女生性格太内向怎么办

作者&投稿:任图 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
性格很内向怎么办?~

我教你吧,你性格内向,没人觉得你不好,被孤立是你自己的感觉,别人并不这样认为。大家只是觉得你内向有点忽略你,没有注意你,如果你这时候太要强去表现自己,抢风头,说一些傻不拉几的话,反而让别人讨厌你,刻意孤立你。所以一般聚会中,你不要刻意去说话,找话说,而是两个字,倾听。这是最好的办法。当别人在说话的时候,你认真去听,去看看他们想表达什么,去听听八卦新闻,当一个旁观者。就像看电视的时候,这么多人在电视里笑,你一个人在电视前看,难道你会觉得被孤立吗?在人群中做一个临在的旁观者,静静听和看,注意力集中,不要去沉浸在自己的世界里想别的,一定要关注当前的人和事,这时候就算别人忽略你,你也身在集体中,如果你有一些想法,就可以偶尔发表一下,或者点个头,或者用目光表示你的关注,这样大家会慢慢注意到你是一个很好的倾听者,发表话题的人也会感激你的倾听,对你产生好感,你就可以慢慢融入集体。切记记住注意力集中的融入当下的氛围,千万不要戴耳机,看窗外,做出一付心不在焉郁郁寡欢的样子,这样别人会觉得你对他们的集体没有兴趣,别人又怎么会来和你说话呢?

多参加社交活动,多与人接触,慢慢会形一成敢于交流的性格。加强自信心,与人交流时应大胆些,别怕说错话让人笑话,有自信心才能渐渐改变自身性格。可以多加入一些社团,为之多承担一些责任,在活动中锻多参加社交活动,多与人接触,慢慢会形一成敢于交流的性格。加强自信心,与人交流时应大胆些,别怕说错话让人笑话,有自信心才能渐渐改变自身性格。可以多加入一些社团,为之多承担一些责任,在活动中锻炼自我,帮助他人,也可以渐渐改善内向自卑不善交际状况。大胆些别封闭自我,只有走出去,接触事物多了,心胸开阔了,多参加社交活动,多与人接触,慢慢会形一成敢于交流的性格。加强自信心,与人交流时应大胆些,别怕说错话让人笑话,有自信心才能渐渐改变自身性格。可以多加入一些社团,为之多承担一些责任,在活动中锻炼自我,帮助他人,也可以渐渐改善内向自卑不善交际状况。大胆些别封闭自我,只有走出去,接触事物多了,心胸开阔了,内心孤僻也就不见了,渐渐地会偿到与他人相处带来的快乐。心情好了,身体也会好工作也会更加顺利。加油!相信自己,大胆些,更多的朋友在向你招手,敞开心灵生活会更加美好!心孤僻也就不见了,渐渐地会偿到与他人相处带来的快乐。心情好了,身体也会好工作也会更加顺利。加油!相信自己,大胆些,更多的朋友在向你招手,敞开心灵生活会更加美好!自我,帮助他人,也可以渐渐改善内向自卑不善交际状况。大胆些别封闭自我,只有走出去,接触事物多了,心胸开阔了,内心孤僻也就不见了,渐渐地会偿到与他人相处带来的快乐。心情好了,身体也会好工作也会更加顺利。加油!相信自己,大胆些,更多的朋友在向你招手,敞开心灵生活会更加美好!

性格内向形成的原因是各个方面的,可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果.不管何种原因形成的内向性格,我们都可以把它分为两类,也就如题所说,真内向和假内向.
自从开潜自信口才训练中心开办以来,有很多内向朋友前来寻求帮助.什么是真内向?有位孩子的母亲带着儿子找到我,在谈到自己孩子的时候很是着急.他的儿子现在快上初中了,从小就不怎么活泼,当时以为没什么,长大了就好了.但随着年龄的增长,孩子没有丝毫改变,却有越来越严重的态势.在学校里,老师反映他比较胆小内向,上课从不发言,和别的同学很少在一起,独来独往.家长和老师们几次谈到这个问题,也没有任何办法.通过和这个孩子的交谈,了解一下情况.原来,这个孩子从小因父母离异,生活在单亲家庭里,内心深处有种自卑感,对现在、和以后的生活很迷茫,平时和母亲又很少交流,在这样一个环境下养成了孤僻性格.问到为什么不和其他同学说话时,他回答,“不喜欢和别人交流,我喜欢自己一个人静,不想和外界接触.”家长很担心这样下去,以后走向社会怎么办?再高的学历,不和外界接触又如何?最后这位母亲想把孩子留下来,参加《心理素质》课程的培训,希望能改变他的情况.看到孩子不愿意的表情,被我们婉言拒绝了...
从这个事例中,我们似乎看到了真内向的身影,它具有以下特征:1、不主动和外界接触,被动的情况下,可能也只是应付一下;2、不想和别人接触,缺乏与人交往的兴趣;3、没有迫切改变自己的愿望.
什么是假内向呢?假内向可以说在内向人群中,比例比较高的,也是比较常见的.我们在生活中可能遇到过这样的人,和自己最亲近的人(如父母、好友等)能说会道、滔滔不绝,表现的很自如.但是到了一些特殊环境,特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等,就哑口无言说不好话了.在接待咨询电话中,有一个女孩向我们求助,她是一个在校大学生,平时不怎么说话性格内向,只和同寝室的一两个人关系较好,和其他人就没什么话说了.她还谈到,大学生活很丰富多彩,自己很希望象其他同学一样,有说有笑朋友成群.但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红,一直没有勇气和他们接触,也不知道说什么聊什么话题,请求帮助.
首先我们从接待他的咨询电话中,就可以判定其属于假内向,因为她迫切想改变自己,其次是渴望与别人接触、交流.和最亲近的人感觉还好,但在一些场合环境有紧张恐惧心理,不知道说什么等,阻挡了其接触外界.
从以上两个事例我们不难看出,真内向和假内向最典型的区别,在于有无迫切改变自己的愿望,其次是想不想与外界沟通接触.来中心培训的众多内向学员中,基本都是假内向的朋友.教学训练和学习其他技能一样,是个双方共同配合的过程,想不想改变意味着培训过程中,一个是全力以赴的配合教学,一个是全力应付,效果也自然不一样.所以在我们接收学员之前,有个明确的条件:迫切想改变自己!这是对学员的负责,更是对中心长久声誉的维护.
朋友,如果你此时还在苦海中挣扎...那么,在有人能够帮助你的同时,还需要你自己伸出一把手,抓住命运的缰绳,才能到达胜利的彼岸!

