哪位大哥能告诉我急急急急急急急!!!!
随着域名买卖交易的频繁,越来越多的站长、网络爱好者、网民进入了域名投资这个行业,这个行业不需要技术,只需要经验和眼光,但是域名投资者在进行域名 投资的时候不仅仅需要选购优质域名进行投资,更为重要的是要学会域名保护,域名保护关系到你的域名成果与自己的所得价值,如果保护不到,那么你的域名即使 在你手中注册也无法享受到其应有的果实,那么我们应当如何做好域名的保护呢?
在进行域名投资的时候就切忌一点:贪图几元钱小便宜,现在万网和新网西部等等有很多代理商,而这些代理商注册域名的时候价格会稍微便宜一点,于是很多 域名投资者就会选定其中的一家或者几家进行域名的注册,如果域名没有谁来收购还是小事情,但是一旦有公司或者企业来收购这些域名,那么域名的所有者是谁就 说不清楚了,以前我在一个小域名商注册了一个域名,哪里知道域名有一天突然被域名商收回了,我问他原因,他直接把我拉黑,你说这种域名商可不可恶,所以我 们在进行域名投资的时候一定要记得选好域名注册商。我建立可以在万网、新网、西部、22、hubo、a5、gd等等国际知名的域名商进行注册,即使贵几元 钱都无所谓,关键是要安全。
在选中了域名注册商的时候,大家一定要记得做一件事情,那就是动用工具查询域名的中文所有者是不是自己的,如果不是请立即联系注册商进行修改,这是非 常关键的一点,如果你是注册的1年时间,那么域名所有者至少是一年吧,即使以后域名被有关机构通过各种方式将之收了回去,我们都有证据证明域名是我的,我 相信通过这种手段才能够维护自己的最根本利益。
查询了所有人之后,剩下的一步就是修改域名独立控制面板的信息了,一定要将域名控制面板的各项信息写清楚,包括联系方式、姓名、电话,这样如果有谁想 盗取你的域名或者转移你的域名你都能够第一时间就知道,让很多不法分子都只能看到吃不到,而且假如哪个公司看上你的域名之后想要购买的话,也只有通过这些 方式来联系你,这样不仅仅是保护了自己,还为自己对外销售提供了联系方式。
我们作为一名域名投资者,除了学会选择到合适的域名注册外,一定要将域名保护牢记心中,谁也不想自己辛辛苦苦选定的域名为别人做了嫁妆吧,所以预防最 重要,我们要做到未雨绸缪,防范于未然,在进行第一个域名投资的时候就选定好域名的注册商、域名的注册保护、域名的信息,也只有这样我们才能够在以后的域 名投资道路上越走越远,或许成为下一位域名大亨也说不定。
很多年前, 一个爸爸和一个妈妈想休假,所以他们决定晚上去城镇。他们叫来最信任一个人来照看孩子。当保姆来的时候,他们的连个孩子已经在床上睡着了。所以保姆只是看了看孩子是否睡的好,就坐下了。
深夜,保姆觉得无聊就想去楼下看电视。但是她看不了,因为楼下没有电视(因为孩子的父母不希望他们的孩子看太多垃圾)。她就打电话给孩子的父母,问是否可以在他们的卧室看电视,当然孩子的父母同意了。
但保姆又想要最后一个请求。
她问是否可以用毯子或者衣服盖住那小丑雕像,因为那使她感到很害怕。
电话沉默了一会。
(此时爸爸在和保姆通话)
他说:带孩子离开房间……
我们将会叫警察……我们从来没有什么小丑雕像。
那小丑很可能是一个从监狱逃出来的杀人犯。
电话里沉默了一会儿。
(正在跟保姆通话的孩子的父亲)说:带上孩子们,离开房子……我们会通知警察……我们没有一个小丑雕像……
孩子们和保姆被小丑谋杀了。
结果是,小丑是一个从监狱里逃出来的杀人犯。
如果你不在5分钟内转发这个贴子,这个小丑在凌晨3点时将会拿着刀站在你的床前
这是保健专家为肾虚者(包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等)精心设计的几个强肾运动,通过运动来纠正肾虚状态,是一种值得提倡而切实可行的措施。
太极拳:太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质有些虚弱的中老年人锻炼。
自我按摩腰部:两手掌对搓,将手心搓热后分别放在腰部,上下按摩,至腰部有热感为止。
刺激脚心:以左手擦右脚心,以右手擦左脚心。每天坚持1次,一次10分钟。
强肾操:1.两足平行,足距同肩宽。目视鼻端,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。脚跟提起,连续呼吸9次不落地。2.再吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝。手接近地面时,稍用力握成拳(有抓物之意),吸足气。3.憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧。4.呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部位用力上提。以上程序可连续做多次。
运动保健:教你一套可以强肾的健身操
一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等,此为肾阴虚。
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法.
