心理暗示的科学定义和操作方法?
心理暗示法
神经~~别人只是问含义~~弄那么多干嘛啊~~~
还不如用自己的语言说说看法~~
我认为心理暗示就是埋藏在内心的意思~~不直接表露于行色,而用很深沉的语言或行为去表达~让别人在这个意思的引导下去做
还有一种说法是~一直心理的直觉,引导自己去做事情的直觉,而自己也不知道是为什么!
定义:
《心理学大词典》上是这样描述的:"用含蓄,间接的方式,对别人的心理和行为产生影响.暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念."
心理暗示是指人接受外界或他人的愿望,观念,情绪,判断或态度影响的心理特点.
心理暗示是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象.心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单,最典型的条件反射.
暗示分自暗示与他暗示两种.自暗示是指自已接受某种观念,对自己的心理施加某种影响,使情绪与意志发生作用.
他暗示,是指个体与他人交往中产生的一种心理现象,别人使自己的情绪和意志发生作用.
心理暗示故事和试验:
最有名的暗示故事:古代魏国曹操的部队在行军路上,由于天气炎热,士兵都口干舌燥,曹操见此情景,大声对士兵说:"前面有梅林".士兵一听精神大振,并且立刻口生唾液.
心理学上有一个著名的试验:在接受试验者的皮肤上贴一片湿纸,并被告之这是一种特殊功效的纸,它能使皮肤局部发热,要求被贴纸的人用心感受那块皮肤的温度变化.十几分钟过去后,将纸片取下,被贴处的皮肤果然变红,并目摸上去发热.真实,那只是一张普通的湿纸,是心理暗示使皮肤局部的温度发生了变化.
一位化学老师声称要进行一种气味传播速度和嗅觉灵敏度的测试:老师把瓶中有色液体倒了几滴在讲台的棉花上,随后满脑厌恶地躲开了.很快,学生中许多人,特别是前排的同学说闻到了恶臭味,后来最末一排的同学也说闻到了恶臭味,有的学生说自己嗅觉不灵敏,什么也没闻到.
人为何会受心理暗示:
人的判断和决策过程,是由人格中的"自我"部分,在综合了个人需要和环境限制之后,做出的.这样的决定和判断,我们称其为"主见".一个"自我"比较发达,健康的人,通常就是我们所说的"有主见","有自我"的人.但是,人不是神,没有万能的自我,更没有完美的自我,这样一来,"自我"并不是任何时候都是对的,也并不总是"有主见"的."自我"的不完美,以及"自我"的部分缺陷,就给外来影响留出了空间,给别人的暗示提供了机会.但是,外来影响空间的存在,以及易受暗示的机会,并不等于一定会受到暗示.
心理暗示与人的气质:
每个人的心理特点与神经类型是不同的,对暗示的感受程度和结果也就不相同.
人从气质上来分,有胆液质,神经质,多血质和黏液质4种,大多数人又同时具备这4种气质类型中的几种类型.胆液质型的人最容易接受心理暗示,而黏液质型的人对心理暗示的反应较慢.大多数女性比男性容易接受心理暗示,老年人和儿童比青年人容易接受心理暗示.出人意料的是,一个人的智力水平与文化程度,在能否接受语言暗示方面,并无决定性的作用.
精力充沛,情绪发生快而强,言语动作急速难于自制,内心外露,率直,热情,易怒,急躁,果断.
多血型
活泼爱动,富于生气,情绪发生快而多变,表情丰富,思维言语动作敏捷,乐观,亲切,浮躁,轻率.
黏液型
沉着冷静,情绪发生慢而弱,思维言语动作迟缓,内心少外露,坚忍,执拗,淡漠.
抑郁型
柔弱易倦,情绪发生慢而强,易感而富于自我体验,言语动作细小无力,胆小忸怩,孤僻.
暗示的作用:
治病:
心理暗示对一些心因性疾病有一定的疗效,如口吃,厌食,哮喘,高血压,心动过速,神经性头痛,植物神经功能紊乱和更年期综合征等.积极正确的暗示疗法,通过调节人的神经内分泌,可以促进脑中有益的激素分泌,增强人的身体健康.而恶性的心理暗示,不仅不能医治疾病,反而会使受暗示者产生心理障碍,严重的会出现幻听,幻觉和幻视.在生活中,我们要多运用积极,恰当的心理暗示,使人的生理功能发生良性改变,疾病症状消失,达到强身健体的目的.
