砂糖橘和什么不能一起吃 砂糖橘一天吃几个最好

沙糖桔吃了有什么好处~

述
　　沙糖桔，又名十月桔。原产广宁、四会一带，主产地有四会、广宁、云浮、清远、德庆、南盛、郁南，是当地柑桔主栽品种之一。因其味甜如沙糖故名。沙糖桔尤以四会市黄田镇出产的为正宗，唯其鲜美而极甜，无渣，口感细腻，实为极品！
　　沙糖桔是广宁、四会传统土特产，又是柑桔类的名优品种，并被《羊城晚报》誉称“一枝独秀”。沙糖桔果实扁圆形，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷，色泽橙黄，裹壁薄，易剥离。果形指数0.78,单果重62-86克，可食率71%，可含溶性固形物11%，每100毫升含全糖10.55克，果酸0.35克。果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜，吃后沁心润喉，耐人寻味。该产品驰名中外，60-70年代，曾批量畅销东南来和港澳地区。
　　沙糖桔树冠中等，根系发达，圆头型，枝细密、稍直产，发梢力强，叶片椭圆形，呈深绿色。 3月下旬开花，9月下旬始甜，10月下旬-11月上旬采收。在栽培技术上要求不严格，适应性广，有一定的抗逆性，是稳产丰产的柑桔品种之 一。一般种植3年可结果，5 年以后盛产期。单株产量有100—150斤，高产者达350-400斤，果实耐贮藏。
[编辑本段]吃桔讲究
　　1、吃柑橘别丢橘络。中医认为橘络能通络化痰，顺气活血。对慢性支气管炎，冠心病患者有好处。橘络中含有一种叫路丁的物质，能使血管保持正常的弹性玫致密性，减少血管壁的脆性和渗透性，防止高血压病人发生脑溢血，糖尿病人发生视网膜出血的作用。
　　2、吃柑橘一日不超过三个。吃多了对口腔，牙齿有害，同时柑橘中含有叶红质，摄入过多，使皮下脂肪丰富的部位的皮肤如手掌、手指、足掌，鼻孔边缘出现黄染。
　　3、橘子、萝卜别同食。一同食用会诱发甲状腺肿．除了萝卜外，也不能与牛奶同食，否刚橘子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响吸收，严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，因此，应在喝完牛奶一小时后进食橘子。
[编辑本段]小提示
　　宝宝不宜过食桔汁 中医认为桔子性温，若短时间内食用大量的桔子，则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等“上火”的症状，因此，不可过于贪食。桔子中还含有丰富的果酸，空腹食用会对消化道黏膜产生不良刺激，有消化道溃疡的朋友更应格外注意。另外，不要给宝宝喂食过多的桔子或桔子汁。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全，食用过多桔子时，肝脏不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素A，“胡萝卜素血症”便会找上门来。轻者仅表现为皮肤色泽发黄，重者可能还会出现厌食、烦躁等症状。一旦出现上述情况，应立即停止摄入富含胡萝卜素的食物，并鼓励患儿多饮水，必要时应尽快去医院诊治。
　　烧烤桔皮是良药 日本的一项研究发现，桔皮中含有丰富的桔皮甙，它具有降血压、扩张心脏冠状动脉的作用。桔子在烧烤的过程中，桔皮中的桔皮甙等成分可以渗透到桔子里面去。因此，研究者认为烧烤桔子是对预防冠心病与动脉硬化有益的食品。具体方法是将桔子（1～2只）洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在铁丝网上，用中火烧烤至外皮微焦，冷却后将桔络、果肉连同果肉外侧的薄皮一起食用，每日3次。
[编辑本段]药用功效
　　陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃、肺经，具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。经多年研究，现已知陈皮具有许多药理作用。陈皮煎剂副作用极小，动物多次试验均未见急性中毒。气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服。
　　1、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
　　2、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
　　3、对呼吸系统的作用：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
　　4、对泌尿生殖系统的作用：陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。
　　5、抗炎作用：陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
[编辑本段]云浮市南盛镇柑桔品尝会
　　今年柑桔品尝在2008年12月12日在广东省云浮市云安县南盛镇南盛中学举办，全镇人民热情欢迎各地的客商前来品尝洽谈柑桔。
　　有专家认为，南盛镇是典型的山区镇，群山环抱，贡柑果在特殊地理位置和气候条件下出落的形靓丽、肉脆化渣、清甜香蜜，是柑桔之中的上品，堪称“广东第一柑”，而南盛沙糖桔色泽桔红鲜亮、果肉爽脆、汁多、无渣，吃之沁心润喉，可称“广东名桔”。

