印度舞的基本动作
印度舞手语变幻莫测。比如用手指脸的姿势表示美丽，荷花手姿是表演给神看时常用的手姿。手姿不仅表演起来令观者眼花缭乱，花样繁多的手姿还反映了表演者活跃的思维，是一种真正的脑部锻炼，可谓“心灵手巧。” 跳跃的姿势代表了印度神鸟“PIKAKE”。跳跃时，注意要眼睛盯着手。这种跳跃姿势不仅好看，还能练习身体平衡能力，提高骨密度，特别是臀部和骨盆的力量。
提踵立脚趾。印度舞脚的动作，会让你有美丽的小腿和脚踝。 舞蹈过程中，肩膀经常要保持端平的姿势，转头的动作也会帮助保养你的颈椎。 跳印度舞时，背部一定要保持挺直。这就解释了为什么印度美人拥有全世界最性感的背。 与其他舞蹈不同，印度舞要求跳舞者常常处于半蹲的姿势。这个姿势对大腿和臀部线条很有好处噢！ 想要有风情万种的眼神吗？向印度舞学习！头不动，四面八方转动你的眼珠，记得转动的时候要把眼睛睁得大大的。
基本动作：
印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。
● 起舞前，腿保持弯曲，手合起来，行开启礼。
●手伸展开，脚向前跨一步。随着音乐开始变换手姿。
●音乐中开始出现“咚咚”的节奏，开始变换脚步动作。
●保持微笑。
●舞蹈动作越来越快，手姿变化丰富。
手姿：
印度舞的一个重要元素是手姿。手部姿态约有100多种，每一种手姿都有特定的意义，有的代表美丽，有的代表和平，有的代表生气，有的甚至表示丑陋。印度人相信手姿是人和神交流的符号，而不同的神喜欢不同的手姿。
印度舞手语变幻莫测。比如用手指脸的姿势表示美丽，荷花手姿是表演给神看时常用的手姿。手姿不仅表演起来令观者眼花缭乱，花样繁多的手姿还反映了表演者活跃的思维，是一种真正的脑部锻炼，可谓“心灵手巧。”
微笑：
舞蹈过程中，舞者发自内心的微笑终始如一，表达了喜悦平和的心境。
头动：
头部有节奏地向左、右动。
腰动：
腰部的摆动让身体婀娜多姿。
脚动：
脚尖、脚跟、跺脚。印度舞脚的动作也极具表情。
眼睛
舞蹈时眼睛随之转动是印度舞精髓所在。
位姿势要点
●跳跃的姿势代表了印度神鸟“PIKAKE”。跳跃时，注意要眼睛盯着手。这种跳跃姿势不仅好看，还能练习身体平衡能力，提高骨密度，特别是臀部和骨盆的力量。
●与其他舞蹈不同，印度舞要求跳舞者常常处于半蹲的姿势。这个姿势对大腿和臀部线条很有好处噢！
●想要有风情万种的眼神吗？向印度舞学习！头不动，四面八方转动你的眼珠，记得转动的时候要把眼睛睁得大大的。
●提踵立脚趾。印度舞脚的动作，会让你有美丽的小腿和脚踝。
●舞蹈过程中，肩膀经常要保持端平的姿势，转头的动作也会帮助保养你的颈椎。
●跳印度舞时，背部一定要保持挺直。这就解释了为什么印度美人拥有全世界最性感的背。
印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。
1、起舞前，腿保持弯曲，手合起来，行开启礼。
2、手伸展开，脚向前跨一步。随着音乐开始变换手姿。
3、音乐中开始出现“咚咚”的节奏，开始变换脚步动作。
4、保持微笑。
5、舞蹈动作越来越快，手姿变化丰富。
扩展资料：
姿势要点
1、跳跃的姿势代表了印度神鸟“PIKAKE”。跳跃时，注意要眼睛盯着手。这种跳跃姿势不仅好看，还能练习身体平衡能力，提高骨密度，特别是臀部和骨盆的力量。
2、与其他舞蹈不同，印度舞要求跳舞者常常处于半蹲的姿势。这个姿势对大腿和臀部线条很有好处噢！
3、想要有风情万种的眼神吗？向印度舞学习！头不动，四面八方转动你的眼珠，记得转动的时候要把眼睛睁得大大的。
4、提踵立脚趾。印度舞脚的动作，会让你有美丽的小腿和脚踝。
5、舞蹈过程中，肩膀经常要保持端平的姿势，转头的动作也会帮助保养你的颈椎。
6、跳印度舞时，背部一定要保持挺直。这就解释了为什么印度美人拥有全世界最性感的背。
参考资料来源：百度百科-印度舞蹈
基本动作
印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。 ● 起舞前，腿保持弯曲，手合起来，行开启礼。 ●手伸展开，脚向前跨一步。随着音乐开始变换手姿。 ●音乐中开始出现“咚咚”的节奏，开始变换脚步动作。 ●保持微笑。 ●舞蹈动作越来越快，手姿变化丰富。动作
手姿： 印度舞的一个重要元素是手姿。手部姿态约有100多种，每一种手姿都有特定的意义，有的代表美丽，有的代表和平，有的代表生气，有的甚至表示丑陋。印度人相信手姿是人和神交流的符号，而不同的神喜欢不同的手姿。 微笑： 舞蹈过程中，舞者发自内心的微笑终始如一，表达了喜悦平和的心境。 头动： 头部有节奏地向左、右动。 腰动： 腰部的摆动让身体婀娜多姿。 脚动： 脚尖、脚跟、跺脚。印度舞脚的动作也极具表情。
眼睛
舞蹈时眼睛随之转动是印度舞精髓所在。
舞蹈基本功如何练习
舞蹈基本功包括压腿、压肩、推脚背组合、踢后退、劈腿跳、大踢腿、劈腿、小跳组合等。具体的练习方法如下：压腿：分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最...
