我是女性,26岁了,我还能开始学武术么?

作者&投稿:旁饺 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
26岁还可以学传统武术吗,会不会太老了~

26岁可不算老。不过对于学习传统武术来说,如果以前一点基础都没有的话,年龄上就觉得有点晚。但只要想学,这一点也不是多大的障碍。至于具体练什么,主要还看目前的身体状况和学习的目的。
如果身体条件非常好,则学任何一类传统武术均可——看你喜欢;只是相对于十几岁而言,一些特别强调柔韧性的内容会更为费力;
如果身体状况不是很理想,则对于以技击为目的的训练最好不要强求,而从调理身心的较柔和的练习方式入手,比如站桩、基本动作与套路练习等。
综上所言,个人建议以下一些门类的传统武术大概能适合楼主,可以先作了解后,根据自己的喜好和条件加以选择:
太极拳(陈氏或杨氏)、形意拳(心意拳)、大成拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、弹腿(潭腿)、洪拳、咏春拳等等。这些拳种的学习,允许避开象压腿、下腰、跌扑滚翻一类的专门训练(这些训练在十几岁前开始收效较好),且拳法中没有难度较高的腾跳扑翻的动作,动作易于掌握。
这些拳种,目前在社会上流传较广,入门的资料及较好老师都比较好找。
另外像太极、形意、八卦这类内家拳,只要仔细将动作要领做足做对,其运动过程本身即有抻筋拔骨,增强人体柔韧及增长气力之效果。像弹腿(潭腿)更是传统北派武术(长拳类)通用的根基功夫,诸如查拳、二郎拳、迷踪拳(燕青拳)等,其开门套路均是弹腿(潭腿)。
学习时,先以一门拳法为根基入手,待练到纯熟且比较理解其原理后,再选择其他门类的拳法学习,不可同时学习多门,以免贪多不烂。

可以啊只要你有信心、有决心、有恒心,不怕苦有毅力,能坚持学那一种拳术都可以。但学武要先学武德,学武是为了强身而不是为了争强好胜。你是南方人学南少林拳,是北方人学北少林拳,形意拳等等。现在大家都喜欢练太极拳。你要选适合自己的拳种来练习。

可以
毛主席说你这个年龄是早晨八九点钟的太阳!
有的是精力!
学什么都可以!

建议你学习咏春拳和太极拳
客观的说最适合你这个年龄和条件!

可以找些传统武术的资料学学,练练内家拳不会有问题的。

呵呵,前辈吗?我是练习跆拳道的,而且我和你一样,沉迷与武术。你上面说过你以前拉过韧带,不过那已经是好几年的事了,韧带如果长期不拉的话,会变硬,无法在回到以前那样,不过如果你现在在练的话,你学起来比别人快点,因为你有基础在里面,努力完成自己的梦吧,去练吧!我们道馆还有比我老爸年纪还大的人呢?没事的,只是练起来比教累和疼,我相信你一定会重新完成自己的梦想的。

放心吧,有梦就去追!
现在不练,难道要等你50岁的时候,再来后悔20多岁时没有抓住梦想?

我也是19岁才开始练跆拳道的,
我们道馆还有38岁的妈妈带着两个小孩一起来练,
最后三个人一起升黑带,那妈妈还成为道馆的助教!
所以说,26岁绝对来得及,
何况你的柔韧度基础还不错,应该很快就可以适应

我和你一样我也很喜欢武术,爱听关于武侠的评书,今年17。不过我想了想童林20多岁的时候才遇见了他的师傅,学了一身的好功夫,后来就是一代宗师“震八方紫面昆仑侠”创建了自己的门派。
只是没有师傅啊!!!
同是天涯沦落人啊。

练练站桩 滋养筋骨
先练出筋力
打法等遇到明白人时再学

搏击可不那么美妙
得有杀猫的狠心啊


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阿拉善盟13546483590: 26岁的女人,还能练习武术吗 -
丘祥盐酸: 那肯定是可以的.每个人小的时候都有一个武侠梦,但是因为学习,或者没有机会习武,所以在成年以后都想完成最初的梦想.不忘初心那是很好的.像本人男,也是30岁开始学咏春的,因为其实战性毕竟强,而且对身体的素质不像散打搏击那么高,所以学习了两年多,算是小有所成.练过这些年,无论身体素质,还是心态都比此前好了很多. 如果,你选择的是咏春,最好是找有实战的朋友帮你参考一下.毕竟国内传统武术现在风口浪尖上,要挑选有实战能力的武馆不是那么容易的.希望能帮到你.

