我骑自行车会骑就是掌握不了方向，骑不稳，怎么办

新手，骑自行车骑在路上不稳。方向盘控制不是很稳怎么办~

这个多骑骑就好了，可以先挑人少的地方，像小区楼下什么的在练练。还有可以试试多拐拐弯，骑个圆形啥的。这样可以帮助控制稳起来。个人推荐啊～我就是那么过来的

自行车的平衡是一个动态的平衡过程，是建立在人的条件反射（现在也可以使用自动机械的自动控制）控制之上的。 但是没有学会骑车的人没有建立这种条件反射，就不能掌握自行车的平衡。
如果车和人的整体往左侧倾斜，人会反射式的将自行车的龙头向左偏，将行进的方向偏左。由于车是在向前运动的，由于惯性会将人向原来的直线方向“推”，这时候由于龙头偏左，相对来说人就受到一个向右方向的力，将人的倾斜趋势纠正。
向右倾斜也是类似的。
如果正在快速行进的自行车突然向某一方向猛打龙头，肯定会向直线方向摔个大跟头！
这种通过控制方向来控制平衡的过程在以前的物理课本是将它描述为向心力的平衡原理的。即自行车在行进的过程中，自行车的轨迹是一个一个的圆弧连接而成，自行车在这样的圆弧内行进的时候，重心受到一个离心力，离心力使他向圆弧外倾倒，但是骑行者通过控制方向使他向圆弧内倾倒，这样达到一个平衡。但这个过程同样需要人的反射控制才能很好的实现。

原因一 陀螺效应 （与圆周运动中的向心力有关）

自行车只有2个轮子，却为什么可以保持平衡呢？甚至，高手在骑车的时候，可以双手离开车把，任由车子向前走而不担心摔倒（但要担心前面呼啸而来的汽车）。物理学家拿出一个陀螺，放在地上转一下，并开始用鞭子使劲抽打它，随着陀螺越转越快，陀螺也像不倒翁一样，虽然只有一个尖着地，却左右摇摆而不肯倒下。这就是陀螺效应：旋转的物体有保持其旋转方向（旋转轴的方向）的惯性。

陀螺只有一个旋转方向，已经很稳定了。而自行车有2个轮子，显然自行车轮子在高速旋转的时候，会使自行车更稳定。因此，骑车人撒开车把也不会倒下。

但遗憾的是，这并非一个合理的解释。

陀螺效应在保持自行车稳定中也许起到不可忽略的效果，但是，如果自行车单单凭借陀螺效应保持稳定，那么，初学者也应该在高速骑车时不会倒下。但是，2个陀螺似乎并不足以支撑骑车人重达几十公斤的身体的倾斜。刚学习骑车往往会摔得很惨。从另一个方面看，骑独轮车的杂技演员由于车速很低，甚至车轮完全停止转动，则基本无法依靠陀螺效应保持平衡。

自行车的平衡首先来自于骑车人腰部的肌肉。熟练的骑车人，其身体形成自动的条件反射，当自行车稍微倾斜倒下时，人的身体会感受到，腰部肌肉会自动动作，把身体拉向另一侧，形成的反向力矩促使车身抬起。我们学习骑自行车，也就是训练身体的肌肉完成这种条件反射，而一旦学会，这个控制回路就保持在小脑中，随时可以启用，许多年也不会忘记。

但是高速骑车时，会感觉车子比刚刚起步的时候稳定，这又是为什么呢？

自行车本身的平衡机制，来自于前叉后倾。我们可以观察到，几乎每辆自行车的车把轴，都不是与地面完全垂直，而是后倾的。由于前轮是固定在车把的前叉上，因此又叫前叉后倾。前叉后倾，使车辆转弯时产生的离心力其所形成的力矩方向，与车轮偏转方向相反，迫使车轮偏转后自动恢复到原来的中间位置上。这样，车子就有了自动回正的稳定性。车速越快，所造成的恢复力矩越大，骑车人就越感到稳定。这就是高速骑车时，会感觉车子比刚刚起步的时候稳定的原因。

