有哪些补肾饮品有治疗肾病患者的功效？
（1）一味苁蓉饮
[原料]肉苁蓉30～50克，水适量。
[做法]将肉苁蓉加水适量，煎取汁，不渴者可浓煎，渴饮者可放水稍多。欲通便者量可稍大，一次饮尽。为养生计，可缓缓饮之，不拘时。
[功效]补肾润肠，而并无不好的异味，鲜嫩品亦有做菜吃的，故取以煎饮代茶作为一种保健饮料，对肾虚者，很合适。如果是肾虚液亏而又有便秘，在饮中加入蜂蜜，既可调味，又增润通之力，就更觉合宜了。
（2）一味秘精饮
[原料]胡桃果核内之木质隔膜(名分心木，或称胡桃夹)15克，水120毫升。
[做法]将胡桃夹用清水略洗后，加水120毫升，煎煮半小时，去渣取汁，临睡前饮用。
[功效]胡桃夹有涩精作用，遗精病人可饮此作为辅助治疗。制饮时也可略加糖调味。
（3）人参胡桃饮
[原料]人参6克，胡桃仁5个，生姜5片，水适量。
[做法]将人参温润，嫩后切片，加入胡桃仁和生姜，加水煎至7分，去渣，临卧前温服。
[功效]本方主药，实是人参。人参为大补元气之药，以胡桃配人参，实与茯苓配人参同法。但补肾强阴之作用，胡桃远胜于茯苓。胡桃善治肾虚喘嗽，故肾虚喘嗽、腰痛诸证，均可治之。
（4）生发饮
[原料]生地、熟地、当归、旱莲草各20克，侧柏叶15克，制首乌25克，黑芝麻30克。
[做法]将原料共入冷水内浸泡1小时，然后煎煮，先武火，沸后改用文火煎30分钟，每剂可煎3次，1日内饮尽。
[功效]肝肾精血充旺则须发不致早白，须发早白或脱落，多与肝肾经血虚亏相关。本方为发脱及须发早白而制。故用诸补肝肾经血之品于一方。究其方义，似是采六味地黄丸、七宝美髯丹、二至丸、当归补血汤等补肝肾经血之主要要药而成，以之合方，实有相须之作用。诸药相辅相成，共收补肝益肾，益精养血，乌须生发之功。
（5）生地蜜油饮
[原料]生地、芝麻油各120克，生白蜜30～50备用。
[做法]先将生地切成细片，再与芝麻油同煎(以浮起油面为度)，去浮起之生地后，将油倾入大碗，再加白蜜、沸水1碗，调匀，待凉，1次饮尽。
[功效]生地为滋阴补肾药。麻油为芝麻之油，黑芝麻亦为补肝肾、润五脏之食品。所榨取之油，则长于滑肠通便。白蜜亦有润肠通便之作用。三味相合，用于肾阴虚亏，肠燥液枯之便秘，最为合宜。
（6）宁嗽定喘饮
[原料]生淮山药30～45毫升，甘蔗汁30克，酸石榴汁18克，生鸡子黄1～4枚。
[做法]将生淮山药煎取清汤一大碗，再将甘蔗汁、酸石榴汁、生鸡子黄调入碗中和匀，分3次温饮下。约2小时饮1次，若汤已凉，可将药碗置热开水中温之。
[功效]本方有健脾、益肾、去痰、定喘之作用，热病后期而肾阴虚亏，饮此有甘酸生津敛阴补肾之作用。故年老肾虚体亏气喘者，亦可作为饮料，但糖尿病人忌之，或去其甘蔗汁亦可。
（7）银耳饮
[原料]银耳30～60克，糖适量。
[做法]隔水炖至银耳烂熟，加糖调味，取汁饮之，并可食银耳。
[功效]此方有强精补肾、滋阴润燥之作用。亦不必拘泥于隔水炖，直接煮亦可，但必须煮至极烂方有味。适用于肺肾阴虚、久病体弱、虚劳喘嗽、心悸失眠诸症。长期饮之，能润肤美容，延年益寿，实为保健品中之高级饮料。
（8）淡菜饮
[原料]淡菜15～30克，水适量。
[做法]将淡菜洗净，去腮，加水适量，煮至淡菜熟，取汁频饮，并可食淡菜。
[功效]淡菜有补肝肾、益精血之作用。单用其煮食以补虚。
