我想改变自己,麻烦大家给个建议

我想改变自己，抛弃过去的自己做一个崭新的自我，想改变自己的气场。大家有哪些建议啊？~

什么换个地方,衣服什么的都不是重点，重点是你这个人让人看上去有种特殊的气质，不是衣服就中了，建议你使劲挣钱。有钱了气场就就好了，也说明你抛弃过去，对明天充满自信！

首先，最为重要的形象是气质。一个男人可以长的不是很好看，但是他优雅的谈吐以及博学的知识完全可以弥补这点不足，相反那些胸无点墨不学无术的人，是任何金钱与服饰都无法装饰起来的。
其次，作为男人还应该阳光开朗，只有这种心态才能有足够的信心和勇气去拼搏奋斗，更何况男人作为家中的支柱，自己开朗快乐了其他人才会阳光明媚。道理还是以上一样，我们无法改变自身外貌，但是我们能够让自己的脸上时刻洋溢笑容。相信经常面带微笑的人一定给别人的感觉特别舒服亲切。

你才17岁，年轻就是你的资本啊小弟！年轻没有什么不值得尝试，这些尝试就算失败了也是你人生的一大财富，从此自信起来吧。
一、关于你的发型：
你现在应该还是学生，就留普通的运动头就可以了，露出额头，清清爽爽的。到理发店跟理发师一讲，他们自然会为你设计出干净利落的发型。不用在意鼻子塌，你留再长的头发也不可能把鼻子遮住呀。
二、关于你的皮肤：
用完电脑后一定要及时洗脸，这样可以洗掉大约70%的辐射粒子。多吃维生素含量高的蔬菜水果，如胡萝卜，柑桔等。起居有规律，尽量别熬夜。
三、关于你的自信：
如何建立自信心
①建立自信的具体方法
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
(二)练习正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”
不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
(三)把你走路的速度加快25%
当大卫·史华兹还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。”
母亲是位绝妙的观察行家。她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。”
观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多，也更有启发性。
许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。
普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。
另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。”
使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。
(四)练习当众发言
拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。
不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历：“有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然‘砰’的一声，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来，也跟着下车，准备痛骂他一顿。“但是很幸运，我还来不及发作，他就走过来对我笑，并以最诚挚的语调对我说：‘朋友，我实在不是有意的。’他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说：‘没关系，这种事经常发生。’转眼间，我的敌意变成了友善。”
咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能有功效。我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。”当然，这时，任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。”然后，笑。要控制、运用笑的能力。
(六)怯场时，不妨道出真情，即能平静下来
内观法是研究心理学的主要方法之一，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的心忐忑地跳个不停，甚至两眼也发黑，舌尖凝固，喉咙干渴得不能说话。”这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第5名的推销员，当他还不熟悉这行工作时，有一次，他竟独自会见美国的汽车大王。结果，他真是胆怯得很。在情不自禁之下，他只好老实地说出来了：“很惭愧，我刚看见你时，我害怕得连话也说不出来。”结果，这样反而驱除了恐惧感，这要归功于坦白的效果。
(七)如用肯定的语气则可以消除自卑感
有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。相反地，有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的皮肤呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。”而她内心一定暗喜不已。可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。”两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。
《物性论》一书的作者是古罗马大诗人卢克莱修，他奉劝天下人要多多称赞肤色黑黝的女人说：“你的肤色如同胡桃那样迷人。”只要不断如此赞赏对方，那么，这位女人即使再三对镜梳妆，或明知自己的皮肤黑黝，也会毫不在乎。这样一来，她就能专心于化妆，而且总觉得自己不失为迷人的女性。
接着，卢克莱修奉劝我们不妨将“骨瘦如柴”改说为“可爱的羚羊”，把“喋喋不休”改说为“雄辩的才华”。不同的语言可将相同的事实完全改观，而且也给人以不同的心理感受。
总之，运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下，只要常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，当然驱除自卑感，而令人享受愉快的生活。
(八)自信培养自信
如果缺乏自信时，一直做些好像没有自信的举动，就会愈来愈没有自信。
缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。有某一学生团体，提倡大学生每年选出一位最合乎现代且美丽的大学生，并且举办比赛。以下是那里的工作人员说的。他(她)们到各大学、到大街上，看到美丽的人，就把小册子拿给他(她)们看，请他(她)们参加这个比赛。从地方到中央，举办一次又一次各种的比赛。然而，大家变得愈来愈美，简直让人看不出来。那里的工作人员说：“大概愈来愈有自信了吧!”这话完全正确。因为“我要参加这个比赛”的这种积极态度，使这些人显得好美。“我要参加这个比赛”，这种肯定生活的态度产生自信，使这些人显得更美。丹麦有句格言说：“即使好运临门，傻瓜也懂得把它请进门”，如果抱着消极、否定的态度，即使好运来敲自己的门，也不会把它请入内。机会来临时，更应该抛开自己消极、否定的态度。运气不仅发自于外，也发自于内心“今天一整天都不说刻薄话”，这些事看起来容易其实不简单。但是，只要下定决心去做，就做得到。如果能在声音中表现得有笑容，那么人生就会一天天变得亮丽起来。因为，如果声音带着亲切的笑意，人们就会想和你交谈，然后因为和人接触而有精神起来。电话交谈时，如果用有笑容的声音说话，对方听了舒服，自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地，不仅会让对方不舒服，自己也会不痛快。用言语冲撞对方时，就是用言语在冲撞自己，自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来，堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人，也应该努力多喜欢一个人也好，喜欢一个人，相对地，也会喜欢自己，然后，也会克服对他人不必要的恐惧。因为，自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事，就会愈来愈没有自信。
(九)做自己能做的事
做自己做得到的事时，个性会显现出来。重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。因为我们就是想一步登天，所以才找不到事做。“今日事今日毕”，今天可以轻松做完的工作，如果留到第二天，工作就会变得很沉重。如果心想“真烦!”而留待第二天，工作就会相对地变重。今天能动手做的事如果拖到第二天，那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。从没遇到有人说：“从明天起我要戒烟!”而把烟戒了的。也从没有遇到有人说：“今晚酒喝到此为止!”而把酒戒掉的。以下是一位摄影师的小故事。一次，这位摄影师出席某个聚会。前往酒会的途中，这位摄影师说道：“我戒酒了”，问他：“什么时候开始的”，他回答：“刚才我决定戒掉的。”他把烟、酒都戒掉了。大部分的人都会回答：“待这次酒会过后”或者“这次酒会是最后一次”。“永远”也是一小时一小时累积起来，因为抽掉一小时，也就没有永远了。试着制作两张卡片，一张写上“Go ahead!”(做吧)，另一张写上“待会儿再做”。把这两张卡片随身带着，当自己不太有自信时，抽出其中一张。这时应该抽出写着“Go ahead!”那张。我们可以在背面先写上“要有自信”。当自己不知道要不要做时，务必抽出这张卡片。因为今天关系着第二天，今天可以动手做的事如果没有动手做，明天再要动手做就会变得更加困难。
跑马拉松，因为身体会疲倦，所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。但是，只要不完全是肉体上的操劳，一次一次的达成目标会带给人更多的动力。所以，应该把大目标分成几个小阶段来达成。每达成一个阶段，都会产生新的动力。然后就会激发达成终极目标所需要的动力。心想：“大概很难吧!”然后陷入忧郁的人，一开始就被目标屈服了，而且，这些人会立一个自己做不到的目标，可见他们内心已经扭曲。一个健全的灵魂，会向往自己能够做到的事。心智发育未成熟的人，会不断采取非常强烈的自我中心的态度。这种表现型，以自我中心的人一旦订立目标，一定是立刻吸引众人注意的那个目标，然后，因为执着于那个 目标，而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去，标新立异。年轻时候喜欢标新立异的人，老了以后往往抑郁度日，就是这个缘故。年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性，到上了年纪，就成了忧郁症。有句俗话说：“雁子飞，乌龟也跺脚”，就是说“找不到自己要作的事”的人，不做像这句话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞，那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。

