我是一名中学生上初三了 晚上和早上像好好学习但是老是打盹学不进去怎么办

作者&投稿:凭星 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
是一名中学生上初三了 晚上和早上像好好学习但是老是打盹学不进去怎么办~

初三目前到了升学的关键时期,保持良好的精神状态可使学习效果达到事半功倍效果 应做到张弛有度当然这个‘度’全靠自己来调节,首先学校安排的各种运动时间都要积极参加 尽量做到每个班空时间到教室外走一走放松放松;再就是‘作息生活’要规律学习时全身心投入 休息时‘清空大脑’;一定时间后你的‘老是打盹’会有好转的。祝你一帆风顺!

现在升学确实对于一部分孩子造成了不小的压力,尤其是对于成绩不好的初中高中学生 来说 可能家长越是要求学习 ,学习成绩越差,甚至厌烦学习,产生抵触 ,如何坚决这种情况,有两个方案可以尝试

1.家长以引导为主,了解孩子为啥不愿意学习的原因 对症下药 培养小孩的学习兴趣

2.如果真的学不进去 成绩不好 其实 也不一定非要走学历教育这一块 ,职业教育也是目前人才培养的主要方式哦,可以选择一个培训学校,学校一个技术了。现在比较好的技术,就是中餐、西餐、西点等厨师类的技术了。你可以去专业的厨师烹饪学校去学习的。将来肯定有前途。希望我的建议对你有帮助

那你就去跑步,跑累了洗个澡睡一觉,第二天开始制定好学习方法,并按照你的来,不要听课了,要不我给你补补?

平时多运动点 增强体质 其实最主要的原因还是你对学习不敢兴趣 或者就是老师的问题 我也是学生 有的老师你看到第一眼就会给你一种很困的感觉

一想打瞌睡几捏大腿,很管用的~或者你稍微喝点咖啡~但最重要的是 你上课时要动脑筋(我的经验啊~我也是中学生~)

早上早自习的时候(第一节课前)睡个十分钟,保证第一节课不困,剩下的就好好利用课间吧。。。晚上要吃好才有精神,偶喝喝咖啡帮助一下也是可以的,但不要经常喝,对身体不好,虽然课程很紧张,要合理安排学习才事半功倍啊。。。经验哦


中学生初三人生目标作文600字
人生如登山,只要往上走,即使只是一小步,也会有新高度。目标也是如此,完成了一个小目标,也就向大目标迈进了一步。适当降低目标更容易让人感受到成功的喜悦,那我们何乐而不为呢?让目标在缩小中跳一支酣畅淋漓的舞蹈吧! 中学生初三人生目标作文600字4 落在目标内,便是梦;落在目标外,便是现实。——题记 金...

我孩子上初三了,他每天功课特别多,没时间锻炼,体育成绩总是不好,怎么...
中学生不同程度地存在着一定心理压力,对于面积对中考和高考的同学来说,将面临着人生的一次重大转折和选择时期,社会和父母及老师对他们的期望会有所增加。所以心理压力较重。特别是临近考试,家长经常在子女耳边唠叨:“要抓紧时间学习,一定要考上一所重点高中或大学。”等等给孩子们的心理带来了“不能...

我上初三了 如果中考想考上500分 需要如何学习
第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、...

我是西工大附中的初三学生,初一初二一直成绩在年级前五十,可上了初三觉...
建议你和家长和老师沟通下 中学生血学业压力很大的时候 有起伏和波动也属于正常 问题是需要及时进行调整 有些问题你自己可能不是很清楚 所以需要寻求家长和老师的帮助 希望你能从困境中走出来

初三学生自我介绍怎么写
从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人,但我有清醒地认识到自己的不足之处,体锻虽然达标,但还须加强体育锻炼,提初成绩,在今后的学习中,我将不断总结经验,继往开来,更好地报效祖国。 初三学生自我介绍范文五: 光阴似箭,日月如梭。不久,我便要告别养育了我三年的母校,踏上人身的另一个起点,...

我上初三了!如何为中考制定好的学习计划?
根据课程表安排好每天的学习时间和学习内容,在一张表上写明早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育活动或阅读,晚上几点到几点各安排哪几科学习,每一科安排多少时间,其间休息几分钟,几点钟睡觉及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的时间和内容都应兼顾当天的课堂学习内容,又能兼顾到第二天...

我是一名初三中学生,一模刚过,就在一模考试中失败,只拿了五百五十多分...
是看中考成绩的 !一模有很多不确定性的 当时我一模和二模差了好几十分 只要最后一次别发挥失误就好 别想着对不对得起父母 先想想对得起自己吗 自己尽力就好。中招别紧张 当时我神经兮兮的进考场却发现周围的人都很蛋定 然后糊里糊涂的就考完了 你的分数算很高了!

孩子上初三了,离中考越来越近,中考考的究竟是什么呢?
中考是每个孩子人生必经阶段,在初中学生承担的压力和任务量不比高中阶段少多少,所以中考也是非常重要的。那么中考究竟考的是什么呢?可能不少人脱口而出就是那九门课,其实除了这个中考也在考个人心态,反应速度,以及解决问题的能力。第一,基础知识的掌握程度这个自不必说,既然学生学了这九门基础课程...

