23岁的女人如何淡化皱纹和收缩毛孔?
听过这样一段话:女人的生命是厨房的,收入是商场的,资金是化妆的,财产是没有的,成绩是上司的,身体是男人的,只有皱纹和雀斑是自己的。所以女人就应该好好的保养自己,不要让皮肤松弛,褶皱影响你的生活。要知道我们肌肤的变化都是随着年龄的增长体内(类人肽紧美)的流失所致,去除皱纹让皮肤紧致平时就要养成良好的生活习惯,不能长期熬夜,多补水,同时补充体内维持皮肤紧致的物质(紧美)。
皱纹产生的原因
1.体内及皮肤水分不足:我们知道皮肤的最外层为角质层,它可以从体内供给水分,也可以从体外吸收水分,使皮肤保持适度的水分含量。一般来说,含水量在10 ~20%最合适,若低于10%,呈干燥状态,即显得粗糙松弛,时间长了,就会出现皱纹。
2.精神因素:经常闷闷不乐,急躁,孤僻,常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的细纹,使人逐渐出现衰老现象。
3.长期睡眠不足:经常睡眠不足,会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,容易衰老起皱。
4.过度曝晒:过度曝晒可以造成皮肤损伤,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能,皮肤逐渐变松起皱。
5.营养状况:如果身体营养状况好,皮肤的营养供应充足,皮下组织多,皱纹就出现的晚;如营养状况不佳,致使皮肤肌肉组织营养不良,引起皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。
皱纹的分类
1.体位性细纹:如颈部的皮肤纹理,为了颈部能自由活动,此处的皮肤会较为充裕、自然形成一些细小褶皱,甚至刚出生就有。
2.动力性皱纹:这类是表情肌长期收缩的结果,主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。
3.重力性褶皱:40岁以后,由于皮肤、肌肉的松弛,在地球引力作用下,会逐渐下垂、局部折叠,形成纹理。常见的如眼袋、老年性上睑皮肤松垂、双下颌等。
皮肤松弛表现为以下等级
1、初级
毛孔突显:25岁以后,皮肤血液循环开始变慢,皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性,从而导致毛孔之间的张力减小,使得毛孔扩大,明显。
2、中级
面部轮廓变模糊:即使体重没有增加,从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮,不再流畅分明,侧面看尤其明显。
3、高级
松弛下垂:颧骨上的皮肤不再饱满紧致,面部的高点慢慢往下游移,开始出现鼻唇沟(也叫法令纹);不胖,但不可避免的出现了双下巴。
出现皱纹应该怎么办
细纹:是老化早期的表现,应积极的防晒来避免进一步出现外因型老化,可以用一些物理性原理来刺激胞体,促进胶原弹力纤维再生来改善。
2.重度不松垮的皮肤细纹 :如果程度加深,但却没有合并皮肤松弛的现象时,建议以注射玻尿酸来改善。
3.重度且松垮的皱纹:这个程度的话,通常只能靠电波拉皮来挽救。电波拉皮技术及快速探头,主要是靠电波在皮肤形成电阻作用来产生热能,皮肤组织中主要的电阻在于皮肤深层的真皮组织刺激配合【紧美】营养恢复紧实与弹性,会使面部斜纹由深变浅并逐渐消失。
紧美对皮肤松弛的作用
