慢投垒球如何推广

慢投垒球的扔垒球的正确方法~

其实呢, 也没有什么真的很重要的秘诀, 最要紧的非花时间苦练莫属! 想要当个球速不慢, 控球中等的快垒投手, 我想大约要花个两个月的时间, 对着一面墙壁猛投; 因为一方面刚练可能会不晓得自己的球会丢到哪去, 找个人帮忙捡球也不好意思, 一方面是为了先练好环臂的动作, 在到下个阶段的时候会比较顺。我给身在新竹的想当投手的人们的建议是: 用交大操场旁边的有两个大方框的当靶 投啦! 距离差不多, 方框当好球带又大! 可以很清楚的看见你把球 投到了哪里! 可能要先每天花一到两百球、投个两星期来练基本动作, 再来就是每天五十到一百个好球来练准度了!至于垒球的投球姿势, 有相当多种; 大部份常用的有称为 风车 或者是 钟摆 两式的投法。就一般而言, 教学时会教钟摆式的投法, 因为在一个环臂动作之后, 球出手会比较快, 比较有力。不过每个人适何用哪一种就不一定了, 要自己去练练看才知道。现在介绍一下两种投法的分解动作, 不过是以我的为基础。 这种应该算是比较简单的, 慢垒几乎都是用这种方式来投，因为要是投慢垒还绕个圈，可能出手会很困难! 首先也是双手抱胸前, 抬左脚时右手顺势往后拉, 腰也要扭转，球速才会够一些，在左脚着地时右手迅速由后方拉至前方，出手。一样，也至少要练到用身体来记得出手的时机。投手的习惯性补位! 在你的左手边的滚地球如果拦不到的话, 要马上往一垒垒包冲! 准备接一垒手的传球! 这是常常遇到的事: 投手忘了补位, 结果被人站上垒包。还有垒上有人的时候, 尽量把球压得低一点，不过要看人, 有些打者喜欢将低球拉高而不会打高球, 有些打者低球不会打，这就要用经验来判断了。要是 垒上有人的时后打者打了一只高飞球, 不管怎样, 投手要赶快往本垒后面补! 以防外野手贪功或传歪掉。捕位也是投手的一个很重要的课题! 要多比赛才会记住! 还有一种叫做八字形式，在比较专业的选手比赛时才看得到，是钟摆式的变形。我原本是钟摆式投法，后来改练风车式，主要原因是钟摆式投法容易疲倦。但是初练时为求速成所以先练钟摆式，这种方式控球情况会比较好 ，但是球速比较会受限制。提供当年我练投手的方法，就是在寝室床边的墙壁上堆一陀棉被，然后 练习出手位置，把球用力往棉被上K，等到知道如何运用身体各部位的力量后，才到操场找人真枪实弹的练习。一个好的投手在一个平凡的队伍里, 跟一个平凡的队伍里没半个好的投手意义应该是大不相同的! 给对手的感觉也大不相同! 因为对手打者们第一个面对到的不是谁，就是投手。投手强的话，或说投手看起来强的话，就会给予较高的评价，投手弱或看起来弱弱的话，总会有一种“反正输一点，都还能打回来”的想法。好的投手，快速垒球投手所应该有的条件是什么呢? 其中我想先说的是自信。因为我是投手，我相信我投得不错，所以我觉得我在这附近的程度中算个好的投手。问题是怎么会有这样的自信呢? 当然要有些实力来做这样的基础，所以要先练。

1、对
2、对
3、对
4、对
5、对
二、单项选择题(每题5分,共5题)
1、B、得分无效，交换攻守
2、A、二垒
3、A、触杀
4、A、本垒打
5、A、“STRIKE”

