请问谁有海南清补凉的制作配方，急求！！！
功效：具有很好的健脾益气的功效，同时清热润肺
材料：淮山、莲子、百合、沙参、龙眼肉各15克，芡实、大枣、玉竹各10克。
做法：1、锅中置600毫升水，放入除龙眼肉外的其他材料。2、中火煮开后改小火熬煮30分钟，加入龙眼肉以后继续熬煮5分钟，加入冰糖搅匀即可。
椰奶：正宗椰奶不是像奶粉一样的粉，而是用新鲜椰肉榨的汁，
海南清补凉主要是以红豆（绿豆）、薏米、花生、空心粉、椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉、椰奶等多种配料炮制而成的冰爽解渴饮品。有了那些东西你加一点水，一点糖浆，几块冰，一碗清补凉，就可以搞定了！加几块芋头，味道就更好！
海南清补的制作配料，最主要是新鲜的“椰汁”，这指的不是椰子水哈！是用比较老的椰肉炸出来的纯椰汁。其他的料就简单多了，都是五谷杂粮，跟八宝粥的配料差不多，那些配料大可没有必要按照你在海南吃过的那种搭配，完全可以按照自己的口感来制作，纯椰汁制作的清补凉是不怎么甜的，想吃更甜些，可以适量加些白糖就OK了。
急求海南清补凉的具体做法
3、再开火煮滚后加入通心粉煮至西米无白心，通心粉熟软后捞起；4、煮一锅水水滚后加入冬瓜伊,煮至冬瓜伊浮起，并透明后关火闷五分钟后 捞起冲凉水免黏连；5、约两百毫升水煮滚，把龟苓膏倒入半碗水中搅拌至无颗粒后倒入滚水中搅拌均匀，煮滚后倒入碗中晾凉备用 ：6、椰浆用凉水稀释，椰浆须用1200...
椰奶清补凉只有海南有卖吗?
以前是这样的。海南的椰奶清补凉当然只有海南才有卖。但是现在科技发展了。海南的清补凉也可以带着原封不动的味道运到全国各地，像我是海南的，在外地就喝椰之乡椰奶清补凉。本地的都知道它是鲜榨椰奶制作的，没有添加剂，更安全放心。
海南清补凉清补凉的历史
特别是维生素E，它能为女性保持青春活力；锌有助于少女的身体发育；镁则对老年人的循环系统有益；核黄卵素磷脂则像高级燃料一样，提升性功能。常饮椰奶，不仅可以降低人体血脂，预防高血脂症，还有利于心血管健康。夏日炎炎，海南清补凉就像岛上的一股清凉风，是游客和当地居民消暑解渴的不二之选，其...
上海哪里有吃清补凉
哈哈。。。今天偶然去七宝。没想到那儿居然有海南的清补凉。。量好足啊。。就10块钱。以前去海南的时候猛吃，可是后来回来就吃不到了。。今天终于大饱口福了。。具体位置 七宝老街 徐家弄那里。外面还有阳伞，小桌子。。。透心凉啊
呀海南好吃的清补凉、你们吃过吗
经常吃·就在海口本地的·白色的是椰子肉打成汁的·老椰子打的好吃·俗称椰奶清补凉·海口公园后门宏州电器门口那家不错·晚上才有的·他的配料跟其他的不同·口感也好·晚上摆摊的卖清补凉的都有椰奶清补凉·
海南清补凉的做法
海南清补凉怎么做？食材：绿豆60克，红豆 50克，西米30克，西瓜，葡萄干10多克，菠萝半个，火龙果半个，椰奶\/新鲜椰子水250ML，空心粉40克 海南清补凉的做法：1.空心粉用冷水提前泡一小时以上，泡好后凉水冲洗一下，备用；2.洗净红豆和绿豆，直接加入少许水一起放入压力锅，压上15分钟，保证煮熟...
海南椰奶清补凉?
是一种风靡热带海南岛的特色冰爽甜品，一直是广受大众所喜爱食品，现在陶宝上就有卖，去搜“有木虎清补凉”，销量很好。
海南清补凉在深圳会有市场?
深圳有一些小店，会有清补凉糖水的，没有海南的那么多东西，就是有薏米，银耳、莲子等做的，也很好喝，甜甜的，不苦的，我很喜欢，我觉得海南的应该更好，就是看贵不贵，变化多不多，如果向什么土渣饼那样，别人吃过觉得就那样的话，就没有人想吃了 ...
大陆哪里找正宗海南清补凉?
不要轻信小摊子上的，可能不卫生或者是掺杂了其他成分，我坚持在陶宝上进行选购，你可以直接搜“有木虎清补凉”就很好的。
海南海南清补凉好吃吗?