腰部按摩操
腰部按摩操有两种做法。
一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。
二、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
脚心按摩法
中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
强肾健身操
1.端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做3至5次为一遍,每日可酌情做3至5遍。做动作前,全身宜放松。双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉,同时使气归于丹田,对年老、体弱、气短者有缓解作用。
2.端坐,左臂屈肘放两腿上,右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3至5遍。做抛物动作时,手向上空抛,动作可略快,手上抛时吸气,复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。
3.端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体3至5次。然后,两脚向前摆动10余次,可根据个人体力,酌情增减。做动作时全身放松,动作要自然、缓和,转动身体时,躯干要保持正直,不宜俯仰。此动作可活动腰膝,益肾强腰,常练此动作,腰、膝得以锻炼,对肾有益。
4.端坐,松开腰带,宽衣,将双手搓热,置于腰间,上下搓磨,直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,搓后感觉全身发热,具有温肾强腰、舒筋活血等作用。
5.双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,默念“吹”但不发出声音。如此,可连续做10余遍。
常练上述功法,有补肾、固精、壮腰膝、通经络的作用。
腰部运动强肾健身
作者: 吴玉玺
脊椎是人体运动的轴心,腰是这个轴心的关键部位。
因此,常做腰部运动,能强肾健体,同时还可保持脊柱的灵活性,促进腹腔、盆腔的血液循环,对改善胃肠功能有很大帮助。河南省中医院名医堂老专家王立忠教授介绍了一种腰部运动方法,特别适合老年人进行锻炼。
1.侧屈。两脚开立,与肩同宽,两手叉腰,拇指在前,四指并拢在后,上身尽可能向左侧屈体,直到不能再屈时,再向右侧屈体,左右交替各做15次。
2.俯仰。(同上)轻按脐下约10厘米处,然后上身尽可能向前后俯仰,各做15次。注意膝部不能弯曲。
3.拧转。(同上)全身放松,呼吸自然,两臂下垂,腋下空虚,能容一拳,然后两腿稍屈,身体向左缓缓拧转,重心稍移到右腿上,然后再向右缓缓拧转,重心随之稍移到左腿上,左右交替各做15次。
4.摇转。(同上)上身和两腿基本保持不动,臀部由左向前向右向后再向左呈顺时针划圆,再由右向前向左向后再向右呈逆时针划圆,各做15次。
5.仰卧起坐。双腿并拢伸直,仰卧床上(木床为宜),不用手支撑,只靠腰部力量使上身坐起,双手叉腰,拇指在前,四指在后,连续起卧15次。老年人做时如有难度可减量。
注意事项:
吃饱饭后不宜做,运动不可太快,运动量可根据自身条件酌情加减。有高血压或心脑血管病者要慎重,不宜做仰卧起坐这一动作。 吴玉玺
参考资料:西部在线 解放日报 大河报
http://baike.baidu.com/view/29471.html?wtp=tt
晕吃药有用吗,最好的方法去找心理医生,和补肾不是去找药。
小心不光早泄还阳痿了,我知道有一种药很好不过买不到,非洲的一种蜘蛛给他咬一口,要翘上半个月。现在老美正在想怎么把他弄成药。不想去找心理医生就等这个药问世吧。保证无副作用,
伟哥 但吃这玩意容易形成药物依赖!
