虾青素是什么啊？听说能抗衰老还能提高抵抗力？

服用虾青素会不会增强身体的免疫力？为什么呢？~

虾青素是脂溶性物质。最好是饭后吃虾青素，这样可以更好地吸收虾青素。虾青素要服用4-8周才能见效。虾青素具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心血管疾病的作用，可以增强人体免疫力。在服用过程中要减少抽烟、喝酒、熬夜等习惯。食用虾青素的时候，千万不要着急，坚持服用才能看到明显的效果。另外肝功能障碍患者请注意不要服用虾青素。

一、虾青素的功能虾青素还可以减少关节损伤，预防关节老化，机体功能减退。虾青素可以增强免疫反应，提高抵抗力。虾青素是通过影响和控制生物体细胞的氧化损伤而不是特定器官来发挥作用的，因此有些人的长期症状可能不明显。但是细胞寿命的改善很明显。美容的话，外用加上内服效果会更好。胆汁功能障碍极少的患者服用脂溶性维生素E和虾青素等的效果不好，因此服用虾青素后必须确认大便的颜色。如果发现大便颜色在服用虾青素后变成红色，就说明服用者对虾青素的消化吸收不好。建议服用水溶性抗氧化剂。

二、虾青素服用禁忌人群有些对海鲜过敏的人不适合使用虾青素。目前虾青素的获取途径主要是从海产品中提取的，因此对海鲜过敏的人不能服用虾青素。否则会过敏。其次，虾青素具有影响人类身体酸碱平衡的功能，因此尿酸等症状较高的人也不适合使用。部分痛风、人体酸性不平衡等人不仅不能发挥虾青素的功效和作用，还会加重病情，所以这类人对虾青素要慎重使用。另外，虾青素并不意味着可以与药品相互替代，所以使用前要注意使用的禁忌事项。

综上所述。虾青素可以显著增强机体局部和全身的免疫能力，这种免疫调节特性和抗氧化性相结合，对预防疾病的发生和传播起着重要作用。

虾青素是一种氧化性极强的类胡萝卜素，具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病的作用，国际上已将其应用于保健食品、高档化妆品、药品等领域中，虾青素本身稳定性不高，易氧化、见光易分解，市场上多以虾青素凝胶的形式保留其活性。

扩展资料：
生理功能：
1、抗氧化
虾青素的重要性质在于它的抗氧化性，它是一种优良的抗氧化剂，虾青素强大的抗氧化活性是因为其能稳定膜的结构，降低膜通透性、限制过氧化物启动子进入细胞内。
2、抗癌作用
比较各种类胡萝卜素抗肿瘤活性，以虾青素的作用效果最强，虾青素能有效控制多种癌症，如肝癌、口腔癌、大肠癌 、膀胱癌和乳腺癌。
3、增强机体免疫力
虾青素能明显增强机体局部和全身的免疫能力，这种免疫调节特性与抗氧化性相结合，在防止疾病的发生与传播中发挥重要作用。
参考资料：百度百科-虾青素

虾青素又叫虾黄质、龙虾壳色素，是一种类胡萝卜素，也是类胡萝卜素合成的最高级别产物。是从虾身上提取的。

虾青素是一个神奇的存在，营养学家证实，只有它可以跨越血液和大脑间的屏障，所以能对大脑、神经系统、眼部起到保健作用。不得不承认，虾青素算是全能补药，从皮肤到大脑到器官，都能保护。

虾青素一定要随餐服用或者是饭后服用，如果不按时服用，可能会导致我们的身体不吸收。天然虾青素作为抗氧化剂的服用量逐日起码2mg。长期持续作为抗衰老需要4-6mg/日。注意事项：
1、天然虾青素在使用过程中需减少或休止抽烟、熬夜、酗酒等不良习惯，这会抵消其抗氧化的作用。
2、有条件的可以查尿中脂质代谢产物MDA等含量的变化来观察其使用效果。
3、由于虾青素是通过影响、控制生物体细胞(而不是详细的某个器官)氧化损害来起作用的，因此有些人的器官症状表现可能不显著。但细胞的寿命改善是明显的。
4、作为美容的时候外用加内服，效果会更好一些。

5、有极少数胆功能障碍的患者服用脂溶性的维生素E和虾青素等效果不佳，所以服用虾青素以后一定要查看大便的颜色，假如发现大便颜色在服用虾青素以后变成红色，就表示服用者对虾青素消化吸收不佳，建议服用水溶性抗氧化剂如维生素C等。

