为什么睡觉时意识清醒，身体动不了，老在挣扎?
这属于梦魇。就外因来说，梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻，或者是把手压在胸部所引起的。
我最近也老出现这样的情况，我去网上找了一下。你可以看看另外一个提问，哪里有人解答的很详细。提问是“为什么睡觉时意识清醒，身体动不了，老在挣扎?”。其实这就是鬼压床。http://zhidao.baidu.com/question/341755285.html
具体内容我复制过来
这是睡眠瘫痪症的症状
这是一种称为快速动眼睡眠(REM)的睡眠瘫痪（麻痹）（sleepparalysis）症，俗称“鬼压身”或“鬼压床”。症状是：患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。
一般“猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
病例：一位中年妇女，常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直群埃却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次“多次潜睡试验”，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是“鬼压身”最常有的状况。
一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到“鬼压身”后，大可不必焦虑不安，去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleepparalysis）。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
另，最近的研究表明所谓的“濒死实验”之迷，就可能与这种睡眠障碍有关
一般没有什么问题。想挣扎着醒来其实很痛苦，一般还醒不了，要是有人在你身边叫叫你、碰你一下，也许能醒过来，你不理会继续睡就行了。
还有建议你睡觉的时候最好是侧着身子睡，不要平躺着。
你有梦游的嫌疑。。。建议你去医院看看
人在睡觉时明明意识是清醒的，身体却动不了？这是什么原因？
睡觉时有时意识清醒人却不能动,什么怎么回事
这属于梦魇。就外因来说，梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻，或者是把手压在胸部所引起的。
睡觉的时候,总是意识清醒着。
而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。易发人群 有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症...
为什么在中午睡觉的时候会出现意识清醒但是却动弹不了
摘一点文章过来：“鬼压床”是怎么回事？很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都...
为什么有时候睡觉时,大脑突然有了意识,但是身体不能动?
睡觉时偶尔会觉得意识很清醒，甚至可以睁开眼，但是身体其它部分都无法动，怎么努力都不行，一动就发麻，这时往往要等一会儿才能动。这是否就是俗称的“鬼压床”呢？还是另外一种现象呢？这种现象如何进行科学的解释？又如何能避免呢？这是生理上的症状，还是人的心理作用，其实人并没有醒？意识清醒肯定...
为什么有时候睡觉时会意识清醒但身体却动不了呢?
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的...
为什么我有好几次睡觉的时候,意识是清醒的,可就是不能动?
中医认为，这是心火太旺导致，，民间认为，这是“鬼压床”现象，，不要害怕，，人都有此经历。。再出现此现象时，，心中默念：南无阿弥陀佛。。。或念：南无地藏王菩萨，，，马上就会消失，，头要不停的摆动，瞬间，浑身就可以动了！平时，要尽量戒掉邪yin,，手yin.。
睡觉时常常意识清醒,身体不能动,醒来浑身僵硬?
这是睡眠质量不好，神经官能症，可以到医院看一下内科，吃点药调理一下，平常生活要规律，加强体育锻 炼，多想开心的事情。现在可以在家里种花种草，让植物调节人的心情。也可以养个宠物，宠物很治愈的。
睡觉时,突然意识清醒了,思维都有,但是身体却动弹不得,在睡一会儿后,在...
这是“鬼压床”，其实就是休息不太好，或者是睡姿的问题，导致头脑清醒有意识，但是身体还是属于睡眠状态，所以你会感觉动弹不得。是很正常的现象，平时注意休息，少熬夜就可以了。祝有一个好的睡眠！
请问哪位能告诉我人在睡觉的时候有时会全身动不了,但意识时清醒的?
鬼压身啊，经常的。我去年也有过这么几次，其实那是身体虚弱的原因我们民间俗称鬼压身，想起来都都不了，过会自己会好，这个对身体没什么妨害的，自己就好别担心
睡觉总感觉被什么压着,睡着了意识很清醒,怎么办
3.有足够的休息很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括...
徭贱联邦： 鬼压身 (1)关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个...
祁阳县13179426362： 为什么睡觉时有时会意识很清醒身体却不受支配动不了 - ？
徭贱联邦： 可能是白天太累了
祁阳县13179426362： 为什么有时候睡觉时会意识清醒但身体却动不了 原来也有过,但最近一段时间几乎天天都是这样 - ？
徭贱联邦： 睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低. 根据美国研究报告,有 40 %至 50 %的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪,人数比例不算低. 一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足、仰卧、盖的被厚或手放在胸口上、日间精神过度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因.几乎全部都是仰卧的发生的,如果侧身睡,并避免上述诱因,基本就不会发生梦魇了.
祁阳县13179426362： 睡觉时意识清醒身体动不了是怎么圆事? - ？
徭贱联邦： 这种是正常的,俗话说的是:＂鬼压床＂,自己压力不要太大,要多运动就可以改善的!