药物都是有副作用的,多吃点东西补补,而且 锻炼身体和常注意放松心情是最重要的
急急急急…哪位大哥知道(大连市里那个)大连船舶重工业怎么样好卟好,2...
就不一样了,基本社保都是没有的,工资也是包工头给你的等到呢个 第三、船厂焊工分很多种的,不知道你属于哪一种焊工~国营船厂正式工不需要你什么技术的,你呆在里面3年才能上岗都没问题。一般都是临时工做事正式工在旁边看的~~这都是亲身体会哦~ 我大部分同学都在这些造船厂工作~...
急急急,请问各位大哥,家里电线用的是1.5的电线,可以开空调制热吗,夏天...
1.5mm²铜芯导线在环境温度20℃空气中敷设时的安全载流量是24A,但要考虑环境因素和敷设方式的影响应留有20%的余量,即:75×(1-20%)=19.2A,根据这个载流量计算其功率:P=UIcosφ=220×19.2×0.85=3590W 按每1匹=800W计算,可以带3P及以下的空调是没有问题的,但不能用空调中...
...急急急,哪位大哥大姐来告诉我一下啊,谢谢了
打开WLAN,搜索路由器的型号,然后配对,输入路由器设置的密码就可以了。。用路由器的时候记得关掉流量哈,要不连不上网的时候用的流量,很浪费的啊~
大哥、大姐,我急急急!几道简单小学题,救命啊!!
一名搬运工从批发部搬运500只瓷碗到商店,货主规定:运到一支完好的瓷碗得运费3角,打破一只瓷碗赔9角,结果他领到的运费是136.80元,则在运输中搬运工打破了__55___只瓷碗。(不须详细经过)李经理的司机每天早上7点30分到达李经理家接他去公司。有一天李经理7点从家里出发去公司,路上遇到从...
有哪位大哥能告诉小妹我怎么样开通十元万花筒的,紧急、紧急!
步骤如下:编写短信blwht 到 10086 .随后受到短信, 回复Y (开通并修改GPRS套餐)然后编写 0000 到 10086.回复 QX 加 相应编号 取消万花筒信息费.就OK了,扣了10元流量费之后,流量会赠送给你.但是套餐也一并取消了, 这是一定会取消的.下个月也可以继续用此方法"购买流量",我现在就在用万花筒 ...
...急急急~ 哪位大哥告诉我一下 如果要去需要多长时间?有火车直达吗...
时间大约要16或者17个小时吧,学生票的话150应该用不了啊,学生票是半价的。想要最准确的答案的话,问一下火车站的服务人员啊 ,呼呼!
我的电脑要换显卡可就是不知道换什么的?急急急!!!电脑配置发上去了...
如果你的电源本身是额定功率在230瓦以上的话,就不用升级更换,完全可以应付,如果你担心电源不够用的话,升级电源至“额定功率”在300瓦左右,至于内存,你本身是2G 的,就完全可以了,不必升级更换了,我觉得这是目前性价比最高的最佳选择,最好到电子城比较大的,口碑较好的商铺选择购买,以防在网上...
各位大哥大姐。。。速度帮帮我啊 急急急急急!
???你提的是什么问题?不说我怎么知道??
...位有时候挂上就摘不掉了,这是什么原因啊,哪位大哥帮帮忙,急急...
有可能是你的离合不到位,锁档在工作时回不到位造成。调一下离合线行成,看锁档是否回到小鉄贵那。在交点废机油,把离合气博差也交点油。
有没有好看的小说(爽文)推荐一下?
“哼!尽管骂吧,我无所谓,只要能救我儿一命,我张城什么事都干得出来!”“家主!胡医生和他的医疗团队到了!”一位保镖突然走了进来,令张城神色大喜!...“大哥,医治嫂子的药材明早可以全部送到这里!”“好!你先下去吧,我有很多话要和我妻女谈谈!”龙九走后,萧武继续和妻女谈家事。直至小馨和林婉芯都...
