我22岁，一个月里感冒两次，很容易被传染感冒。有什么办法提高免疫力？
感冒和您的免疫力有一定关系，免疫力弱易患感冒等疾病。平时注意如下问题：
1、经常锻炼身体，增强抗病能力。
2、常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉、蛋和水果等食品。具说:香菇、草菇、南瓜具有一定的抗感冒的能力...。
3、营养均衡。
4、保持心情愉快，按时休息。
我以前也常常感冒，现在好多了。我觉得一是注意穿着，不要出汗，否则风一吹，就感冒了，如果经常走路，出汗，可以在早晨穿衣服时，在背后贴身放一块毛巾（穿衣服前，毛巾打折，折缝处放一根绳子，先把毛巾披在后背，穿好衣服，抽掉绳子，这样就看不出了），到了目的地后抽出已经潮湿毛巾，这样你就不会感到背后凉了。当然，也不能冻着了。再则，感冒后，立即吃药休息，让感冒很快好起来。最后，去医院看看，是否有鼻炎，有时会把鼻炎当感冒，因为症状很像，鼻炎治好了，也就不会觉得老感冒了。嘿嘿嘿，祝你愉快。
我也曾长期被连绵不断的感冒困扰。在长期与感冒的斗争中，有如下体会，与你共享。经常感冒，说明身体的免疫力低下。为什么会免疫力低下？可能是缺锌、缺硒、缺维生素C，因此，在饮食上注意这些东西的补充。吃什么好呢？我的体会是吃猪肝很有效。猪肝含锌多。免疫力低下还有一个原因：因为总感冒，身体内感冒病毒总有残余潜伏着，所以，一有风吹草动，这些潜伏着的感冒病毒就会出来作乱，让你再次感冒。我的对策：时刻警惕，有苗头，立即吃药。最初是冬天，一去浴室洗澡，回来就感冒了，造成我洗澡都心存恐惧。以后，我洗澡后不等感冒症状出现，就吃早已准备好的感冒药。这样，来了感冒也不重,很容易就好了。有了这次的经验，下次我就先吃点感冒药，然后去洗澡，就可以放心大胆地洗了。慢慢地，我很久不感冒了，再加上养成冷水洗脸的习惯，不论冬夏，坚持下去；注意营养均衡，并吃些增强免疫力的保健品（例如牛初乳、灵芝孢子粉等）。我终于变成一个较少感冒的人了。建议去医院检查，注射流感疫苗。
适当补充vc之类的维生素，增强免疫力。
我22岁男,感觉压力越来越大,我在4S店学修车,和我一样大的同事都是单身...
他们还必须租房、吃饭和社交，这也是年轻人越来越穷的原因。二是房款压力：近年来房价的疯狂上涨也让年轻人落在了后面，新时代的年轻人面临着买房的压力，许多年轻人在付清首期贷款后面临长期抵押贷款，现在许多年轻人都是抵押奴隶，他们每个月挣的大部分钱都已经还清了剩下的钱也不多，所以他们的生活很...
我是一个22岁的小伙子,感觉一点精神没有,人家说我像70岁的人,我家人...
我很年轻，我是一个22岁的小伙子，感觉一点精神没有，人家说我像70岁的人，我家人带我去精神病院看，谢谢回答，没有精神，应该是去内科看医生。
我22岁我的眼睛在踢球的时候被足球击中眼睛,十天了看东西感觉花,今天去...
你这种情况一般是损伤了瞳孔的括约肌，如果恢复不好眼压过高会有青光眼的可能性，这个能否恢复确实不好说。这一个月里你可以尽量保护自己的眼睛，个人建议可以中西药并用。通常，医院会给些营养视神经的药物甚至缩瞳药物，可以坚持服用一些维生素类药物。很多人用硝酸毛果芸香碱调节，具体可以根据自己的眼睛...
22岁充满对未来的担忧和现状的不甘我该做点什么?
工作目标：从现在起就要有计划，要做什么样的工作，朝哪方面发展，该学习哪方面的知识，一个人只有有了目标，才不会觉得未来是迷茫的，那就没有什么好担忧的了。2.锁定对象 言简意赅，对象指的就是你未来的伴侣，22岁了，也不小了，找一个对象，不仅能谈恋爱，还会有人鼓励你生活，给你温暖，如果...
22岁我的还有前途吗?感觉人生迷茫
开始更具意志力和创造力，开始酣畅淋漓地展现青春的活力。这是一个使青春由青涩懵懂、无知莽撞，走向成熟稳重、魅力理智的阶段，沉寂了二十余年，只等待此刻热血的沸腾，生命的奔放。编辑推荐 22岁，你没有背景，没有阅历，没有金钱，没有人脉，没有经验，没有平台。但是你有热血，有激情，有时间，有...
