“饭不言寝不语”对吗？

“食不言寝不语”这种说法对吗~

今天来分享姜老师用温胆汤治疗胆汁反流性胃炎的案例。一个开大货车的司机，42岁，经常出货每天接很多电话，经常边吃饭边打电话，甚至一边跟朋友聊天。有一次他觉得两肋叉子有些胀痛，到医院检查

意思是嘴里嚼着东西的时候不要说话，到了该睡觉的时候就按时睡觉，不要发出声音吵到别人。
原因：这句话是孔子举止言谈的某些规矩或者习惯。他时时处处以君子的标准要求自己，让自己的行不逾礼。他认为，“礼”是至高无上的，是神圣不可侵犯的，那么，日常行为必须依照礼的原则。这一方面是孔子个人修养的具体反映，一方面也是他向学生们传授知识和仁德时所身体力行的。
出自：《论语》：食不语，寝不言。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。意思是嘴里嚼着东西的时候不要说话，到了该睡觉的时候就按时睡觉，不要发出声音吵到别人。虽然是吃粗米饭蔬菜汤，也一定先要祭一祭，一定要像斋戒时那样恭敬严肃。

扩展资料：
“食不语，寝不言”这样的做法不仅仅是礼仪，还蕴含着养生道理。
1、首先是要进食专注。俗话讲，一心不可二用，中医认为，心主神明。进餐时候，将头脑中的各种琐事尽量抛开，人的精神集中在品尝食物上，阴阳之气集中于脾胃，能够增强食欲，促进肠胃蠕动，增强消化吸收能力，如果分心说话，则会有部分的阴阳之气分散，脾胃的能量不足。
2、其次是进食缓慢，既有利于各种消化液的分泌，食物易被消化吸收；又能避免急食暴食，保护肠胃。急食则食下易化，暴食则会骤然加重肠胃负担，还容易发生噎、呛、咳等意外。
现代医学也认为，人们在进食时，消化系统在大脑统一指挥下，有条不紊地工作，唾液腺、胃肠的腺体不断地分泌消化液，胃肠蠕动加快而促使消化与吸收。
在吃饭时，人的嘴和食管为进食做准备，气管还要不断的呼吸，人的神经应当高度协调，才能确保食物不会进到气管中，而吃饭时说话，很容易导致神经调节紊乱，出现食物进入气管的现象，引起剧烈咳嗽或者气管堵塞。
另外，吃饭时说话，唾沫星子乱飞，容易污染食物，传播细菌，从卫生的角度来讲，“食不言”也是一种文明健康的习惯。
参考资料来源：
百度百科-食不语，寝不言
人民网-《红楼梦》里话养生：食不言寝不语

“饭不言，寝不语”是对的。

两千多年前，孔子提出“食不言，寝不语”。在吃饭时，不可聊天；睡觉时，也不能说话。吃饭要专心、少说话等做法不仅是礼仪，还蕴含着养生道理。

首先是要进食专注。俗话讲，一心不可二用，中医认为，心主神明。进餐时候，将头脑中的各种琐事尽量抛开，人的精神集中在品尝食物上，阴阳之气集中于脾胃，能够增强食欲，促进肠胃蠕动，增强消化吸收能力，如果分心说话，则会有部分的阴阳之气分散，脾胃的能量不足。

其次是进食缓慢。吃饭时应该从容缓和，细嚼慢咽。这样进食，有利于各种消化液的分泌，食物易被消化吸收；又能避免急食暴食，保护肠胃。急食则食下易化，暴食则会骤然加重肠胃负担，还容易发生噎、呛、咳等意外。

此外，中医学有“脾开窍于口”的说法，提示口腔内食物的充分消化对健脾益胃是十分有益的。尤其对年迈之人，牙齿磨损、味觉减退、消化液分泌减少，为弥补消化功能退化的现象，他们更需要慢吃慢喝，细嚼慢咽，切不可“囫囵吞枣”。

现代医学也认为，人们在进食时，消化系统在大脑统一指挥下，有条不紊地工作，唾液腺、胃肠的腺体不断地分泌消化液，胃肠蠕动加快而促使消化与吸收。

如果在吃饭时，高谈阔论，或一边吃饭一边看书和思考问题，可能会造成食物未经充分咀嚼，就进入胃肠，食物的消化和营养成分的吸收从而受影响，久之则可能会产生消化系统的疾病。

在吃饭时，人的嘴和食管为进食做准备，气管还要不断的呼吸，人的神经应当高度协调，才能确保食物不会进到气管中，而吃饭时说话，很容易导致神经调节紊乱，出现食物进入气管的现象，引起剧烈咳嗽或者气管堵塞，想必这样的新闻案例，大家有所耳闻。

另外，吃饭时说话，唾沫星子乱飞，容易污染食物，传播细菌，从卫生的角度来讲，“食不言”也是一种文明健康的习惯。

扩展资料：

“饭不言，寝不语”出自：春秋 孔子《论语》：食不语，寝不言  。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。席不正，不坐。乡人饮酒，杖者出，斯出矣。乡人傩，朝服而立于阼阶。问人于他邦，再拜而送之。