（9）补阴饮
[原料]蛤蟆油12克，银耳15克，冰糖60克，水1450毫升。
[做法]先将蛤蟆油、银耳放入盆内，用50～60℃温水浸泡20分钟。待发透后，洗净杂质，揉碎，放入锅中加水700毫升，先用武火熬几滚，后用文火慢煮3～4小时，至烂熟汁稠。将冰糖加水约750毫升，置火上溶化，然后冲入锅中搅拌，待泡沫浮面后用勺打净，如糖汁欠净，可用纱布过滤。然后冲入锅中，略沸拌匀，勿使结底，即成。
[功效]本方之蛤蟆油能补肾益精、养阴润肺，为理虚上品，有强壮作用。银耳也以滋阴润燥为主功。肾苦燥，以润剂泽燥滋阴，此为补肾阴之正法。对慢性肾病之有肌肤不泽、便燥便秘、口干咽燥、虚烦不眠、腰膝酸软、高血压动脉硬化等症者，本方均可用之。秋季燥气主令，服本方尤为适宜。老人无病者亦可常饮。
（10）补阳饮
[原料]冬虫夏草15克，胡桃仁30克，牛奶、白砂糖各适量。
[做法]先将前冬虫夏草、胡桃仁研成细末，和牛奶及适量清水搅匀磨细，用纱布过滤，将汁入锅内加水后烧沸，再加入白砂糖，溶化后，过滤去杂质，再将滤汁倒入锅内，略沸后即成。
[功效]对偏于肾阳虚亏之阳痿遗精、腰膝酸软、神疲食少、便燥发脱、虚喘不纳等症有较好效果。如秋冬两季常饮之尤佳。
（11）补气饮
[原料]黄芪10克，西洋参1～2克，冰糖适量。
[做法]黄芪加水后煮沸，取汁去渣，装入热水瓶备用。将西洋参切成薄片，加糖后用黄芪开水冲泡代茶饮。
[功效]黄芪甘温，而西洋参偏凉，二者互用温不大温，凉不太凉，弃性取用，可共奏补气之功。故肾气虚亏、倦怠乏力、口渴形倦之肾病患者，都可饮之。
（12）补血饮
[原料]鲜桑椹50克，熟地、黄精各20克，砂糖适量。
[做法]先将熟地、黄精加水文火煎煮取汁，并将鲜桑椹捣烂取汁，与煎汁混合后，酌加砂糖，再略沸，待糖溶解，即可饮用。
[功效]肝肾精血虚亏而见有消渴、目昏、耳鸣、便燥、贫血、失眠等症者，都可饮之。
（13）淮地消渴饮
[原料]淮山药、干地黄各500克，豆粉200克，食盐20克，醋30克，味精3克，菜油100克。
[做法]先将淮山药洗净，切成小块，干地黄亦洗净后切成小段，两味加水后煎取汁。另将豆粉加水煮滚后过滤去杂质。然后与前汁及菜油、食盐合和再煮数沸。若欠净，可再过滤，然后加入醋与味精调味即成。
[功效]本方主药为淮山药与干地黄，加入豆粉目的在增强营养。以此方补脾肾肺三脏，实是六味地黄丸减味后而成之简易方。此方有降血糖、生津液之作用，故肾消患者可频饮之。
（14）春季保健饮
[原料]玫瑰花10朵，绿茶10克，冰糖30克。
[做法]沸水中加入冰糖溶化，然后以糖水冲玫瑰花、绿茶饮之。
[功效]玫瑰花既能解郁理气，又能活血散瘀，与有提神、利水、降压、消脂的绿茶相配合，对肾病之有心脘胀闷、月经不调、小便不利诸症者，作为辅助治疗可以选用。
（15）夏季保健饮
[原料]银花、扁豆花、菊花各30克，蜂蜜500毫升。
[做法]先将三花加水500毫升稍浸，然后以武火烧沸，改用文火煎25分钟，取汁，与蜂蜜和匀，再置火上，烧沸，用勺撩去白沫，如欠净，待稍温，用纱布过滤后收贮，用时取1～2匙用开水冲饮。
[功效]银花长于解毒、扁豆花长于清暑，而菊花善于平肝，三花相合，能解热毒、清暑气、醒头目、降血压，与蜂蜜相合，又能润咽喉、补中气，是夏天的理想饮料。肾病之有血压、血脂偏高，或伴有烦渴、眩晕、咽痛等症者，可以饮之。
