总是控制不住的突然悲伤是怎么回事？
是不是遇到什么窝心的事了，找个朋友聊聊说出来就好了，或者找个地方大哭一场，发泄一下，也许就会好些，如果心理的事情不想对认识的人说的话，建议你找个心理医生倾诉一下吧，这样还能得到专业的开导，你可以去河南省医药研究院附属医院精神科看看，那里的医生很专业的，希望能对你有帮助
因为人在空闲的时候，身体就会处在一个放松的状态，然后就会放飞思维，就会想到很多事情，想的事情一旦多了，难念会回忆起以前的痛苦回忆，所以就会突然感到难过。
我小时候在没有上幼儿园以前，都是跟着奶奶长大的。奶奶待我极好，家里什么好吃的好喝的都给我吃给我喝。她不像别的农村老人那样重男轻女，经常把家中的鸡蛋拿到街上买了钱，给我买新衣服。
那个时候每个月爸爸和妈妈都会给她钱，总是推过来推过去好久，她才收下。一生节俭，不舍的吃也不舍得穿。一年到头也没有看她添过新衣服，但是她给我买东西就舍得。
我上中学那会儿，奶奶去世了，很长一段时间里，我的注意力始终会放在这件事情上。上课的时候会想，吃饭的时候会想，甚至梦里都会哭着醒来，而每次一想到我就会很难过，一个人躲在角落里偷偷的抹眼泪。
因为从小在她身边长大，所以对她的感情要比对其他人的深一点，所以她离开以后才会很难过。更多的时候是不习惯，原本周末的时候都是要回老家去的，突然一下子不用了。
时间总是包治百病的庸医，后来时间久了，我就没有那么难过了，便不会无论做什么都想起她，日子开始和以前一样，每天上学放学吃饭睡觉。忙碌起来的时候便会忘记一些事情，比如想她。
人的脑海里虽然能够装下很多东西了，但是终归都是念旧的，所以有的时候，放学路上，遇见来接孙子孙女放学的老奶奶，就会突然一瞬间很难过很难过，有些事情，时间也无能为力。
可能是因为孤独吧，没有人能理解你。这种怅惘很多人都是有的，而且每当去想些高兴的事你会更加觉得悲伤。多愁善感的性格很难改，最好找人去倾诉。
”笑容的背后往往隐藏着悲伤“，多年的宿愿未完成，深藏心底的愿望是你不能向别人诉说的秘密，未免就会在夜深人静的时候莫明伤感！
凡事靠自己的人，无论外表如何坚强，难免内心深处有别人未知的孤独和寂寞！
多年前看柏杨写过的杂文，人的命运仅有一半的机会属于自己，如今他老人家已经逝去，才深沉体会其中的含义，作为个体只能在你所处的环境中通过努力去改变自己的命运！转眼间已经走过了三十多年，回头想想走过的路，难免留下了许多遗憾！作为一介草民，要通过自己的努力改变命运非常艰难，但不努力更没有机会。无论多么坚强的人，在挫折面前难免都会悲观失望，消沉一些岁月，只有那些强者能不断的反省前进，或许本人也是修为不足，也会间歇性的消沉！
向强者和智者学习吧，让伤感成为反省自己的催化剂，在人生的路人勿贪勿忿勿急抛弃恐惧，向自己的目标坚定前进，无论成败人生终不悔！
可能是最近心情太压抑了，多出去走一走，看一看外面的精彩世界，让自己出去透透气，打开自己的心扉，就好了。
那就是你心里可能还有什么没有放下的人或者事情，这种心情是很正常的，你可以试着和朋友或者家人聊一聊。
有时候会突然心情失落,这是什么原因?
因为心中积蓄了太多伤感，在对某些事触动时，心情会突然间失落。人总是会被情绪所影响，开心或伤感的情绪在生活中也很常见。可有时候心情突然间的失落，却让人有些不知道该如何去面对。我们总是告诉自己要坚强，慢慢在心中积蓄了太多伤。记得刚刚和初恋分手的时候，我哭的一塌糊涂，简直控制不住自己的...
为什么人的情绪有时候不受自己控制?
而是心里心甘情愿的任由情绪肆意的变化。我不知道大家有没有这种经历，就是有的情绪突然上来的时候，你就完全把自己整个人给放空掉了。你的脑袋中就没有思想，虽然你现在是一个人在这里，但是你现在只是一个躯壳，你懒得去控制自己的情绪，所以你宁愿看着它不受控制的模样。
经常控制不住自己的情绪,容易发怒怎么回事
情绪易怒失控可以分为两种形式的原因，一个就是正常的生理心理反应导致的情绪变化，另一类就是，精神心理疾病症状性的情绪变化。第一类正常的心理生理的反应的话，他可能在遇到某一些负性生活事件以后，导致它认知的改变，而负性的认知会引起负性的情绪反应甚至会一些行为的变化。比如说因为情绪比较悲伤，...
