白头发太多怎么办
要想使头发变黑，可从调脾胃、养肝血、补肾精，及维持气血畅通(尤其头部)几方面着手：
一、多吃黑色食物：
黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。
二、11点以前就寝：
与其拼命吃补品养肝补肾，来防止头发提早变白、掉落，不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。
三、规律运动，放松身心：
要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，规律运动是最好的方法，且特别要注重下肢及肩颈部的活动。现代人生活多半久坐不动，因此下肢循环差。
四、手指按摩头皮：
梳子建议选择天然木头或牛角材质，比较不容易产生静电，或拉扯损伤发丝。不用梳具时，可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，都可促进头部的气血流动。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显，可在这个地方加强按摩。
五、常换发型：
女性要避免天天长时间绑发，以免外力过度拉扯而增加落发量。再者，不宜经常戴太紧的发箍，可能使头皮局部血液循环不良。如果要绑发的话，可变换发型，不要一直绑同一区域的头发，并且常换边分线，就无须担心头发愈绑愈少。
生了孩子，特别是女人最辛苦，特别是没有老人帮忙，全要靠自己的，白天要忙，晚上睡不好。休息不好。\x0d\x0a白头发太多只是表面现象，关键是精神压力太大，心累，身体累，营养不良，造成了人的过早衰老是根源。\x0d\x0a\x0d\x0a现在社会，养一个孩子，经济压力也很大，会给女人带来很大的忧虑，如果原本经济比较的紧，必然心情会不舒畅的。\x0d\x0a这里，要解决精神压力最关键。\x0d\x0a要树立“既来之则安之”的想法，传到桥头自会直，烦心是一天，开心也是一天，不必想得太多，人家能养，自己也一定能过得去，如果等一岁以后，交给老人能带一年，或帮帮忙，过过度，自己的精力马上就会恢复，白头发的问题就会结束，不要操心太多是关键。
健康、白头发、黑发乌发、中医、染发剂，白头发一天比一天多？中医给你支招：做好三件事，或能让白发变黑。
白头发越来越多，每天这样揉一揉腰，补充肾气，还你乌黑秀发
长白发先别愁，山楂和1物煮水，补充黑色素，头发乌黑亮丽！
可以试试大基地大麦青苗粉
女生头发多怎么办 这些发型超级时尚
头发多怎么办 怎么变少 如果觉得头发多不好选发型，可以在剪头发的时候让发型师打薄一点，一般男生打薄后既帅气又好看，而女生的如果是头发比较多，可以烫发让头发卷曲，视觉上它会变少，但不会让头发数量真的减少。头发多要不要剪层次 看发型，最好是剪出层次感，因为不论什么发型保留一定的层次感...
头发多应该怎么办?
发量多是一件让人很烦恼的事情，特别是对于爱美的女孩子们来说。披着头发会很热，头发看起来也会乱糟糟的。扎起头发的话，马尾辫太重了也会使得头部很不舒服。有人常常为自己的发量少而烦恼，自然也有一些人是因为自己的发量实在是太多了，而烦恼不已。其实，小编的发量也是特别多的，所以头发看起来...
额前碎发太多怎么办
1、将计就计，直接将额前的头发，留长，再剪成刘海。有的小伙伴额前碎发实在太多不好打理时，那么刘海将会是一个不错的选择，当然，也别剪太厚，那样也会让你看起来死气沉沉，厚度适中的刘海不仅可以遮盖住碎发，还能让你的脸型看起来更小一些，同时带有一些小清新的味道。2、使用小发卡将额前的碎发...
头发太多太厚,应该剪什么发型?
对于每一个女孩子的发量都是不一样的，而对于女孩子来说，改变自己发型的时候不仅仅要考虑自己的脸型或者是其他的地方，同时也应该要考虑自己的实际发量问题。有些女孩子的头发就是特别的多，而且非常厚，而对于这些女孩子来说就比较适合下面的这些造型。因为头发太多太厚的女生稍有不注意，可能就容易...
脸大碎发多怎么扎头发
脸大碎发多怎么扎头发 脸大碎发多怎么扎头发，有很多人额前的碎发是很多的，所以经常就会炸起来，本来脸就大碎发再炸起来就变得更大了，为此很多人都觉得很苦恼，那么，脸大碎发多怎么扎头发。脸大碎发多怎么扎头发1 沾点水把碎头发用手抚平 长头发的人在把头发扎起来的时候，如果碎头发太多了，可以...
头发太多碎发怎么办?
长头发的人在把头发扎起来的时候，如果碎头发太多了，可以先把头发扎好。然后手上沾点水把碎头发用手抚平。然后喷上定型用的啫喱水或者发胶等，这样碎头发就不会再露出来了，就不用担心不好看了。除了喷发胶和啫喱水之外还有一种方法就是戴上发卡，或者是粘发帖等。在绑好头发之后，大多的碎发都会在...
新长的碎发太多,怎么办?
我就是这样的情况，头顶上面还有脑门边上经常有些刚长出来的绒发，直挺挺的竖在头上讨厌的很。所以自己每次洗完头发，在半干的时候，就会在头顶喷一些定性的营养液，略微的用手往下按压一些，等头发全干以后，就不会那么多了。大家要注意用手按的时候不要太用力，而且别喷太多了，否则头发紧贴在头皮...
头发太多没发型、有什么办法可以让头发长少点、
楼主，很高兴为你解答。首先让我们先了解头发是怎么变快生长的，啤酒生姜薄荷都会帮助生发。至于饮食合理也有帮组，但是我并不建议楼主为了少长头发就破坏饮食之类的。楼下说的打薄是不正确的，你要的是长得慢不是头发稀少。所以洗发膏尽量选用舒缓类型的。正确的洗发会减少头皮油脂，有助于生发，可是...
女生碎头发太多,不容易扎马尾,怎么办
4. 短碎发的长度约为5厘米，刘海位于前额，稍长于眉毛，有鬓角，后部与发际线对齐。流行的短碎发类型包括模糊型、轮廓型、均等型和时尚个性露耳短碎等。5. 毛寸发型长度约3厘米，有刘海和鬓角，后部与发际线对齐。6. 刺猬发型长度不超过3厘米，刘海和大部分头发形成一个整体，无鬓角，后部与发...
女生头发特别厚特别多夏天适合什么发型?
女生头发特别厚特别多，夏天比较炎热，可以选择五号头或者短发，沙宣，齐刘海等等，这样不仅看起来干净利索，而且因为头发去掉的比较多，感觉比较清爽一些。
产贵欣圣： 多吃菜哦. 青菜的
泗县17514908669： 白头发多怎么办?？
产贵欣圣： 多吃点黑色食品啊 如黑芝麻
泗县17514908669： 白头发多怎么办?？
产贵欣圣： 日常养生方法:用黑芝麻炒熟碾碎,加以蜂蜜,核桃仁,每天吃两三勺,长期坚持下去,会有明显改善.
泗县17514908669： 白头发多怎么办?？
产贵欣圣：是因为压力太大· 平常想事情太多· 要多放松下· 听听歌· 到外面运动下· 有条件出去旅游什么的· 都是放松压力的好办法·
