为什么有时候睡觉期间,眼睛已经睁开了,就是身体动不了??你们有没有过这样的感觉??

作者&投稿:莫彭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么有时候睡觉期间,眼睛已经睁开了,就是身体动不了??你们有没有过这样的感觉??拜托各位了 3Q~

这是俗称的“鬼压床”就是在床上睡觉的时候,会感觉有东西压在你身上,让你动弹不得,有时候想睁眼也睁不开,有时候睁开了眼身体却动不了……一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动 但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动, 这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了! 二、发生的时间: 一般是睡着后,然后将醒未醒时。 三、应对的办法: 假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了; (处理的办法.搞笑版:你敢压,我就敢享受! :))四、避免出现“鬼压床”的注意事项: 1、不要太劳累,注意休息; 2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚! 3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着! 4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯! 所以,不用怕“鬼压床” 世界上没有鬼,就算有,那也只是在你心里。 你想它有,它就有;你想它没有,它就没有。 所以你碰到所谓的的“鬼”的时候,对付它最好的办法就是—— 假想它不存在!

很正常,有的叫压枕,则有叫睡噎,就是大脑已经清醒但身体还处于睡眠状态所以感觉清醒却动不了。

这是俗称的“鬼压床”
就是在床上睡觉的时候,会感觉有东西压在你身上,让你动弹不得,有时候想睁眼也睁不开,有时候睁开了眼身体却动不了……

一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦
2、你的精神还很兴奋
因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动
但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想
而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动,
这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊
于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了!

二、发生的时间:
一般是睡着后,然后将醒未醒时。

三、应对的办法:
假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了;
(处理的办法.搞笑版:你敢压,我就敢享受! :))

四、避免出现“鬼压床”的注意事项:
1、不要太劳累,注意休息;
2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!
3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!
4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯!

所以,不用怕“鬼压床”

世界上没有鬼,就算有,那也只是在你心里。
你想它有,它就有;你想它没有,它就没有。
所以你碰到所谓的的“鬼”的时候,对付它最好的办法就是——
假想它不存在!

这是梦魇
梦魇在儿童中很常见,最多见于3-7岁的儿童,“梦魇”是指从恶梦中惊醒醒过之后,能生动地回忆起恶梦的内容。这些梦境,总是非常可怕,使做梦的孩子处于极度焦虑之中,或为妖魔鬼怪所玩弄,或被坏人猛兽所追赶,或是自己及亲人陷入某种灾难的边缘等,当时想咕咕不出,想逃逃不了,往往是无可奈何和透不过气来。在将醒未醒之际,常感到身躯和四肢难以动弹,如同被什么东西压住了似的,须几经挣扎,才可完全清醒。 梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段。因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高,所以梦魇在后半夜发生的机会更多,做恶梦的当时,心跳和呼吸可能会增快,但是不会有显著的植物神经反应。儿童从梦魇中醒来,常常会哭,会说害怕,家长的安慰能使他安静下来继续入睡。 心理学家分析,孩子做恶梦前大多有过心理矛盾,情绪焦虑,或因看了恐怖电视,听了吓人的故事加上睡眠时姿势不舒适,如鼻子被毯子盖住,胸口受被子压迫等。有些孩子则可因感冒而引起呼吸不畅,或肠寄生虫病引起睡眠不适,或过饥或过饱,均可诱使梦魇的发作。
梦魇一般不需特殊治疗。发作频繁者,应了解其心理因素,针对性地给予心理治疗,同时进一步检查有无心血管系统疾病、哮喘、消化道疾病,必要时服用小剂量苯二氮�FDD6�类药物。




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关于睡觉的知识
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旌德县18642996360: 为什么有的人睡觉时睁着眼睛? -
桓郊磷酸: 这种情况,应该说并不一定有什么异常.睡眠时多数人眼睛自然闭合,也有部分人闭合不完全,我国古典名著《三国演义》中描述张飞就是睁眼睡觉.目前,我们也没有见到因“缺乏某种微量元素”导致睁眼睡眠的权威性报道.眼睛的睁开与闭合功能,是由眼外肌和表情肌,特别是提上睑肌和眼轮匝肌的收缩及松弛来完成的.睡眠时神经对肌肉的支配作用弱,眼轮匝肌的张力低或是提上睑肌松弛不足,都可能导致眼睛闭合不完全.有些疾病也可引起眼睛闭合不全,如“急性面神经炎 .

旌德县18642996360: 为什么睡觉的时候眼睛睁开的 -
桓郊磷酸: 为什么睡觉的时候眼睛睁开的,脾虚会引起这种情况,每天晚上喝小米粥和热牛奶,情况就会得到改善.还有一种情况是眼睑闭合不全引起的,由于上下眼睑过短或者缺损,眼睑外翻都能够引起睡觉闭不上眼.另外患有甲亢,面神经麻痹,某些脑部疾病使面神经失去控制,眼睑肌肉失去张力,造成合眼困难,就需要去医院检查一下了.

旌德县18642996360: 睡觉的时候眼睛睁开了,,为什么
桓郊磷酸: 科学家研究发现,人的大脑是分成几个功能部分的,有一部分是意识思维,有一部分是控制身体运动,睡觉的时候,意识思维部分和控制运动的都睡着了,系统关闭了,有时候,你意识思维功能部分醒过来了,你就有意识了,但这时候控制身体...

旌德县18642996360: 为什么有时候睡觉期间,眼睛已经睁开了,就是身体动不了??你们有没有过这样的感觉?? -
桓郊磷酸: 这是俗称的“鬼压床”就是在床上睡觉的时候,会感觉有东西压在你身上,让你动弹不得,有时候想睁眼也睁不开,有时候睁开了眼身体却动不了……一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦,睡着...

旌德县18642996360: 为什么有人睡觉眼睛是睁开的
桓郊磷酸: 眼睛的睁开与闭合功能,是由眼外肌和表情肌,特别是提上睑肌和眼轮匝肌的收缩及松弛来完成的.睡眠时神经对肌肉的支配作用弱,眼轮匝肌的张力低或是提上睑肌松弛不足,都可能导致眼睛闭合不完全.有些疾病也可引起眼睛闭合不全,如“急性面神经炎 ”

旌德县18642996360: 为什么有些人睡觉的时候眼睛是睁开的? -
桓郊磷酸: 其实关于鬼压身,如果硬要说是跟鬼怪有关的话.大家不妨去查阅心理学有关这方面的资料.就不会觉得大惊小怪的.这方面的文献已经算是教材的一部份.其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”.接下来是笔者的...

旌德县18642996360: 为何有的人在睡觉的时候,还把眼睛睁着? -
桓郊磷酸: 因为她在睁着眼睛时不小心睡着的.

旌德县18642996360: 为什么有些人睡觉时眼睛会半睁着? -
桓郊磷酸: 因为人进入睡眠状态时 全身的肌肉都会放松 眼睛就会微闭

旌德县18642996360: 为什么有人睡觉是睁着眼睛的?
桓郊磷酸: 因为有的人眼轮匝肌先天性畸形,或者上眼睑过短造成睑裂不能完 全闭合,在睡眠时就留下一条缝隙,好象半睁着眼一样,俗称"羊眼"

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