我在玩电脑的时候，用鼠标的右肩总感觉酸胀请问是怎么回事
可以选择热敷、按摩等来缓解。经常性的右肩用力过大的话可能会导致酸痛。长时间这样的话可能会导致肩周炎，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时隔一段时间适当的起身活动肩部，可以缓解肩部酸痛。经常一直姿势的时候，活动一下也可以缓解身体其他部位的不适。
适当休息，局部按摩，避免长时间一种坐姿。可以在家用电吹风吹肩部痛的地方20多分钟早晚各一次（边吹边揉），没有电吹风用炒热的盐也行效果一样。
经常使用计算机的人可能会有这样的感受：在长时间使用计算机后，您可能会在您的手掌、手臂、肩膀、颈部、或身体的其他部分感觉到间歇性的不适。造成这些不适的原因主要是桌椅高度不合适、身体姿势不正确以及使用的设备不符合人体工学等。要避免这些不适的产生，不管是工作还是在娱乐时，使身体处于舒适、灵活的状态非常重要。这不仅会影响您的全面工作效率，而且也影响您在使用计算机时的舒适程度，并且会帮助您避免肌肉骨骼失调症。请记住，长时间工作时改变身体的姿态，也可以帮助您避免不适和疲劳。
当在计算机上工作或游戏时，请调整您的环境并安排好您的计算机设备，使身体处于舒适、灵活的状态。由于每个人的体形和工作环境不同，我们不能确切地告诉您怎样安排您的工作站以避免不适；但是，下面的建议可以帮助您获得一个更舒适的环境。 1.支持您的后背：
选择一把支持后背下部的椅子。
调整工作面高度和椅子，使之呈现出一个舒适自然的姿态。
2.促成舒适的腿部姿态：
清除桌子下面的物品让腿的位置和移动更舒适。
如果您的脚不能在地板上舒适地休息，请用一个脚凳。
3.减小伸展并促成舒适的肩部和臂部姿态：
放置键盘和鼠标或轨迹球在同一高度；它们应该放置在与肘部相同的高度。您的上臂应该在体侧下垂放松。打字时，键盘放在您的前面中间，鼠标或轨迹球靠近键盘放置。在手臂可触及范围内舒适地放置经常使用的物品。
4.促成适当的手腕和手指姿势：
使用符合人体工学的键盘和鼠标等计算机外部设备。
打字和使用鼠标或轨迹球时保持手腕平直。避免向上、向下或向两边弯曲手腕。如果键盘脚能帮助您保持一个舒适和平直的腕部位置，请使用键盘脚。
打字时，手和手腕在键盘上浮动，以使您能用整个手臂而不用伸展手指就能触及到远处的键。 5.减少颈部的弯曲和扭转：
把监视器摆在您前部中间。如果您查看文档比监视器更频繁，请考虑把文档直接放在您前面，并且监视器稍微靠边一点。
考虑使用文档架，把文档放在接近眼睛的水平。
把屏幕顶部放在接近眼睛的水平。散光患者可能需要把屏幕放低一点，或与合格的健康专家商讨关于适合计算机工作的眼镜。
6.减少眼睛疲劳：
把监视器放置在手臂长的距离，舒适地坐在监视器前。
避免眩光。监视器放置应远离产生眩光的光源，或使用窗帘控制光线强度。
请记住要清洁屏幕；如果您戴眼镜也要清洁眼镜。请将监视器的亮度、对比度和字体大小调节为您感觉舒适的状态。
在您调整好您的工作或游戏环境之后，您还应该考虑如何轻松地使用计算机，这主要包括一些叫微力的因素。
物理力量持续地作用在我们的身体上。我们可能只想到了对我们身体有极大伤害的力量，如车祸。然而，如果微力长时间地重复作用也可能导致伤害、不适和疲劳。
有些微力是我们在日常使用计算机时会遇到并需要我们加以注意的：
动态的力量或您通过运动而施加的力量。例如，打字时的按键或单击鼠标键。
静态的力量或您维持一段时间的力量。例如，按住鼠标或游戏摇杆。接触的力量或当您在边缘或坚硬的表面上休息时所产生的压力。例如，您的手腕在键盘边缘上休息时。
您可以按照下列建议来降低微力对身体的影响：
轻轻触键，保持手和手指放松，用很小的劲来击键盘键。单击鼠标键或使用游戏杆或其他游戏控制器时，也要用很小的劲来触键。
打字时避免把手掌或手腕放在大角度的物体表面上休息，您可以考虑使用配有键盘手托的键盘。如果需要，在打字间歇时休息一下手掌。
不打字时，放松手臂和手。不要在物体的边缘上休息，如桌子边缘。
握鼠标时手要放松。不要紧紧地抓住鼠标。使用人体工学设计的键盘和鼠标，这样您的手掌、手腕和肘部会处在比较自然的状态，减小微力的影响。
调整您的椅子，不让座位挤压膝盖的后面。
应该还没有发展到那一步，只是肌肉长期保持紧张引起的乳酸聚集罢了。一般用电脑时右肩都比左肩稍高一点（电脑桌的缘故）
在电脑前时间不宜过长，一般两个小时就要休息15分钟，站起来运动一下
一样了 我左肩 和脖子中间的肌肉发麻,
经常坐在电脑前就有反映.
