一米八的身高标准体重是多少
65KG-70KG 年龄不同对应体重不同
男子标准体重对照表 千克，厘米（参考）
女子标准体重对照表 千克，厘米（参考）
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
扩展资料：
然后，男性标准体重就来了，根据国际通用的人的体重计算公式，以及身材比例计算公式：
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重+-(多少)10%.
超 重：大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖：大于标准体重50%以上
参考资料：百度百科-标准体重
身高180CM标准体重
男性：70公斤。
女性：66公斤。
世卫计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
扩展资料：
控制好体重需要注意的六点：
1、三餐卡路里摄入量递减。“早餐饱、中餐好、晚餐少”的饮食习惯让人更易保持健康体重、稳定血糖、缓解炎症。一项研究发现，早餐、午餐、晚餐摄入卡路里的量递减的参试者，减肥效果好于三餐摄入量递增的人群。
2、吃高蛋白早餐。吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物当早餐，有助成功减肥。高蛋白早餐更抗饿，抑制老人对食物的渴望，减少体内脂肪的同时还有助于保持肌肉力量。《国际肥胖杂志》刊登研究发现，吃鸡蛋当早餐的女性比吃等热量百吉饼，体重减轻65%。
3、限制饮酒。美国杜克大学饮食与健身中心主任伊丽莎白·波利蒂表示，保持老人健康体重最有效的方法之一是少饮酒或不饮酒。酒精会增加食欲，更易过量饮食。
4、进行力量训练和有氧运动。力量训练有益于保持肌肉和维持新陈代谢，而散步、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动可消耗大量卡路里。
5、避免暴饮暴食。随着年龄增长，人体新陈代谢更难应对暴饮暴食。40岁以后更要注意避免过量饮食，在参加聚会或外出吃饭前后，应少吃、多运动，以便身体更好处理额外摄入的热量。
6、确保充足睡眠。睡眠不足会导致食欲飙升，研究发现，每晚睡眠少于6小时的成年人比睡眠时间超过7小时的人更易发胖。建议老人每晚保持7小时以上睡眠。
参考资料来源：百度百科_标准体重
人民网_控好体重 注意这六点
1米8男性的标准体重为70kg，女性的标准体重为66kg。这是用世界卫生组织的标准体重计算方法得出的，以下为标准体重计算公式：
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
因此1米8男性的标准体重为70kg，女性的标准体重为66kg。
轻度肥胖是指超过标准体重 20% - 30 %；中度肥胖是指超过标准体重 30% - 50 %；重度肥胖是指超过标准体重 50% 以上。
扩展资料：
体重控制在多少斤才属于标准体重，根据每个人形体不一，有高矮胖瘦，性别又不同，每个人的标准体重也是不一样的，这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。
（1）体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
也就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。
（2）体脂率也很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。
（3）内脏脂肪等级一般不超过9，在4.5以下比较健康。
（4）肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。
对于以上指标需要用体脂称测量，而不是使用体重称。
参考资料来源：百度百科-标准体重
参考资料来源：人民健康网-体重控制在多少斤才属于标准体重？
方法1：简易计算法
男性�(身高- 80)×0.7(千克)
女性�(身高- 70)×0.6(千克)
儿童：年龄×2 ＋ 8(千克)
标准体重＋10%属于正常范围；超重20%属轻度肥胖；超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。
方法2：精确计算法
长江流域以北的“北方人”：理想体重(千克)＝ �身高(厘米)-150�×0.6＋50
长江流域以南的“南方人”：理想体重(千克)＝ �身高(厘米)-150�×0.6＋48
体重＞标准体重30～50%为中度肥胖
体重＞标准体重50%为重度肥胖
方法3：BMI体重指数计算法
世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为：
BMl＝体重(千克)／身高(米)2
BMl＜18.5为消瘦；BMl在18.5～24.9之间为正常；BMl≥25为超重；BMl在25～29.9之间为1级肥胖；BMl＞30～34.9为2级肥胖；BMl＞35～39.9为3级肥胖；BMl＞40为4级肥胖。
方法4 ：腰臀比计算法
腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)也是检测肥胖的指标。男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，或腰臀围长之比�WHR�男性大于9.0，女性大于8.5，就可视为腹型肥胖。
较普遍采用的计算方法有两种： 一种是： 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg) 另一种是： 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法，基本已被广泛采用。 另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法： 北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人
大约130斤
一米八标准体重
长江流域以南的“南方人”：理想体重（千克）＝ 身高（厘米）－150 ×0．6＋48 体重＞标准体重30～50％ 为中度肥胖 体重＞标准体重50％ 为重度肥胖 方法3：BMI体重指数计算法 世界卫生组织（WHO）公布的BMI计算公式为：BMl＝体重（千克）／身高（米）2 BMl＜18．5为消瘦；BMl 在18．5～24．9...
一米八的身高,标准肌肉男体重多少?