阿拉善盟13546483590: 二十六岁的人了还能学武吗? -
丘祥盐酸: 为什么不能?活到老学到老嘛!但可能相对于其他人来说,毕竟你已经26岁了,骨骼已经处于一种不易改变的状态,学武的过程当然会累好多,当然这就要看你的毅力了,所以在做决定之前一定要想清楚,一旦做了决定就要坚持下去,切不可半途而废哦!

阿拉善盟13546483590: 我是26岁的女人,我想去武当山学武,还有修练武道,但是我的经济不是很好,可以边打工边学吗?
丘祥盐酸: 二十六岁,身体发育都已经定格了,学习基本功的时候会吃很多苦的.是什么让楼主对武术如此执着?如果单纯的强身健体可以去报名健身,不建议学武.

阿拉善盟13546483590: 26岁女生还可以学跆拳道吗 -
丘祥盐酸: 韧带有很高的要求,不是韧性.如果你八字,一字都很难下去的话,我劝你还是不要练了,因为我们道馆有很多人韧带不好,最终还是没有练下去,或者就是练不出好水平.,虽然不管什么年龄阶段都可以练习跆拳道,但是如果你身体素质,意志力方面远胜于青少年,坚持坚持还是可以的.

阿拉善盟13546483590: 有什么好建议对于26岁的女人学搏击和格斗 -
丘祥盐酸: 很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练.散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西. 另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,...

阿拉善盟13546483590: 我现在是21岁的女孩子了 还可以学跆拳道吗?年龄会不会大一些了 -
丘祥盐酸: 你好!我也是跆拳道的练习者!我是男孩18岁就练了,到现在我是“蓝带/四级”.其实,多少岁的人,都可以练习跆拳道的,只是关键要看你是为了什么,而练习的!按照“女孩生理发育”,21-26岁,都可以练习跆拳道!但是,你的目的是为了...

阿拉善盟13546483590: 我是女生,都22了,还能去蒿山少林寺学武么 -
丘祥盐酸: 能.但是22了不会是想学套路表演的吧?少林寺现在大部分都是在教授套路的表演内容.所以并不看好你的成功率.但是祝题主成功吧.顺便一说,少林寺现在不再是最原本的少林寺了.做好失望的准备.

阿拉善盟13546483590: 我是一个26岁的已婚女性,我想学些东西,然后找一个工作稳定下来.请问现在学东西是不是晚了. -
丘祥盐酸: 学习永远都不会晚...何况26岁真的也还算年轻 人们常说,少壮不努力,老大徒伤悲.但不如理解为今天不努力,以后总伤悲.觉得晚,于是放弃,从来都是一个借口.等再年长10岁之后,回头看看,又会觉得当时自己是有条件的,为什么没有好...

阿拉善盟13546483590: 我是一个农村妇女,没文化,现在出来外面打工,没有一技之长,不知道做什么,想学点东西,我26岁了还能 -
丘祥盐酸: 学一门技术呗,武汉鸭脖子好多都有招商教技术什么的.汉味黑鸭还很多人学呢!你可以学完了自己去开店,打工的话没什么前途而且很累还要受气

阿拉善盟13546483590: 我是女的 26岁了还能学打碟吗?现在晚吗? -
丘祥盐酸: 高兴为你解答这个问题 看到你对这个问题的描述 我个人的观点以及给您的建议是这样的 首先你描述道你是女的26岁了还能不能学打碟 晚不晚看到你对这个问题的描述 那首先来说学东西这件事情是不分年龄不分早晚的 只要你喜欢 你热爱 我觉得26岁去学打碟完全是没有问题的 而且打碟这个东西啊 如果说你的天赋够高 也不用学习很长时间 半年 一年的时间就够了 肯定要是不晚的 如果喜欢就努力去学吧 加油

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