（16）秋季保健饮
[原料]北沙参、绞股蓝各10克，枇杷叶20克，蜂蜜适量。
[做法]先将枇杷叶刷去毛水煎，与前两味混合，加水500毫升，先浸15分钟，后如熬中药法煎煮，取汁后加入蜂蜜再沸，过滤后即可饮用。
[功效]秋季燥气主令，肾虚内燥因外燥而引发，常致大便干燥，肌肤不泽、倦怠乏力、咽干口燥、脉涩咳嗽；而北沙参长于润肺津，绞股蓝善能益肺气，而枇杷叶苦降制肺，兼能和胃，三味相合，有“补金生水”之作用。故咳嗽、倦怠、胃热呕哕，咽干不适等症，都可饮之。
（17）冬季保健饮
[原料]龙眼肉50克，大枣10枚，生姜5片，砂糖适量。
[做法]龙眼剥取肉，大枣洗净，与生姜、砂糖一起，加水500毫升，放饭锅上蒸或置锅中文火煎煮，待枣肉烂熟，拣去生姜，饮汤，并食龙眼及枣肉。
[功效]龙眼为养心益智、补血宁神之上品，姜枣合煎为调补脾胃之妙法，三味相合，能补血养脑。肾病患者在有健忘、失眠、心悸、贫血等症时，服之最宜，无病者亦可饮此以进补。
（1）杞味茶
[原料]枸杞子25克，五味子10克。
[做法]将枸杞子、五味子洗净，冷开水中浸捞，用沸水冲泡，焖6～8小时，味勿太浓为佳，代茶频饮。
[功效]此茶味稍酸，酸中带甘，能敛能补，是补肾阴之佳品。
（2）枸杞叶茶
[原料]洁净枸杞叶适量。
[做法]将枸杞叶沸水泡焖或水煎，代茶频饮。
[功效]枸杞春用叶、秋用子、冬采根，并认为叶、子及根都有补肾作用。近代用于补肾则多用子，根常用于清虚热。
（3）胡尚书壮阳茶
[原料]莲肉（水浸去皮心）120克，枸杞子、芡实、干山药、白茯苓(去皮)、山萸肉(去核)各60克，糯米500克(年老者加吉林参60克)。
[做法]先将前6药研细末，再将糯米炒至黄熟，亦研为细末，然后和合，加入适量的糖、酥油拌匀，以瓷罐收贮。每天清晨取20克左右，以沸水调化饮之。亦可同时酌食干点心。
[功效]方中诸药，性味均平和，实为补肾、健脾、养心三脏同治之药。作为肾气渐衰、形体消瘦的衰弱中老年来说，确是较为合适之保健饮料。
（4）枸骨叶茶
[原料]枸骨叶适量。
[做法]将枸骨叶烘干，研成粗末，沸水泡闷，代茶饮之。
[功效]枸骨叶有补肝肾，养气血，祛风之作用。故肾虚腰膝痿弱，肺痨咳嗽潮热，以及风痹痛，劳伤失血诸症，均可饮之。
（5）明目茶
[原料]谷精珠6克，草决明(研捣)、蝉衣(洗净)各3克，熟地、玄参各9克，菊花4.5克，绿茶7.5克。
[做法]将以上各原料泡茶饮或煎饮亦可。
[功效]此方以熟地、玄参滋肾，以其余诸药清肝明目，所用之药与杞菊地黄丸虽出入较大，但立方之义大同。肝肾虚亏而目视昏花者，可常饮之。
（6）菟丝子茶
[原料]菟丝子、红糖各适量。
[做法]将菟丝子洗净后酒浸，待干，爆炒后研末，每次取10克，加适量红糖，沸水冲泡，代茶饮用。
[功效]植物种子必须将其皮膜或壳破之，才能将有效成分煎煮或冲泡而出。故饮此茶，必须如制法所述，始能有效。
（7）楮杞茶
[原料]黑大豆90克，浸楮实子90克。
[做法]将黑大豆煎煮后，去豆取汁，浸楮实子90克，一昼夜后捞出晒干，再浸再晒，以豆汁尽为度，再晒燥。然后与枸杞子30克全炒至微焦，待凉研为细末，和匀收贮。每晨取15克，用沸水泡焖，代茶饮之。