为什么有时候会突然崩溃,没什么值得开心的,一点点小事就突然崩溃一发...
因为压抑久了，什么事都可能成为稻草，有时可能因为一句话，一首歌亦或者忽然之间就崩了，哪怕明知本不该如此，却是无法控制的难过。情绪忽然崩溃大多出现在不爱言语，平时也很少情绪外漏的人身上，悲喜压抑了太久，又不愿找人诉说，久而久之各种情绪积压在心头。外人眼里可能不苟言笑心思深沉，不过是...
我是一名16岁男生,有时控制不住悲伤怎么办呢?
从你的现在需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力and矛盾。如果不及时解决，可能会直接给你的生活和学习带来一定的影响。那么，针对你16岁当下的有时心控制不住悲伤，怎么办呢?1.调整心态，增强自信心，加强沟通。16岁年龄段的更渴望被看见、被认可的无法掩饰的内心状态。这不仅仅是获得父母...
突然情绪崩溃大哭是什么原因
可能是学习上的压力过大，或者生活中有不顺心的事情影响，内心的不良情绪得不到合理宣泄，会通过哭的方式表现出来。如果突然情绪崩溃、大哭，应该积极的调整，最主要的方法就是及时转移注意力，不要沉浸于情绪当中，尤其是紧张、不安、心情压抑、委屈等不良情绪当中，不能自拔，而是要及时做其它的事情，比如...
悲伤到极致是一种什么样的感觉?
风把心掏出来，浪把爱掏出来，抹不掉眼泪，不能给自己一个开始的机会，控制不住悲伤的总是这样一个人听着情歌流泪。藏在心底，我不是有意要藏起来，但不是所有的痛苦都能哭！心痛到了极点是无声的，这种疼痛是一种钝痛，不是剧烈的，而是沉重的，有一种压力感。就像一团乌云，坐在你的脑子里...
突然很想哭,控制不住自己的情绪该怎么办?
那就大哭一场，哭完之后，别一个人宅在家里，那样会越来越郁闷，洗把脸，花个妆，穿上漂亮的衣服，美美地出门，聊天，喝酒，K歌，看电影，逛街，只要自己开心就行！发泄完毕后，自己就要好好想想为什么会出现想哭的情绪，自己该如何面对出现的问题，根据具体的实际问题，想出问题的解决方案，从根源解决...
突然情绪崩溃的说说 一个人崩溃到极点的说说
40、我控制不了自己的情绪,我想开心,但我不行,一想到接下来你不是我的,你所有的宠爱,都是我崩溃的源头。 41、最容易崩溃的,其实是深夜,每到这时候,情绪最为丰富,最为泛滥。 42、一个人无助的走,害怕抓不住的手,发怒时崩溃的吼,身体止不住的抖。 43、做人太累了,心累的时候只想一个人静静地发呆,崩溃...
不知道为什么,我总会一那么一段时间特别容易伤感,一点小事都会掉眼泪...
祖国医学认为，人体的五脏六腑、七情六欲与五行学说和四季变化存在着相应的联系。以五行学说中“金、木、水、火、土”的“金”为例：五脏中的“肺”属金，七情中的“悲”属金，四季中的“秋”也属金。因此在秋天，尤其是秋雨连绵的日子里，人们除了容易“秋燥”，有时也容易产生伤感的情绪。此外...
肇瑗杏香： 这有可能和您的性格有直接关系(比较内向).另外,您是否曾经有过郁闷的事,一直没有完全解开.不管什么原因,我看都可以化解:首先,要尽量多找事做,所谓“助人为乐';再者,可以多交些性格开朗的朋友,经常一起玩儿玩儿;还有,多想想如何更好的孝敬老人…….愿您早日笑口常开.
崇川区18836222084： 总是莫名其妙的想哭,心里突然一阵悲伤的感觉,经常悲伤到真的哭,我也不知道原因?! - ？
肇瑗杏香： 太忧郁了,这样不好,健康的活着,就是一种幸福,应该学会珍惜.
崇川区18836222084： 一个人如果心里经常不自觉的难受、悲伤,说明啥 - ？
肇瑗杏香： 说明不了什么,每个人都有属于自己的世界观人生观价值观
崇川区18836222084： 为什么总是会突然一下子就觉得很悲伤 - ？
肇瑗杏香： 你一定很文艺 也一定很清闲 所以才会悲春伤秋 或者是触景生情 碰触到内心最柔软的地方了 所以才会莫名的悲伤!
