为什么我最近总记性不好，老丢东西？
可以专门准备个小本子把要做的事情记录下来。楼上也说的挺对、或许是你自己不用心呢？
有的人很努力的背诵，就是记不住，因为脑子不好。
造成记忆力不好的最直接原因：就是每天的深度睡眠时间不足8小时。如果继续不能保证每天的8小时深度睡眠。记忆力还会继续减退下去，直到神经衰弱、痴呆。根据有关研究，对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种物质的食物都可算作是健脑食物。其中提高记忆力最突出的食品是： 核桃、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等。曾经我的记忆力也很不好，后来朋友告诉我，记忆力是可以训练的，还让我下载一套开启大脑的课程。通过课程的学习，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，记忆力提高了，逻辑推理能力加强了，给我的学习带来很大的帮助，最终考上了大学。《特斯拉潜能训练》改变了我的命运，希望我的分享能帮到你！有志者事竟成，望采纳！
所以这个阶段你就要好好注意一下，每次做完什么事情就可以打一个备注，或者是拿一个便利贴提醒一下自己。
最近记性很差 常常忘记事情 然后一直想不起来 是不是一种病
是身体的记忆系统退化征兆.大脑的记忆通过外界刺激进入大脑,然后使得脑细胞一些物质发生化学变化.从而导致短期记忆.这些短期记忆通过大脑进入特殊的生物循环电路的话,就会形成永久或则长期记忆.这就是我们记忆东西的能力.记性差,说明你的这些功能要么处于紊乱状态,要么处于退化状态.所以说记性差是你记忆系统退化...
我发现我这几天越来越没记性,即使刚做完的事情都忘记了?
这个正常的额，可能是你最近工作或学习上的压力太大了吧！尽量去缓解这样的压力，对身体有好处的，别想的太多了，忘掉过去的种种不好与不开心，未来总是充满阳光的额。祝你好运
最近记性却越来越不好,年龄很小,常丢东西,以前很容易就能记得的事情现在...
回答：问题分析: 你好记忆力衰退有可能是神经衰弱或植物神经功能紊乱引起的。 意见建议: 建议首先不能对自己的记忆失去信心,产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪,因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时又必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质,戒除烟、酒,多吃蔬菜水果。
你好,我最近经常记性差,明明东西放在哪个位置,我却忘得一干二净,我该...
回答：病情分析: 你好,这很正常,人过了25就会出现健忘的症状! 指导意见: 偶尔的忘记某件事不要担心,记忆力是需要锻炼的,只有多锻炼才能提高!
反应慢记性越来越不好,是什么原因?
首先我们要考虑的可能是自身的营养跟不上或者是睡眠不好，因为熬夜的原因才会导致记忆越来越不好，很多人的记忆力减退都是因为熬夜缺乏睡眠而引起的。
最近我的记性一点都不好,刚刚用过东西了,一转身就不知道在哪里了
回答：问题分析: 你好,记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。 意见建议: 平时多吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物,如;蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。
形容自己迷迷糊糊的记性不好说说
17．每天一个人在家，没人说话，最多的只是摸着肚子和开心说话，脑子也越来越笨，老是忘东忘西。18．我这几天真的很健忘，老是忘东忘西，这是什么状况，以前绝对不会出现这种情况！19．最近记性比较差，老是忘东忘西的，刚做过的事转个身就会忘。20．最近真的好忙，晕啊记性还贼差，老是忘东...
最近的记性有时坏有时差,这是什么原因呢?
引起记忆力下降的原因很多，其中，长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等，也可以使记忆力减退，这是心理上的原因。这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调，不存在大脑组织结构的损害改变，所以是功能性的、...
最近我感觉我的记性特别的不好,比如说有一天我拿着手机上楼找东西,随 ...
我给你的建议是，如果有事立马做不要拖一会，一次只做一个事情，如果有很多事情同时要做，一定要拿纸笔或者手机记录下来，设置闹钟提醒自己。手机的问题建议你穿有口袋的衣服，手机不要设置静音，这样好找。每天晚上都回忆自己白天干了什么，这样过一段时间你就会发现，自己的记性有所改善，逐步好了。这...
现在记性越来越差了别人说的什么都记不住过了一会就又全部忘记了怎么办...
是不是最近的工作生活压力太大了，往往压力大的时候，我们的身心都会受到影响，尤其在记忆力方面会很明显感觉记不住东西，经常丢三落四、转眼即忘一些事情。如果是应为压力造成的，建议：一是可选择练瑜伽、慢跑、骑自行车等有氧运动的方式调节身心；二是放空自己，把烦恼压力全部都置之脑后全身心的投入...
众信痔疾： 找个小本本,重要的东西放在哪随时记下来. 就不会找不到了
来安县19845799017： 记性越来越差,经常丢三落四的 ,这是因为什么呢?有没有什么好方法 - ？
众信痔疾： 可能是睡眠不足,也有可能年龄大,记忆力差有许多原因,你不妨试试以下方法来改善: 增强记忆的10种方法: 1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣...
来安县19845799017： 总是丢三落四,忘事的特别厉害,啥事记不住为什么 - ？
众信痔疾： 你要作息生活规律, 然后给自己做一个计划表. 按到那个表一点一点做事, 你就不会丢三落四忘记一些事情了.
来安县19845799017： 记性一直都不好,老是丢三落四,忘东忘西的怎么办? - ？
众信痔疾： 你好 造成这个最主要的原因是因为你熬夜太多了 专家指出人每到午夜1点必须进入熟睡状态 不然记忆力是下降得很快的 所以建议适当地调理自己的休息时间才是王道