[功效]此茶不独具滋肾、清肝明目之功，于防治虚劳、目昏为适用，即慢性肾病患者，亦不妨常饮之。
（8）八仙茶
[原料]粳米、粟米、黄豆、绿豆、赤小豆各750克，细茶500克，净芝麻375克，净小茴香150克，净花椒75克，泡白干姜、白盐各30克。
[做法]将粳米、粟米、黄豆、绿豆、赤小豆均炒至香熟。另用细茶、净芝麻、净小茴香、净花椒、泡白干姜、白盐，将上药共研成细末，并加面粉适量，炒至黄熟，拌匀，收贮瓷罐中备用。每次取10～15克，沸水泡焖，代茶饮之。
[功效]本方有益精悦颜，保元固肾，抗衰防老之作用，是肾病患者值得参考的保健饮料。
（9）山楂核桃茶
[原料]核桃仁150克，山楂50克，白糖200克，水适量。
[做法]将核桃仁加入适量水浸泡半小时，洗净后再重新加入清水少许，用石磨将其磨成浆，装入容器，再加适量清水稀释调匀待用。山楂50克用水洗净装入锅内，加适量清水在中火上煎熬3次，每次20分钟，过滤去渣，取汁浓缩至约1000毫升。把锅置火上后，倒入山楂汁，加入白糖200克搅拌，待溶化后缓缓倒入核桃浆，边倒边搅均匀，烧至微沸出锅，装碗即成。
[功效]核桃仁能补肾润肠，山楂能消肉积降血脂，两味合用，能补肺肾、润肠燥、消饮食，通血脉，生津液。故肾虚阳痿、腰痛、肺虚咳嗽气喘、津亏口干、便干、食积、食欲缺乏、嗳腐以及血滞经少、腹痛等症，服之均有效益。且其味酸甜可口，虽酸而不伤齿，虽甜而不腻口，即小儿亦乐于饮服。对肾炎、冠心病、高脂血症、老年便秘者很适宜饮用。
（10）观音茶
[原料]黑芝麻、藕粉、淮山药、黏黄米、白糖各250克，莲肉(去心)250克。
[做法]先将黑芝麻、淮山药、莲肉用文火微炒(黑芝麻炒至开爆，淮山药、莲肉炒至微黄为度)，黏黄米以面粉炒。然后将上4物研为末，与藕粉一同调拌和匀，收贮备用。每次取50克左右，用沸水冲泡后当茶饮之。
[功效]此方性味平和，具有脾肾两补之作用。肾病患者，特别是久病者以及有肌肤不泽，腰膝酸软，食欲不佳，舌胖脉弱，倦怠乏力，夜寐不安，目胞沉重等脾肾虚亏症状者，常饮此茶，确有很好的辅助治疗之作用。无病而体弱之人或老人、产后者，以此代茶饮之，也是养生保健之良方。与肾病有关的茶，从补肾保健目的出发的较多，但也有一些并无补益之功但与肾病治疗有关的茶，现择其数方，以供肾病保健之参考。
（11）一味莲心茶
[原料]莲心3～5克。
[做法]将莲心用沸水泡闷15分钟，代茶叶，频呷饮，其味稍苦。
[功效]莲心以清心去热为主功，又能涩精止血，故肾病之有遗精、心烦、寐不佳等症，可以饮之。
（12）丁香茶
[原料]莲心3克，公丁香花蕾3克。
[做法]将莲心、公丁香花蕾放杯中，冲入沸水，泡闷10～15分钟，趁热呷饮。
[功效]莲心为苦寒药，丁香为辛热药，前者长于清心，后者善于暖胃，二者药性相反。故肾病者之偏于心烦有热者可饮莲心饮，偏于气逆内寒者可饮丁香茶。丁香的主要功能是温中、暖肾、降逆，能润命门。肾病之虚寒患者，有时亦可用之。
（13）山楂糖茶
[原料]山楂30～40克，红糖20～30克。
[做法]先将山楂文火煎煮25～30分钟，取汁，冲入红糖搅匀，1日分3次饮。