一般而言，车子前叉越后倾，车子越稳定，但转动车把越费劲；而后倾角度小，转把较容易，但车子的稳定性不够。但如果自行车完全没有前叉后倾，那么，骑自行车会是一件很痛苦的事情。

自行车其实是相当复杂的力学体系，而汽车的前轮定位更加复杂。有主销内倾、主销后倾、前轮外倾和前轮前束，这保证开车的时候车子尽可能稳定，但又减少轮胎的磨损。

原因二 "人一车"系统平衡

运动中的“人－车”系统具有一定的速度，“摔倒”在物理上是“人－车”系统的运动速度改变方向，而速度方向的改变必须有一个系统外的加速度，由于在骑车的过程我们找不到这样的一个加速度，所以系统的速度方向不会变化。所以不会摔倒。至于微小的震动在下文分析。

接着下来的问题是，这个“人－车”系统的平衡是如何实现的？

其实，人扶着自行车的时候，这个系统已经是平衡的了（假设匀速行走）——人车的重力、支持力、摩擦力、空气阻力的合力为零。车由扶着推着变成行走，对于整个人车系统来说只是由速度较小的匀速运动连续过度到速度较大的匀速运动而已（期间的变力的加速度由人的姿势和不断变化的阻力和摩擦力所抵消而实现保持平衡）。至于上车前后的摇摆，只是人通过调整姿势来调整整个系统的质量分布来实现新的平衡，也就是消除支撑点变化所带来的不稳定。

严格来说，人的走路是一个重心不断变化的近似匀速的变速运动——我在此定义为“微变速运动”。
人推车时也是一个“微变速运动”。
骑车的时候，人车系统也是一种加速度很小的“微变速运动”，严格说来，人车系统不是处在平衡状态，而是加速度很小且不断变化的大致上的“平衡”状态。

在上车前后，人车系统的加速度相对比较大（其实也不大），人和车各自的质量分布在较“剧烈”地变动，但整个人车系统是保持“微变速”平衡的。

运动中如果有一些小震动，人可以通过调整姿势来实现新的平衡。在高速转弯的时候，人和车都是倾斜。

另外，自行车与地面是两个小面接触，不是点接触。

另外，车静止，没有人扶的时候跟人车系统运动时相比，质量较小、速度为零，接触面较小。所以一个小小的干扰都会使重心投影偏离支撑面——而自行车又不会像人那样调整姿势。而人车系统速度大了，质量大了，支撑面也大了一点点。

外扰的加速度在人车速度方向上的投影——加速度分量——对较大的人车速度的改变是极小的。也就是说，系统的速度大了，相对地，它的抗干扰能力就强了。这不是惯性的问题。

原因三 自行车比陀螺稳定

"自行车和陀螺转动时，不会倒的原因是一样的。"

让我们先来观察陀螺转动时的情形吧！

当陀螺转动的时候，它中心轴的地方会朝着一定的方向，所以不会倒下去。

我们再来看看自行车的构造。

将自行车车轮部分折开，像图中一样把木棒穿过轮轴的中心，然后用两手使它保持水平，很快地转动车轮后，再将棒子的一端像图中箭头所指的方向倾斜，这时棒子会自动恢复水平状态。