舞蹈基本功有哪些动作
舞蹈基本功有的动作如下：舞蹈基本功有：1、上动作有：擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲（单腿蹲）、大踢腿、小踢腿、控制、压腿（朝天蹬）、下叉等。（1）擦地：一、五位、前旁后擦地；带勾、绷脚、及与半蹲组合；前后摆动和环动；与争位、转头、压脚组合；与五位并立转组合。（2）蹲：一、二...
什么是印度舞
●舞蹈动作越来越快，手姿变化丰富。■ 服装 在印度，一般只有已婚妇女才穿长达6米的纱丽，但舞者例外，哪怕很年轻的女孩也可以这样打扮。有时候，舞者也穿PUNJABI：裤子+过膝长衣+长围巾。裤子的款式有很多，有些宽大，有些紧身。围巾的系法也不相同，平时可以戴在脖子上，跳舞时系在腰间，增加线条...
中国舞有哪些基本功
双把前、旁、后）。单腿蹲（双把分解）、立身射雁（双把踏步蹲起）、涮腰（单把）、压腿（前、旁、后）、搬腿、大踢腿（单把前、旁、双把后腿）。8、八级（11－13岁）；九级（12－14岁）；十级（13－15岁）这三级为专业曲目所设定的专业舞蹈动作，基本功在前面的考级过程中基本结束。
舞蹈基本功练习方法?
舞蹈生的日常一定有基本功练习!所以今天继续分享一波基本功的练习方法,主要有控腿、倒立、平转、串翻、大跳。 一、控腿 直膝、提胯、收腹、立后背主动力腿膝盖蹬直动力腿绷脚背与主力腿呈180度,站稳保持不动。 二、倒立 从贴墙倒立开始练 1、倒立时双手双腿伸直抬头挺胸,不能松也不能晃 2、收紧臀部,绷直...
民族舞蹈8个基本动作
6、劈叉跳：为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合，在做这一动作跳起来时要注重双脚同时一前一后打开。7、大踢腿：是培养腿的力度和开度的训练，不论是前腿还是旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，秋水注视前方，踢腿的历程中，同样要注重脚背和膝盖的绷直。8、下腰：年龄偏小的学生腰的...
摩登舞的基本舞步共有几个?
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基本功舞蹈动作
抬到三位的手不要向前倒，弯曲的一侧肩膀不要跑到旁腿后面！你需要注意的是，用你的背部去找腿。17、坐立搬前腿 注意：在做搬前腿这一动作时，要注意背部保持直立。在用腹部力量压前腿时，尽可能让肚皮贴腿，主力腿要伸直。当把腿往上掰起来的时候，要注意后背立直、膝盖伸直，同时胯要摆正。
舞蹈入门20个基本动作都有哪些?
4、腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。训练中，把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。而大踢腿则使腿部不仅有软度，还更加强了腿部肌肉的力量。5、胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中，胯的作用也很大，可以扩大动作的空间范围，增大动作的幅度，使...
怎样练印度舞扭脖子那个动作快点?
可以确定好扭动的幅度后，进行反复的扭脖子练习，动作就能变快，以下是具体步骤：所需工具：无。1、首先下巴要微微收起。2、肩膀下沉。3、头顶要保持一种上顶的感觉，脖子放松。4、两手放在脸颊的两侧，距离脸颊4厘米左右。这样扭脖子的幅度就明确了。5、这样脖子就来回扭动，幅度以脸部贴到手指为准，...