沙糖桔更好吃，沙糖桔无渣，口感细腻。区别如下：
一、形态特征不同
1、沙糖桔：沙糖桔果实扁圆形，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷，色泽橙黄至橙红，果壁薄，易剥离。沙糖桔尤以四会黄田镇出产的为其鲜美而极甜，无渣，口感细腻，实为佳品。
2、蜜桔：通常扁圆形至近圆球形，果皮甚薄而光滑，或厚而粗糙，淡黄色、朱红色或深红色，甚易或稍易剥离，橘络甚多或较少，呈网状，易分离，通常柔嫩，中心柱大而常空．稀充实，飘囊7－14瓣，稀较多。
二、 营养不同
1、沙糖桔：含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
2、蜜桔：果法中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、蔗糖、 维生素C。果肉中含胡萝卜素，隐黄素，维生素B。果皮中色素及维生素C的含量较果肉为多。



三、品种不同
1、沙糖桔：
（1）德庆沙糖桔，德庆县著名的传统名优农产品，其果肉爽脆、无渣无核、汁多味甜，富含多种维生素、微量元素、矿物质、有机酸等，对人体健康有利，有“无公害健康食品”之称。
（2）郁南沙糖桔，郁南县的名优水果之一。2003年11月，“郁江牌”沙糖桔通过中国绿色食品A级认证，2005年11月，郁南县被授予“中国柑桔产业龙头县”称号。
2、蜜桔：
（1）南丰蜜桔，江西传统名优水果,素以皮薄、核少、味浓、香甜著称,有1200多年的栽培历史。
（2）新余蜜桔，黄岩本地早的优变品种，11月上旬采摘，中熟偏早品质优、味甜、肉嫩、化渣、果实整齐度高，多年分析测定单果重71.4～86g。
参考资料来源：百度百科-蜜桔
参考资料来源：百度百科-沙糖桔

砂糖橘和什么不能一起吃
1、萝卜
一同食用会诱发甲状腺肿.
2、牛奶
沙糖桔中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响吸收，严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，因此，应在喝完牛奶一小时后进食沙糖桔。
砂糖橘一天吃几个最好
沙糖桔每天最多吃5个。医生提醒：桔子性温热，吃多了容易导致内热，出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状，一天吃3～5个就能满足人体所需维生素了。除此，甜甜的小桔子含糖量高，想要控制体重的人要少吃点，糖尿病患者不能吃;在吃桔子最好连同桔络一起吃，在传统医学中，桔皮里面白色网状桔络是味中药，具有清咽顺气、化痰清火的功效，可以缓解吃桔子上火的症状。

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永安市13361377471： 砂糖橘和什么不能一起吃 一天吃几个最好 - ？
蔚彭复方： 砂糖橘和什么不能一起吃1、萝卜 一同食用会诱发甲状腺肿.2、牛奶 沙糖桔中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响吸收,严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,因此,应在喝完牛奶一小时后进食沙糖桔.01 砂糖橘一天吃几个最好 沙糖桔每天最多吃5个.医生提醒:桔子性温热,吃多了容易导致内热,出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状,一天吃3~5个就能满足人体所需维生素了.除此,甜甜的小桔子含糖量高,想要控制体重的人要少吃点,糖尿病患者不能吃;在吃桔子最好连同桔络一起吃,在传统医学中,桔皮里面白色网状桔络是味中药,具有清咽顺气、化痰清火的功效,可以缓解吃桔子上火的症状.