缺乏自信是因为不整洁，如果你衣冠楚楚，自然人会比较有自信。
首先要把自己弄干净，胡子天天剃，觉得脸干可以适当擦点涂脸的，去超市买比较便宜的那种，闻着香味淡或者无香味的。
头发干枯就买营养的洗发水，牌子的。经常洗。看韩剧中那个帅哥比较和自已相像，照他的发型弄，有时候脸宽可能短发会比较精神一点，对于男生而言，如果你的头发硬度够，密度够。
穿适合的休闲装，运动鞋。不会挑就去专卖店买，一般的都应该适合，不是运动装啊，要区分。
男孩子收拾干净了，穿的整洁，休闲款会很拉风，背挺直一点，自然就自信了。
改掉一说话就微笑或嘴角上扬，男孩子要酷一点才好，别人才会觉得你有性格，但是说话要真诚。
培养兴趣，看新闻，东方卫视的不错。逛书店，看书，找到自己有兴趣的方面。这样说话就有谈资了。
希望你会找到自己的方向。

首先噢..
天天上网和睡觉的习惯要改掉啊
这样只会让人变得很懒惰

发型对人的影响还是很大的..可以选择一家好的店做发型设计
至于皮肤..男生嘛.基础保养还是要做的、
经常上网皮肤当然出油粗糙了.
洗脸的时候要洗干净.然后抹上滋润的乳液

精神状态好了,人会自信起来的!