慈邦沃平: 随着域名买卖交易的频繁,越来越多的站长、网络爱好者、网民进入了域名投资这个行业,这个行业不需要技术,只需要经验和眼光,但是域名投资者在进行域名 投资的时候不仅仅需要选购优质域名进行投资,更为重要的是要学会域名保护,...
西吉县13377528972: 电脑故障!!!!!!!!!!急急急急急急、求各位大哥大姐帮忙!!!!!! - ?
慈邦沃平: 我的回答如下:1、电脑不能启动的原因有多方面,一方面是电源老化,二方面是主板老化,但从你的问题描述来看,建议从电源入手.2、主板的后面插槽漏...
西吉县13377528972: 哪位大侠知道游戏号身份证号怎么改??知道告诉我下急急急急急急急急? ?
慈邦沃平: 网页上不能改,给客服打电话咨询一下,就算能改也得发传真,把身份证复印件寄过去是少不了的,然后客服那头啥时候能给你回应还不知道,一般处理完事都得一周多. 劝你还是重新练个号吧,有那些时间重练都练起来了
西吉县13377528972: 急急急!!!哪位大哥告诉我如何记住钢琴各个键的音高,有没有什么技巧,在c1~b1范围之外的如何记? - ?
慈邦沃平: 先记标准音.然后练习c1~b1范围内的各个音和标准音的构唱.记住各音和标准音的距离.从二度音程开始联系.这最容易.熟记大小二度音程.然后再练其他的.你说的范围以外的音,等你熟悉c1~b1范围内的各个音后自然就能分辨了
西吉县13377528972: 各位大哥谁能告诉我米其林的公路自行车外胎多少钱呀?急急急急急急急急急急急急急急急 - ?
慈邦沃平: Dynamic光头胎一条80左右,Lithion2一条140左右,Pro3一条220左右.散装的价格
西吉县13377528972: 那位大哥可以告诉我有什么新的游戏好的!!!急急急在在线求!!!?
慈邦沃平:第一名:魔兽世界 第二名:剑侠情缘网络版叁 第三名:地下城与勇士DNF 第四名:仙剑奇侠传 第五名:永恒之塔 第六名:万王之王3 第七名:问道 第八名:穿越火线CF 第九名:梦幻西游 第十名:寻仙
西吉县13377528972: 谁能告诉我,急急急!谢谢了.?
慈邦沃平: 确切的说血压偏高的话对胎儿是没有什么太大影响的,反而是对孕妇本人有很大的影响,尤其是怀孕后期,如果血压还是偏高的话,顺产分娩就带有一定的危险性,一般情况下医院会建议你剖腹产的.你也不要太担心了,如果你本身怀孕前就血压偏高的话,那你就应该注意不要太劳累了.
西吉县13377528972: 急急急 有那位大哥大姐能不能帮帮我 我急啊?
慈邦沃平: 火车票硬座 158元 硬卧下 290元卧铺汽车.215元.
西吉县13377528972: 我要一篇2500字以上的以“感恩父母”为主题的作文.哪位大哥大姐帮帮忙啊?急急急急急急急急急急急急急... - ?
慈邦沃平: 感恩父母 世上最大的恩情,莫过于父母的养育之恩.值得我们用生命去珍爱,用至诚的心去感激,用切实行动去报恩.“羊有跪乳之情,鸦有反哺之义”.而人也应有尽孝之念,莫等到欲尽孝而亲不在,终留下人生的一大遗撼,要想将来不后...
西吉县13377528972: 我想做烧烤小生意,但不知道该怎么做?也不知道买什么调料?有那位大哥大姐能告诉我?急急急 - ?
慈邦沃平: 烧烤我吃过的有两种,成都这边是先用油炸好了,在炭火上烤,我们乐山是直接在炭火上烤,我个人比较喜欢我们乐山的,要准备的动西有:像新疆烤羊肉的炭炉一个,大的排笔至少一个,孜然粉,花椒粉,盐,味精,辣椒面,葱花,炭要青刚木的,至于其他的我就不太清楚了.