永安市13361377471： 砂糖橘不能和什么同时吃 - ？
蔚彭复方： 不能和萝卜同食.一同食用会诱发甲状腺肿.除了萝卜外,也不能与牛奶同食,否刚橘子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响吸收,严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状.

永安市13361377471： 过年吃砂糖橘的注意事项 ？
蔚彭复方： 1、过年吃砂糖橘要注意,不能食用过多以免导致上火,以及皮肤变黄的情况.2、吃砂糖橘还需要注意不能和维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物一起吃,以免产生不良反应.3、老年人、小孩子、肠胃疾病患者、以及阴虚体质的人最好不要吃,以免影响身体健康.

永安市13361377471： 吃了沙糖桔可以吃香蕉吗 - ？
蔚彭复方： 吃了砂糖可以吃香蕉,这两种水果不互冲.

永安市13361377471： 吃沙糖桔会上火吗? - ？
蔚彭复方： 多吃沙糖桔是容易上火的,会出现口舌生疮,口干舌燥,咽喉干痛,大便秘结等症状.但具体也跟体质有关,内热体质的人可能吃两三个就上火了;而寒症体质的人则多吃几个也不会上火. 沙糖桔,又名:十月桔.最初产自肇庆的四会市黄田镇...

永安市13361377471： 砂糖橘吃多了会不会上火啊 - ？
蔚彭复方： 沙糖桔吃多了容易上火.从中医角度来看,沙糖桔属于温性水果,并不属于热性水果.但由于秋天是干燥的季节,燥能伤津,在这样的环境下,对体质偏热的人来说,吃温性的桔子就可能上火. 把沙糖桔与雪梨搭配在一起吃也不会上火,雪梨是一种性质寒凉的水果,它清热去火的功效特别出色以,平时把它与沙糖桔放在一起吃,能有效缓解它的热性,能避免上火,它们一起吃的方法特别简单,只需要把雪梨去皮切块搭配沙糖桔的果肉一起吃就可以.

永安市13361377471： 砂糖橘能和酸奶一起吃吗 - ？
蔚彭复方： 不可以橘子中含有大量的维生素c,会与酸奶中的蛋白质结合,使蛋白质硬化,从而影响到胃肠蠕动,引发消化不良,还会使牛奶中的营养成分流失,所以不能一起食用.扩展资料酸奶(Yogurt)是乳制品的一种,由动物乳汁经乳酸菌发酵而产生...

永安市13361377471： 枸杞山楂沙糖桔同时泡水喝效果如何,有无副作用? - ？
蔚彭复方： 枸杞、山楂、沙糖桔可以泡水喝.枸杞有补气补血,提高免疫力,补肾的作用.沙糖桔为一种特色食材,有助消化、通便排毒的作用,可治腹胀,山楂也是可以促进消化和健胃理气的重要食材,所以这几样在一起可以和通理气、补气养血,帮助消化.但是任何食药补不能做为日常食用品,古话叫做“是药三分毒”,还是要看自己的身体健康状况来决定

永安市13361377471： 砂甜桔能和小番茄一起吃吗? - ？
蔚彭复方： 砂糖橘可以和小番茄一起吃.

永安市13361377471： 橙子砂糖橘和圣女果能一起吃么 - ？
蔚彭复方： 1、可以一起吃.小番茄和橙子都富含维生素C和其他营养成分,两者没有配伍禁忌.2、小番茄又称为圣女果,除了很丰富的维生素C和其他的成分之外,最有价值的是番茄红素,具有抗氧化、抗肿瘤的效果;橙子味甘、酸、性凉.具有生津止渴、开胃下气的功效.正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用.3、小番茄和橙子还可以打成果