近视75度有什么办法可以恢复视力吗？戴眼镜很难受
75度完全是假性近视。注意调节也完全能恢复正常视力。
第一：不赞成戴眼镜。（戴眼镜不会加深近视，这个说法大错特错，不但会加深长期戴眼镜还会使眼睛变形，它除了能让你看清，什么好处也没有。）
第二：工作中，每隔1到2小时让眼镜休息下，可以参考下面一条。
第三：选择一个适合的位置，一颗近树和一颗远点的树，相互换着眺望，调节视力，有好处。
第四：可以选择针对性的眼药水，每天按时滴。（比如在学校，找个位置，看周围的树木,避免长时间用眼，看书看黑板感觉眼睛涩涩的，适当柔下太阳穴，做做眼保健操也OK）
第五：饮食也很重要，可多吃胡萝卜。还有鱼干油。（这个我没坚持到，老一辈的人说很有用。）
我就是个例子，从250度的时候为了方面开始戴眼镜，刚开始也是因为看不见黑板就去买眼睛戴，现在眼镜都700度了。眼精也没神，外凸的，因为已经变形了。（超级后悔当初没选择措施，后悔！后悔！后悔！戴眼镜感觉就不是美女了，为了漂亮现在还戴隐形眼镜，唉~~）
祝你好运了，朋友。
近视分为假性近视和真性近视。假性近视一般注意用眼习惯，配个医生药物可以逐渐恢复（需去正规医院进行散瞳验光判断）
如果是真性近视则无法通过外界自己恢复。
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
有，您可以去买眼睛按摩仪或给晶状体调节，恢复弹性的按摩仪。您这是假性近视，只要是晶状体恢复弹性就可以摆脱“近视眼”和眼镜的困恼了！
恢复视力的辅助训练方法
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
初期近视应该以配合治疗改善恢复为主，而不是过早的佩戴眼镜矫正。方法得当往往能事半功倍，不妨到空间了解相关治疗方法，相信会对你有所帮助，详情查阅咨询。
75度可能是个假性近视，假性近视是不需要配眼镜的，通过休息是可以恢复的。如果是真性近视，也需要配合康复训练，磁力按摩或者带晚上戴的硬性角膜接触镜，效果比较好，还可以延缓近视的加深
75度不算高，你可以坚持做眼保健操，看书之后远处眺望，注意休息，多吃些含维生素的食物像猪肝，胡萝卜，西红柿，不要在灯光条件不好或是强光下看书
儿童近视75度需要配眼镜吗
不需要。眼科专家教授表示，如果发现孩子视力异常，要马上去正规医院检查。如果检验结果显示孩子近视+散光200度以上，属于真性近视，需要配眼镜。【在线预约眼科专家号源】200度以下的近视或散光，在没有弱视的情况下，并且是学龄前儿童，最好先不要急于配戴眼镜，因为孩子还处于发育阶段，即使散瞳验光存在...
我的近视度数是75度,需要经常带着眼镜吗?
多大了?75度近视不必戴镜矫正，但是要养成良好的用眼习惯，减少玩电脑和手机的时间。1、养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。2、不宜长时间看...
75度是真性近视吗
假如常常有误用眼，那麼就非常容易近视，通常是发现自身眼睛视力减少，去医院检查的情况下就早已是100度上下了。那麼眼睛度数不高得话要如何恢复数据呢？下列是网编梳理的提高视力的方式 ，仅供参考。近视75度能自身修复吗需要佩戴眼镜吗 75度近视实际上是较为低的一个近视问题，这类近视在日常生活之中...
近视75度能治好吗?