看来要运动了
貌似!
电脑玩游戏的时候突然死机,之后能进入启动选项,说无法正常启动,但用...
少数不法商人在给顾客组装兼容机时，使用质量低劣的板卡、内存，有的甚至出售冒牌主板和Remark过的CPU、内存，这样的机器在运行时很不稳定，发生死机在所难免。因此，用户购机时应该警惕，并可以用一些较新的工具软件测试电脑，长时间连续考机（如72小时），以及争取尽量长的保修时间等。由软件原因引起的...
我用电脑玩游戏的时候,有时很卡,有时很流畅?
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为什么我的电脑在玩游戏的时候玩着玩着就自动重启
系统自动重启的N种原因及解决办法: 一.在结束所有程序之前或未断开网络连接时关机,系统有时会出现致命错误而重启. 解决办法: 右击"我的电脑"-属性-系统属性-高级-启动和故障恢复-设置-启动和故障恢复-系统失败-取消"自动重新启动"-确定. 二.按正常操作步骤关机时,也会频繁自动重启,可能是由于"高级...
这几天使用电脑看电影、玩游戏的时候,主机总是会突然自动关掉,是主机哪 ...
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电脑在玩游戏的时候会出现卡屏,然后蓝屏的情况,请问为什么?
这个代码和硬盘有关系，不过不用害怕，不是有坏道了，是设置问题或者病毒造成的硬盘引 导分区错误。如果您在用原版系统盘安装系统的时候出这个问题，那说明您的机器配置还是比较新的，作 为老的系统盘，不认这么新的硬盘接口，所以得进BIOS把硬盘模式改成IDE兼容模式。当然了，现在人们都用ghost版的操作...
如果在玩电脑时一不小心把分辨率调高了,然后电脑蓝屏,这时候电脑该怎么...
在做上面之前,最好是将主板的BIOS恢复了一下出厂值,也可以把主板电池放一下电,就是取下电池,等20秒然后装回,或者将跳线连接一下二三,就可以了,这样有利于排除因为主板BIOS出现错乱引起的奇怪现象.用腾讯电脑管家清理系统垃圾插件注册表什么的 电脑中存有病毒（打开腾讯电脑管家一杀毒一扫描查杀）如果杀...
平板电脑可以边充电边使用吗?会不会对电池产生伤害?
平板电脑的电池为锂电池，比较耐用，但对温度比较敏感。一边充电一边玩，平板电脑的温度会升得很高。尤其是在玩大型游戏、看电影时，平板电脑的发热量会很大。一旦平板电脑长期超出规定的温度范围，就会对内置的电池造成损伤，导致电池越来越不经用，缩短使用寿命。尤其在极端情况下，某些劣质山寨平板会有可能...
...请问怎么办?(玩3D游戏经常死机,玩游戏的时候只使用物理内存配置没...
您好!看见你提出的问题了 我可以很好的为您解决！具体方法就是：在桌面我的电脑右击－属性 点“高级”找到“性能”那个框架右下角的“设置”点击它，然后出现一个性能选项 再点击“高级”，然后在最低下有一个虚拟内存，点击“更改”出现了一个“虚拟内存”的对话框，然后选中“自定义大小”，在初始...
电脑经常在玩游戏或者看视频的时候死机,怎么解决
3、电压不稳点，电源功率不够，也会经常引起电脑异常，如果是这些原因引起的就配置一个稳压器，换大功率电源就能解决。4、内存、显卡，另外电压不稳也可以引起死机故障的发生（如果内存太小，加内存条，一定要找匹配，可以用硬件检测查看型号）。5、由于运行大软件、大程序而导致的，如 玩大游戏、用...
