我做事稀里糊涂的怎么办啊 脑子感觉不好使 老是忘东西
一般睡眠不足会健忘，建议平时多注意休息，一般不低于7个小时，平时多补充些蛋白质，还要生活有规律，切不可过度透支身体，祝你快乐健康！
脑子不好使老是忘事咋整？
最好的办法就是找一支笔把要办的事记下来，
没有其他更好的办法了。
这是你的精神集中力的涣散问题，临床上这是一种心理障碍，你的问题也是长期的行为习惯造成的，可能你在小时候或是几年前做事就开始心不在焉，尤其是不注意细节的处理，可能导致了一些问题的出现，久而久之，你的这种不良的行为就养成了现在稀里糊涂的习惯，你所说的脑子不好使，老实忘东西其实也是这一心理障碍的表现，在临床上，我们主要使用心理干预法来治疗，简单的说，说先你要从一件一件很小的事情做起，在做这件事得时候，极度强迫自己全身关注，把能考虑的所有细节劲量考虑好，举个简单的例子，比如说你要出门，那么好，在你出门之前就强迫自己全神贯注的考虑出门的一些细节，钥匙拿没拿？ 钱包拿没拿？有没有要带的东西。劲量思考这些。然后考虑好开始行动，一步一步来，检查门窗，水电煤气开关。出门先锁门，收好钥匙，等做好之后，感觉妥当，然后给自己一个充分的肯定，我只要用心不是也能做的很好嘛？就这样，时间长了，你就会增强信心。一切就会有改善
我也很糊涂啊 忘记就忘记呗
但是我告诉自己 大智若愚
所以啊
其实我们不算笨了吧
真要是很爱忘记
多吃核桃
估计是用脑过度或者肾虚之类的，吃核桃芝麻好
建议出去春游一下啊，适当的时候一定要多休息，每个人都有疲劳期的。放松心情，不要太在意。
给自己买一个备忘本，记好自己要做的事情，定时去看看
做事不动头脑子的人怎么改变
没有人做事 不经过脑子的、 只是你想法简单了些 别人的办法 是改变不了你的 只有自己的办法 才是最合适 做事前先想3秒钟 也许你连着3秒钟都会忘记 加油 找到属于自己的方法
为什么我做事情稀里糊涂粗心大意。为此要付出很多代价。只有踏实做事...
因为你没用心去做，所以你付出了很多代价。迪斯特总裁有句名言：努力做事只能把事情做对，用心做事才能把事情做好。
领导总是讲我做事稀里糊涂,在我的下属面前也这么讲
稀里糊涂：说明你做事不认真，没有做对，没有做好，又不善于思考，领导有点失望，打击你，对你反感。这种情况很危险，如果不改变就会出问题，接下来可能是厌恶。所以得改变，有些事情不是每个人都懂，都做得好，在一个团队里面，如果不善于沟通，一个人埋头若干，没有人支持和帮助，结果是得不常失...
...领导打电话问他怎么做,他告诉了我怎么做,但是我还是稀里糊涂的...
如果是工作中的不会或不懂，你向上级咨询是正确的！！相反，如果你不懂装懂而造成工作中的更大失误，才是你真正的错。如果你的现有知识给你了多个解决办法，但你不知道该用哪一个才最优，那更该向上级咨询。如果你完全不懂，那就请上级给你详细的操作守则，你严格按程序办事就是了。这是初级人员...
最近老是 稀里糊涂的 比如说上厕所竟然跑到厨房等等。。。 是不是跟...
跟思维有关，最近应该对某件事很纠结，经常想，造成意识与潜意识的对冲，这是正常现象，但还是希望尽快结决脑中所想的问题，必竞这样生活不安全.
胡乱扑腾是什么意思?
胡乱扑腾是什么意思？胡乱扑腾通常指做事或行动稀里糊涂，缺乏计划和目的，只是随意地乱搞或胡闹。这种行为给人的感觉是头脑混乱，没有重点，往往不会取得什么实际的进展或成就。因此，在我们的日常生活中，应该避免胡乱扑腾，而是要有良好的计划和目标，以取得更好的成就。胡乱扑腾的危害。胡乱扑腾的危害是...
形容记忆力非常差的成语有哪些?
造句：他说话总是说东忘西的。4、丢三落四 读音：diū sān là sì 释义：形容做事马虎粗心，不是丢了这个，就是忘了那个。造句：小明做事不认真，常常丢三落四。5、稀里糊涂 读音：xī lǐ hú tú 释义：不明白，迷糊，不认真，随意。造句：稀里糊涂赚钱的人，一定会稀里糊涂地赔钱。
我怎么总是说话做事的时候智商很低,说话的时候脑子里很乱,过后才反应过...