多参加社交活动,多与人接触,慢慢会形一成敢于交流的性格。加强自信心,与人交流时应大胆些,别怕说错话让人笑话,有自信心才能渐渐改变自身性格。可以多加入一些社团,为之多承担一些责任,在活动中锻炼自我,帮助他人,也可以渐渐改善内向自卑不善交际状况。大胆些别封闭自我,只有走出去,接触事物多了,心胸开阔了,内心孤僻也就不见了,渐渐地会偿到与他人相处带来的快乐。心情好了,身体也会好工作也会更加顺利。加油!相信自己,大胆些,更多的朋友在向你招手,敞开心灵生活会更加美好!

1、多与外界的人接触

我们不要总是生活在自已一个人的世界里,把自己封闭了,要打开自己的心门多与外界的人接触。首先可以从身边的亲人朋友同学,再到陌生人,学会与他们交流。

2、改变自己的生活习惯

内向的人生活总是太过于单调,我们要去改变它,不要让单调和枯燥的生活捆绑了自己,让生活多样化,让生活充满色彩。

3、学会用微笑面对人

内向的人很少笑容,做人至紧要的就要开心,要学会用微笑去面对人,要让人感觉到你的真诚,这样别人才会靠近你,愿意和你打交道,愿意和你交流。如果你整天面无表情,我想没有人敢靠近你。

4、学会与人沟通交流

人与人之间的沟通交流很重要,在你与别人交流时,用词要得当,声音大小要分明,不能细声细语,也不能大声吼。

5、有不懂的问题要主动的去询问别人

我们要放下自己的身段,放下自己的面子,主动的去询问人家,如果你不主动,别人永远不会知道你在想什么,别人不知你的疑问,所以如果你想从别人身上知道答案,请主动一点。

6、多与人分享自己的喜怒哀乐

不要把自己当成是一个收藏秘密的瓶子,有什么开心或者不开心的事,都要与自己身边的亲人朋友会享,只有这样,你的心里才过得开心踏实。

有些人天生性格活波开朗,有些人天生性格内向安静。如果你的性格太内向了,没有什么朋友,应该怎么办?下边就来分享一下,性格内向的人有什么办法让自己适当改变。 1、多与外界的人接触,我们不要总是生活在自已一个人的世界里,把自己封闭了,要打开自己的心门多与外界的人接触。首先可以从身边的亲人朋友同学,再到陌生人,学会与他们交流。
2、改变自己的生活习惯,内向的人生活总是太过于单调,我们要去改变它,不要让单调和枯燥的生活捆绑了自己,让生活多样化,让生活充满色彩。
3、学会用微笑面对人,内向的人很少笑容,做人至紧要的就要开心,要学会用微笑去面对人,要让人感觉到你的真诚,这样别人才会靠近你,愿意和你打交道,愿意和你交流。如果你整天面无表情,我想没有人敢靠近你。
4、学会与人沟通交流,人与人之间的沟通交流很重要,在你与别人交流时,用词要得当,声音大小要分明,不能细声细语,也不能大声吼。
5、有不懂的问题要主动的去询问别人,我们要放下自己的身段,放下自己的面子,主动的去询问人家,如果你不主动,别人永远不会知道你在想什么,别人不知你的疑问,所以如果你想从别人身上知道答案,请主动一点。
6、多与人分享自己的喜怒哀乐,不要把自己当成是一个收藏秘密的瓶子,有什么开心或者不开心的事,都要与自己身边的亲人朋友会享,只有这样,你的心里才过得开心踏实。


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寻求他们的支持和鼓励。专业帮助: 如果你觉得改变内向性格对你的生活有重大影响,可以考虑咨询专业的心理健康专家,他们可以为你提供具体的指导和支持。改变性格是一个渐进的过程,不要急于求成,给自己时间逐步进步。重要的是,保持积极的态度,勇敢地迎接新的挑战,但同时也要尊重和保护自己的舒适感。

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