想请教懂中医的朋友帮我调理体质，最好是食疗
一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，舌苔黄腻。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤；其它如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替；膀胱并不因出汗而减轻湿热见尿频、尿急，涩少而痛，色黄浊；大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴等等。
治疗：一般要分湿重还是热重。湿重的以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的中药，如湿疹、疔疱加野菊花、紫花地丁、苦参、白鲜皮等；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；血尿可加小蓟草、茅根、石苇、蓄等。 此外，因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。
如有相关问题，建议：一、请到当地正规的中医院辨证施治。二、食疗：1、红豆薏米绿豆粥：干红豆薏米绿豆各30克（也可以干红豆薏米各50克），用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服（也可晚上用保温瓶等量洗净，倒入半瓶开水，第二天白天喝汤，晚上煮煮吃粥），先连服七日后减至每星期二至三次到一次。2、喝姜糖茶：干姜粉5-9克（每天1-2次），开水冲泡10-15分钟，加适量的红糖当茶饮。三、调理：1、平衡心态（对人对事乐观积极、对人对己不要太苛刻），不要过分的压抑或放纵自己。2、饮食均衡，可适当多吃温热性的食物，少吃寒冷食物（特别是冷饮）。3、劳逸结合，加强锻炼（不建议做剧烈运动）。 4、用艾叶泡脚（最好在泡脚前喝40-100毫升温艾叶水）。方法：干艾叶10到15克，与5公斤冷水同煮，开后改小火10-15分钟关，能下脚时算起泡20-40分钟（有保温瓶的话，可在瓶中长的放半支、短的放两节艾柱，用开水泡5-10分钟后，再兑水泡脚）。记住，水一定要没过脚踝，水温不低于35-42度。可连续泡3-5天（以后每星期1-2次即可），头天可多出点汗，后以微出汗则止。
急则治其标，缓则治其本。要先去火，食疗吃绿豆可以的，莲子是清心火的，看换着是属于肺火，吃葡萄，梨。
嗓子好些了，再吃山药、薏苡仁。
阴虚火旺呀，
请教资深中医帮忙辩证下方,体寒怕冷,左侧身子温度比右边低,月经不调...
这样也好解释为什么左边比右边温度低，因为中医说左边属于阳，右边属于阴，现在阴阳不能调和，左右不协调就会出现喽。还有喝水也一样，有时吃甜的咸的都会非常渴，有时又不渴。但是为什么热水会舒服呢？因为气血不和是寒湿内郁经络气血导致的，热水是阳热的能蒸化寒湿，并能推动气血运行，这种郁滞解除了...
你会找熟人看病吗?
否则,这个熟人医生朋友会被主治医生骂的,说介绍的病人不听话,不配合治疗,那以后想帮忙都没那么容易了。 医生会帮熟人看病吗? 从医生的角度看待这个问题,我想很多人都有帮熟人看病的经历。举手之劳的事情,能帮尽量帮。但是找医生帮看病也要看时间和场合。 医生也不是什么科的疾病都懂,不是什么科室的医生都认识...
请教懂中医的朋友,参苓白术丸吃多长时间合适?
参苓白术散可以服用3个月到一年。以巩固疗效。这是一个平补的方剂。没有什么副作用。
有个中药的方子,想请教懂中医的朋友看看,我能吃不?
回答：病情分析: 你好!一般来说你的症状还是有痰湿。这个方子是二陈汤和平胃散加减而成。对于中焦有痰湿引起的脘腹胀满、头晕纳呆有一定的治疗效果。另外,你可能还有肝火偏旺,比如急躁易怒、胁肋疼痛,可能有时腹泻。意见建议:这个方子大方向还是比较对你的证,所以可以服用。但是本方中有清火药,略偏寒,...
求中医朋友指导。。。请教关于中医一个问题。。。
肝上的阴阳必须平衡，如果肝阴不足，肝之阳气就会急剧上升，这时人就会面红耳赤、头涨头痛、急躁易怒，中医称之为肝阳上亢 治法：滋阴潜阳 方药：地黄，白芍，枸杞，首乌，五味子，女贞子，旱莲草，决明子，菊花等。所以肝阴虚与肝阳上亢二者的病机均为肝肾阴亏，水不涵木，故均有头晕目眩，耳鸣，...
请懂中医的朋友看看这两个方子
浙贝母9g，海藻15g，昆布15，牡蛎15g，金银花15g，蒲公英15g，紫花地丁20g，白花蛇舌草30g，栀子9g，石膏30g，半夏6g，青皮6g，瓜蒌子15g，薏苡仁30g，桃仁9g，红花9g，当归12g，赤芍9g，龙胆6g 方二：广藿香12g，茵陈15g，白芷12g，石斛12g，连翘12g，甘草6g，升麻9g，地黄12g，牡丹皮9g，大黄，...