不要着急，你是不是说话的时候很急，又有点紧张，说的时候就这么说出去了，事后想着应该那样说更好，这没在关系，下次说话的时候想像一下还有另外一个自己在旁边看着，让自己的脑子保持清醒，说话不方向不要被别人牵引，自己要占主导权
我只要一不高兴就变得稀里糊涂的,整个脑袋蒙蒙的,做事情也没有头脑...
我看过一本中医书籍，说火气什么什么的，反正就是说人的欲是什么什么的，一天最少喝六杯水。心情烦躁就再喝一杯凉开水，慢慢喝，最好一杯水喝十分钟。就行了。不信你试试
底话芪风： 这是你的精神集中力的涣散问题,临床上这是一种心理障碍,你的问题也是长期的行为习惯造成的,可能你在小时候或是几年前做事就开始心不在焉,尤其是不注意细节的处理,可能导致了一些问题的出现,久而久之,你的这种不良的行为就养...
宁夏回族自治区18253508630： 做事情很糊涂,怎么办 - ？
底话芪风： 不是的,心理学上讲大脑像硬盘一样,储存的东西多了,剩下的空间就不够装别的东西,所以你健忘是脑子里要做的或想的事情比较多,占用了大脑容量… 有一个好办法就是将这些事记在手机的日历那里,随时提醒你,或记在手掌或便利贴上. 我们老板能力超强,但就是爱忘事儿,她说她把用来记事情的脑力用在了其他方面.所以我觉得凡事记不住的人多半有领导的潜质,嘿嘿… 希望你采纳…
宁夏回族自治区18253508630： 每天都感觉脑子思维不清晰,反应迟钝,有点健忘,丢三落四的,做事没有什么头绪,顾此失彼 - ？
底话芪风： 首先,一个人机敏与否,与他的心态有一定关系.如果这个人心态积极、进取、乐观、开朗,他往往就会变得灵敏.我建议你平常不要总觉得自己笨,而要多给自己积极暗示,敦促自己机敏、快捷地做事.这是习惯问题,你平时注意一下. 然后...
宁夏回族自治区18253508630： 总是感觉自己脑子不清醒,迷迷糊糊,怎么办、? - ？
底话芪风： 你现在时处于一种茫然的时候,原因也许如你所说的那样,不过我觉得,你是不知道或者说不明确自己该干什么,虽然我不知道你的具体情况(有心结,可能和你老公有关),但还是自己主动去找点事做,是自己放松,乘着端午放假,出去走走.脑子糊里糊涂的,不能清醒清晰的想事情,又有什么关系,俗话说难得糊涂嘛,只要不是什么大事,忘记又何尝不是一种幸运呢!现在对你而言,只要自己和家人过得快乐,其他的不都好了嘛...
宁夏回族自治区18253508630： 感觉脑子经常迷糊,跟浆糊一样,不管做事还是跟人说话,都感觉脑子没反应,稍微复杂一点的事情脑子根本就 - ？
底话芪风： 多休息,多吃核桃,没事读一些脑筋急转弯,开阔思维变化
宁夏回族自治区18253508630： 做事总是出错怎么回事?脑子总是稀里糊涂的,该怎么办呢! - ？
底话芪风： 是你做事太马虎了,粗枝大叶的,或者是注意力不集中,总是会手里做着一件事,心里想着一件事.以后做事的时候谨慎一点,注意集中一点.干什么都利利索索的.对自己要有信心,相信自己能做好这件事.
宁夏回族自治区18253508630： 脑子总是稀里糊涂 该怎么办? - ？
底话芪风： 天生的随大流的命.稀里糊涂总比挖空心思去干自己不能干的事要好. 听人劝,吃饱饭,凡事跟着别人干就行,独立思考也没啥用.
宁夏回族自治区18253508630： 我的头脑不清晰,稀里糊涂的,记忆力力很差怎么办 - ？
底话芪风： 记忆力差的因素很多,但大多数有以下几种: 1、随着年龄增大,脑细胞的活跃度下降,细胞老化,记忆力就会慢慢衰退; 2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱,记忆力减退; 3、脑疲劳,用脑过度; 4、长时间生病,受病痛折磨...
宁夏回族自治区18253508630： 经常感觉自己脑子稀里糊涂的!经常忘事,经常做错事说错话!而且心理特脆弱,经常因一点事导致心情不好和 - ？
底话芪风： 问题分析:从中医角度来看,健忘症是气不能均匀释放所致.正所谓上气不足.由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退. 治疗健忘症没有天然妙药,需寻找发病原因,防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的.意见建议:你可以应用脑力宝进行口服治疗. 多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.
