皮肤缺水干燥怎么办
皮肤缺水干燥的护理方法：
1、洗脸洗澡要温和
洗脸洗澡不要用过热或者过冷的水，很容易使皮肤干燥、脱水，要用温和的水，次数不要过于频繁，洗得过多会破坏皮肤的保水膜，刺激皮肤，这样皮肤很难起到好的保湿效果。
2、正确选择补水产品
正确使用补水保湿产品，如化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等，当肌肤含水量下降，皮肤就容易干燥，要多给肌肤补充水分，让皮肤滋润。
3、多喝水，多吃水果蔬菜
水是人体必需的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，多吃蔬菜水果，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分，如胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
4、少吃刺激性食物
平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物，合理安排生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，保持乐观情绪，预防皮肤干燥。
5、每周敷一次面膜
选择滋润、温和、含有天然植物精华得滋养面膜，每周至少做一次，如果皮肤特别干燥，每周需要做两次滋养面膜，使用含保湿性较高的面膜。
6、洗澡后擦润肤露
润肤露有助于锁住皮肤水分，所以洗澡后还没穿衣服之前就要立即涂润肤露，尤其是特别干燥的部位。
360化妆品网提醒夏天天气原因容易缺水，可以通过这些方法来补水：
1、饮水
每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。
2、睡眠
每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的
3、面膜
面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。
4、面霜
不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。你可以及时抹点萱乙修复霜，止敏还能补充水分！
对于皮肤缺水的问题解答
皮肤缺水了，可以多擦点保湿产品，但是要注意多擦几次，而且每次是薄薄一层，因为太厚可能会导致痘痘。
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皮肤缺水了，可以多擦点保湿产品，但是要注意多擦几次，而且每次是薄薄一层，因为太厚可能会导致痘痘。
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皮肤缺水怎么办?
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蒲山帕夫： 皮肤干燥缺水的话就要用一些补水的产品``多喝点水呀`每天晚上睡觉都用洁面乳洗脸就好了``但不能急慢慢来
富裕县19522216346： 皮肤干燥缺水怎么办？
蒲山帕夫： 多吃疏菜水果,多使用滋润的护肤产品,及时保温补水.
富裕县19522216346： 皮肤缺水,很干燥,怎么办?？
蒲山帕夫： 给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意.
富裕县19522216346： 皮肤缺水怎么办?？
蒲山帕夫： 补水呀,多喝水,一天喝6大杯水.
富裕县19522216346： 自己的皮肤是干燥缺水,该怎么改善呢? - 久久问医？
蒲山帕夫： 您好,这样的情况可能是本身对于皮肤的护理不多导致的,或者是使用的化妆水对于自己的肌肤不是很符合的原因导致的.年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因.建议是要保证充足的睡眠,肌肤在夜间吸收营养品是最有效的了,还可以修复肌肤,进而促进新陈代谢,使肌肤锁水功能更强.日霜和晚霜要区分开来用.白天是用日霜,可以给肌肤增加锁水功能,可以滋润肌肤,使肌肤一整天都保持水水嫩嫩的.夜间使用晚霜,可以补充肌肤所需营养物质,修复肌肤,还可以补充水分.