[功效]山楂长于化肉积。凡煮老母鸡、牛肉等不易煮熟之肉，投入山楂数枚，即易于煮烂，由此可见其消化肉食之作用。此外，山楂还善于化瘀、降血脂，大剂量用之，又能消除肾炎蛋白尿。肾炎病人在忌盐同时须适量增加糖分，而消除尿蛋白在治疗中又是最值得注重的问题。故肾炎病人不论急性、慢性，山楂都可用之，如肾炎患者除了蛋白尿，并有高血脂症和高血压，则应用本方，更为合适。
（14）石楠芽茶
[原料]石楠叶嫩芽适量。
[做法]将石楠叶嫩芽，先蒸后焙，待干碾成粗末备用。每次3克，用沸水冲泡，亦可投沸水中略沸闷，代茶频饮。
[功效]石楠叶的主要作用是祛风通络，一般认为本品尚有“益肾”之作用。故除了治疗风痹，凡肾虚脚弱、腰背酸痛，阳痿滑精，乃至血管神经性头痛、腰冷不孕诸症，均可酌用之。
（15）芡实茶
[原料]干芡实(去壳)、干藕、金银花各250克。
[做法]将干芡实、干藕、金银花放入瓷钵中蒸熟。再晒干，碾研为粉末。每次取10～15克，在饭后用沸水冲泡闷后饮之。
[功效]芡实能涩精去湿、补脾固肾；熟藕能健脾开胃、补养脏腑；而金银花是清热解毒之要药。以之与前两味相合，既能补益脾肾，又能解毒祛邪，故肾病及其他慢性病患者在并无某种突出主症时，均可饮用此茶。前列腺疾病患者尤为合适。
（16）晨泻散
[原料]莲子肉60克，陈梁米、砂糖各30克，白术、干姜各6克，木香3克。
[做法]将上6物研为细末，每次取6克，空腹时以沸水调饮。
[功效]“晨泻”即“五更泻”，又称“肾泻”，此病多从补肾阳入手，四神丸为治此之名方。如火不生土，常致脾肾两虚，脾肾两虚者在服用四神丸类方时，配合饮用晨泻茶以健脾，此对肾泻治疗亦有益。
（1）一味苁蓉饮
[原料]肉苁蓉30～50克，水适量。
[做法]将肉苁蓉加水适量，煎取汁，不渴者可浓煎，渴饮者可放水稍多。欲通便者量可稍大，一次饮尽。为养生计，可缓缓饮之，不拘时。
[功效]补肾润肠，而并无不好的异味，鲜嫩品亦有做菜吃的，故取以煎饮代茶作为一种保健饮料，对肾虚者，很合适。如果是肾虚液亏而又有便秘，在饮中加入蜂蜜，既可调味，又增润通之力，就更觉合宜了。
（2）一味秘精饮
[原料]胡桃果核内之木质隔膜(名分心木，或称胡桃夹)15克，水120毫升。
[做法]将胡桃夹用清水略洗后，加水120毫升，煎煮半小时，去渣取汁，临睡前饮用。
[功效]胡桃夹有涩精作用，遗精病人可饮此作为辅助治疗。制饮时也可略加糖调味。
（3）人参胡桃饮
[原料]人参6克，胡桃仁5个，生姜5片，水适量。
[做法]将人参温润，嫩后切片，加入胡桃仁和生姜，加水煎至7分，去渣，临卧前温服。
[功效]本方主药，实是人参。人参为大补元气之药，以胡桃配人参，实与茯苓配人参同法。但补肾强阴之作用，胡桃远胜于茯苓。胡桃善治肾虚喘嗽，故肾虚喘嗽、腰痛诸证，均可治之。
（4）生发饮
[原料]生地、熟地、当归、旱莲草各20克，侧柏叶15克，制首乌25克，黑芝麻30克。
[做法]将原料共入冷水内浸泡1小时，然后煎煮，先武火，沸后改用文火煎30分钟，每剂可煎3次，1日内饮尽。
[功效]肝肾精血充旺则须发不致早白，须发早白或脱落，多与肝肾经血虚亏相关。本方为发脱及须发早白而制。故用诸补肝肾经血之品于一方。究其方义，似是采六味地黄丸、七宝美髯丹、二至丸、当归补血汤等补肝肾经血之主要要药而成，以之合方，实有相须之作用。诸药相辅相成，共收补肝益肾，益精养血，乌须生发之功。
