了，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。
2、适当的给肚子按摩。
肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小时，你会发现症状会有所缓解。
3、散散步。
还是接着上面来，大概按摩了半个小时后，会稍微缓解了，这个时候可以轻微的活动了，活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。和朋友边走边聊天，开心的时间一会就过去了，肚子也会在不知不觉中不那么难受了。
4、吃点促进消化的水果。
这个建议在自然一点的缓解之后再吃，不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的时候，可以带点水果，走累了，停下了，找个安静舒适的地方，慢慢吃点消食的水果，如：猕猴桃或者菠萝等都是非常不错的。
5、有胃病的朋友最好吃点健胃消食的药物辅助。
如果你的胃本来就有点毛病，以上方法可能对你的效果并不那么显著，那么如果吃得太撑，实在不舒服的话，建议吃点健胃消食的药物，相信胃不是很舒服的人，应该都会家中常备这些药物的。
6、不能睡觉，至少3个小时后睡觉。
睡觉首先是肯定是睡不着的，肚子撑得不舒服，如果你真这样睡了，是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下，我们最好等大概两三个小时后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。
烧心反酸吃什么药最好
一般情况下，烧心反酸可吃些抑酸抗酸的药物。如质子泵抑制剂、H?受体拮抗剂；可抑制胃酸及蛋白酶分泌，减少胃酸对食管的刺激。其中，质子泵抑制剂包括奥美拉唑、兰索拉唑等；H?受体拮抗剂包括西咪替丁、法莫替丁、雷尼替丁等。还有促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等，可通过增加食管下括约...
胃反酸烧心是怎么治疗
这种情况考虑胃食管反流病，需做胃镜或钡餐检查明确，确诊后需服用奥美拉唑、吗丁啉治疗，平时少食辛辣生冷油炸食物，少食多餐，宜清淡饮食，祝身体健康
孕妇胃酸烧心如何缓解?
孕期准妈妈若是出现烧心的感觉，可以尝试下面这些方法缓解：1. 少量多餐 对于有明显感觉胃酸烧心的准妈妈，日常控制好饮食方法非常重要，既然是胃酸反流到食道管引起的，那么就可以采取“少量多餐“的饮食原则，每次要细嚼慢咽，避免过饱，也可以帮助肠胃减轻负担，那胃酸烧心的症状自然就会减弱...
反酸烧心怎么办
○ 避免餐前和餐后饮水。○ 增加两餐间的间隔，帮助肠道进行MMC。○ 避免餐前和餐后的剧烈运动。○ 睡觉时朝左睡（左侧在下），并抬高头部。
反酸烧心怎么办
1、生花生有养胃的作用，在烧心时可以吃一些，能够缓解症状；2、不吃凉的食物；不吃冰激凌；不喝碳酸饮料；吃饭规律；3、你的胃粘膜已经出现问题了，至少有胃炎，醋和酸的食物就少吃了，会加重损伤。4、小米粥养胃，可以多喝一些。
烧心怎么办,怎么治一下
烧心两个最快简单有效的方法：一、按压 “中脘穴”1、一边吐气一边用拇指在此处用力强压6秒钟，重复5次，胸部的难受感就消失了。这个穴位的位置很好找，就是肚脐和剑突连线的中点处。2、中脘穴位于人体的任脉上，是胃的募穴，即胃的精气反映到胸腹部的特殊部位。同时它又和胆、三焦、小肠、大肠等的...
烧心反酸怎么解决?
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反胃烧心怎么办
平时不要暴饮暴食，饮食要有规律，这样有利于胃的保养。可以多吃些维生素丰富的水果，新鲜蔬菜，平时吃的清单一些，还有蛋白质丰富又不刺激胃的食物有豆腐、白肉鱼及牛奶等，有养胃的作用，是对胃有好处的。一般反胃烧心这些症状是消化系统不好常见的现象，有些人即使非常注意饮食也经常有反胃、烧心、消化...
烧心怎么办 七招拯救反酸的胃
妙招一：不要贪杯过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒，易使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。妙招二：不要穿紧身衣穿紧身衣裤、束过紧的腰带，胃内压力会随之增加，使胃液逆流而上。妙招三：不要暴饮暴食或三餐...
烧心怎么办
烧心怎么办 多吃些维生素丰富的水果，新鲜蔬菜，平时吃的清单一些，还有蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等，也是对胃有好处的，还可以用南瓜做汤喝，有养胃和治胃病和烧心的功效，不要暴饮暴食，饮食要有规律。如果感觉食疗效果有限，还可以通过中医茶疗效果也不错。烧心是一种常见的...
项胖亮菌： 考虑是慢性胃炎或消化性溃疡,一般可以做钡餐或胃镜等检查确诊.胃炎或消化性溃疡病因和饮食不当,药物化学因素刺激,精神集中,幽门螺旋杆菌感染等有关.建议在当地医生指导下服用阿莫西林,克拉霉素,丽珠得乐和奥美拉唑等治疗.
启东市17675276599： 胃酸烧心怎么办？
项胖亮菌： ...开刀..把心挖出来换个
启东市17675276599： 胃酸烧心怎么办？
项胖亮菌： 病情分析:,意见建议:胃酸过多要减少进餐量,肥胖者减肥.不喝酒或者喊酒精或者咖啡的饮料.不喝浓茶,避免是柑橘类的水果、油腻食物和辛辣食物.吃饭后2--3小时内不要卧床.是胃内容物避免流入食道,避免服用阿司匹林及布洛芬.不能控制就需要及时的去医院.
启东市17675276599： 胃酸烧心怎么办？
项胖亮菌： 你好,分析上述情况胃反酸是由于胃酸分泌过多和造成的,如果不及时治疗就会慢慢发展成胃炎胃溃疡,所以必须在初期积极的治疗., 按上述情况你可以口服雷尼替丁,陈香胃片,吗丁啉一块治疗,平时注意不要吃过于酸甜的食物,禁酒及生冷辛辣刺激的食物.希望能够帮到你祝早日恢复健康