我今年二十二没外债,一个月一万五可以结婚吗?
再一个就是年龄问题，22岁按照婚姻法，是完全可以登记结婚了，法律上也会认可，但是需要你是单身，人家才可以给你登记，由于在问题里你没有讲你是否单身，所以我就把这一条给写上了；二十二岁单身没外债，月收入一万五，又有合适的对象，可以登记结婚！不过这只是外人的看法，最后，还需要征求你对象的...
教师演讲稿精选5篇范文
之后的一个月里,我每天都买水果去看望他,去给他补课,每天都是晚上八九点钟才回家。但从他的身上,我看到了爱的力量,只有教师付出爱,才能换取学生的爱,在学生幼小的心灵里,应该充满老师温暖的爱,我愿将爱永远奉献给我可爱的孩子们。 班里还有一个叫唐健的同学,他是一个智残儿童,他的右手中指,就被有一次在家...
学习雷锋的作文
1940年12月18日，雷锋出生于湖南省望城县简家塘的一个贫苦农民家庭，自从他呱呱坠地的那时起，他的一生注定就要坎坷不平，因为在他还不满7岁时，小雷锋就失去了父母和亲人，好心的叔祖母收养了他，在叔祖母的家里，雷锋常常是饥一顿，饱一顿，可雷锋没有丝毫抱怨，后来，雷锋为了不给叔祖母和邻居添...
我22岁了。。。现在升大四了。。。但是还是觉得自己很幼稚,有点孩子气...
我觉得成熟是一种自然而然的心理状态，一种淡定负责的生活态度，一种积极进取的学习习惯。你觉得自己幼稚，想改变，反映了你有这方面的心理需求。建议在踏入职场前，做好自己的职业规划和人生规划。给自己一个目标，这个目标要切合自身实际，但又不能轻易达到。当你不断学习不断完善自己，克服遇到的种种...
22岁在17岁退学在家呆了5年06年到现在感觉像个废人不之怎么办才好_百度...
先发现以下自己的兴趣爱好是什么，不要说吃喝玩乐骄奢淫逸，感受以下自己比较喜欢从事什么工作，能养活自己也给家人带来幸福让自己感觉不是废人的，然后努力去往这个方向前进，一步步成为这样的人，就这样。加油！
驹娅谷氨： 我也曾长期被连绵不断的感冒困扰.在长期与感冒的斗争中,有如下体会,与你共享.经常感冒,说明身体的免疫力低下.为什么会免疫力低下?可能是缺锌、缺硒、缺维生素C,因此,在饮食上注意这些东西的补充.吃什么好呢?我的体会是...
眉山市14748936875： 24岁男,本人经常感冒怎么办?一个月至少一次,但是几乎都不发烧,鼻塞是肯定的,我算是运动比较多的 - ？
驹娅谷氨： 首先不要紧张,经常感冒习惯了就好.经常感冒的人,抗癌能力比健康人强50倍,所以经常感冒不一定是坏事,俗话说:小病不断,大病不犯,是有科学根据的.爱运动的人如果某段时间突然减少或者停止运动,很容易造成身体上的不适,感冒就是其中一种症状,这种欠佳不容易好,而且吃药不管用,需要很长的时间恢复,这个过程可能会持续半年、1年、或者更久.所以请调整自己的作息时间,用餐时间,戒掉不良的嗜好,正常心态去面对就好了,爱运动的人,感冒了可以不用吃药打针的哦~
眉山市14748936875： 经常一个月内感冒两三次,为什么? - ？
驹娅谷氨： 身体气血虚,抵抗力差加上~外受风寒湿气! 如果气血充足,身体健康,就少感冒~不会有那么多问题了哦! . 预防~治疗:感冒最简单的方法,就是去买板蓝根冲剂,早晚各冲2小包,它能帮你凉血生血,消灭病毒, 利尿消炎,几天后就没事了...
眉山市14748936875： 一个月内感冒了两三次,是身体免疫力差吗? - ？
驹娅谷氨： 虽然春天来了,感冒流行季节,咋暖还寒,甲流和流行性感冒交替狂轰乱炸,人们避之不及,就很容易传染上的!!! 防病原则是饮食有节,起居有常,精神内守,不忘作劳,避其毒气,正气存内,邪不可干!预防为主,春捂秋冻,每天高质量...
眉山市14748936875： 特别容易感冒,是怎么!以前都不会!一个月感冒两次!？
驹娅谷氨： *相思之雨告诉你:要想感冒好得快,中西结合,辨清症状,对症治疗是最理想的!感冒出现恶寒重、发热轻、无汗、全身酸痛、咳嗽、流清涕咽喉痛称为风寒感冒,方用:荆防败毒散(荆介10克、防风10克、柴胡10克、川芎10克、桔梗10克、...