（5）生地蜜油饮
[原料]生地、芝麻油各120克，生白蜜30～50备用。
[做法]先将生地切成细片，再与芝麻油同煎(以浮起油面为度)，去浮起之生地后，将油倾入大碗，再加白蜜、沸水1碗，调匀，待凉，1次饮尽。
[功效]生地为滋阴补肾药。麻油为芝麻之油，黑芝麻亦为补肝肾、润五脏之食品。所榨取之油，则长于滑肠通便。白蜜亦有润肠通便之作用。三味相合，用于肾阴虚亏，肠燥液枯之便秘，最为合宜。
（6）宁嗽定喘饮
[原料]生淮山药30～45毫升，甘蔗汁30克，酸石榴汁18克，生鸡子黄1～4枚。
[做法]将生淮山药煎取清汤一大碗，再将甘蔗汁、酸石榴汁、生鸡子黄调入碗中和匀，分3次温饮下。约2小时饮1次，若汤已凉，可将药碗置热开水中温之。
[功效]本方有健脾、益肾、去痰、定喘之作用，热病后期而肾阴虚亏，饮此有甘酸生津敛阴补肾之作用。故年老肾虚体亏气喘者，亦可作为饮料，但糖尿病人忌之，或去其甘蔗汁亦可。
（7）银耳饮
[原料]银耳30～60克，糖适量。
[做法]隔水炖至银耳烂熟，加糖调味，取汁饮之，并可食银耳。
[功效]此方有强精补肾、滋阴润燥之作用。亦不必拘泥于隔水炖，直接煮亦可，但必须煮至极烂方有味。适用于肺肾阴虚、久病体弱、虚劳喘嗽、心悸失眠诸症。长期饮之，能润肤美容，延年益寿，实为保健品中之高级饮料。
（8）淡菜饮
[原料]淡菜15～30克，水适量。
[做法]将淡菜洗净，去腮，加水适量，煮至淡菜熟，取汁频饮，并可食淡菜。
[功效]淡菜有补肝肾、益精血之作用。单用其煮食以补虚。
（9）补阴饮
[原料]蛤蟆油12克，银耳15克，冰糖60克，水1450毫升。
[做法]先将蛤蟆油、银耳放入盆内，用50～60℃温水浸泡20分钟。待发透后，洗净杂质，揉碎，放入锅中加水700毫升，先用武火熬几滚，后用文火慢煮3～4小时，至烂熟汁稠。将冰糖加水约750毫升，置火上溶化，然后冲入锅中搅拌，待泡沫浮面后用勺打净，如糖汁欠净，可用纱布过滤。然后冲入锅中，略沸拌匀，勿使结底，即成。
[功效]本方之蛤蟆油能补肾益精、养阴润肺，为理虚上品，有强壮作用。银耳也以滋阴润燥为主功。肾苦燥，以润剂泽燥滋阴，此为补肾阴之正法。对慢性肾病之有肌肤不泽、便燥便秘、口干咽燥、虚烦不眠、腰膝酸软、高血压动脉硬化等症者，本方均可用之。秋季燥气主令，服本方尤为适宜。老人无病者亦可常饮。
（10）补阳饮
[原料]冬虫夏草15克，胡桃仁30克，牛奶、白砂糖各适量。
[做法]先将前冬虫夏草、胡桃仁研成细末，和牛奶及适量清水搅匀磨细，用纱布过滤，将汁入锅内加水后烧沸，再加入白砂糖，溶化后，过滤去杂质，再将滤汁倒入锅内，略沸后即成。
[功效]对偏于肾阳虚亏之阳痿遗精、腰膝酸软、神疲食少、便燥发脱、虚喘不纳等症有较好效果。如秋冬两季常饮之尤佳。
（11）补气饮
[原料]黄芪10克，西洋参1～2克，冰糖适量。
[做法]黄芪加水后煮沸，取汁去渣，装入热水瓶备用。将西洋参切成薄片，加糖后用黄芪开水冲泡代茶饮。
[功效]黄芪甘温，而西洋参偏凉，二者互用温不大温，凉不太凉，弃性取用，可共奏补气之功。故肾气虚亏、倦怠乏力、口渴形倦之肾病患者，都可饮之。
（12）补血饮
[原料]鲜桑椹50克，熟地、黄精各20克，砂糖适量。