1. 类人肽(紧美)可以净化角质层的老化物质(晚期糖基化终末产物),并修复容易受损的表层,改善粗糙、干燥等现;激发肌底活力,增加弹性。也是自由基清除剂,能够中和攻击蛋白质构成的富有弹性的半透性膜的羰基,防止损伤性交联的形成;肌肽通过与糖的反应来代替体内蛋白被糖基化,这样就可以延缓肌肤的衰老。类人抗糖化肌肽中还包括月见草油、玻色因、EGCG、水飞蓟素、白藜芦醇对抗糖化作用有积极的作用,可以促进分解和排出体内已产生的AGEs,对抗击肌肤的糖化有理想的作用。
2 类人肽(紧美)在原有的抗糖化基础上转向肌肤的自我再生,整体活化皮肤迅速渗透达到抗衰老、淋巴排毒及美白效果,重塑深层胶原构造衰老,人的皮肤一般是在25岁开始衰老。但由于有的人保养得当,皮肤胶原蛋白、蛋白质等成分充盈,自然代谢良好,减缓了皮肤衰老的进程,所以到三四十岁才会出现明显的皱纹。
(紧美)原理
1.类人肽(紧美)由人体必须营养构成主要成分有类人胶原三肽、类人弹性蛋白肽、类人玻尿酸活体肽、类人抗糖肽、类人胶原蛋白肽。类人肽(紧美)弹性蛋白是需要弹性的组织的主要蛋白质组分,从而使组织在拉伸之后回缩。混合胶原蛋白(较少延伸)和弹性蛋白,防止过度延伸。
2.弹性纤维与胶原纤维共同存在, 生产这两种物质的特殊细胞结缔组织成纤维细胞。胶原蛋白负责保持皮肤圆润,而弹性蛋白负责构建密集纤维块,让皮肤保持灵活和弹性,并维持年轻紧致的轮廓。雄激素越多,弹性蛋白的合成便会越低。女性25岁后,体内的抗雄性激素会减少,同时减少弹性蛋白的合成,皮肤因而失去弹性,变得松弛,产生皱纹及细纹。
毛孔粗大、皮肤粗糙的成因主要有四大方面:第一:肌肤松弛老化岁月不饶人!随着我们年龄的增长,皮肤的细胞新生力量减弱,必要物质如胶原蛋白、弹性蛋白纤维等生成减少,肌肤慢慢不再紧致,这样毛孔自然也就不再紧致,出现你脸上的那种“雨滴形“毛孔。所以,一款帮助肌肤表皮维持更新频率、帮助缩小毛孔的乳液是很重要的。第二:角质代谢缓慢我们都知道,长期不打扫卫生,灰尘积累容易滋生细菌、引发疾病。皮肤一个道理,当你随着年龄的增长,皮肤慢慢老化,脸上的角质代谢也会变慢。长期不彻底清洁,老旧角质将会堵塞你的毛孔,长此以往毛孔自然会被渐渐撑大。因此,一款能有效去除老化角质的优质毛孔细嫩洁颜泥,是必需的!第三:缺水干燥有句话:“女人是水做的”,这绝对是一句至理箴言。当我们年纪变大、脸上的皮肤因为老化而开始缺乏水分的时候,表皮细胞就会萎缩,形成凹凸不平的肌肤表面,毛孔及皱纹等问题会显得分外明显,所以给肌肤保湿是相当重要的。要想留住青春、让皮肤保持25岁之前的细腻,不潜心做好保湿工作是不可能的。第四:压力过大而产生的油脂分泌别以为你不是油性皮肤,脸部皮肤就不会出油异常。25到30岁之间的女人,因压力和环境因素,很容易会刺激异常的出油。为了排出更多的油脂,毛孔会渐渐粗大、明显;而因为皮脂分泌特别旺盛,过剩皮脂又会堆积在毛孔、形成粉刺,导致毛孔阻塞,使毛孔更加粗大……这种情况,单纯使用控油产品有点用,但很难解决根本问题。今天你发现得早,要庆幸,快快加油改善。肌肤出现问题不可怕,积极应对就可以了。相信我,抗衰老工作做得好,毛孔粗大一定会改善的,皮肤也会重回细嫩。肯定会做到“不现毛孔,只现年轻”。
皱纹是美容的大敌,可是并不是所有皱纹都是不可修复的;要认识到有的是假性皱纹,有的是真性皱纹:假性皱纹
属于短暂出现的皱纹,多因皮肤失去水分或皮下脂肪减少而产生,是一些小细纹,只要立即补救,即会消失。
真性皱纹
若假性皱纹得不到护理,日子久了,皮肤的营养得不到补充,皮肤纤维就会渐渐失去弹性并断裂,而形成真性皱纹,也就是永久性皱纹,用护肤品很难去除。
影响皱纹的六大不良习惯
脸部皱纹影响健美。皱纹的产生,有些是由於个人生活习惯及不表情引起的。请注意改正以下不好的习惯:
(1)眯眼睛:在耀眼的阳光下,有的人习惯眯起眼精看东西;有的人患近视眼不愿戴眼镜,而把眼精眯起来看东西,久而久之,眼围便布满了小皱纹。
(2)皮笑肉不笑:有些人笑力只动嘴角,嘴角,嘴象上也就有了很多的皱纹。
(3)单侧咀嚼食物:单侧嚼食,会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系,颔骨、颔咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激,久而久之会使颔骨骨质畸形,肌肉萎缩,脸部左右不对称。
(4)浓妆过夜:浓妆过夜是美容之大忌。化妆品留在脸上过夜,阻塞毛孔,渗入及肤后,会造成皮肤损害。擦粉过度,会使皮肤变粗糙或生出斑点。
(5)蒙头睡觉:会使脸部皮肤乾燥,唇部皮肤容易乾裂脱皮。
(6)吸烟:吸烟成者,其眼外久皱纹会过早地呈现出来。因为香中的尼古丁等有物质对皮肤满细血管有破坏作用,能影响皮肤的盛液环,造成营养障碍。加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合,降低了盛红蛋白的带满功能,造成皮肤缺氧。
减少皱纹有妙法
无论如何,面部出现皱纹总是一件令人烦心的事情。那么,脸上已经出现了皱纹,又该怎么办呢?看一看下面的内容,你也许会得到一些启发。
米饭团去皱——煮熟的米饭,挑比较软的,趁热揉成团,放在脸部揉搓,直到将饭团揉搓成污黑状,然后用清水洗净脸部,可以使皮肤呼吸畅通,减少皱纹。
母猪蹄去皱——用老母猪蹄数只,洗净后煮成膏,晚上睡觉时搽脸,次日早晨洗去连续搽半个月后,有明显的去皱效果。
啤酒去皱——啤酒含有大量维生素、糖和蛋白质。适量饮用啤酒,可以增强体质,减少脸部皱纹。
咀嚼去皱——每咀嚼口香糖15~20分钟,连续咀嚼几周后,可以使脸部皱纹减少,面庞红润。因为,咀嚼能运动脸部肌肉,改善脸部血液循环,增强脸部肌肉细胞的代谢功能。
只要坚持一段时间,你一定可以找到青春的影子。
如何保养脸部肌肤?
1、口香糖除皱纹
咀嚼口香糖能收缩肌肉,调整脸部肌肤,逐渐减少皱纹沟形成的深度,甚至可以消除一些细小的皱纹。至于快要形成皱纹的部分,更因肌肉收缩、增强弹性,从而防止皱纹的产生。例如双下巴,可减少下垂的赘肉。
2、眼皮肿胀的迅速消除
早晨睡醒,发觉眼皮肿肿的,很不好看,用化妆品也掩盖不住。这时用纱布裹冰块敷在眼皮上或用冰牛奶冷敷,可消除肿胀。另外用收敛水冷敷也一样会奏效。
3、年轻20岁的妙方
如果希望脸上几乎没有皱纹,或者可以使肌肤看上去比实际年龄年轻15到20岁,就必须按照下列的预防措施进行操作。
(1)每天晚上在洗脸以前,先用毛巾热敷全脸3分钟。水蒸气可以打开毛孔,把所有油脂和灰尘带到肌肤表面上;
(2)使用洁面乳,不要用肥皂;
(3)在上床前使用晚霜、营养霜或精华液、润肤水;
(4)在夜间,卧房里最好放1台空气润湿机;
(5)眼部卸妆的时候,由外眼角向鼻子方向擦拭,但脸部卸妆时,必须由下向上擦;
(6)每天至少喝6杯水,身体需要足够水分,水分足够可以使肌肤保持滋润;
(7)睡觉的姿势应该为脸朝上仰卧,不要用枕头;
(8)不要抽烟、喝酒。
4、适当的进行简易的脸部按摩
(1) 额头按摩:用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴;
(2) 眼睛四周按摩:从太阳穴开始,顺着眼睑而下,围绕眼眶作5、6圈的按摩;
(3) 鼻部按摩:先由上至下,再用力按摩鼻子两边;
