拍手真能治病吗？？
（1）标准的拍手疗法：这种拍手疗法必须使最大的力量来拍手，它发出的声音最为清脆响亮。方法是将十指张开（五指不要并拢），两手的手掌对手掌、手指对手指用力拍击，越重效果越好，不要怕痛。这种叫做“实心掌声练法”。它的优点是打击面最完全，剌激量最大，所以治病强身的效果最好。初练的人，拍重了手有点痛。为了达到合格的标准，我们可以采用渐进法，起先轻轻拍，一天比一天加力拍，使自己的手掌渐渐适应打击力。只要持之以恒，锲而不舍，有朝一日，必可练出漂亮的掌声。当你功夫练成后，每天只要用力拍五分钟就会有效。其缺点是，练习时发出的噪音相当令人难以消受，容易引起家人和及周边人士，或邻居的意见，所以此法最适宜于空旷之处练习。
（2）变通的拍手疗法：为了减少练功时的噪声，可用“空心掌”拍手，也就是练习时将手掌弓起，拍手时手指仍应张开，拍下去时，只有拍到手指尖及手掌的边缘部分，第二指节第三指节以及掌心部分就拍不到，因为缩小了打击面，所以效果会差一些，但只要拍打久一点，不会无效。
（3）另一种变通的拍法是局部拍手，即以右手的四指拍左手的四指，以右手掌的右侧拍左手掌的右侧，以右手掌的左侧拍左手掌的左侧；以右手掌的上部拍左手掌的下部，以右手掌的下部拍左手掌的上部，以右手掌的下部拍左手掌的掌心，以左手掌的下部拍右手掌的掌心。如此轮流拍打，时间可能耗费久一点，但如此拍法，制造的噪声较少，容易被周围的人接受。
拍手疗法的注意点：
（1）拍手疗法不宜在刚吃饱后练，因为这样会妨碍消化。饭后至少要半小时才能练。只要不是肚子饱，随时皆适合练拍手疗法。
（2）怀孕的人任何运动都不宜太激烈，练拍手疗法也亦然，不宜发出太大的声响，否则胎儿之神识会受到惊吓。
（3）老年人体弱两脚无力，练拍手疗法时，最好一面走一面拍，或一面拍一面踏步，若只是坐着拍手，两脚不动，气血灌注两手过多，双脚将更加无力，切忌！
（4）拍手疗法虽号称可以治百病，但这并不是说，一切的病只要练拍手就可以完全治愈，可以不必注意饮食，可以不吃药，可以不练其他功法。所谓拍手治百病，只是使身心上一切疾病获得改善、减轻痛苦，或者治愈。有些慢性病是难缠的，想彻底治好它，患者仍须配合其它功法、注意饮食、服用对症的药物才行。
（5）至于拍手的时间长短问题，依我的体验是，正常人以保健为主，则每天清晨起来用大力拍手五分钟就可启动一天的活力。如能抽出十分、二十分钟或更多一点时间当然最好。这可按各人的实际情况来定。你如果是来治慢性病的，特别是难缠的慢性病，你必须每天抽出至少半小时，狠狠地拍手，不要怕痛，也不要怕耗时间来练功才行。
（6）练拍手疗法，大多数人只要用力拍十分钟到三十分钟，数日之后，体力便会增加，精神会变好，胃口会开。部分人在某些反射区有乌青红肿的现象，这是气冲病灶，要坚持拍，乌青现象会自动消失。有的人拍得手掌裂开流出血水，也不要怕，休息一、二天就会好，我曾经有这体验，有一次，晚上看电视时用力拍手，拍得手心处出血了，第二天休息了一天就好了，它不会烂，不必担心，我那次也可能是气冲病灶的反应，因为此后再也没有这种情况出现。冬天，气候干燥，练拍手疗法，除手汗较多的人以外，可能大多数人在手的某处会裂开，因拍手练功时手掌发热，要消耗水份，皮肤更干燥而产生皮肤裂开。一个办法是，冬天将来临时，你要注意皮肤保养，在手上涂些护肤的药物，如甘油或其他。如果已裂开了，也没有大不了的事，贴点橡皮胶就可继续练。冬天在野外气温低，戴双手套也未尝不可，既防冷，又免手痛。戴手套拍手也是在家里练功时防止燥音的一个有效的好方法。
根本原理还是运动，坚持每天锻炼，身体会好起来的，要治本！
促进血液循环 提高免疫力
按照杨弈老师的说法，人的手上有多种反射区，在传统的拍手治百病的思维模式下，经常不断地拍手刺激这些区域，激发人体的自治力和免疫力，能起到预防甚至治愈某些疫病的可能，特别是一些慢性病。但拍手不是万能的，对重病和大病还是要上医院，这是应当肯定的。
关于拍手治百病，不是说今天拍了明天就能好，而是说过了一段时间，返回头来看你的身体是不是比以前好些来判定。
在这里，贵在坚持，重在适合。所谓坚持，就是有的三、五十年仍在每天重复着一个习惯，很不简单；而所谓适合，是说不管什么办法，一定要在体质上时间上等方面适合自己，并且乐于去做，只有这样，才能长期坚持下去。我常常想呵，那些位列全国三十位的国医大师们，像李济仁、贺普仁、路志正等都有自己多年的养生之道，为什么他们的亲属并没有直接享爱他们有益的方法呢？这里头就存在一个适合和坚持的问题。
在普通人中间，有一直20多年吃桑叶治愈咳血的唐国强先生； 有现年91 岁、吃黑豆16年治愈血管硬化和胃口不好的常绍芬老人；有53年都在喝阿胶膏、治愈感觉异常寒冷的曾世鑫老人。他（她）们都在治愈疾病的同时，也在身体体质上收获了许多。这同样有一个适合和坚持的问题。
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拍手能治病吗
不能
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第娥格奈： 你好!多运动是好事,至于它的神奇则未来知啰 如果对你有帮助,望采纳.
荥经县13057881085： 拍手疗法真的有用吗? - ？
第娥格奈： 够呛有用,还是打太极比较好
荥经县13057881085： 请问用手拍打身体真的能治病吗? - ？
第娥格奈： 不能治病,这只是一种对身体有益运动,不过坚持运动可能对你的病有好处,但不能完全治好,这种运动只是有辅助的功能,要想治好,就去看看医生,不要盲目地去以自己的方式去治病哈
荥经县13057881085： 拍手能治病吗 - ？
第娥格奈： 拍手能治病是不可能的,只是辅助调理,真有病还是及时去医院,依靠药物治疗.
荥经县13057881085： 这个尿常规有肾炎可能吗?为什么医生都说没事 - 肾炎 - 复禾健康？
第娥格奈： 十指连心,人的手掌连着全身的器官和脏器,用力拍手刺激手掌上的这些反射区,就可以活络十二经脉、疏通全身的气血,并将五脏六腑中的积郁之气散发出来,从而达到 保健、预防、治疗某种疾病 的作用.