并不是真真正正的“治好”。因为近视并不只是简单的就一个度数的问题，其本身很多并发的病理改变，目前来说是治不好的。当然，75度这么小的度数的话，并发的病理改变估计也比较小。不管怎样，目前来说就手术能勉强的算是可以治好的方法，其余所有跟你说得天花乱坠的方法，基本都是忽悠人的。
...觉得左眼近视很深呀,为什么只有75?有什么办法能让视力
除了上面所述，你还需保护眼睛，以下是保护眼睛的方法：1、不在光线过强、过暗的环境下看书；2、不在晃动的车船上看书；3、不能直视光线过强的发光体；4、保持真确的姿势，保持与书本一尺的距离；5、不能过久的接触视屏（电脑、电视），做到劳逸结合；6、近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴，看近...
七十五度的近视能不能恢复
可以。能够进行视力恢复的应该满足几个条件：（1）首先近视的原因不应该是受伤、先天遗传和发育不良等情况，一般只有是因为不良的用眼习惯造成的近视才可能得到恢复。（2）近视时间不超过2年；（3）近视度数300度以内；（4）年龄不超过25岁；近视的人对于光线比较敏感，遇到强烈一点的光线就会斜眼或者眯...
近视75度可以恢复么
注意眼睛看书还是玩手机还是上网的时候不要距离过紧了间隔30分钟以后要向远处眺望改善眼睛视疲劳的情况在做一下眼睛保健操改善眼睛的血液循环就会好转了如果成了真性近视就不能够恢复了。
75度近视可以改好吗?
至于吃，眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，其中最重要的是维生素B2；视物的过程需要维生素A的参与；视神经的传导又需要维生素B族的帮助；预防眼睛的老化需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。 补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素B2容易使人...
近视75度到底要不要戴眼镜?白天看东西可以,晚上感觉不是很清楚。_百度...
如果75度的近视并没有对裸眼视力造成明显影响，在这种情况下是可以不用配眼镜，平时保持合理的用眼习惯，避免过度用眼就可以。眼睛虽然只有75度的近视，但是裸眼视力下降非常的明显，只有0.5甚至更低，在这种情况下就已经对正常生活和学习造成影响，需要及早配戴眼镜。如需配眼镜推荐选择北京美尔目润视...
近视75度,怎么样调整恢复正常视力?
现在就要拉近视网膜和晶体的距离，然后用远视眼镜进行物理矫正，如果你的度数不高，建议用这个方法，不仅可以矫正，还可以预防以后的近视。呵呵，去试试看吧，我觉得很有效呢，其次呢，就是要注意用眼卫生，不能使眼镜过于疲劳，不然就算你在认真矫正也没有用了，习惯很重要的。
云爸复方： 当然,才75度 还有就是75度也没必要戴眼镜吧,感觉戴了就离不开它了
天全县19731918828： 近视75度有什么办法可以恢复视力吗?戴眼镜很难受 - ？
云爸复方： 恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认...
天全县19731918828： 近视75度能救吗?？
云爸复方： 75度还可以的啦 不过近视是不可逆的,没法治愈,只能抑制发展
天全县19731918828： 眼睛近视75度怎么才能恢复正常 - ？
云爸复方： 注意用眼,不要疲劳用眼,多做做眼保健操,也可以注意下饮食,度数不加深,完全不会影响以后正常工作和生活的.
天全县19731918828： 近视眼75度能恢复吗 - ？
云爸复方： 近视眼是不可逆的一个过程,虽然可以通过戴眼镜或者是做准分子手术达到视物清晰地目的,但是近视眼的本质已经发生改变,眼轴已经拉长,150度的近视我建议先到医院确诊一下是真性近视还是假性近视,假性近视是可以恢复的,真性近视是恢复不了的,只能戴眼镜了,不戴眼镜孩子视物模糊会加重近视的增长.
天全县19731918828： 近视75度、可以矫正吗 - ？
云爸复方： 你好,真性的近视眼是不会恢复的.75度你配了眼镜后可以上课戴平时都不用戴.每天晚上滴用美多丽眼药水一天一次,放松睫状肌紧张,缓解视疲劳,延缓近视发展.口服乐盯 每天一次每次1-2片,用于补充各种眼睛发育所必需的维生素及微量元素,同时补充眼睛所必须的抗氧化剂,防止近视发展.希望我的回答可以帮助你
