家里有老人，身体不好，想通过食疗来保持健康
您好，建议多吃健康有益的东西 请问是怎么不好法？ 也建议一本书 《把吃出来的病吐出来》个人觉得挺好。关键是常运动。望采纳
食疗？好想法！ 但是兄弟，你不要忘记天天坐在家里吃好的没有用啊！你要记住多锻炼啊，只要营养跟得上，天天多锻炼，这才是生命之本啊！一定要锻炼，体质差就更要锻炼！不要剧烈锻炼！一定要找一套适合你妈体制的锻炼方法。现在明白我的意思了吗？食疗不能根本解决问题，只有记住加上锻炼才能解决问题。 希望你能采取我的意见，谢谢
冬瓜汤可以治疗高血压高血脂。多吃芹菜、黑木耳 特别是黑木耳是软化血管的 平时心境平和，少吃高脂的东西您好芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大，具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克，捣烂取汁，每次口服20-30毫升，每天2次，也可用芹菜250克，大枣l0个，煎水加白糖调食，每天2次。
葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等，具有清热、利尿、降压的功效。治疗方法是取葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每次20-30毫升，每天2次。
荸荠含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素。荸荠清脆可口，不仅是生吃熟炒的食品，而且也是治疗高血压的佳果。治疗方法是取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各60-120克，水煎服，每天2次。
萝卜含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质。具有清热利尿，凉血止血，是治疗高血压的佳品。治疗方法是取白萝卜切碎捣烂取汁，每次50毫升，每天2次。
大蒜含糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及多种微量元素。具有止咳平喘，通窍行水，是治疗高血压的常用食物。治疗方法是取大蒜适量，放糖、醋中浸泡7天，每次饭前空腹吃2-4瓣，并饮糖醋汁少许，连续服用15天；若伴有高血脂，则用大蒜捣汁，加适量牛奶口服，适用痰湿偏盛者。
番茄营养非常丰富，不仅含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素，而且是治疗高血压、眩晕、血脂增高的常用食物。治疗方法是取红番茄1-2个，每天晨起空腹食用，15天1疗程。若高血压伴有高血脂症，则取红番茄100克，洗净绞汁；天麻10克，浓煎取汁，再将二汁合并混匀，温服，每次30毫升，每天2次。
木耳含糖、脂肪、蛋白质、维生素B以及钙、磷等微量元素。功具补益气血，凉血止血，降脂降压。治疗方法是取黑木耳10克，洗净以清水泡透，然后加冰糖清蒸1-2小时，每晚睡前常服。可治高血压、动脉硬化。
西瓜西瓜除了不含脂肪外，它的汁几乎包括了人体所需要的各种营养成分。西瓜不仅是治疗高热伤津，暑热烦渴的妙品，也是治疗高血压的佳品。治疗方法是取西瓜汁100毫升，每日2次饮服；或取西瓜翠衣12-15克，草决明10克，同煎当茶饮。
还有：
1、玉米和玉米须
作用：降血压
玉米油蕴含不饱和脂肪酸，高达6成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂；玉米须在中药里则有利尿作用，帮助稳定血压。
用法：玉米洗净加水适量，煮成粥，玉米须煮成水当茶喝。
2、菊花
作用：安神降血压
感觉怒气难消，心烦气躁，血压不断升高，来杯温热的菊花茶消消气，安抚一下情绪。情绪是促使血压升高的原因之一。句话清热降火，安定神志的功效，恰好可以对付火爆脾气，因此向来被中医视为稳定情绪的降血压良方。尤其夏天气候炎热，特别容易感到头痛头晕的时候，最宜饮用。
3、玫瑰
作用：缓解情绪压力降血压
浪漫芳香的玫瑰，不但可以融化情人的心，也有助打开心结，一扫胸中郁闷，达到降压效果。
中医认为，长期压抑情绪累计，气机不畅，容易形成胸，腹部闷胀疼痛等肝气郁结现象
具有舒肝解郁效果的玫瑰，正好可以派上用场。可以喝茶，也可以用来泡脚，玫瑰的芳香分子都可以舒展每一个紧绷的神经细胞，达到放松效果。
再有：
黑木耳用清水浸泡黑木耳一夜后于屉笼上蒸1-2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗可治高血压、血管硬化等。
荸荠荸荠、海蜇头（洗去盐份）各30-60克，煮汤，一日2-3次分服，可治疗高血压。
芹菜患高血压引起头痛、头胀的病人可常吃鲜芹菜有很好的效果。
葫芦鲜葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每次半至一杯，一日两次，有降血压的作用。
绿豆绿豆有高血压患者很好的食物药品，不仅有助于降血压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
蚕豆鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，治疗高血压、鼻出血。
西瓜西瓜翠衣、草决明子各9克，治高血压。
莲子莲子心有降压，强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是莲子心1-2克开水冲泡代茶
你去书店买本这方面的书吧 10人民币足够了 买的时候看下里面用到的食材是不是好买 工具家里是不是有
家里老人身体突然不好了,老说眼前有个人在晃悠,他一说有人的时候我就...
阿弥陀佛。这是业障现前，身体强壮时，阳气旺盛，冤亲债主不能得其便，等老时就会出现了，所以一般做恶的人生前潇洒，但是死时很恐怖的，尖叫，痛苦。如果奶奶年纪大了，建议念佛、吃素，绝对有效果的。
老人身体虚弱怎么调理?