为什么电脑在玩游戏的时候,主板温度持续上升,最后超过95度,自动...
2清洁CPU风扇，加一点的润滑油、重新涂抹硅脂（太多太少都影响散热！）。3重新安装散热器后仍无缓解，考虑换cpu散热风扇。4在机箱上加风扇。（不是风扇越多越好，有时风扇太多反而会互相抵销）5就是检查你的CPU啦，这么热，估计得出点毛病。在说主板。10-45是正常的 ，如果玩游戏什么的，做些耗资源...
夫怖仙灵： 经常使用计算机的人可能会有这样的感受:在长时间使用计算机后,您可能会在您的手掌、手臂、肩膀、颈部、或身体的其他部分感觉到间歇性的不适.造成这些不适的原因主要是桌椅高度不合适、身体姿势不正确以及使用的设备不符合人体工...
翔安区15015295165： 右手长时间握鼠标造成肩膀肌肉酸痛怎么缓解?怎么防治? - ？
夫怖仙灵： 可以多活动活动肩膀就能缓解,另外,导致你肩膀酸痛的原因是你握鼠标的习惯不好,你肯定是握鼠标的时候,不自觉的耸肩(特指右肩膀),右肩膀肌肉紧张,就像右手里提着很重的重物一样.防止的方法很简单,提两点建议:1、握鼠标时刻意的放松你的肩膀,不要一起用力,时间长了习惯就好了;2、将鼠标的灵敏度调高,标准就是把腕子放在桌子上时,光靠手掌的移动就能使光标从屏幕的最左边移到屏幕的最右边.希望能帮到你!
翔安区15015295165： 坐在电脑前时间一长握鼠标右肩刺痛 - ？
夫怖仙灵： 说明你的右肩已经劳损了,去找中医的推拿师帮你做做按摩吧,要坚持,不然发展下去会成肩周炎的,平时要跑跑步,最好是游泳哦,在用电脑的时候要适时休息 抖抖手 摇摇头 注重自我保健,希望你越来越健康!
翔安区15015295165： 用电脑坐久了,拿鼠标的那只手.右肩下面(背部)火辣辣疼什么原因? - ？
夫怖仙灵： 颈椎病..我也是这毛病不是让你不管,是让你以后别在电脑前时间太久了,坐一段时间你就活动活动,到网上看看有哪些活动上半身的体操,没事了锻炼锻炼,不用治疗..还是建议你别用太长时间电脑....
翔安区15015295165： 用电脑桌玩电脑感觉右肩不舒服 - ？
夫怖仙灵： 应该是椅子太低,外加长时间使用鼠标所以右肩膀才会痛,可以玩一会站起来走走活动活动胳膊,或是把椅子调高点.
翔安区15015295165： 常握鼠标“右肩膀”酸痛 怎么办？
夫怖仙灵： 我有过和你类似的经历,医生说是轻度的肩周炎,主要还是你的鼠标放的位置太高了,我换了电脑桌后,和你一样的症状就消失了,你可以想个办法把鼠标的位置放的低一点,自己就好了!
翔安区15015295165： 玩电脑时候肩膀疼,为什么手一拿起鼠标,右肩膀就疼 - ？
夫怖仙灵： 指压手腕内侧横纹正中酸胀点,一会就好
翔安区15015295165： 为什么用左手拿鼠标,右肩还是疼?该怎么办?？
夫怖仙灵： 您的情况可能就是肩周劳损引起的症状...可能与您工作疲劳有关系...建议你可以在患处使用外敷止痛贴...必要时可内服消炎镇痛类药物..外涂解痉镇痛酊剂等外用药物...您还可以做一些物理治疗..如按摩...针灸等辅助治疗..祝您早日康复..
翔安区15015295165： 用电脑右边肩膀酸麻什么原因? - ？
夫怖仙灵： 我认为是很可能是你的鼠标和键盘没有放在同一个平面上面.或者你可以把键盘和鼠标往里面放一点给自己的手有一个依托!这样可能会好点!
翔安区15015295165： 经常用鼠标敲键盘右肩酸痛,该怎么办? - ？
夫怖仙灵： 可以选择热敷、按摩等来缓解.经常性的右肩用力过大的话可能会导致酸痛.长时间这样的话可能会导致肩周炎,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗.平时隔一段时间适当的起身活动肩部,可以缓解肩部酸痛.经常一直姿势的时候,活动一下也可以缓解身体其他部位的不适.
