敏感皮肤如何护肤？

敏感皮肤如何护肤的一些方法？~

敏感皮肤的护理要素：温和！温和！温和！重要的事情说三遍。
其实很多人肌肤敏感并不是天生的，很多事后天护理不当作出来的。例如频繁去角质啊做清洁面膜啊，天天敷面膜等，都会伤害肌肤的屏障，让皮肤变得敏感。
我们的皮肤分为表皮、真皮和皮下组织三大部分，表皮结构就像砖墙，牢固的保护我们皮肤不被伤害，而敏感皮肤的人通常就是这层保护结构被破坏，导致外来物质很容易侵袭我们的肌肤，所以护理上要温和，注重修复工作。

如果你已经事敏感肌肤了，请小心呵护你的肌肤：
1.清洁要温和，早上使用温水洗脸即可，不需要洗面奶，晚上则要用洗面奶。洗脸的水不要忽冷忽热，很容易刺激皮肤出现红血丝，使用温水即可。
2.使用的产品尽可能选择温和修复的，例如含有角烷鲨/神经酰胺等成分的，可以帮助肌肤修复，舒缓肌肤。


3.坚持防晒，每天出门都要涂防晒，最好选择物理防晒，硬防护如雨伞和帽子也不要拉下。
4.少敷面膜，面膜一周2次即可，每次15分钟这样。
5.不要刻意去角质，因为敏感皮肤已经很脆弱很薄了，所以不需要经常的去角质和还清洁面膜。频繁的去角质会让肌肤更难修复。
如果你事敏感肌肤。皮肤还有其他问题，例如斑点痘痘之类的，也要先修复肌肤，再去解决以上的问题。

敏感皮肤的护理要素：温和！温和！温和！重要的事情说三遍。

其实很多人肌肤敏感并不是天生的，很多事后天护理不当作出来的。例如频繁去角质啊做清洁面膜啊，天天敷面膜等，都会伤害肌肤的屏障，让皮肤变得敏感。

我们的皮肤分为表皮、真皮和皮下组织三大部分，表皮结构就像砖墙，牢固的保护我们皮肤不被伤害，而敏感皮肤的人通常就是这层保护结构被破坏，导致外来物质很容易侵袭我们的肌肤，所以护理上要温和，注重修复工作。

如果你已经事敏感肌肤了，请小心呵护你的肌肤：

1.清洁要温和，早上使用温水洗脸即可，不需要洗面奶，晚上则要用洗面奶。洗脸的水不要忽冷忽热，很容易刺激皮肤出现红血丝，使用温水即可。

2.使用的产品尽可能选择温和修复的，例如含有角烷鲨/神经酰胺等成分的，可以帮助肌肤修复，舒缓肌肤。

3.坚持防晒，每天出门都要涂防晒，最好选择物理防晒，硬防护如雨伞和帽子也不要拉下。

4.少敷面膜，面膜一周2次即可，每次15分钟这样。

5.不要刻意去角质，因为敏感皮肤已经很脆弱很薄了，所以不需要经常的去角质和还清洁面膜。频繁的去角质会让肌肤更难修复。

如果你事敏感肌肤。皮肤还有其他问题，例如斑点痘痘之类的，也要先修复肌肤，再去解决以上的问题。

对于敏感肌肤来说，很多时候，我们的皮肤总是遇到水土不服的情况，尤其在春季换季的时候更容易敏感，敏感的症状除了脸颊通红，骚痒外，还有可能大面积的脱皮，这些都是女生很头疼的问题。

有没有什么办法针对敏感皮肤呢？

1.比起护肤方面的调整，首先要注意的是在远离花粉一系列的过敏源。

很多时候即使你护肤到位，还是不可避免的或皮肤瘙痒，起红疹，那就要留意是不是最近靠近了过敏源。那可以先到医院开了些药膏涂抹。

2.对于敏感性皮肤，不要过度清洁。

很多人选择用皂基洗面奶，虽然看上去洗得干净很多，实际上对皮肤的伤害很大，特别是里面含有各种化学物质对皮肤更是雪上加霜，所以建议选择低敏性的洗面奶，比如珂润，或者是平价的大宝都可以，远离皂基对皮肤的刺激。

3.在护肤上的选择，远离精油，还有酒精类护肤品。

有些护肤品能很快看到美白效果的，通常加了酒精，剥脱式的护肤品暂时看上去皮肤会好很多，实际上对皮肤的伤害更大，皮肤会越来越敏感。同时，精油类的，里面添加的基底油很少经过抗敏测试，即使是一些大品牌的护肤品都不建议使用精油类。

4.彩妆方面的产品，在购买式可以先在手臂和耳朵根部测试，有些特别容易致敏的成分也会显露出来，还有一些含有香精类的也不要尝试，敏感性皮肤的护肤原则即，少就是多，越简单越好。

我是生涯规划师Cally,欢迎关注，一起聊聊生涯那些事。

首先，拥有敏感皮肤的人们在洗脸时一定要用温水洗脸，太冷或者太热都不行。如果水太冷的话，很容易出现红血丝等，如果水太热了，也会让本就脆弱的皮肤更加容易受伤害～

在所用护肤品的选择上，也要万分小心，现在已经有很多品牌是专门针对敏感肌肤的，可以在这些品牌里面选择适合的。国产的薇诺娜是很多医院的医生会推荐用的，还有一些国际大牌，比如薇姿，理肤泉之类的。在使用这些护肤品之前，一定要先取少量在耳朵后面的肌肤上试用一下，看是否会有过敏现象。

在平常生活中，敏感肌的人一定要多喝水，饮食也要以清淡为主，少吃辣椒，辣椒容易上火，吃完之后敏感肌的人比平常人更加容易爆痘，而如何祛痘对敏感肌的人又是一个大困难，所以最好从源头就将痘痘掐掉。