问题一：老年人身体虚弱怎么办 我父母一直都在服用济安康人参皂苷，济安康人参皂苷对衰老快，缺乏运动，身体虚弱的老年人效果非常的好 问题二：老人身体不好，要怎么调理 家里有老人身体不好建议去看一下医生。首先带老人去做一个全面的体检，看看是不是身体那个部位出了问题，看看身体里缺少什么元素...
安慰老人身体不好的句子有哪些
有利于安慰老人的话1、装满一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福永远对您微笑! 有利于安慰老人的话2、祝你在新的一年里:事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐非你莫属。 有利于安慰老人的话...
老人身体不好
现在这样的村庄应该是啊，她自己的心里想法，而且老人的人越老越孤独，他需要人去陪伴她他现在的想法有一些迷信，也可能是有一点极端，那么如果说是如果说有佳人，恩，好好的陪陪她，安慰安慰她，多让她出去走一走啊，看一看什么的，我觉得她还是心情会挺好的，至于他现在说脚不好，如果她脚很严重...
家里老人身体不好请什么菩萨
如果仍然杀生、吃众生肉，菩萨也不会帮你。可以多放生，然后回向给老人，回向文：“愿以此功德，回向XXX，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐国。”可以在“百度”中搜索“净空法师影音报恩讲堂”，里面有佛法详细的讲述。愿你家老人健康长寿，阿弥陀佛！
能把身体不好的老人长期留在家里吗?
留在家里是可以的，但应该有子女（或专人）来照顾才好，帮其料理家务，个人卫生，膳食营养，保健习惯等方方面面的问题，是一项看似简单，实则艰巨的任务
家里老人身体不好,把小孩留给他们带,有危害吗
中医的说法 老人气血比较不足 跟小孩睡 会吸收小孩的阳气 导致小孩的机体免疫力下降 所以一般小孩都不能跟上了年纪的睡展开全部
家里老人身体不好 只会指手画脚告诉我怎么做却不会帮忙去做 只想着占...
不是。真心喜欢你的老人会帮着你做，亲手教你，会和你一起分担。你不懂的会告诉你该怎么做，应该怎么做。那种指手画脚的就是嘴上说着喜欢，还不动手帮忙。无非就是想让你什么都会，什么都做，自己乐的轻松的人。这样的人怎么可能会真心喜欢你呢。
因为我身体不好家里有88岁老人还有10岁女儿妻子一直以各种理由离家出走...
挽留不住的话放手，自己养好身体
家里有身体不好的老人要养什么花
净化空气的，绿萝，芦荟，吊兰，虎尾兰，常春藤，也可以养一些景天科的多肉植物
众贤云芝： 可以给他们吃些燕窝,燕窝性平,中医认为燕窝 “养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咳血、久痢、适宜体制虚弱、营养不良、痰多咳嗽.老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核和胃病病人食用. 现代医学发现,燕窝可促进免疫 功能,可延缓人体衰老,延年益寿的功效. 补肺养阴、止肺虚性咳嗽 、减少肺气病变(包括肺阴虚之哮喘 气促 久咳 痰中带血 咳血 支气管炎 )出汗 低潮热.
同安区15055067728： 老年人养生吃什么最好?？
众贤云芝： 少吃油炸食品,动物内脏最好少吃,多吃点绿色蔬菜,多吃白肉少吃红肉,少喝碳酸饮料
同安区15055067728： 老人食疗养生食物有哪些 - ？
众贤云芝： 1、补脑益智食物 老年人均有不同程度的记忆衰退现象,需要进食补脑食品,以改善脑力不足的情况.医学研究发现,含有卵磷脂的食品,能够提高大脑的活动机能,延缓大脑的老化和衰退.含丰富的卵磷脂的食物:大豆、蛋黄.其它健脑食品...
同安区15055067728： 老年人养身吃什么好？
众贤云芝： 老年人常吃红糖可延年益寿许多人都认为,红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃.其实红糖更适合老年人,特别是年老体弱、大病初愈的人吃.这是因为,红糖是未经精炼的粗糖,保留了原料中的较多维生素和矿物质,如铁、锌、锰、铬等...
同安区15055067728： 老年人怎么合理地饮食来维护健康? ？
众贤云芝： 老年人饮食要注意荤素搭配,适当多吃些蔬菜、水果,可起到润肠、助消化、防便秘等作用.食补可提供较高的人体热量,以抵御寒冷.滋补的食品产热量高,营养丰富,尤以羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、蛇肉为滋补御寒上品;大豆及豆制品能供给优质的植物蛋白和脂肪,产热量也很高.此外,蔬菜中的大葱、辣椒、生姜等,也是独具特色的御寒佳品.另外还应注意多吃鱼类、海产类食品和富含维生素a的食物.多吃鱼类对老年人养生很有好处.由于鱼脂肪里所含的脂肪酸,是促进大脑发达的最高物质.金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类中含有量多,而牛肉、猪肉脂肪中则没有.人脑约50%是脂肪,其中10%是这种脂肪酸.它有助于减少大脑的炎症,保护大脑的血液供应.