意思：嘴里嚼着东西的时候不要说话，到了该睡觉的时候就按时睡觉，不要发出声音吵到别人。虽然是吃粗米饭蔬菜汤，也一定先要祭一祭，一定要像斋戒时那样恭敬严肃。

席子摆放不端正，不要坐。在举行乡饮酒礼后，要等老年人先走出去，自己才出去。本乡的人们举行迎神赛会驱疫逐鬼仪式时，孔子总是穿着朝服站立在东面的台阶上。孔子托别人代为问候在其他诸侯国的朋友时，要躬身下拜，拜两次，送走所托的人。

参考资料来源：人民网-《红楼梦》里话养生：食不言寝不语

参考资料来源：百度百科-食不言寝不语

“食不言，寝不语”出自《论语·乡党》。
说的是吃饭的时候最好不要说话，以免影响到消化。:「食不言,寝不语」,睡前唠叨不绝会使思绪兴奋,不得安宁,因而影响入睡。

前人留给我们的话都有一定道理的。

今天来分享姜老师用温胆汤治疗胆汁反流性胃炎的案例。一个开大货车的司机，42岁，经常出货每天接很多电话，经常边吃饭边打电话，甚至一边跟朋友聊天。有一次他觉得两肋叉子有些胀痛，到医院检查

不对，谁能阻止人说梦话？

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资兴市15110759007： 食不言寝不语 - ？
伊陆信康：[答案] 所谓“食不语”就是要求吃饭的时候最好不要交谈.其一,吃饭说话会影响消化.因为进食后,身体需要调动更多的血液流向消化系统的不同部位,以便使肠道获得更多的能量去分解、消化、吸收食物.吃饭时谈话,会使本该流向胃的血液流向了脑,就...

资兴市15110759007： 人们长说的吃不言, - ？
伊陆信康：[答案] 孔子云:「食不言,寝不语」,盖因睡前唠叨不绝会使思绪兴奋,大不得安宁,因而影响入睡. 吃和睡的时候不说话!

资兴市15110759007： :＂食不言,寝不语＂中的＂寝不语＂如何理解啊?是说不要睡觉前说话,还是不要讲梦话?或者有什么别的正确的理解呢? - ？
伊陆信康：[答案] :“食不言,寝不语”.查了下,出自孔子的《论语》.找到一篇论语电子版,却查到应该是:“食不语,寝不言”,出自《论语·乡党》.是食不言,寝不语 .寝是睡的意思 中国有句古话叫“食不言、寝不语”,说的是吃饭的时候最好不要说话,以免影...

资兴市15110759007： 食不言寑不语到底是什么意思我想知道为什么有这句话的的出现 - ？
伊陆信康：[答案] 食不言寝不语.大概就是吃饭的时候不要说话,怕影响食欲.一般在吃饭的时候不发言,其实是一种礼貌.睡觉的时候也不要说话,会影响睡眠.

资兴市15110759007： “食不言,寝不语”有没有科学依据? - ？
伊陆信康： 当然有了, 吃饭时讲话,非常容易造成食物进到气管里,尤其是年龄小的孩子,更是,食物进气管是什么后果,可想而知了寝不语, 睡觉过程时说话,说明精神状态不好,精神始终处于紧张状态,说明人处于疲劳期

资兴市15110759007： 形容吃饭不说话睡觉不语的成语是那句? - ？
伊陆信康：[答案] 食不言 寝不语

资兴市15110759007： ＂食不言,寝不语＂有什么依据吗？
伊陆信康： 这应该是一看字面意思就能理解的,边吃边说话能吃好吗,至少不利于消化吧,睡觉时说话就更不用说了,说着话还能睡着觉吗,自己肯定睡不着,除非是说梦话,如果有旁人也在睡觉,还影响他人休息,那就是缺乏公德了(除非大家都非常愿意睡着聊天,但只要有1人不愿意,就不应该).

资兴市15110759007： 食不言,寝不语.是否正确~~~ - ？
伊陆信康： 正确的养生之道.已经被现代人遗忘了.

资兴市15110759007： 食无言寝无语 - ？
伊陆信康： 应该是“食勿言,寝勿语”,是吃饭睡觉时,不要讲话“的意思.

资兴市15110759007： 人们长说的吃不言,睡不语是什么意思 - ？
伊陆信康： 食不言寝不语 解释:吃饭的时候不说话,睡觉的时候也不说话.孔子举止言谈的某些规矩或者习惯.他时时处处以君子的标准要求自己,让自己的行不逾礼.他认为,“礼”是至高无上的,是神圣不可侵犯的,那么,日常行为必须依照礼的原则.这一方面是孔子个人修养的具体反映,一方面也是他向学生们传授知识和仁德时所身体力行的. 原文:食不语,寝不言.虽疏食菜羹,瓜祭,必齐如也.席不正,不坐.乡人饮酒,杖者出,斯出矣.乡人傩,朝服而立于阼阶.问人于他邦,再拜而送之.