(4) 面颊按摩:分3处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴,都以打圆圈方式仔细按摩。
5、损害脸部线条的14种动作
脸部表情是由24条随意肌构成,一些不正确的动作会加深脸部皱纹,加速肌肤老化。以下是14种对脸部有害的动作:抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、拉耳垂或头发、咬笔杆、经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或噘嘴、睡姿侧卧或俯卧。
此外,一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条,例如不干净的头发;在大太阳底下眯着眼睛,但是却不戴眼镜等。
6、清洁脸部选用弱碱肥皂
彻底清洁脸部是美容养颜第一步,而清洁品则是洗脸不可或缺的东西。但市面上五花八门的洗面皂、洗面奶常常让人不知如何选择。平常清洁脸部用弱碱性肥皂即可,它可将脸上的弱酸中和,发挥最好的清洁力,清洁完毕再擦点乳液,即可防止紧绷达到润滑效果。此外应避免使用含特殊成分的肥皂,否则容易弄巧成拙。
7、简易速效敷脸法
敷脸能帮助去除污物、收缩毛孔,同时还能保持肌肤柔软,防止皱纹产生。以下两种敷脸方法,适合在家里做,不但简单,功效也佳。
(1) 茶叶敷脸法:因为茶叶中的单宁酸具有治疗和提神效果,将两包茶袋放入盛有开水的碗内,让它冷却,然后用茶袋轻拍脸部,5分钟后重复1遍,再用清水洗净脸部。
(2) 牛奶敷脸法:此法对中性和干性肌肤均具有滋养作用,将棉花浸入牛奶中,再敷在脸上,大约5分钟后用清水洗净。
8、自制玫瑰露
玫瑰鲜艳的花瓣是最有效的肌肤保养品之一,自古以来,玫瑰露一直是女士们所深爱的神奇美容水。它对肌肤快速的恢复清爽嫩滑,具有相当独特的效果。玫瑰露的做法是,收集大约2磅的新鲜玫瑰花瓣,洗净,将3杯的花瓣放入防热的炖锅中,加入刚好盖住花瓣的清水,用小火慢慢地煮45分钟;然后将花瓣捞出留下汁液,再放入3杯鲜花瓣继续煮,这一次不用加水。如此反复地做,直到2磅花瓣都煮完,然后以粗棉布把花渣过滤,玫瑰露冷冻。使用时,以脱脂棉蘸取玫瑰露,在面部轻轻拍动,一方面收缩毛孔,一方面给肌肤补充一定的水分,使肌肤清新、舒服。
9、指压法美丽你的眼睛
指压眼睛周围的肌肤,不但可消除鱼尾纹,又可增加眼睛的魅力。
(1) 消除鱼尾纹的指压方法:用两手无名指、中指、食指3个指头,压在眼角处,每次压3至5秒,重复3次。
(2) 使眼睛更灵活迷人的指压方法:先从左眼上部开始,用食指往眼角方向依次按压,每点按压2至4秒,重复做3次,再换右眼。最后,以左右手的三指一起按压左右眼角,约10秒左右。
10、喝啤酒可使肌肤健美
啤酒是美容食品之一,适量的啤酒,可以促进血液循环,使女性肤色健美鲜明。同时,啤酒又是一种利尿剂,喝了它,能加速排泄系统的作用,促进新陈代谢、吸收营养,间接可使容光焕发。
23岁以下一般是假性皱纹啦...补水就好了,能恢复的.
买点眼霜,早晚涂一下
多喝水,保持快乐的心情
我原来眼睛有皱纹的,去问美容专家,她说年纪太轻了做眼膜不行,涂点眼霜就好了. 还源于体内其他感染,我有蛀牙的,把蛀牙治完之后皮肤也感觉好了,痘痘都没了。
现在眼部皱纹也少了许多,基本看不出来了
这岁数有必要吗?
休息的好就可以了,美人是睡出来的。保证每天10:30以前睡觉,早上早起。养成习惯。
喝啤酒可使肌肤健美
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