当然好吃了，像陶宝上卖的有木虎清补凉就特别好吃，甜而不腻、爽滑润喉、冰凉可口，可以去陶宝搜“有木虎清补凉”。
贾璧跌打： 椰奶:正宗椰奶不是像奶粉一样的粉,而是用新鲜椰肉榨的汁, 海南清补凉主要是以红豆(绿豆)、薏米、花生、空心粉、椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉、椰奶等多种配料炮制而成的冰爽解渴饮品.有了那些东西你加一点水,一点糖浆,几块冰,一碗清补凉,就可以搞定了!加几块芋头,味道就更好!
峨眉山市13788522954： 谁知道海南清补凉的详细做法 - ？
贾璧跌打： 将红枣、绿豆、薏米、芋头、鹌鹑蛋、山药、汤圆、通心粉等分别煮熟,把椰子粉用开水冲成椰奶并冷冻,完成之后把它们混放在碗中,再加入西瓜丁、西红柿丁、菠萝丁等就了地地道道的海南清补凉. 营养师称清补凉是独特的发明 给清补凉营养打80分 提起清补凉,省营养学会营养师培训中心校长王盼赞叹不已:“这真是极具海南特色的民间食品,可称得上是独特的发明.”这位营养师说,从纯营养角度来讲,如果以100分制来算清补凉的健康指数的话,她给清补凉打80分
峨眉山市13788522954： 有人知道海南清补凉的材料和做法吗???谢谢了 - ？
贾璧跌打： 清补凉瘦肉汤用料:瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉 竹5克(1钱),茨实5克(1钱).做法:1.把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净.2.洗净全部清补凉配料....
峨眉山市13788522954： 清补凉的配料都有哪些(海南小吃) - ？
贾璧跌打： 海南清补凉主要是以花生、空心粉、新鲜椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉块、重要的是还有椰奶等多种配料组合而成. 特点:爽口,甘甜;消署,降火.
峨眉山市13788522954： 海口《清补凉》的做法! - ？
贾璧跌打： 先去市场买点红豆、绿豆、西米露、空心粉、贝壳粉、红枣、鸟蛋、白糖、还要买个椰子,在煮之前要把红豆和绿豆泡半个钟头,这样比较好熟,把椰子肉用豆浆机打成椰奶备用,要放红豆绿豆然后加适当的水煮沸一会后再加入空心粉、贝壳粉、西米露和红皂等要好的时候再加入一点点白糖就可以了,熟了捞起来放鸟蛋然后加入先前准备的椰奶搅拌一下就可以吃了(煮清补凉放花生和凉粉不好吃)
峨眉山市13788522954： 谁知道海南清补凉的具体做法步骤啊?详细点的!!谢谢 - ？
贾璧跌打： 椰风海韵、四季如春、绿树成荫、鲜花盛开、环境幽雅的椰城大街小巷,随地可见海南清补凉.海南的炎炎夏日里,海南清补凉已经成为海南的一道很美的风景线.它不仅爽口,甘甜;而且还消署,不但可以降火而且好喝爽口.提起海口的夜宵...
峨眉山市13788522954： 海南的清补凉怎么做? - ？
贾璧跌打： 去壳的花生,红豆绿豆花豆,通心粉,冬瓜衣(海南自己的食物),红枣、薏米,西米椰果珍珠什么的这些可有可无,看自己爱好了,这些都是煮熟的,菠萝西瓜切成小粒,底一般是椰奶或者白糖水,这些才是正宗的清补凉,海南的清补凉是甜的,八角什么的简直是无稽之谈...
峨眉山市13788522954： 急求——海南清补凉的具体做法 - ？
贾璧跌打： 你好,朋友,很高兴你能把海南的特色清补凉能带回大陆. 我常吃清补凉,以前我小区楼下的椰奶清补凉都有那种白色的奶片,有勾兑的嫌疑.那个卖清补凉的阿姐说是用椰子肉打碎做的,但我没吃出来.应该是有卖椰奶的材料,卖果汁、奶茶...
峨眉山市13788522954： 请问清补凉的材料和做法是什么? - ？
贾璧跌打： 用料 北沙参 15g 玉竹 15g 莲子 20g 百合 15g 淮山 15g 薏米 100g 腐竹 50g 枸杞 10g 冰糖 30g 清水 600ml 做法 将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干净,沥干水分.腐竹斩成4cm长的段. 锅中加入清水,煮沸后加入清洗好的用料,大火煮15分钟后,再改用小火熬煮. 30分钟后加入冰糖,继续熬煮30分钟即可. 小贴士 北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、枸杞这些用料可在药店买到. 喝热汤很美味,但温热已经足够,太烫的汤水会损伤舌头及食道.
峨眉山市13788522954： 海南的椰奶清补凉是怎么制成的 - ？
贾璧跌打： 椰奶清补凉做法是先把椰子水倒出来,用冰镇上;再把椰子一破两半,小心地把椰子肉都刮出来,刮成一片一片的放在事先倒出来的椰子水里.作椰子清补凉的椰子可大有讲究,老了不行,嫩了也不行,椰子老了肉会又厚又硬,嚼不动;嫩了肉...