[做法]先将熟地、黄精加水文火煎煮取汁，并将鲜桑椹捣烂取汁，与煎汁混合后，酌加砂糖，再略沸，待糖溶解，即可饮用。
[功效]肝肾精血虚亏而见有消渴、目昏、耳鸣、便燥、贫血、失眠等症者，都可饮之。
（13）淮地消渴饮
[原料]淮山药、干地黄各500克，豆粉200克，食盐20克，醋30克，味精3克，菜油100克。
[做法]先将淮山药洗净，切成小块，干地黄亦洗净后切成小段，两味加水后煎取汁。另将豆粉加水煮滚后过滤去杂质。然后与前汁及菜油、食盐合和再煮数沸。若欠净，可再过滤，然后加入醋与味精调味即成。
[功效]本方主药为淮山药与干地黄，加入豆粉目的在增强营养。以此方补脾肾肺三脏，实是六味地黄丸减味后而成之简易方。此方有降血糖、生津液之作用，故肾消患者可频饮之。
（14）春季保健饮
[原料]玫瑰花10朵，绿茶10克，冰糖30克。
[做法]沸水中加入冰糖溶化，然后以糖水冲玫瑰花、绿茶饮之。
[功效]玫瑰花既能解郁理气，又能活血散瘀，与有提神、利水、降压、消脂的绿茶相配合，对肾病之有心脘胀闷、月经不调、小便不利诸症者，作为辅助治疗可以选用。
（15）夏季保健饮
[原料]银花、扁豆花、菊花各30克，蜂蜜500毫升。
[做法]先将三花加水500毫升稍浸，然后以武火烧沸，改用文火煎25分钟，取汁，与蜂蜜和匀，再置火上，烧沸，用勺撩去白沫，如欠净，待稍温，用纱布过滤后收贮，用时取1～2匙用开水冲饮。
[功效]银花长于解毒、扁豆花长于清暑，而菊花善于平肝，三花相合，能解热毒、清暑气、醒头目、降血压，与蜂蜜相合，又能润咽喉、补中气，是夏天的理想饮料。肾病之有血压、血脂偏高，或伴有烦渴、眩晕、咽痛等症者，可以饮之。
（16）秋季保健饮
[原料]北沙参、绞股蓝各10克，枇杷叶20克，蜂蜜适量。
[做法]先将枇杷叶刷去毛水煎，与前两味混合，加水500毫升，先浸15分钟，后如熬中药法煎煮，取汁后加入蜂蜜再沸，过滤后即可饮用。
[功效]秋季燥气主令，肾虚内燥因外燥而引发，常致大便干燥，肌肤不泽、倦怠乏力、咽干口燥、脉涩咳嗽；而北沙参长于润肺津，绞股蓝善能益肺气，而枇杷叶苦降制肺，兼能和胃，三味相合，有“补金生水”之作用。故咳嗽、倦怠、胃热呕哕，咽干不适等症，都可饮之。
（17）冬季保健饮
[原料]龙眼肉50克，大枣10枚，生姜5片，砂糖适量。
[做法]龙眼剥取肉，大枣洗净，与生姜、砂糖一起，加水500毫升，放饭锅上蒸或置锅中文火煎煮，待枣肉烂熟，拣去生姜，饮汤，并食龙眼及枣肉。
[功效]龙眼为养心益智、补血宁神之上品，姜枣合煎为调补脾胃之妙法，三味相合，能补血养脑。肾病患者在有健忘、失眠、心悸、贫血等症时，服之最宜，无病者亦可饮此以进补。
中医讲究阳出于阴则寤，阳入于阴则寐，白天自然界和人类的阳气都是向上向外的，晚上反之。晚上不睡觉而活动，人体就必须克服自然界和人体阳气向内向下的双重阻力
男人补肾泡水喝什么好
2. 黑豆：具有滋肾补血的作用，可以促进男性荷尔蒙的分泌。3. 山药：具有滋阴补肾的功效，可以提高男性生殖能力。4. 桑葚：含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强男性的免疫力和抗氧化能力。5. 红枣：具有滋补肾脏、调节体质的作用。这些食材可以与水一起泡，作为日常补肾饮品饮用。需要注意的是，补肾...