我是一名中学生,中考不理想。我在外地读书学籍在外地但户口在老家。我想...
可以,完全可以,但要先转学籍!而且以后要是参加高考,必须在户口所在地参加考试!尽快转学籍吧,相信你是个爱学习的好孩子!祝你学习步步高,望采纳

初三开学感言作文
初三开学感言作文3 已经开学两天了,我们已经成为了真正的中学生,在这两天中,我们认识了一些教我们的老师,他们告诉我们初中应该怎样学习,让我们知道了初中生活是怎样的。 我已经是一名中学生了,已经不再是小学这个不懂事的孩子了。在初中,我要改掉小学一些不好的毛病,例如:在小学时我不爱说话,上课从来不举手回答问题,...

费县19839369837: 我是一名初三学生 请大家告诉我是晚上看书 做作业 弄到很晚还是 早上早起看书 写作业 求求各位好 -
孟是复方: 根据自己的实际情况来吧,看自己是晚上有精神还是早上有效率,早上7点至9点是辰时,阳气开始升发,大脑记忆和反映处在最佳的状态.早上4点不适合起床学习,应该好好的休息睡眠.科学道理也是因人而异的.

费县19839369837: 初三应该怎么安排作息时间 -
孟是复方: 我和你一样,也是一名初三的中学生,但是我认为你的作息时间不太科学.先看看我的作息时间吧 早上6点起床 6点30上学 作业一般下午放学回家写,一般是6点到9点 9点30分按时睡觉 我觉得晚上最好不要起夜,那样对一个初中生来说不利于...

费县19839369837: 我现在是初三的学生,每天晚上要学习到12点,早上5点就要起床,大脑很累,谁能帮我合理安排一下? -
孟是复方: 补脑的东西可多啊 我上初三的时候我妈天天给我砸核桃吃,多吃点杏仁、松子、山核桃什么的,叫你妈妈给你剥好了,放袋子里,要吃的时候用微波炉一热,倍儿香,上晚自习累了就吃一点.食谱照往常,不需要特意去补.建议你吃点猪肝汤,...

费县19839369837: 我是一名初三的学生、求一份可以提高学习效率的作息时间表 -
孟是复方: 6.00起床,在床上可以看看英语书以及被一下政史地.不用太长时间,十分钟过一课,有个印象就好.洗漱和路程时间自己计算6.40到11.50 上课时间该做什么就做什么 课间的话 还是尽量的活动下的好,不然上课一背书就容易犯困(个人见解,...

费县19839369837: 我是初中生现在初三了我每天晚上11点半睡觉早上六点半起床会对皮肤有害吗,会有黑眼圈和眼袋吗 -
孟是复方: 你好!你的睡眠时间还可以啊,还不算短,关键是睡眠质量好不好,如果睡得很好的话,那么就不会伤害皮肤,如果睡眠很不稳定的话,就建议你在睡前喝杯牛奶,用热水泡个脚啊,甚至裸睡啊,都有利于身心放松,从而使睡眠更好的! 希望我的回答能够帮助你了!

费县19839369837: 我是一名初三学生每天应怎样安排睡眠合适??? -
孟是复方: 我觉得一般学习好的学生都不会熬的太晚.一般11点前睡觉,根...

费县19839369837: 我是一名初三学生,早上六点上课,晚上九点放学,学校的学习和在家的学习应该怎样安排呢?
孟是复方: 像我校的那个初3学生那样自己管自己晚修到10点,他成绩排名第一!还有可以自己买练习册自己在课间练习,回到家自己用脑子回想今天学了什么,重复循环,还有自己在学习期间要好好休息,别累坏了身体,起码要睡7到8小时,反正祝你成功啦!加油!

费县19839369837: 我是一个初三学生,怎样在周末安排作息时间?
孟是复方: 当然是休息!养精蓄锐!天啊!你才初中就那样熬夜!总有一天你会后悔的!现在是长身体的时候,还是早点睡最好!你可以早点睡,早点起来!早上记忆也好!每天坚持,抓紧白天的时间,应该不至于熬夜那么久吧?!

费县19839369837: 我是一名初三的学生,很想好好学习;可是不知怎的,明明晚上是睡的,可几乎从早上到夜晚都昏昏沉沉的,就算自己拼命的打起精神也无济于事,最终成绩非但不进步还退了好多. 被老师骂,被父母骂,有时真有种想死的感觉,我该怎么办 -
孟是复方: 你好啊,我也是一名学生,以前我也有过你那种现象,不过现在好了.我觉得你可以把任务都在学校完成,到了晚上赶紧睡觉.中午要午休,补充精力.营养一定要保持啊,晚上和一杯热牛奶促进睡眠.学习不要有压力,不是一件太困难的事情,如果上课想要睡觉,可以站起来的,上课的时间是宝贵的,无论如何都不要漏掉老师的知识点.如果有不懂的,就去问老师啊,其实初中的时间还是很宽裕的.初三那个时候是有些累,不过要正确利用时间,加夜班或者是压力太大对学习一点好处都没有,你可以和父母交通一下,相信他们会给你一些正确的指导.我是一名高中生,对于你来说也是一个过来人啦.嘻嘻..希望对你有多帮助

费县19839369837: 请教一份初中生正确的作息时间表.非常急!! -
孟是复方: 如果你真的把心放在学心上的话,我根据你的要求和我过来的经验,给你提供一个作息表作为参考: 早上6:00起床,40分钟整理自己内务,20分钟花在英语上(主要以英语单词为主),15分钟到校. 课间时间不要太强求自己,该休息的还是要...

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