经常抽搐是怎么引起的？
抽筋是一种剧烈、疼痛的肌肉收缩(痉挛)，一般发生突然，而且剧烈，但是持续的时间不长，只有几分钟。肌肉疼痛、触摸发硬而紧张，在受波及的部位，肉眼可见到肌肉块或肌肉变形。常见的发病肌肉是腓骨迹
抽筋可以由剧烈的活动、重复性运动或躺坐姿势不良引起。由活动引起抽筋的原因是因为出汗过度引起缺盐造成的，所以在锻炼前多饮些水，可以预防抽筋。只是少数情况下，血液中缺钙也可引起肌肉复发性或长期性的抽筋。
抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。
④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。
二、抽筋的预防
①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不让局部肌肉受寒
一、引起抽筋的原因
高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌（俗称小腿肚子）痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
二、临床表现：
1、全身强直性抽风：全身肌肉强直，一阵阵抽动，呈角弓反张（头后仰，全身向后弯呈弓形），双眼上翻或凝视，神志不清。
2、局限性抽风：仅局部肌肉抽动，如仅一侧肢体抽动，或面肌抽动，或手指、脚趾抽动，或眼球转动，眼球震颤、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时尚可为几秒钟或数分钟，严重者达数分钟或反复发作，抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。
3、高热惊厥：主要见于6个月到4岁小儿在高热时发生抽风。高热惊厥发作为时短暂，抽后神志恢复快，多发生在发热的早期，在一次患病发热中，常只发作一次抽风，可以排除脑内疾病及其它严重病疾，且热退后一周作脑电图正常。
三、抽筋的预防
1．针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药，如果突然停药，即使是1天~2天，都会导致癫痫抽筋的发作。又如小儿高热易抽筋，及时退热可预防抽筋；破伤风病可引起抽筋，所以要打破伤风疫苗预防破伤风病；狂犬病会引起抽筋，预防狗咬伤很重要，万一被狗咬伤，要立即到医院诊治；对患狂犬病的家畜应立即杀死；缺钙会引起抽筋，所以小孩要补足钙（多吃含钙食物，必要时服葡萄糖酸钙、钙片等），同时要多晒太阳，服食鱼肝油等。
2．预防腓肠肌抽筋，要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。为防止晚上睡觉时该处抽筋，白天勿过度疲劳，晚上勿使腿部受凉。
四、抽筋的救护
一旦发生全身性突然抽筋，应镇静止痉，同时马上找医生。一般抽筋不会立即危害生命，所以不必过分惊慌。
（一）医生到来前采取的应急方法：
1．立即将小儿平放于床上，头偏向一侧并略向后仰，颈部稍抬高，将患者领带、皮带、腰带等松解，注意不要比患者跌落地上。
2．迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物，以保证呼吸道通畅与防止舌根后倒，为防止牙齿咬伤舌，应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间。并以手指掐压人中穴位及合谷穴位，以上要求必须在几秒钟内迅速完成。
3．防止患者在剧烈抽撞时与周围硬物碰撞致伤，但绝不可用强力把抽搐的肢体压住，以免引起骨折。
4．腓肠肌抽筋的处理：
（1）急剧运动时腓肠肌突然觉得疼痛、抽筋时，要马上捉紧拇趾，慢慢地伸直腿部，待疼痛消失时进行按摩。
（2）游泳时抽筋的处理：
手指、手掌抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，又迅速握拳，如此反复进行，并用力向手背侧摆动手掌。
上臂抽筋：将手握成拳头并尽量屈肘，然后再用力伸开，如此反复进行。
小腿或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。
大腿抽筋：弯曲抽筋的大腿，与身体成直角，并弯屈膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上，并做震荡动作，随即向前伸直，如此反复进行。
（3）如果半夜出现腓肠肌抽筋时，可以利用墙壁压挡脚趾，将腿部用力伸直，直到疼痛、抽筋缓解，然后进行按摩。
（二）医生的紧急救护措施：
1、立即用以下任一种药止惊：静脉注射安定，或肌注苯巴比妥钠，或以10%水合氯醛加生理盐水保留灌肠，或以5%副醛肌注。如以上药无效时可选用阿米妥钠。
2、必须针对病因治疗，感染性惊厥应给抗生素治疗。
3、伴有高热者应配合降温处理。
4、给氧吸入。
注意:新生儿惊厥应针对病因止惊，原因一时难以查清时首先试用25%～50%葡萄糖20～30ml静脉注射（因新生儿低血糖多见），如15分钟不见效果则采用10%葡萄糖酸钙5ml加10%葡萄糖2ml缓慢静脉注射（因新生儿易发生低钙血症），如仍无效，可静脉注射维生素B6。
抽搐护理
抽搐是发烧或其他原因引起的脑功能紊乱，表现为突然意识丧失，呼吸暂停，双眼凝视四肢强直，双手握拳。
1、抽搐发作时应有专人守护，解开衣扣，用包好的压舌板或类似物品放入口内，以防舌咬伤。
2、保持呼吸道通畅，将患者头偏向一侧，如有呕吐物及时清理，抽搐时禁饮食。
3、抽搐时减少对患者的任何刺激，一切动作要轻，保持安静，避免强光刺激。
4、观察抽搐发作的持续时间、间隔时间注意神志及瞳孔的变化，并及时与医师联系。
5、抽搐后应让患者安静休息，室内光线偏暗、安静，伴高热、昏迷者，按其常规护理。
从症状上看像“癫痫”很可能你每次去检查脑电图的时候，病情已经缓解，所以查不出来。建议：（1）下次发病时请家人送你去做脑电图检查，以便明确诊断。（2）如果继续找不到病因而情况越来越严重，可在医生指导下按治疗癫痫的方法试探性治疗一个疗程，如果有效，就应该认为癫痫病的诊断正确，再继续做巩固性治疗。
可能是缺钙,你去检查一下是否缺钙
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5、人体钙质大量流失，缺钙引起的抽搐。6、病理性睡眠癫痫症。有什么方法可以解决睡觉抽搐 1、保持心情愉悦，不要给自己太大的压力。3、补充钙质，多晒太阳。4、进医院进行一个系统的检查，然后对症治疗。有哪些提高睡眠质量的方法 1、在晚饭后，适当进行运动。2、保证睡眠环境要舒适。3、睡前平静...