补肾喝什么茶
其口感醇厚，深受消费者欢迎。淫羊藿茶也是一种有效的补肾茶饮。淫羊藿温补肾阳，对于改善因肾阳虚导致的腰膝酸痛、畏寒肢冷等症状有明显的疗效。长期饮用淫羊藿茶，有助于养生健体。以上几种茶都是很好的补肾饮品，可以根据个人口味和身体状况选择饮用。同时，要注意饮茶适量，过量饮用可能会导致不良反应。
补肾的花茶有哪些
对补肾有良好的效果。三、菟丝子茶 菟丝子是一种中药材，具有补肾益精的作用。菟丝子茶不仅能调理身体机能，提高肾功能，同时对于腰膝酸软、头晕耳鸣等症状也有一定的缓解作用。四、淫羊藿茶 淫羊藿是一种具有补肾壮阳作用的中药材，常用于治疗肾虚。淫羊藿茶对于男性朋友来说，是一种很好的补肾饮品。
男人喝什么补肾壮阳最好效果
应适量饮用。以上几种食物或饮品都对男性补肾壮阳有很好的效果，但每个人的体质不同，效果也可能有所差异。此外，还需要注意生活方式的调整，如保持良好的作息、适当的运动、避免过度劳累等，都有助于提升身体状态。如存在持续的肾功能不佳或其他健康问题，建议及时就医，获取专业的诊断和治疗。
补肾泡水喝的东西
3. 菊花茶：将干燥的菊花放入开水中浸泡，等待5-10分钟后即可饮用。菊花有清热解毒、明目、利水的功效，对肾脏有一定帮助。4. 红枣红豆粥：将适量的红枣和红豆煮成粥，可以添加适量的桂圆、薏仁等食材，煮至红豆熟软即可食用。红枣和红豆都有补肾益气的作用。请注意，这些饮品只是一些常见的补肾饮品建议...
适合男人补肾的茶有哪些?
9. 沙苑子茶：沙苑子补肝肾、固精，与绿茶一起泡制，对虚劳泄精有良好效果。10. 枸杞茶：枸杞子是经典的补肾良药，泡水饮用或炖汤，对肝肾不足、精血亏虚有帮助。11. 西洋参茶：西洋参既能补气养阴又清热生津，适合作为秋季滋补饮品，研粉后冲泡饮用。以上这些茶饮，根据个人体质和需要选择，适量饮用...
中医补肾茶有哪些
5. 杞灵茶: 壮阳补肾古方，峪灵芝、枸杞和红茶混合，一个月左右可见明显效果。6. 核桃蜜茶: 适用于遗精和房事不举，核桃仁和红茶加蜂蜜冲泡，具有温肾养气的功效。7. 何首乌茶: 何首乌泡茶，滋补肝肾、养颜，对头发和皮肤有益，可延年益寿。8. 菊花茶: 平肝解毒、明目益气，被视作延年益寿饮品，...
日常生活中女性养肾中药茶有哪些
中医认为，肾虚是慢性疾病，治疗需耐心且持久。女性补肾不仅需要选择适合自己的方法，还应持之以恒。花茶等饮品是女性的良好选择，它们能帮助肾脏排除废物，调节内分泌，特别对于有水肿和内分泌失调的女性来说，滋补肾脏是保持健康的关键。接下来是一些推荐的女性补肾中药茶：1. 核桃蜜茶：核桃仁与红茶研磨...
喝什么养肾
适量饮用绿茶可以帮助清除体内自由基，减轻肾脏氧化应激损伤，从而起到养肾的作用。肾脏是人体的重要器官，负责过滤血液、排除废物和多余水分。为了维护肾脏健康，除了选择合适的饮品外，还需要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、规律作息等。同时，如有肾脏疾病或症状，应及时就医，以免延误治疗。
男人泡什么喝补肾
男性可以喝以下几种饮品来补肾：1. 枸杞子茶：枸杞子具有滋肾补肝、益气养血、明目等功效，泡茶喝可起到滋补肾脏的作用。2. 红枣炖鸡汤：红枣是滋补肝脾肺肾的佳品，经常食用可以补充血液和提高免疫力，加上鸡肉更具营养价值。3. 黑豆薏米汤：黑豆和薏米都是补肾的食材，能够增强肾脏的功能，防止肾虚...
弘垄压宁： 汇仁肾宝
枝江市13156928351： 喝什么补肾益精?？
弘垄压宁： 六种护肾食品: 山药:有健脾益肺、强精固肾的功效.煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软. 莲子:有补皮涩肠、养新固肾的功效.现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙...