请问个中医问题,黄精、麦冬、山楂、麦芽配伍,主要是用来做什么的
您好,现在回答您提出的问题.黄精,麦冬,山楂,麦芽配伍,主要用来做什么的.黄精 [药性}味甘,性平.归肺,脾,肾经.{功效}养阴润肺,补脾益气,滋肾填精.{饮片分类} 蒸黄精:养阴润肺,补脾益气.用于阴虚咳漱,脾虚乏力.酒黄精:酒助药势,使滋而不腻.用于腰膝酸软,须发早白,体虚赢瘦.{临床应用} 1.阴虚...
请教中医高手,我是热还是寒
鼻开窍于肺影响着全身，因此首先要重视抓紧治疗。1.中医的辨证贯穿着科学，而辨证的道理就不是一层不变 因此过敏性鼻言不一定都因肺寒，要四诊相和来诊断。2.热就可燥，干咳与燥相干，燥热便无痰，打喷嚏，流清涕是表症，仍需解表，因此单从这方面看也不矛盾.3.指上焦有火，下焦有寒，形成这种...
请教谁知道诸城哪儿有比较好的中医大夫??
楼上说的很对，的确是要看哪方面的病，我知道位中医，能治很多疑难杂症，我身边不少朋友生病就去找他，我也在他那治了很久都没看好的病。希望能帮到你。他现在的诊所在岔道口公园北门，往北走的茶道古街里，诸城蒋继武诊所。
向懂医的朋友请教点知识。
正常现象，因冬季寒冷，所以要加强保暖，又因男性病且年轻，火力旺，并且冬季不太会大面积全身性出汗，所以汗液分泌旺盛集中于脚部，脚接地而凉，所以汗液变凉，导致脚步变冷。方法：加强脚步保暖，并且勤换鞋垫儿，药物可内服六味地黄丸敛汗滋阴，基本上就可以了，放心不是病，但要长期受凉出汗就会导致...
冷侨千新： 你是上热下寒证,主要是调理脾胃,交痛心肾金锁固精丸逍遥丸是调理肝脾那就肾气丸不是,呵呵.下焦虚寒,肾精不固可以用莲子心泡的水送服肾气丸.好了不用谢我.上热下寒就是你的情况,中医术语不好理解.请原谅.
文登市19856683949： 请哪位老中医帮我看一下,像我这样的体质的人的需要如何调养?(最好是食疗加平常生活作息表,谢谢.？
冷侨千新： 有九型体质养生法,包括1每日起居养生;2四季养生;3食疗养生;4运动调养;5经络调养等方面.其次,病情复杂,那么必要时还是要系统治疗啊包括整脊推拿治疗、针灸治疗、拔火罐治疗或者三合一疗法.
文登市19856683949： 我属于寒性体质还是热性体质,大家帮帮忙,懂医的指点一下怎么调节 - ？
冷侨千新： 第一, 一吃辣的东西就上火,说明你体内肝火很旺,其实辣椒由比较丰富的维生素,而且还可以排毒.便秘、口臭,皮肤发黄,这些说明你体内毒素比较多,口臭、脸上发黄,起斑,干燥,这些是因为便秘引起的,如果你每天早上能够排便一次...
文登市19856683949： 请教中医我是什么体质,该如何用中药调养?？
冷侨千新： 首先就是阴虚 你半夜起来多半应该是3-5点肺经时间,这是肺虚,而汗容易流,虽然不是虚汗,也是血不纳气. 胃有做过手术,回复还没完全,这是毛病的最根本原因,脾胃是后天之本,没有好的胃吃东西消化就有限了.血没长得起来. 当归可以多吃没事,打成粉用来煮菜加到汤里都可以,参类,灵芝的补气而已,对你吸收恢复胃没什么好处 当前关键是把胃治好,少吃,多餐,按时,特别是7-9点这时间段是胃经时间,吃早餐要好一点,喝豆浆,吃窝窝头,外加大枣这是很方便也是很好的选择. 阿胶补血都很快,不太容易买到真的,自己用肉皮+大枣+当归来做吧,高压锅打成肉皮冻.很多书上有介绍肉皮冻的 最后早睡早起,没有好的休息就不会让身体长血,再晚也要22点左右睡觉
文登市19856683949： 请教懂中医的朋友, 湿热体质有什么特征?怎么调整?？
冷侨千新： 湿热体质的人主要是因长期饮酒,抽烟,过食辛辣,油炸食物等湿热食物有关,湿热体质的人表现为脸部和鼻尖总是油光发亮,还容易生粉刺、疮疖,一开口就能闻到异味,属于湿热体质.这种人还容易大便黏滞不爽,小便发黄.调养方式:饮食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等.少食辛温助热的食物.戒除烟酒.不要熬夜、过于劳累.适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动.日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹.