这个真的很难，不能是一己之力的。
想说徒劳，放弃吧。但我也有颗执着的心。

首先，我始终认为不能能明确的区分棒球、垒球、慢投垒球，硬球、软球等等等，诸如此类的。因为，我国人口众多，即使参与人数近两年来的激增但始终分母是远远赶超不及的。所以，不能区分的太仔细，分散了自己的力量。
很多男生就只认识棒球，快投垒球还可以玩一玩，慢投垒球是碰也不碰的。这个很是不对，尤其是那些有些专业基础的人更是不屑一顾。我们从零基础、推广、发展运动的角度着手的话，慢投垒球在安全乃至运动强度上有着得天独厚的优势，完全可以是老人在新人培训的时候的寓教于乐手段嘛！而且，规则都是人订的，垒球大，慢投棒球行不行？场地小，按照棒球场规划行不行？办法总比问题多！
然后说说欣赏的角度，如果你我都熟烂棒垒球规则，一场投手压制的比赛那也绝对好看。但如果本着推广的角度，当然能有更多的球飞得远远的、选手跑的快快的、得分多多的比赛来的爽快。那么这个还是慢投垒球的优势。
再有就是规则，说实话规则确实繁多，但美国人区区两百年的历史全都浓缩在了里面，我泱泱大国何不眼球研究治其根本。真到也不用逐条的理解，昨晚看了一个7分钟的动画短片，简单明了的用动画人物讲解了规则，这分明就是美国小朋友的家庭教育，我们何不放下身份，用赞赏的眼光参考参考呢？
说了一堆虚的，想想实的。
建立比赛无疑是一个扩充队伍的好办法，但随之问题也来了。想正规一点有上鸡的条条框框，想私下爽爽还面临到场地等等的限制。再有就是不同赛事的相互排斥等等。我不说问题，就这慢投垒球提一提建议。我知道北京有老外自行举办的比赛，一年两季，持续很多很多年了。那么我们是不是可以参加，参加一支队，家里老老少少都带来，当作周末聚会什么的形式，以点带面的培养新力量。而且，中国人大多架子大心态不平。如果你一队9个人都是打职业棒球职业垒球退役下来的参与玩玩，不拿个第一第二确实说不过去。但如果你要是半路出家，顶多小学初中有接触，更难听点刚刚知道什么是棒球什么是垒球的，咱们参与为主。虽说在咱们地盘咱们人多，但如果有既定的规矩该遵守要遵守。玩为主，提高为辅，比赛再次之。
继续说参与比赛，今年参与一支，明年扩充三支。当然，我又理想化了。但总之就是在我们的力量还只能是参与的话，那就好好参与。真到有一天壮大到分离脱离也好、吞并合并也罢，那也是将来的某一天，冰冻三尺非一日之寒，并非一蹴而就。
还有呢，我认为应该取缔一些拓展培训，拿棒球说事，什么优棒计划啦，各种强棒选手。首先公司开展拓展那是促进员工交流，生生安插这么不搭嘎得项目，本人才疏学浅，看不到什么切合点。如果真的拓展是个好事，我可以收回我说的话。个人观点。我觉得拓展不如三五个月的扫盲培训，传球接球要有充分的体验之后，用用软式慢投垒球来普及规则。这不是很好嘛？再巩固之后，这才能真正体会到这项运动的美！再有想深入的家伙，参考参考自己的身体条件，平时玩玩我觉得OK，棒球垒球全都招呼吧，反正规则相同。能拉上你的爱人，带上你的孩子，这个就是我眼中的推广！

说说上级的支持，棒协垒协慢投垒球委员会。各自有自己的分工，棒协，请你一定坚持CBL，有没有转播无所谓，我时间也没有多到能看比赛。垒协，你们的国家任务好像更多，奥运始终要回去的，我希望回去之后可以重塑大国形象！
还有请你们，也是我的私心啊，多在高校开展开展运动。这个可不是指高校与高校的，因为有大学生联赛，这个不需要您操心。我的意思是帮忙打开高校校门，让我们社会人士的球队（当然了，要氛围好点的、心态好点的），有机会同高校交流交流。场面也不用很大，目的在于交流。我们可以流窜作案、可以登门拜访。学校请迎接我们，不用净水泼街不用美女相迎，有观众固然最好。没有观众，我们本着和谐团结的原则自己带观众，保证不会破坏校园环境。

下班了，88！

去大学里 还有一些喜欢看棒球动漫的 。。。。

我们在大学建了社团，一群喜欢的人在一起玩，每次招新就是一次宣传~~

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