一米八的身高，男性标准体重也就是在75公斤到80公斤左右。如果属于肌肉非常不错，体育健身锻炼非常系统的男性，体重可以达到85甚至90公斤。
一米八160斤算胖么?
不算。标准体重指数的计算公式是身高减去15cm得出体重。根据这个公式，如果18cm的身高，18减15等于75，因此在75千克之内都是正常体重。体重是身体重量，包括有机体骨骼、肌肉、血液、水分等各种成分。体重的变化受年龄、性别、种族、遗传、饮食及地理环境等不同因素的影响。
一米八的个子标准体重是多少
体重（公斤）÷身高（CM）的平方得数在18.5-23.9都算标准，当然它们中间的数是最标准的了。
男孩身高一米八,体重80公斤算不算胖?
身高<165cm：身高(cm)-105（男）身高（cm）-100（女）② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50 南方人=（身高cm-150）×0.6+48 正常体重：=SW±SW×0.10 超 重：=SW+SW×（0.11～0.20）轻度：=SW+SW×(0.21～0.30)肥胖 中度：= SW+SW×（0.31～0.30）重度：= SW+SW×（0.31...
1米8男生的标准三围是多少
男性标准三围：1、胸围109.8cm 2、腰围75.6cm 3、臀围113.9cm 4、男生1米8的标准体重 男生标准体重有两种方法计算：一种是用身高比如180减掉100或者是105，如果减掉105就过于严格，减掉100相对比较适中。减去100即80公斤，在范围里面增加或减少10%，都是允许的，是正常的变化。如果超过了10%的上下...
男士身高一米八体重标准是多少
4.腹围 身高X0.457 5.臀围 身高X0.542 6.腿围 身高X0.26+7.8 (以身高160CM为准)上臂臂围 身高X15 胸围 身高X53 腰围 身高X43 腰围=臀围\/3 完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)\/身高(米)的平方 比如:身高为175cm 体重60公斤 那么BMI=60\/1....
1.80米的标准体重男
专家答疑 一米八十公分的男人标准体重是多少 郭楠 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 内二科 一米八十公分的男人标准体重是75 kg。体重反映的是体内蛋白质、矿物质、水分、脂肪与碳水化合物的总和。标准体重是一个固定的数值，是通过公式计算出来的。标准体重=身高（厘米）-105，一般认为，标准体重...
一米八多少体重比较好看!
男生的话145左右比较好看，女生一般125左右这样身材才比较协调
一米八的身高正常体重是多少
有一个身高体重计算比例公式,你可以试着算一下:肥胖程度计算公式 BM 法 体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg\/m2 正常体重 ： 体重指数 = 18到25；超重 ： 体重指数 = 25到30；轻度肥胖 ： 体重指数>30；中度肥胖 ： 体重指数>35；重度肥胖 ： 体重指数>40；祝你生活愉快，谢谢...
能点银黄： 国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、女性】 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10%. 超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%. 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%. 中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%. 重度肥胖:大于标准体重50%以上男性】 标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良
五河县15371568701： 正常体重是多少？
能点银黄： 你好 少年儿童标准体重 = 年龄 x 2 + 8 ( 3 - 7 岁 );标准体重 = 年龄 x 3 + 10(7-16岁);轻度肥胖 : 超过标准体重 20% - 30 %;中度肥胖 : 超过标准体重 40% - 50 %;重度肥胖 : 超过标准体重 50% 以上!
五河县15371568701： 标准体重范围是多少?？
能点银黄： 您好,正常成人体重为身高减去105厘米,根据您所提供的情况标准体重在73公斤左右. 建议您平时注意合理膳食,饮食要富有营养,劳逸结合,保持心情愉悦.如果伴有肥胖应该减轻体重.
五河县15371568701： 标准体重是多少?？
能点银黄： 男性:(身高cm-80)*70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)*60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
五河县15371568701： 标准体重应该多少？
能点银黄： 有两种方法可供你自己去计算一下了.一、BMI方法 BMI=体重(公斤)/身高的平方(米) BMI未婚的女孩子小于20为正常 BMI已婚结婚的成年女子小于24为正常 职业模特平均17.54,而最瘦得甚至才14点几 二、标准公式法 一般公式是:(身高-105cm)*0.9=(kg)上下浮动10%都算正常,这是一个比较宽科学的方法.上下浮动超过10%为偏胖,偏瘦,上下浮动超过20%为过胖过瘦,应该减肥或多吃东西啦.
五河县15371568701： 178身高的标准体重是多少,怎么减肥? - 久久问医？
能点银黄： 你好,世界卫生组织推荐的计算方法;男性:(身高cm-80)*70﹪=标准体重,标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻.标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足.你可以适当的减肥,但是不属于过度肥胖,稍微克制一下就可以了.减肥是一件很困难的事,也没有捷径可图,这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持.