另外，多运动对皮肤的状态也是有好处的，多出汗可以让皮肤变得更加水嫩～

我觉得皮肤问题中，敏感肌肤最难处理了。虽然说保养很重要，但是对的护肤品对皮肤更加重要哦。敏感肌肤要想改善，就一定不能随便使用护肤品。平时洗脸的时候不要用太热的热水，温水最佳，这样不会刺激到皮肤，而且洗完脸之后不要用毛巾使劲擦脸部，要用指定的面部美容巾，或者不擦都行。

敏感肌肤严重的话，可以采用冰敷的方式来快速的缓解一下。然后就是千万不要使用刺激性的洗面奶，这个非常主要，要使用温和零刺激的洗面奶洗脸才可以。因为温和的洗面奶不会刺激皮肤。还有就是敏感肌肤严重的话，初期洗完脸就喷一下爽肤水，不要使用其他护肤品。当然我说的这个爽肤水最好是敏感肌肤可用的，里面最好有一个叫马齿苋的成分，可以镇静舒缓哦。

敏感肌肤改善后，不严重了，就可以慢慢的使用全套护肤品了。还有就是敏感肌肤就做一下单纯的补水面膜最好，功效的面膜等皮肤好了再用就行。

实话实说～ 薇诺娜全品测评大家感觉特护霜怎么样？

---

婺源县13651994017： 敏感肌肤的应该怎么护理? - ？
易标蒲公： 相信很多人都有敏感肌这个问题,因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰.遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理.但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的,用什么样的护肤品才是对自己的皮...

婺源县13651994017： 日常生活中,敏感肌要怎样护理 - ？
易标蒲公： 敏感肌肤最重要的原则是:预防胜于治疗.预防主要是通过日常生活习惯,饮食调节以及科 学合理选用护肤品等方式进行.如果知道自己对哪些物质过敏,就要注意防范,尽可能避免这些 会引起过敏现象的致敏源 过敏是由于皮肤对外界多种因素敏...

婺源县13651994017： 敏感肌肤日常怎么护肤? - ？
易标蒲公： 每个品牌都有针对不同肤质的系列,包括敏感肌肤,对于敏感肌肤是要尽量避开一些成分和适当选择某些成分.洗面奶尽量选择温和的,比如氨基酸类的洗面奶.尽量选没有香精和色素的护肤品,香精和色素是致敏率较高的成分.尽量选择有抗敏,舒缓成分的产品,比如金盏花,洋甘菊,七叶树,芦荟,金缕梅,绿茶,甘菊蓝,甘草酸等.并选用对皮肤有修复功能的产品,比如含有神经酰胺,胆固醇等的.做好防晒,尽量选择有物理防晒剂的防晒霜.少用彩妆类产品.不要选择有不明植物提取的护肤品.不要选含有刺激性,血管扩张的成分,比如酒精,环五硅油,薄荷,丙二醇等等.

婺源县13651994017： 敏感性肌肤,如何护理? - ？
易标蒲公： 我也是敏感性肌肤,我的护理秘诀就是一直在用茚香泉的DD,我以前过敏过就用了他家的那个轻度套装修复好了,之后一直用草本修护水润精华做为保养和护理的. 敏感性肌肤如何护理,怎样护理: 过敏肌肤的症状很复杂,所以除了注意护肤产品、做法以及使用的工具之外,生活饮食习惯也必须相应做调整:洗脸水忌过烫,最好用流动的温水;烧烤、煎炸食品、辛辣食物等会对敏感性肌肤造成极大的破坏,使肌肤严重缺水,所以还是少碰为妙;敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿,不管是干蒸还是湿蒸;不要长久待在干燥的环境中,比如空调房;少按摩,按摩时间不能超过10分钟,按摩力度要十分轻柔.

婺源县13651994017： 敏感性皮肤怎么护理 - ？
易标蒲公： 敏感性皮肤是指那些接触一些物质后,易出现发红、发痒、发热、疼痛、 肿胀,甚至出现丘疹或水疱等过敏现象的皮肤.这类皮肤的护理比较麻烦, 因为这类皮肤极易过敏,因此,在护理前,要先找出引起皮肤过敏的媒介或 致敏源. 1.通常致...

婺源县13651994017： 皮肤非常敏感、怎么护理?？
易标蒲公： 1:外用:皮肤敏感要用舒缓类的护肤品,不要用含酒精类的爽肤水之类的.像百草集的护肤品含有草本因子具有防过敏因子,还有便宜点的屈臣氏的洋柑菊的保湿喷雾也是抗过敏之类的产品,建议你用.. 2:内调:不吃油腻和辛辣的食品,养成良好的睡眠习惯

婺源县13651994017： 敏感肌怎么护肤 - ？
易标蒲公： 敏感肌肤对季节会比较敏感,注意在换季时期,尤其是到了秋冬一定要保护好皮肤.不要经常换护肤品,继续使用自己之前用着比较安全的护肤品,或者提前夏季末就换比较温和的产品,如ICearu这种天然成分为主的温和产品,成套护肤品一起使用效果更佳

婺源县13651994017： 敏感肌肤怎么护肤比较好 - ？
易标蒲公： 敏感性皮肤的确切含义尚未达成一致.一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态,易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征,皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥.如何选择:1 选择微...

婺源县13651994017： 敏感性皮肤要怎样护肤?？
易标蒲公： 多用一些天然植物,水果精华的护肤品,最好不用或少用特效的护肤品.还有千万不要用去角质的 ,敏感性的皮肤通常角质层度要薄一些,尤其是有红血丝的人.