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抽搐一般由什么原因引起的
1. 神经系统疾病 抽搐是神经系统的一种表现，常常与脑部神经的异常活动有关。常见的神经系统疾病，如癫痫、脑炎等，都可能引发抽搐。癫痫是由于脑部神经元异常放电导致的，这种放电会影响到肌肉的正常功能，从而引发抽搐。脑炎则是由于脑部受到感染，导致脑部神经受损，进而引发抽搐。2. 心理问题 某些心理...
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2、癫痫、该病是由于神经元异常放电所致，不仅会有抽搐的症状往往还会伴随肌肉强直、口吐白沫的临床表现，严重者还会出现昏迷，根据临床表现以及脑电图检查即可明确诊断，其治疗主要是服用抗癫痫药物如苯巴比妥、卡马西平等等；3、生理性的因素，比如过度劳累、过度运动以后肌肉痉挛也可以引起抽搐的症状一般不需...
小孩经常抽搐是什么原因
必须及时治疗。小儿一旦发生抽搐，家长不要惊慌，立即让小儿平卧在床上 ；如小儿发高烧，应解开衣服，用毛巾浸冷水敷在前额部，并用指甲掐“人中”穴 ，常可止痉；另外，在抽搐时，喉咙里会有大量的痰液，这时应该使小儿头侧卧， 不可仰卧，以免痰注入流入气管而发生气管阻塞；同时，还应在小儿的上下...
全身都抽搐是什么原因?
回答：引起全身抽搐常见的原因如,癫痫、高热惊厥、手足搐搦症(低钙惊厥)、癔病抽搐、过度换气综合症等。但成年人,抽搐发作而神志清醒者,多见于手足搐搦症、癔病抽搐及过度换气综合症。 1、手足搐搦症——常由低血钙时,神经、肌肉应激性增高所致。以紧张性肌肉收缩,伴疼痛、肢端麻木等感觉异常为特征。...
总是抽筋是什么原因
患者总是抽筋的原因，具体如下：1、缺钙：钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性，缺钙的时候神经肌肉接头的兴奋性增高，常常会引起手足抽搐。在成年人常表现为小腿腓肠肌的抽筋，腓肠肌会发生痉挛性疼痛，特别是在夜间小腿的疼痛抽筋会特别明显。2、肌肉损伤：比如近期内进行剧烈的体育运动，或者长时间进行体力...
引起抽搐的原因有哪些
引起抽搐的原因有多种，主要包括以下几点：1. 神经系统疾病 抽搐是神经系统的一种表现，与脑部神经异常放电有关。多种神经系统疾病都可能导致抽搐的发生，如癫痫、脑炎、脑损伤等。当脑部神经元受到损伤或刺激时，会出现不正常的电活动，进而引发肌肉的抽搐。2. 电解质失衡 电解质如钠、钾、钙等的水平...
中老年抽搐是什么原因啊?
低血糖性抽搐可见于胰岛细胞腺瘤或胰岛素用药过量等。当血糖降低时可促进抽搐，发作前常有心悸、不安定、软弱、多汗等先驱症状。另外，糖尿病昏迷、肺性脑病等疾病，也可引起抽搐的发作。值得提醒的是：如果出现上述情况的抽风发作，应该到医院进行必要的检查，找出抽风的原因，对病因进行治疗。
申庙浦惠： 您好,建议查一下血钙和血钾! 抽搐是一种常见症状.癫痫为常见病因.颅内肿瘤、颅脑外伤、颅内感染、脑部寄生虫都可引起. 此类病人应去医院详查.:60常见急性症状的应急处理晕厥晕厥是指突然发生的短暂的意识丧失.主要是全脑一过性的供血不足致成.如恐惧、疼痛、直立性低血压等因素刺激迷走神经兴奋引起;心脏病影响了血液供应,也可引起;大脑中的椎动脉基底动脉供血不足也可引起.
巴楚县18712223094： 经常抽搐怎么回事？
申庙浦惠： 白天运动量太大会导致晚上大腿抽搐,缺钙也是原因之一喔!
巴楚县18712223094： 抽搐是怎么造成的？
申庙浦惠： 第一,脑血栓或脑出血,是很容易诱发癫痫发作的;二.还可能有一些颅内的占位性病变;第三.颅内的一些炎症,比如病毒性脑炎,细菌性脑膜炎等.
巴楚县18712223094： 抽搐是怎样造成的？
申庙浦惠： 抽搐可能是脑血管类的疾病所导致的,比如脑血栓和脑出血.也可能是脊髓炎或者脊髓外伤所造成的肌肉不自主抽搐现象,也不排除是癫痫发作.