亢刷天紫： 印度舞分为北印度舞(Kathak)和南印度舞(BharataNatyam).北印度舞的音乐为Hindustani,南印度舞蹈则采用了Carnatic音乐,两种音乐节奏和旋律不同,表现形式也不同.跳Kathak时,腿须笔直,身体曲线始终保持流线形,这种舞蹈讲...
汉南区17622604542： 谁知道印度舞蹈最基本体态和手型是什么呀 - ？
亢刷天紫： http://hi.baidu.com/india168/blog/item/6e92cdfc23406a81b801a074.html 这个网址有最基本的体态和手型 手势是印度舞蹈中一个重要的特点.不明就里的人只会认为那些手势是出于美感的需要,其实不然.大多数印度舞蹈中对手势的意义都有严...
汉南区17622604542： 印度舞怎么动脖子 - ？
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汉南区17622604542： 为什么印度舞要光脚跳 - ？
亢刷天紫： 从印度舞起源来说,它是从印度祭祀舞蹈演变过来的,源自对神无比虔诚洁净无私的爱,舞者藉由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物.而光脚跳舞在印度舞里面是对神的一种敬仰. 从舞蹈动作来说,因为印度舞有一些脚步的动作需要脚趾勾回,鞋比较硬根本没有办法做这样的动作.还有印度舞中有许多跺脚的动作,要有脆响的声音,又有急促的节奏,所以通常会佩带脚躅,穿鞋子就看不到脚躅了.而且出的声也不好.
汉南区17622604542： 400字作文描写印度舞 - ？
亢刷天紫： 印度舞蹈历史悠久,早在印度河文明时期,印度先民就很喜欢跳舞.在哈拉帕和莫亨殊达罗出土的文物中,有青铜舞女雕像和男舞者石雕像,这些都是当时流行舞蹈的佐证. 到了吠陀时代,印度舞蹈有明...
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汉南区17622604542： 谁指导有关印度舞的相关知识锕??急需!拜托阿 - ？
亢刷天紫： 印度舞印度舞分为北印度舞(Kathak)和南印度舞(BharataNatyam).北印度舞的音乐为Hindustani,南印度舞蹈则采用了Carnatic音乐,两种音乐节奏和旋律不同,表现形式也不同.跳北印度舞时,腿须笔直,身体曲线始终保持流线形,这种舞蹈讲究用夸张的面部表情和丰富的手部动作,结合华丽的服饰和化妆,通过肢体语言而非音乐来演唱来传情达意;而跳南印度舞时,腿可弯曲,身体幅度变化很大,更具欣赏性.对印度人来说,舞蹈不仅是艺术,更有宗教的含意.印度舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱,舞者藉由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物.所以一些印度舞只在庙里表演给神看,印度舞也因此多了一层神秘色彩.
汉南区17622604542： 印度舞蹈每个动作代表什么? - ？
亢刷天紫： 印度舞蹈看起来容易学起来很难. 因为它有很多手势和眼神的表达 而每个手势和眼神都有特定的意思 比如一个女孩要开始跳舞的时候,会打开手指慢慢的跪起. 表达向神灵祈愿:我要开始跳舞了请保佑我吧! 更多你可以自己查找一些这方面舞蹈的起源
汉南区17622604542： 印度舞 肚皮舞 蛇舞 有什么区别? - ？
亢刷天紫： 印度舞起源于印度,手脚的动作比较多;肚皮舞起源于埃及,主要集中在腹部的动作;蛇舞只是一支舞的名字,还算不上一个有历史的舞种.
汉南区17622604542： 什么是印巴热舞 - ？
亢刷天紫： 印巴舞主要是结合印度舞和巴基斯坦这些古典舞蹈的元素,在结合现代很多舞种做的课程,以印度舞蹈基本元素为主,而印度舞最明显的特点就是身体语言异常丰富,尤其手部动作更是变幻莫测,再加上身体各部分的配合,其姿势优美绝伦.印巴风情舞强调手、眼、心、意的统一,即手势、眼神、内心所想、面部表情以及身体其他部位的动作都要有机地结合起来,从而充分表达出舞者想要表达的意境.另外印巴舞的舞蹈本身就具有很鲜明的特色,它个性鲜明,舞蹈动作、奔放优美、令人身心愉悦,可以使我们迅速忘记生活工作的压力和疲劳,放松我们的神经.
