如何判断孩子视力健康问题。
一般三、四岁的儿童，应该可以看4.8的视力，五岁时应看到4.9，六岁以上的儿童或成人应该有5.0以上的视力。如果达不到标准，就应该及时检查和诊治。
如何判断心理是否健康
01如何分辨小孩子是真近视还是假近视？
长时间近距离用眼时，眼睛处在高度紧张的调节状态，长时间就会出现视远模煳、视近清晰的近视现象，这就是我们所说的假性近视。
假性近视主要是由于用眼过度，致使睫状肌持续收缩痉挛，转为看远时不能放松调节，使晶状体恢复扁平状态，造成视远焦点成像于视网膜前，远视力下降，呈现出近视现象。
如果没有及时发现并解决假性近视，眼睛的晶状体失去了自动调节能力，为了看清近处目标，视网膜就会主动向后延长生长进行“寻焦”，就产生了不可逆的眼睛生物结构改变，眼轴异常增长，形成真性近视。
睫状肌麻痹法：在于用睫状肌麻痹药放松调节，使睫状肌松弛，使眼处于静态屈光状态，再查视力及验光确定。用1%阿托品滴眼剂，每日1~2次，连续3~4天；或2%后马托品或0.5%托品酰胺每5~15分钟一次共6次。滴眼前、后分别查小孔镜下裸眼视力，若散瞳后视力不变为真性近视，视力增加为假性近视；验光有近视屈光度为真，无近视屈光度为假。这是公认的鉴别诊断最可靠方法。
02 看3D电影对小孩视力有没有影响？
3D电影是通过双眼分视作用形成视差，产生深度感。因为人的两眼位于鼻根部的左右两侧，所以只要是有正常双眼视功能的人，在日常生活中都一直存在双眼视差，正因如此，人们才能够分辨眼前景象的深浅，也就是说，能有远近的立体视觉。
3D电影本身除了两眼分视作用外，在其他的视觉刺激方面与普通电影并没有什么区别，因此，带孩子去看3D电影并不会对视力产生不好的影响。
03宝宝爱流眼泪、眼屎也多，该怎么办？
一般说来，6个月以内的宝宝，在没有任何征兆下出现的眼泪、分泌物增多等表现，很有可能是鼻泪管堵塞导致的。
对于这个阶段的宝宝来说，他们的鼻泪管还没有发育成熟，往往通畅不良，这就造成多余的眼泪无法及时通过鼻泪管流进鼻腔。
针对这种情况，通常无需采取手术的治疗方法，随着宝宝鼻泪管发育成熟，这种现象大多会在宝宝1岁后就会逐渐消失。
为了避免继发感染，家长需及时清理宝宝的眼部分泌物：可以使用棉签、湿润的棉球、纱布或柔软的毛巾蘸取生理盐水，从鼻侧的眼角向外擦拭眼部分泌物。清除眼部分泌物之后，再用一根手指轻轻按摩鼻子和鼻侧眼角之间的部位，从鼻侧向眼角部位按摩。
但是如果宝宝出现眼睛分泌物增多并发黄发绿；白眼球发红等表现，需及时带宝宝就医。
04吃什么可以预防小孩子近视眼？
含钙食物
钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，医学专家们指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。含钙食物有：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。
含铬食物
铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。根据专家的测算，儿童每天约需铬50-200微克。含铬食物有：谷物、肉类、乳酪及蛋黄等，应多给孩子安排。
硬质食物
经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分，特别值得推荐。
05如何判断宝宝视力是否正常？
仔细观察孩子的日常表现
婴幼儿眼部常见的病症表现在很多方面：眼位（斜视）、眼睑（倒睫毛）、视力问题（近视，远视，散光）、上眼睑下垂、小眼球、睑裂短、泪道系统方面的问题等，多数能从孩子的日常表现中看出异常。
定期检查
有些眼病可以从外在表现看出来，但也有些眼球内部的问题，外观是看不出来的，比如眼底视网膜发育不良、视网膜病变、先天性白内障等等。
我们建议家长定期带孩子检查眼睛，监测眼健康。一般来说一岁以内，需要检查四次，分别是：3个月、6个月、9个月、12个月，之后每半年检查一次。
建立视功能档案
如果宝宝满两岁了，可以结合当地的医疗条件，去眼科医院或门诊，建立“视功能档案”，对眼部发育进行持续跟踪，尽早发现可能存在的眼部问题。
宝宝的眼睛是否健康，可以根据以下情况作判断：眼睛能够正常注视，捕捉和注视目标的动作准确，看东西不歪头，不眯眼，白天与夜晚看东西没有区别，两眼大小对称，眼球不斜，运动灵活自如，没有多泪或眼屎现象，如果突然出现眼睛睁不开，加上多泪、哭闹要特别引起注意。如果发现宝宝的眼睛有角膜全黑，瞳孔在闪光下变小，瞳孔区色深黑等一项异常，就应该及时去医院检查诊治
判断孩子近视最好是到眼科医院或门诊进行专业的检查，进行医学的验光，一来可以鉴别是否有近视，是真性近视还是假性近视，还可以确定近视的真实度数。儿童青少年检查需要进行散瞳验光，这也是为什么要到专业机构进行检查的原因。
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