产气性食物都有什么
热带的水果都是寒性的，比如香蕉。有苦味的食物都是寒性的，但是做熟了大多都会转为温性或平性的。萝卜就是泄气的食物，山药可以补气。
1、乳制品
像是牛奶、冰淇淋和奶酪等都含有乳糖，而本身因体内缺乏乳糖的患者，就没办法将其中的乳糖消化吸收，导致乳糖在大肠中被细菌分解而产生大量气体。
2、水果
像是青苹果、葡萄、桃子、樱桃和梅子等。这是因为它们含有山梨醇，摄取后会产生气体。此外，水果含有纤维，当肠胃在消化时也可能产生气体。
3、蔬菜
像是豌豆、芦笋、高丽菜等都含有高纤维，很有饱足感，但却很难在消化系统中分解，导致气体的聚积。
4、豆类
豆类的蛋白质与纤维较难消化，而食物的残渣抵达大肠后会被肠内菌分解，进而产生大量的气体。
5、坚果
坚果是健康脂肪与纤维的优质点心，但却不太容易被系统消化，会产生大量的气体。
参考资料来源：人民网-总排气少吃产气食物
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容易引起胃肠道胀气的产气食品：
含高淀粉的产气类食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。
豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，一种是胰蛋白酶抑制素，是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质，如摄入过多，会影响对蛋白质的消化，井对胃肠有刺激作用，出现恶心呕吐等中毒症状；另一种是肠胃胀气因子，它能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。
十二指肠球部溃疡吃什么食物
食物的选择 1、每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。2、食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主，避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热等刺激性食品；炒饭、烤肉等太硬的食物；油腻食物如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空...
胃寒饮食上应该注意什么
◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。 戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会...
胃病有什么常见症状?
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或...
哪些食物不是发物
生活中的大部分食物都不是发物，最基本的蔬菜、主食、水果大多不是发物，比如西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等均可以吃。常见食物中的发物部分有以下几种：鱼虾蟹类：鱼虾蟹类等水产品中含有组织胺，易诱发...
胃出血可以吃什么食物
问题八:胃出血吃什么食物好 胃出血患者应该多吃些营养丰富、易于消化、热量充足、富含蛋白质和维生素的食物。如稀饭、细面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等;此外,多补充些富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强患者抵抗力,同时有利于修复受损组织,促进溃疡愈合。胃泛酸患者应少食用牛奶。 日常...
胃不好的人,吃些什么食物可以养胃啊?
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。 戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以...
胃穿孔手术后能吃什么?
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。 戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以...
吃什么食物可以护胃?
◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。 戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会...
有什么食物吸水汽性很强?
对消炎和解毒有着任何抗生素无可比拟的特效性，由此可见，炭粉疗法中的吸附和解毒作用是木炭治病的主要作用。而且在内服时，一定程度内的过多服用并没有什么副作用，这一点也不同于服用西药，且西药长期使用或用量过大，有可能残留体内，但炭粉却能排泄干净，并无残留的危险。
什么最助消化?
中医中药在治疗消化不良方面也有很多经验,神曲、木香、山楂、麦芽、谷芽、陈皮等都可用于治疗消化不良(水剂煎服)。还有研究证明,山楂能增加胃中消化酶的分泌、促进消化,并含有脂肪酶,能增强胃脂肪酶、蛋白酶的活性。麦芽、谷芽适宜于食用米面类食物过多引起的消化不良,二者均含有淀粉酶,有消化淀粉的作用。 什么食物助...
澹侵阿思： 土豆、红薯这类淀粉含量比较高的,还有包菜、豆类,都比较容易产气
宣威市13131925727： 产气类的食物 - ？
澹侵阿思： 基本上支链淀粉含量高的食物都会产气(放屁) 玉米红薯豆类栗子之类的
宣威市13131925727： 请问产气的食物都有哪些啊? - ？
澹侵阿思： 病情分析: 你好!产气的食物有如豆制品,葱,蒜,红薯,土豆,芋头,萝卜,南瓜及板栗等.怀孕期间避免便秘,应多食含高膳食纤维的食物如新鲜蔬菜水果,像魔竽,香蕉就不错.此外还要适当锻炼!
宣威市13131925727： 易产气的食物都有哪些 - ？
澹侵阿思： 1.易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等.吃萝卜胀气是因为萝卜含辛辣的硫化物,在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇,抑制二氧化碳吸收.白薯含气化酶和植物纤维,所以肠里产生气体,植物纤维不容易被消化,易被细菌酵解为二氧化碳及氢气.大豆类食品胀气是因为大豆含水苏糖与棉仔糖等聚糖,这些糖不能被消化,故很能 容易被微生物发酵产气,但大豆制成豆腐时这些糖类已被溶在水中而流失,故较少引起腹胀. 除此之外.我们常食用的米、麦、洋葱也是易产气的食物.而果类有苹果、葡萄、香蕉、瓜类(如西瓜香瓜)、柚子等也易产气. 2.人们吃了不好消化的食物导致的涨气!
宣威市13131925727： 什么是产气的食物 - ？
澹侵阿思： 吃了会在肠胃中产生气体的食物,比如萝卜、红薯、土豆、韭菜、芹菜、芋头、卷心菜、豆腐、蜂蜜、白薯、香蕉、苤蓝、南瓜、苹果、葡萄、板栗、豆浆、黄豆、柚子、牛奶