暗示可以发掘人的记忆潜力:
有人作过实验,分别让两组学生朗读同一首诗.第一组在朗读前,主试告诉他们这是著名诗人的诗,这就是一种暗示.对第二组,主试不告诉他们这是谁写的诗.朗读后立即让学生默写.结果是第一组的记忆率为56.6%;第二组的记忆率为30.1%.这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响.
给自己快乐的心理暗示:
不要总强调负面结果.我们不要总是给自己一些这样的提醒:"昨天我就是在这里摔倒的","这段路总是出交通事故"等等.因为越是这样,我们心里就会越紧张.所以,聪明人应避免老用失败的教训来提醒自己,而应多用一
些积极性的暗示,比如:"走稳些就不会摔倒了","经过这段路时应该减慢速度"等等.这种积极的暗示和指导,比起总向自己强调负面结果要好得多.
催眠与暗示:
采用特殊的的行为技术并结合言语暗示,使正常的人进入一种暂时的,类似睡眠的状态,催眠状态也可由药物诱发,分为自我催眠与他人催眠,自我催眠由自我暗示引起;他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起,可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情,说出病历,病情,内心冲突和紧张.催眠还可以作为一种治疗方法(既催眠疗法)减轻或消除病人的紧张,焦虑,冲突,失眠以及其他的身心疾病.
潜意识对调节和控制人体的呼吸,消化,血液循环,免疫反应,物质代谢以及各种反射和反应均起着很大作用.许多研究证明,在催眠状态下暗示身体处于不同状态,代谢率就出现相应的变化,如暗示正在从事重体力劳动时,代谢率可上升25%.应用自体发生训练法进行自我催眠,使心身放松后,代谢率比平时的安静状态降低15%-20%.
因此,在催眠状态下,根据强化的原则,自己不断地强化积极性情感,良好的感觉以及正确的观念等,使其在意识和潜意识中印记,贮存和浓缩,在脑中占据优势,就可以通过心理生理作用机制对心身状态和行为进行自我调节和控制.
使人进入催眠状态的方法很多.如利用单调声,光和按摩刺激或借助脑波,皮肤电阻等生物反馈装置帮助放松心身,更可加速进入催眠状态.通常采用自行闭目安神,调整呼吸,数呼吸,听呼吸声,辨别吸气和呼气的气流温度差别,再结合用意念按一定顺序放松全身各部肌肉等方法进行自我催眠.
通常采取仰卧或坐位,使身体各部均处于舒适放松的姿势下练习.先把注意集中于自己的身体感觉,内视自己,进行自我催眠和暗示.
自我催眠暗示疗法主要用于:(1)减除心理应激,改善睡眠和提高社会适应能力和身体的免疫功能,防治各种心身疾病;(2)增强记忆力,注意力,提高学习效率;(3)矫正各种不良习惯及减肥;(4)治疗性功能障碍及痛经,盆底肌松弛,更年期综合症;(5)控制疼痛;(6)提高体育训练和比赛成绩等.
一进书店,就想大便...青木真理子现象和它的N种可能解释
中泽正雄的"过度应激"理论则提出，阅读时的压力反应可能导致便秘，特定情境下如看到冷牛奶可能触发排便冲动，但这同样是一种推测，缺乏实证支持。"心理暗示"理论认为，现象可能源于心理层面的传播，但科学实验对此持保留态度，暗示其可能更多的是心理效应而非生理反应。心理与生理的交织 心理学家注意到，作家...
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大学生心理教育问题研究
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人的潜意识和下意识哪个是正确的?
这些欲望和冲动在通常情况下会被社会的道德和规范所压制，但是在某些情况下会不自觉地流露出来。下意识则是指人们在没有意识到的情况下所做出的行为或者所表现出的反应。比如有时候我们会感觉有些事情很熟悉，但是又想不起来在哪里经历过，这就是下意识的作用。那么，从科学的角度来看，哪个更正确呢？
意义、理解、概念、含义、抽象、具象——《思维》第九章和第十章
1、意义与理解 1.1要理解就要抓住大意 我们总是假想意义的存在,并认为没有意义是不正常的。掌握意义,理解、识别一个东西在某个场合的重要性是一个概念,这反映了我们思维的敏感。因此,所有的知识,所有的科学都试图掌握万事万物的意义。理解与不理解相互交织,在一种情形下已知的理解被转移应用到另一个让人迷惑的情形...