先应该了解自己为什么会自卑，在对症下药。你也应该推开心里那扇窗，试者和同学交流，在课堂上发言。其实大家应该都很想与你交朋友，只是你一直非常自卑，活在自己的世界里，使大家对你产生了曲解，觉得你可能十分高傲，害怕靠近你。你一定要自信起来，我对你的改变充满了希望，我永远支持你，一定要加油啊。

去美容院。如果要省钱，就改变不良习惯，如：不良坐姿；不良睡姿；再或者少玩电脑，远眺绿色！！

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那曲县18785742299： 怎么改变自己!!!麻烦大家进来看看 - ？
柯奚消栓： 更重要的是掌握学习的技巧,就是问题的本质,比如像很多数学题目,都是以一个公式里面变来变去,题目你可以根据已知的条件再看需要哪些条件才能解题,或者在老师讲解时,好好记下来.回去再做一次,这解题思路很重要,很重要的老实...

那曲县18785742299： 如何可以改变自己?？
柯奚消栓： 其实想到什么就说什么也不太好,万一说出什么不好的话,反而会效果更差!想到什么,在脑子里过滤一遍,想好说出去的结果. 我也算一个性格内向的人,只有在熟悉的人面前才会很活泼.不过你也不用讨厌自己,你想,连你自己都讨厌自己...

那曲县18785742299： 怎么改变自己?？
柯奚消栓： 简单的办法有,告诉自己什么事都不要等明天,下次,过会儿,再说.决不等了~ 恒心和毅力不是说说就会有的,要从小事一件一件积累起来的,现在还不迟.从自己的潜意识里告诉自己,你想做的事就一定能做成~然后去做~是立刻!失败了再反思,再做!成功是从失败中磨练升华的一种素质! 加油吧,朋友!你敢想,你就一定能行~!什么你告诉我你想都不敢?那么,你真的很烂~不过我相信你不会是这样的人!

那曲县18785742299： 如何改变自己 - ？
柯奚消栓： 1 人的性格能改造吗? 问:人的性格真的可以改变吗?不都说本性难移吗?骄傲了这么多年,我才在最近看清了自己,真真的眼高手低,身边有的我都不想把握,只是一个劲地追求“远大”的理想,结果有点精皮力劲的感觉,我该怎么改变自己...

那曲县18785742299： 我想改变自己的性格,请各位听我说完,给我点建议!!! - ？
柯奚消栓： 我也是一名高二的学生,对于你这样的问题我也知道,在解决与你同学比较陌生之前先解决你认为的小自卑问题,首先你要告诉自己能行,每天起床都对自己说一句鼓励的话来激励自己,然后就是上学啊,看到班上的同学,不打招呼可以,但是微笑是要的,下课的时候找自己觉得可以交朋友的同学或人际关系比较好的同学多交流交流,这样一可以提高你的口才,二和同学交流到了,何乐而不为呢,接下来就是坚持了.人际关系的问题不是一天两天可以解决的,有道是路遥知马力,日久见人心……好好努力吧!加油!

那曲县18785742299： 有什么办法可以改变自己??麻烦一下 谢谢 - ？
柯奚消栓：很多人想改变自己、激励自己进步,特别是改变自己的内在思想、意识、理念向好的方向上进.但可能苦于缺少有效的方法而苦恼,特别对于无法管住自己的人. 其实一个古...

那曲县18785742299： 我很讨厌自己现在的性格,非常想改变自己,求大家给些建议 - ？
柯奚消栓： 问题有点长,一点一点来说吧. 和别人搞好关系最简单的方法就是顺着别人的话题往下说,这样更容易让对方认同你,当你不知到怎么说话的时候,就试着顺着对方的话题发问,问会吧,说着你不懂的话不懂的内容,想靠近这个陌生的人,问一...

那曲县18785742299： 我想改变自己,请问从何作起?？
柯奚消栓： 改变自己不是件容易的事.比如,有些人特别想戒烟,可下多少次决心就是戒不了;有些人特别想减肥,可一见到好吃的就把自己订的食谱忘得干干净净;还有很多人和你一样,特别想找个致富门路,可路摆在面前了,又不敢迈出半步. 我想,...

那曲县18785742299： 大家给点建议我该怎么改变?？
柯奚消栓： 你得确可以改变一下外形了,外形改过以后还要有足够的自信,有自信的人最迷人!

那曲县18785742299： 怎样改变自己? - ？
柯奚消栓： 我经常在想,人应该如何改变自己?这着实是一个令人苦恼的问题.我一直想改变我自己,使自己变得沉默寡言,可怎么也做不到.原来,我是一个滔滔不绝的人,那张嘴整天唠叨个不停.记得小学老师经常让我罚站,就因为我爱说话.后来,...