现在你明白了吗？当自行车走时，它有一个力量会作用在车轮上，使车轮永远保持水平状态。

自行车一旦停下来，这个力量就消失了，自行车也就倒下来。陀螺就跟自行车一样，在停止时，很快地倾倒下来。

原因四 重心

自行车不会倒下的原因很简单:因为人和自行车的重心在一条直线上,自行车不管往哪个方向歪,只要人和自行车重心保持一致,自行车就不会歪倒。

原因五 运动习性原理

你可以自己拿一个包，里面放着书，然后快速转，书不会掉下来。为什么初学者骑自行车就不行呢？要从这方面找原理。

初学者不会灵活脚蹬，使自行车的速度减缓。若圆的运转速度>或=圆半径的情况下，就不会摔下。

还是骑车时间太少，时间长了，就会熟练掌握

多练习就好了！

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承德县15098423502： 新手刚骑自行车,身体和车子总是歪歪扭扭的,把手根本控制不了方向该怎么办? - ？
茶诸障翳： 1、首先,要树立起一定会学会的信心,这个非常重要,只有信心非常坚定的时候你才能做一些你平常做不到的事儿.2、然后,做短时间的骑车,就是骑两圈就停下来,慢慢增加距离,不要着急. 3、最后,虽然在没学会之前会一直掌握不好平衡,但还是要将身体放入自行车当中,尽量保持融入.4、一定要把自行车摆正,这样你的身体就会自动跟着摆正,自行车摆正以后会很大程度上影响你.慢慢往前溜着骑,不要让人扶,这样永远都学不会,一点一点增加时间,不要怕摔倒.

承德县15098423502： 能骑自行车,但无法控制好方向,怎么才能控制好方向,保持一条线呢 - ？
茶诸障翳： 速度越快也就能走得越直,如果你是新手的话,不建议速度快.刚开始时你得凭感觉,随车头转向,慢慢的感觉好了,就可以按自己的想法来了,以上总结就...

承德县15098423502： 我想学骑自行车,但学了好久没感觉,把握不了方向,左右摇摆.基本上一点没学会有啥技巧吗 - ？
茶诸障翳： 哈哈自行车很easy啊,我两个小时就学会了,你的问题就是怕摔倒,不是平衡的问题,你可以让人在后面把着车子,你骑,不要害怕,如果两只脚都能放上去就用力踩踏板,不要怕摔倒啊,后面有人把着你.加油加油,祝你早日成功

承德县15098423502： 我骑单车老是控制不了方向 特别是看见车来的时候特别紧张 控制不了方向 - ？
茶诸障翳： 还是不太熟练吧,练练就好了

承德县15098423502： 怎么才能学会骑自行车呢?我的脚在那边使劲蹬就倒向哪边,怎么掌握平衡? - ？
茶诸障翳：[答案] 你想掌握平衡啊其实也不难.那我就把我当初我是怎么学会骑自行车的方法告诉你吧.希望能对你学骑自行车能起到一些帮助.我刚开始学骑自行车的时候.也是和你一样.掌握不了平衡.而且我连方向都掌握不了,后来是我的一个好朋友,他看我特想学会...

承德县15098423502： 学自行车怎样掌握方向啊 - ？
茶诸障翳： 那就试一试不要用手,把手放开踩,我平时踩车没人时都是放手踩的,呵呵,其实你把腰弯低点,把重心放低,对掌握方向有一定的帮助.不然你就换一台车在试试吧

承德县15098423502： 学骑自行车总是把握不了平衡,每次一走就倒,要怎么办呀?? - ？
茶诸障翳： 1、如果感觉自行车要倒了,就把自行车把往要倒的方向弯,自行车马上回平衡.只要倾斜角度不是特别大,这个技巧是一直通用的,但是转弯的力度一定要把握好,否则扭来扭去就很容易跌倒,或者是往哪个方向倾倒就往那个方向伸脚,来防...

承德县15098423502： 学骑自行车总是把握不了平衡,一会儿向左偏,一会儿向右偏.(有别人帮忙扶车位也一样)该怎么办???(我怕摔) - ？
茶诸障翳： 骑上车子抬头往远处看

承德县15098423502： 学自行车把握不了平衡,总是偏方向,(有别人帮忙扶车后面,眼睛向前看也一样)该怎么办? - ？
茶诸障翳： 要自己勇敢地向前骑,不要怕摔倒

承德县15098423502： 学骑自行车找不到平衡感 - ？
茶诸障翳： 我是进大学前才学会自行车的,也算同龄人中比较晚的了. 骑自行车主要是靠平衡和惯性支撑,我也是让我爸扶着,然后他松手,开始几次肯定会失败,所以必须把胆子放开了去练.因为有人在后面扶,所以速度相对较慢,而骑的越慢越容易摔...