标准体重计算公式

作者&投稿:席命 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
测量标准体重的计算公式??~

世界上计算标准体重的方法有很多,我推荐三种比较准确的,1,WHO世界卫生组织的计算方法,2,BMI计算,3,最常见的方法,这三种方法计算的结果可能不一样,但差别不会太大,大家能记住哪种方法,就用哪种吧

女生标准体重公式=(身高-70)x0.6。例如:身高160公分,体重=160-70=90,90x0.6=54公斤。误差标准=54公斤加减10%即可。
女生的标准体重:
1、骨骼发育正常,身体各部分均匀相称。
2、肤色红润晶莹,充满阳光般的健康色彩与光泽,肌肤有弹性、体态丰满而不肥胖臃肿。
3、眼睛大而有神,五官端正并与脸型配合协调。
4、双肩对称、浑圆,微显瘦削,无缩脖或垂肩之感。
5、脊柱从背视成直线,侧视有正常的体形曲线,肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉。

世界卫生组织对于身高和体重有一套计算方法,那就是男性的标准体重等于身高减去80,再乘以70%,女性的标准体重等于身高减去70,再乘以60%,这个公式里的身高以厘米为单位。以男性身高180厘米举例,180减去80再乘以70%,得出的数值是70,那就说明男性身高180厘米,70公斤是标准体重。

还有一种较为简单实用的计算方法,就是标准体重等于身高乘以身高再乘以标准系数,这里的身高以米为单位。标准系数女性为20,男性为22。比如男性身高170厘米,它的标准体重等于1.7乘以1.7再乘以22等于63.58,约等于64,所以男性身高170厘米,标准体重是64公斤。

扩展资料

在知道自己的身高对应的标准体重之后,上下浮动10%都是在标准的范围之内。如果超过了标准体重的20%,就说明已经到了肥胖的地步。

另外想吃自己是否肥胖,也可以计算一下bmI指数。bmI指数如果大于18.5小于23.9,说明体重是正常的,bmI指数小大于24小于27.9说明是超重的水平,bmI大于等于28则是属于肥胖的行列。在追求美的过程中,并不是越瘦越好,其实它也是有一个身高体重标准的。

参考资料来源:人民网-体重与身高的标准是什么?多少斤才算胖?



标准体重计算方法公式:

世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

不同年龄算法
标准体重法
标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

简单计算方法
1、 计算方法一:
体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
2、计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3、计算方法三:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

世界上计算标准体重的方法有很多,我推荐三种比较准确的,1,WHO世界卫生组织的计算方法,2,BMI计算,3,最常见的方法,这三种方法计算的结果可能不一样,但差别不会太大,大家能记住哪种方法,就用哪种吧



较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)

标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。


准备体重的计算公式
BMI=体重(公斤)\/身高(米)^2。标准体重=(身高cm-110)kg,其中男生的体重不能超过标准体重的30%,也不能低于标准体重的15%,女生的体重不能超过标准体重的20%。也不能低于标准体重的15%。除了要求体重,还有要求男生身高低于160cm,女生身高不低于158cm。标准体重:男性:不超过标准体重(标准体重kg...

155cm的女生标准体重是多少?
女生准体重计算公式为:标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg),所以女生身高155cm的体重是(155-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=47kg。具体相关计算公式为:1、女性:(身高cm-70)×60%=标准体重,标准体重正负10%为正常体重。2、标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻。3、标准体重正负20%...

怎么计算标准体重公式
常用的公式:1、体重指数,体重指数=体重(kg)\/身高(m^2),体重指数在18.5-23.9这个范围为正常,24.0-27.9视为为超重,大于等于28.0为肥胖。但是体重指数不能准确描述体内脂肪的分布情况,比如是分布在腹部的脂肪多,还是分布在大腿的多或者是臀部的多。也不能区分脂肪和肌肉的含量,如果一个人...

帮我算下标准体重!
另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克),女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x ...

人体标准体重的计算方式?
人的标准体重计算公式 标准体重(kg):①身高>165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:身高(cm)-105(男)身高(cm)-100(女)②北方人=(身高cm-150)×0.6+50 南方人=(身高cm-150)×0.6+48 正常体重:=SW±SW×0.10 超重:=SW+SW×(0.11~0.20)轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)...

正常体重指数
体重指数即BMI的计算公式是BMI=体重(千克)\/身高的平方(米)。按照中国人的体质特征,BMI指数小于18.5为体重过轻,在18.5到23.9之间为正常,在24到27.9之间为超重,大于等于28的为肥胖。标准体重:世界卫生组织卫的计算方法 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准...

标准体重对照表
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人):标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。5(kg);正常体重:标准体重+-(多少)10%;超重:大于标准体重10%小于标准体重20%;轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%;中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%;重度肥胖:大于...

怎样算出自己体重正不正常,计算公式是什么,标准是什么给分
女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102 二、国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)10%.超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:...

体重如何算标准体重
标准体重计算公式又称为BMI计算公式,一个健康人的正常BMI值范围应该是在:18.5~24之间,而标准体重只是一个相对的概念,并没有一个固定的数值,可以说BMI是一种相当简陋的健康评估方式,因为它没有考虑到身体的外观或机能表现等,虽然它对于宏观人口研究是个不错的工具,但对于个体而言并不适合。由于...

运动健身中常用计算公式
1.标准体重(kg)=[身高(cm)-100]*0.9 或者标准体重(kg)=[身高(m)]的平方*22 例:身高175cm标准体重=(175-100)*0.9=67.5kg或者1.75的平方*22=67.375kg,朋友们在做健身计划的时候知道自己的标准体重了吧 2.体重指数(body mass index,BMI)来评价人的体重是否正常 BMI=体重(kg...

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友谊县15252695080: 求标准体重计算公式,谢谢 -
江师启文: 我国常用的标准体重计算公式为Broca的改良式男性:标准体重(kg)=身高-105(cm) 女性:标准体重(kg)=身高-105-2.5(cm) 评价标准:实测体重占标准体重的百分数上下10%为正常范围,大于10%--20%为过重;大于20%为肥胖;小于10%--20%为消瘦;小于20%为明显消瘦.

友谊县15252695080: 标准体重怎么算 - 全科 - 复禾健康
江师启文: 公式一:理想体重计算公式 理想体重:kg =(身高cm-70)*0.6 理想范围:+10%或-10%; 体重过重:理想体重>10%; 肥胖:理想体重>20% 公式二:身体质量指数(BMI) BMI:体重/身高2(公尺) BMI:18.5~24.9为正常; BMI>26.4为肥胖;...

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