手指关节粗大
经常按手指会令手指变粗，因为手指关节中间会有一些软骨和海棉质，长期扳手指会令这些软骨和海棉质澎涨.所以手指变粗.如果让手指变回原来那么细只能做手术了,因为你的是关节粗大,是经常扳手指造成的,如果由于肥胖引起的适当做做按摩,减掉手上的肉就可以了. 所以一般的方法对你无效. 就像长期做体力工作的人，骨节会变粗一样。 不过下列方法还是有效果的： 经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。 如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。(条件好的话可以再用牛奶泡) 平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手，定期做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲。同时，多吃含热量高的食物，以保证手圆润而有光泽、有肉感。 每次洗手后，都要抹上护手霜，保证手滋润而有光泽；还要多喝水，注意饮食，保证肌肤有水分，营养均衡。常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长，开阖之间有流动的美感。 不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲，而是训练手部的柔韧性。
看你是那种情况引起的， 缺钙一般不会造成关节变大。手指关节变大的常见原因有以下几种：
1.骨关节病，一般与年龄和积累性损伤有关。如类风湿关节炎，不只手关节变大，还会伴有其他关节的变大。
2.外伤，可造成关节变形、肿大，大多数情况下手指关节外伤后无法恢复到原来的状态。
3.积累性损伤，手指总是用力，反复做同样的动作，长此以往，造成关节的损伤。比如做家务活、在工厂做工等。一些白领女性工作中需要长时间用手敲键盘，也可造成积累性损伤。
4．有的人因为经常掰手指，手部结缔组织较致密，结果反而刺激关节肿大，难以消退。
此外，地方性的大骨节病也是原因之一，是缺少一种微量元素造成的。
针对上述可能导致手指关节变大的原因，人们在日常生活中，应注意保护自己的双手关节。比如：做饭切菜时，手指不要太用力。临床曾见因为长期切菜、握菜刀太用力而导致掌指关节半脱位的病人。在用手方面要注意劳逸结合，适当减少手指过劳的运动，避免往复性动作太多，注意手保健。但也不可矫枉过正，什么事情都不做，否则容易造成血液循环不畅，造成手部的内在肌萎缩。
别按摩了，我的手也是这样的，越揉越大
经常打架吧？
女生手指粗大怎么回事?女生手粗糙怎么办?
女生手粗大怎么办 女生手指粗大一方面可能与手骨大小有关，骨关节粗的人，手指也会相对较粗，另一方面可能与多肉有关，手指肉多就会手指粗了，想要改善自己的手指粗大的情况，每天都需要给进行按摩，手关节用的比较多的地方要格外注意保养，以免关节粗大。1、基因遗传 女生手指粗大如果是由于遗传基因所致，...
手指关节又粗又黑不好看怎么办?怎么样保养手?
第一次按摩前泡热水，第二次护手霜必不可少，第三次给大家介绍指关节按摩的四个步骤。只要坚持这些方法，就能改善你的黑手和粗糙的手。手指又粗又黑怎么办？1.熨烫前先泡热水。你知道洗过澡的身体有一种拉伸放松的感觉吗？当你也想按摩手的时候，而且背部按摩更好，准备温水就好了，并泡水拉伸关节...
女孩子手脚关节粗大是什么原因?
可能是干活的事，我妈也是这样，春节时间一干活，手指节也变粗了。也有可能是用笔方法不对。我有个同学也是，因为老把笔放在手指节那儿就变粗啦 。推荐楼主可以少干活，或者纠正一下用笔姿势！
您好,我扳手指使关节粗大。请问不扳了真的能恢复吗?
你好，我个人认为环节粗大不单单是扳手指的问题，也可能有关系到基因。手指关节定型了，就很难改变了。如果现在不扳手指了，想使手指变细，还需要锻炼手指才会有可能手指会变细，恢复的话还需要加强练习，抻拉手指也可以使手指变细。恢复程度还是需要看自身的努力的，谢谢 ...
手指关节粗大怎样才能让他变细
此外，地方性的大骨节病也是原因之一，是缺少一种微量元素造成的。针对上述可能导致手指关节变大的原因，人们在日常生活中，应注意保护自己的双手关节。比如：做饭切菜时，手指不要太用力。临床曾见因为长期切菜、握菜刀太用力而导致掌指关节半脱位的病人。在用手方面要注意劳逸结合，适当减少手指过劳的运动...
指关节粗大能矫正吗
指导意见：人们在日常生活中，应注意保护自己的双手关节。比如：做饭切菜时，手指不要太用力。临床曾见因为长期切菜、握菜刀太用力而导致掌指关节半脱位的病人。在用手方面要注意劳逸结合，适当减少手指过劳的运动，避免往复性动作太多，注意手保健。但也不可矫枉过正，什么事情都不做，否则容易造成血液...
女生手指哪个关节最粗
中指。不管在视觉上还是骨头上都是中指略粗些。中指也是五指中最长的，指关节也比食指略大些，而且男女老少都是这样的构造。
手指关节粗大 拍片查血均无异常 是什么原因呢?
类风湿性关节炎（Rheumatoidarthritis;RA）属常见病之一，是一种病因未明、以关节炎症为主的慢性反复发作的全身性疾病，早期有游走性关节疼痛、肿胀和功能障碍，晚期则表现为关节僵硬和畸形，功能丧失，导致残疾。病变主要在关节滑膜，其次为浆膜、心、肺及眼、皮肤、血管、肾等组织器官。少部分病人发病后有...
手指关节粗大,要怎么样才能变细
1,手指操,握拳5秒,伸开5秒,数次 2,弹钢琴的动作 3,按摩关节 4,两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次 5白醋，越酸的越好，准备一瓶。然后棉布，建议买口杯布，因为够大够薄，可以把手包住，而且也好看。就是这样，一瓶白醋加两块口杯布 用白醋彻底侵湿口杯...
手指关节粗大
按摩手指的具体做法：①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再...
彭邹乐孚： 您好,是由于骨质增生引起的症状,建议外科确诊后对症治疗.
洪山区15591315753： 手指关节粗大怎么办？
彭邹乐孚： 如果还处于生长发育阶段,也就是你还年轻的话,多吃香蕉有用的,特别有利于手型和腿型的完美,真的,只不过不是一朝一夕的事,长期才行 ,祝你好运.
洪山区15591315753： 手指关节粗大怎么办?？
彭邹乐孚： 经常给手按摩,尤其是关节部分~
洪山区15591315753： 手关节粗大是什么原因?？
彭邹乐孚： 可能是平时运动的时候 用的次数多
洪山区15591315753： 手指关节粗大该怎么按摩？
彭邹乐孚： 病情分析:手指关节粗大可能是指关节劳损,摩擦过度等因素有关,可以多用热水泡手,按摩手法可以选择从指根按摩到关节部位,然后在关节部位按摩2分钟,这样反复,每天坚持一小时意见建议:注意平时不要长时间使用鼠标和握笔以免压迫手指关节
