白萝卜和花菜能一起吃吗
可以的啊。没有表明相克啊。就是烧在一起味道不怎么样吧!
可以一起煮着吃,没有相冲,以下是白萝卜和西兰花一起吃的做法。
主料:大米300克、土豆100克、胡萝卜100克、西兰花100克、白萝卜100克
辅料:清水160毫升、食用油适量、盐适量、广味香肠100克
步骤:
1、大米淘洗干净,放入砂锅,加入适量清水(比煮饭的量稍微多加一点)
2、香肠、土豆、胡萝卜、白萝卜切丁,西兰花掰小朵。
3、锅中放入少量油,放入香肠丁翻炒至肥肉变透明。
4、放入土豆丁翻炒。
5、放入胡萝卜丁翻炒
6、放入白萝卜丁翻炒。
7、放入食盐调味。
8、待砂锅中的米煮半熟时,放入炒好的配菜。
9、放入西兰花,并顺砂锅壁周围一圈滴入食用油。
10、盖上砂锅锅盖,继续煮5分钟即可。
11、成品,香喷喷的煲仔饭做好啦~
白萝卜和花菜能一起吃。两种蔬菜没有相克。
有白萝卜炒花菜这道菜哦!
用料
花菜 半棵
白萝卜 半根
蒜(可无) 若干
瘦肉(可无) 若干
葱(可无) 若干
酱油,蚝油,盐,油,糖 若干
白萝卜炒花菜的做法
花菜先切好,在水里加点盐和油,烧开白灼花菜三分钟。放一旁冷却待用。
白萝卜削皮切块,放油、蒜爆香,加入白萝卜块清炒片刻至萝卜微微焦黄。可稍微添点盐让萝卜出水。
把花菜加入白萝卜,翻炒,加入蚝油、盐等调味。即可以出锅啦。
如果愿意吃清淡点的可以不加瘦肉。加点瘦肉和葱段味道更好哦。如果加瘦肉,就在白灼花菜前先把肉拌好,炒起。在花菜和白萝卜炒得差不多熟的时候加入拌炒即可。
小贴士
白萝卜不太容易炒熟,翻炒的时候可以加少许盐让萝卜出水,或水焖熟也可以
白萝卜和花菜是可以一起吃的,胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A,还能润肠,而花菜富含维生素B族以及维生素C,还富含胡萝卜素,跟胡萝卜并不想克,可以一起吃哦。
可以一起吃的。
绿菜花怎么做好吃
1、食材:绿花菜1个、胡萝卜半根、蒜2个。2、首先将绿花菜用刀切成一小块一小块,不要切得太碎,这样容易烂,不好吃。3、接着把胡萝卜切成片,切半根就行,喜欢吃的可以切一根。4、锅里放500ml的水,烧开。5、将绿花菜和胡萝卜一起放入锅中,煮2分钟(时间长短视花菜的老嫩程度)。捞出...
花菜加胡罗卜幼儿能吃吗
婴儿可以吃一点,但不能吃太多,做成胡萝卜花菜泥就好了。胡萝卜和花菜能一起吃,可加强肠道的蠕动,具有利膈宽肠,通便防癌的·功效。补充:胡萝卜含有丰富的维生素A原。其在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,...
萝卜和花菜能一起吃吗
胡萝卜和花菜并不是相克的食物,可以一起吃的,两者一起吃还可以很好的改善肠胃功能,调节肠道有一定的帮助的,还可以增加维生素的摄入和吸收的。萝卜,是十字花科草本植物菜菔的根。萝卜呈细长圆筒形,皮翠绿色,尾端玉白色,整个萝卜上部甘甜少辣味,至尾部辣味渐增,皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多,...
花菜白萝卜可以一起吃吗
胡萝卜和花菜并不是相克的食物,可以一起吃的,两者一起吃还可以很好的改善肠胃功能,调节肠道有一定的帮助的,还可以增加维生素的摄入和吸收的。花菜的营养物质十分丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质,都是人体必须的营养物质,花菜的质地十分...
青萝卜和白花菜一起炖可以吗?
青罗哌和白花菜一起炖可以吗青萝卜可以和白花菜一起炖呢是没什么问题的可以可以的
花菜跟白萝卜包菜可以煮在一起吗
你好,花菜、白萝卜和包菜之间没有相克关系,三者可以一起煮。希望我的回答能帮到你
花菜白萝卜能一起吃吗
可以的啊。没有表明相克啊。就是烧在一起味道不怎么样吧!
胡萝卜和菜花可以一起吃吗
胡萝卜和菜花可以一起吃。胡萝卜拥有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用。相关实验结果证明,胡萝卜中的α-胡萝卜素具有的抑制肿瘤细胞是β-胡萝卜素的10倍之多,而且对对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果也十分强大。早在十多年前就有研究发现,血液中α-胡萝卜素的浓度越高,则受试者的心脏病...
请问花菜能不能跟红萝卜一起吃
而花菜不但能给人补充一定量的硒和维生素C,同时也供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,抑制癌肿生长。【胡萝卜食疗作用】胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。
萝卜,芹菜,花菜,三种菜可以一起炒吗?
可以 1先把芹菜斜切丝,胡萝卜切成片,把菜花用手撕成小块,大蒜和生姜切成片 2.取锅烧水,等水开了,加入芹菜焯一下 3.取油锅,要热锅凉油,等油热了,加入大蒜和生姜爆出香味 4在加上胡萝卜,菜花,芹菜依次倒入翻炒 5加上适量的五香粉,盐(我家不吃味精 你可以按你的口味)6翻炒后就...
成兴延华: 狼疮本来就容易掉头发的,更不能吃花菜了,其他都还可以吃.
铜梁县17634306842: 菜花和白萝卜鸡能在一起吃吗 - ?
成兴延华: 可以啊 都是平性的.
铜梁县17634306842: 百花菜能跟萝卜一起吃吗? - ?
成兴延华: 可以一起食用,互不影响.其花茎叶皆可食用,并具有较高的营养价值,可清热降火,对预防感冒和咳嗽有显著功效,长期食用可延年益寿.百花菜食用初入口略带苦味,阻嚼后会感到浓郁甘甜,大有让人体会“苦尽甘来”之生命真谛.萝卜在中国民间素有“小人参”的美称.一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍
铜梁县17634306842: 西兰花和白萝卜可以一起炒着吃吗? - ?
成兴延华: 可以的,之间不相克的.不过感觉这样不是很好吃的样子