意念和意图的区别?
人的意志,就可以做到,前提是你必须得相信,事实上这些并不是科学无法解释的事。就是强烈的脑电波,它就是...意念是主体轻度入静后原神能动的自律性调控自然积淀因的亚无极思维态。它“舍弃”了一切中间环节。简单的说,意念就是你所想的。什么是意念,除了意念移物之外,意念还有什么作用?什么样的人有...
生活中有哪些比较受用的心理学知识?
4、对于成年人来说，大脑集中精力最多只有25分钟，所以学习20-30分钟后最好休息10分钟，10分钟之后，学习效果会更好。5、心情不好时，可以尝试将心情写出来，比如，只要心情不好的时候，就抓紧把当时的感受和想法都记下来，着重强调感觉，写出情绪感受，可以减轻焦虑，然后重新定义，是否可以有新的角度来...
心理学是真正的科学吗
兼顾突出的理论性和应用（实践）性。心理学是在思维科学、自然科学和社会科学交合点上形成的一门具有综合性的交叉学科或边缘学科。从心理学在整个科学体系中所处的位置和与它们的关系来看，它与哲学、自然科学和社会科学有着紧密不可分割的联系。
催眠和心理学有什么关系?心理医生和心理咨询师有什么区别?
如果只想了解下，我就给你简单说几个区别。首先，催眠和心理学的关系应该说是包涵关系，催眠现象是人的一种古老心理现象，它的历史很悠久，从古时候就有，像一些巫师就是利用催眠来帮人治疗疾病的。但现在催眠这种神秘的现象已经算是被科学的定义出来了，即，所谓催眠，实际上就是在心里暗示下加上了...
巧面胞必： 心理暗示 定义: 《心理学大词典》上是这样描述的:＂用含蓄,间接的方式,对别人的心理和行为产生影响.暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念.＂ 心理暗示是指人接受外界或他人的愿望...
齐河县18140825745： 什么是心理暗示? - ？
巧面胞必： 心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点.是人们日常生活中,最常见的心理现象.它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象....
齐河县18140825745： 什么叫＂心里暗示＂ - ？
巧面胞必： 心理暗示 定义: 《心理学大词典》上是这样描述的:“用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响.暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念.” 心理暗示是指人接受外界或他人的...
齐河县18140825745： 心理暗示的定义是什么呢? ？
巧面胞必： 心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点
齐河县18140825745： 什么是心里暗示? - ？
巧面胞必： 定义: 《心理学大词典》上是这样描述的:“用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响.暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念.” 心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观...
齐河县18140825745： 什么是心理暗示?？
巧面胞必： 心理暗示在我看来是在思想上给自己的一种潜意识的提示.它包括积极的暗示和消极的暗示.像您所说的这种经历,其实我也曾有过体会,在我感觉这是由于生活过于紧张或是压力太大而产生的.您想克服它,就请不要过分注意它;当产生这种感觉时,试着放松心情,给自己一些良好的鼓励和一些肯定(这是积极的心理暗示).您可以分散留在这方面的注意力,平时多进行能使自己放松和开心的活动,这样您会慢慢不在意和适应这些语言.
齐河县18140825745： 心理暗示的定义是什么? ？
巧面胞必： 人都会受到心理暗示.受暗示性是人的心理特性,它是人在漫长的进化过程中,形成的一种无意识的自我保护能力和学习能力:当人处于陌生、危险的境地时,人会根据以往形成的经验,捕捉环境中的蛛丝马迹,来迅速做出判断.
齐河县18140825745： 心理暗示的八大理论 - ？
巧面胞必： 你好,心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点.是人们日常生活中,最常见的心理现象心理专家郝滨先生认为心理暗示,是指用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响,是人们日常生活中,最常见的心理现象.希望对你有用
齐河县18140825745： 特点心理暗示《心理学大词典》上是怎样描述的? ？
巧面胞必： 特点心理暗示《心理学大词典》上是这样描述的:“用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响.暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加...