另外，虾青素与蓝莓提取物组配，提升改善视觉功能的效果；虾青素与银杏叶提取物组配，突出改善心脑血管疾病的作用；虾青素与其它类胡萝卜素组配，提高免疫力作用。

虾青素是一种天然存在于某些海洋生物中的红色色素。它是一种类胡萝卜素，也是植物和动物生命中重要的营养物质之一。虾青素广泛存在于海洋中的浮游植物、浮游动物和底栖动物中，其中以大型甲壳类生物如螃蟹、龙虾和对虾等含量最高。
虾青素被广泛认为具有抗氧化、抗衰老和增强免疫力的功效。抗氧化是指它可以帮助清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。而抗衰老则源于其能够保护细胞膜的稳定性，减少细胞DNA受损程度，从而延缓人体老化进程。虾青素还可以增强机体的免疫力，提高身体对各种疾病的抵抗力。
虾青素并非灵丹妙药，也不可能单凭它本身就解决所有健康问题。但通过适量摄入虾青素富集的食物（如虾类、鳕鱼、三文鱼等），可以为我们的身体提供额外的营养保障，增强抗衰老和抵抗力。
虾青素的功效和安全性还有待进一步研究和验证。如今市面上也有不少虾青素保健品，但选择时应注意产品的质量和来源。虽然虾青素具有多种益处，但也要适量摄入，不可过量。因为任何事物都是有度的好，过度摄入可能导致不必要的副作用或健康风险。
虾青素是一种天然色素，具有抗氧化、抗衰老和增强免疫力的潜在功效。通过适量摄入富含虾青素的食物或合理选择虾青素保健品，可以帮助我们维持健康和延缓衰老。但在使用时应注意产品质量和摄入量控制。相信随着科学研究的不断深入，我们会对虾青素及其作用有更加详尽的了解。所以啊，既然它被认为是一种能抗衰老还能提高抵抗力的物质，为何不适度增加它在我们日常生活中的摄入呢？毕竟，健康是我们每个人都追求的目标。

虾青素对人体具有综合的抗氧化效益，包括：抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病、维护皮肤健康、改善运动机能等作用，以及应对眼疲劳、眼干涩、白内障、飞蚊症等眼部问题效果突出。

虾青素能够舒缓眼部睫状体肌肉，改善眼球的调焦功能，提升眼球血液循环，促使更多养分输送至睫状体和视网膜。它被称为眼睛最好的营养剂，能治疗白内障、青光眼，改善老花眼、干眼症。

虾青素对眼睛的作用

1、虾青素有防止紫外线辐射的功效。可以预防紫外线对眼睛的慢性氧化损伤方面。天然虾青素作为类胡萝卜素的一种，是一种超强的抗氧化剂，其抗氧化效果是维生素E的百倍以上。服用虾青素，可以抵抗体内自由基的产生，能够抗氧化，是虾青素的抗氧化作用，使眼睛更健康。

2、虾青素能增强机体免疫力。经常服用虾青素，可以减少过敏性结膜炎、葡萄膜炎等免疫系统疾病的发生率。

3、虾青素能抗炎、抗感染、有明显的抗氧化作用，能减少氧化导致的眼部损伤。

4、虾青素可以有效的缓解眼睛的疲劳。可以舒缓长期遭受压力的眼部睫状肌，显著改善视觉疲劳综合征。
这也是为什么很多家长在用乐睛视力营养素，给孩子补充虾青素的原因。

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洮北区18755089317： 虾青素有什么用?适合什么人吃? - ？
伏友泽桂： 答:适合所有成年人吃,可以抗衰老,抗氧化,对皮肤也好,还可以预防心脑血管疾病 然后可以根据打电话人针对说一些: 1,女性:像一般女性服用可以抗衰老,有的女士年龄大些容易会有色斑,虾青素还可以很好的淡化色斑,美白,提高免疫力 2,男性:像一般男性服用可以抗衰老,提高免疫力,抗氧化,预防心脑血管疾病,抑制糖尿病病变,有的男生经常吸烟,吸烟对身体的 氧化非常厉害,吸烟的人更应该吃虾青素来抗氧化,当然最好还是戒烟的同时吃虾青素

洮北区18755089317： 请问(虾青素)这是什么药？
伏友泽桂：虾青素,从河螯虾(Astacus gammarus)外壳,牡蛎和鲑鱼中发现的一种红色类胡萝卜素,在体内可与蛋白质结合而呈青、蓝色.有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、降血糖, 预防心脑血管疾病作用.它是一组自然产生的类胡萝卜素色素.类胡萝...