跆拳道舞的介绍
跆拳道舞的介绍
跆拳道舞是一种在近来十年间开始新兴的表演用跆拳道衍生活动。它有三分二是跆拳道的套拳、脚法，三分一是舞蹈（例如是嘻哈或其他流行舞蹈）。
在跳这种舞蹈时会配合跆拳道音乐或其他流行音乐，使其内容更加丰富。其练习者更可以根据著不同的音乐而跳不同的舞，以达到强身健体的目的，同时舒筋活血。场地方面亦没有特别的限制，在任何的地方也可以进行该活动。这种舞蹈亦曾于“国泰航空新春国际巡游汇演之夜2008”由机构韩国儿童跆拳道表现过，受到不少香港市民的赞赏。
跆拳道舞-基本 简介
跆拳道舞是一个新兴的跆拳道健身项目。在品势(跆拳道最根本、最核心的练习内容，类似于武术套路)与音乐融合后演变而来的，这种与品势相结合的音乐被称为跆拳道音乐，当然也可以用其他流行音乐与跆拳道舞相映衬。跆拳道音乐可以像电子音乐那样节奏感很强烈，也可以像瑜珈音乐那样舒缓，也可以二者兼顾，跆拳道舞则是根据选定的'跆拳道音乐把跆拳道基本腿法、拳法、步法巧妙的贯穿起来，当然也可以融合其他的流行舞蹈，譬如HIP-POP等，但必须保证跆拳道基本技术占整个舞蹈内容的三分之二以上。因为音乐节奏不同，适合的群体也不同。
跆拳道舞-自由的道服
跆拳道舞只有两个要求，一是穿道裤，二是系道带，二者缺一不可。至于上身的衣服，可以根据舞蹈的风格而定，而且还可以佩戴各式各样的帽子、做各种发型，甚至还可以带上酷酷的手套。
跆拳道舞-没有年龄体型的限制
跆拳道舞之所以风靡全球，不仅仅因为服装不受约束，还在于不同年龄段、不同体型的练习者可以根据不同的音乐跳不同的舞，以达到健身的目的。少年和幼儿的音乐都比较舒缓，节奏比较缓和，动作比较简单；青年和成年以后因为体能比较充沛，动作幅度、动作链接的难度会逐步增加；到了老年人，难度又会趋于简单，音乐节奏趋于缓和。
跆拳道舞-场地要求
跆拳道舞没有场地限制，可以在木地板、水泥地、土地甚至操场等任何一个你想跳的地方跳起来。
跆拳道舞-训练效果
既然融入了舞蹈的成分，对练习者的协调性当然会有一定的促进作用，再加上跆拳道本身就是一个集柔韧和力量、速度为一体的运动，长期坚持跆拳道舞的练习者，身体的协调性和灵活性都会有明显提高，而且对竞技跆拳道爱好者来说能帮助其把步法变得灵活而巧妙。
跆拳道舞-注意事项
出于培养兴趣和树立自信心考虑，建议欲学习跆拳道舞的练习者先练习品势，先把基本步法、腿法以及拳法掌握熟练，一般在绿带以上再来学习跆拳道舞相对比较容易，否则很容易被自己凌乱的步法、缓慢的动作摧毁自信。除非，你只是抱着好奇的欣赏态度，那么，没有问题，你可以随意跟着音乐舞动，但是有一点必须提醒你，因为是跆拳道的内容之一，因此必须遵循跆拳道的所有规则，最起码的“以礼始、以礼终”是根本。
跆拳道舞-发展状况
跆拳道舞虽然只有10年左右的历史，但发展非常迅猛，备受幼儿、成年人甚至老年人的喜欢，跆拳道舞可以根据自身体能情况学习不同难度的舞蹈。
太极拳大舞是什么样的功法?
3、古朴大方，外动内舞。大舞传承于古老文化，动作朴实，舞姿柔和，节奏舒缓、这一特点主要来源于“内舞外动”的运动特征。大舞是指：大舞是一种综合健身气功运动，其起源可以追溯到中国古代的道家和佛家养生文化。大舞包含了太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等多种养生功法的要素，通过流畅的动作、深呼吸和...
舞拳在酒吧是什么意思?
舞拳在酒吧是指伴随着音乐，在酒吧内进行的一种表演方式。这种方式不需要太多的道具和布置，只要有充足的空间和音乐，就可以进行表演。舞拳在酒吧可以吸引很多观众，给人们带来欢乐和惊喜。在酒吧里舞拳不仅仅是一种表演方式，更是一种释放压力的方式。在这个快节奏的社会中，人们承受着各种各样的压力，...
傣族民间舞蹈有哪些
拳舞：拳舞是傣族古老的具有特色的舞蹈形式，多在过年和盖新房、婚嫁喜庆日子里表演。此外，傣族民间舞蹈还有“依拉贺”“戛喃”“马鹿舞”“蜡条舞”“鱼舞”“鹭鸶舞”“花环舞”等。这些舞蹈各有各的特点和风格，既有豪放刚健的，也有轻盈柔美的，共同展现了傣族丰富多彩的文化艺术。跳舞好处 1、...
民间“美”拳
祝式（祝文健）、应式（应美凤）、施式（施慧鹤）、凌式（凌建达），使原本难免显得有点先天不足的木兰花架拳，形成了既风格各异，又相映成辉的各种流派，后接受上海武术院冯如龙先生的提议，把木兰花架拳改称为“木兰拳”。
跆博健身操简介
“跆搏”是时下流行的一种健身形式，集路拳道、拳击、自由搏击为一体。不少人从电视或杂志上看到关于“跆搏”的介绍，然后就照猫画虎的练起来。其实“跆搏”有它的基本动作及要领、如果练习不正确，不但起不到锻炼作用，反而会使身体受到伤害。下面介绍几个基本动作及要领。一、前冲拳 预备姿势：...
太极健身舞全套演示
如今，太极拳已是我国乃至世界习练人数最多的拳种。但若到公园、广场等公共场所看一看，那一拨一拨练太极拳的人，拱肩架肘者有之，曲背撅臀者有之，一边比画一边说笑者有之，一会儿练太极拳一会儿又跳舞又做操者亦有之，一身僵劲、“胸腰铁板一块”、动作直来直去者比比皆是。
舞蹈和太极拳有关吗?
每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由...
陈式太极拳56式拳谱介绍
陈式太极拳56式拳谱介绍 第一组 1.起势(分脚开立)(假设起势方向向南) 2.右金刚捣碓(1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳) 3.揽扎衣(1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合臂 4.马步立掌) 4.右六封四闭(1.转腕旋掌 2.下捋前挤 3.左刁右托 ...
健身舞蹈的种类有哪些
2、健身舞种类之二:搏击操 它是很多运动的结合体,比如空手套和自由搏击等。主要动作有踢腿以及勾拳等,能够锻炼我们身体的各部分力量。通过这一健身舞蹈体操,可以增强身体的弹性及柔韧度,适合脂肪堆积的年轻人。在锻炼过程中,若是出现不适,要及时停止。这也是健身常见的舞蹈体操之一。3、健身舞种类之三:...
世界武术
1964年，泰拳被日本拳击经纪野口修传入日本，易名“踢拳道”，风靡一时。随着八十年代向国际发展，泰拳已在世界各地日趋流行。其独特的实战价值正越来越受到人们的重视。泰拳的拳,腿,膝,肘法 泰拳素有八臂拳之称，四肢八体注意使用，其出拳发腿用肘使膝发力流畅顺达，力量体现得极为充分。泰拳发力得...
钊采阿巴： 跆拳道舞是一个新兴的跆拳道健身项目.在品势(跆拳道最根本、最核心的练习内容,类似于武术套路)与音乐融合后演变而来的,这种与品势相结合的音乐被称为跆拳道音乐,当然也可以用其他流行音乐与跆拳道舞相映衬.
凤县15987334414： 跆拳舞是什么? - ？
钊采阿巴： 【简介】 跆拳道舞是一个新兴的跆拳道健身项目.在品势(跆拳道最根本、最核心的练习内容,类似于武术套路)与音乐融合后演变而来的,这种与品势相结合的音乐被称为跆拳道音乐,当然也可以用其他流行音乐与跆拳道舞相映衬.【跆拳...
凤县15987334414： 跆拳道太极一章舞介绍与说明 - ？
钊采阿巴： 准备姿势:左脚向B方向(下文中的英文字母均指演武线图中的方向定位)横跨一步,两脚同肩宽,自然站立;两手握拳屈臂置腹前,拳心向内;眼视前方. 1. 左转身下截 2. 右上步冲拳 3. 后转身下截 4. 左上步冲拳 5. 左弓部下截 6. 左弓部冲拳 7. 右转身外格 8. 前进步冲拳 9. 后转身内格 10. 右弓部冲拳 11. 右弓部下截 12. 右弓部冲拳 13. 左转身上架 14. 右前踢冲拳 15. 后转身上架 16. 左前踢冲拳 17. 左弓部下截 18. 右弓部冲拳 收势:右脚向左后转180度,恢复到品势的准备势. 望采纳
凤县15987334414： 跆拳道是一种怎么样的搏击术?特点是什么? - ？
钊采阿巴： 一、以腿为主手足并用 跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体中最长最大的,其次才是手.腿的技法有很多种形式,可高可低,可近可远,可左可右,右直右屈,可转可旋,威胁力...
凤县15987334414： 什么是跆拳道? - ？
钊采阿巴： 跆拳道(태권도 TAEKWONDO)是东亚地区,特别是朝鲜半岛古老的民间技击术,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的韩国民族传统的体育项目.它由品势(拳套)、搏击、功力检验三部分内容组成.跆拳道在引进与吸收中国的传统...
凤县15987334414： 17岁的女生学跆拳道好还是散打还是柔道? - ？
钊采阿巴： 女生推荐合气道或跆拳道.散打是很牛,很实用,但女生不建议学散打,散打非常注重力量和抗击打能力,女的力量不够,练抗击打是很容易出肌肉的,对体型影响比较大,而且女的学散打比较少,你要去学很有可能是和一群男孩子一起.下面...
凤县15987334414： 我11,女,想学跆拳道又想学空手道,哪个好?？
钊采阿巴： 一般情况下,女生推荐合气道或跆拳道,空手道也很不错,每个武术都有自己的技术特点和优势,只要好好学,都没问题的,但空手道的道馆不是很多(虽然合气道的道馆更少,但合气道真的非常适合女孩子),不是很好找,下面简要介绍一下...
凤县15987334414： 怎样写跆拳道表演的串词?？
钊采阿巴： 简单介绍下跆拳道的起源和历史 下面有点简单介绍你看看;跆拳道以其变幻莫测,优美潇洒的腿法著名於世,被世人称为踢的艺术,这是跆拳道区别於其他格斗术的一个重要特点.跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端,对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身体运动的稳定性都有很高的要求,它是对人体机能和体能的综合考验. 它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质.其他的自己想想在编排吧
