独乐与众乐
两年前全职上班时，工作内容繁杂，经常加班，回到家后，身体的疲惫感很快就会把我拉向梦境。全职带孩子以后，一定程度上，和日常工作有了空隙，也在这种空隙中以更平静的状态看待工作，也重新端详自己，反而有了新的发现。
动力学的心理治疗中强调：与焦点保持一定距离，但又从属于系统。和这个体验有点类似，就是说，人们被问题困扰的时候，也容易被问题淹没，反而找不到解决的头绪，如果和问题保持一定的距离，就有可能获得解决问题的系统视角。
也是在这两年工作上的“独处”中，我更清晰地知道自己喜欢的，不喜欢的，擅长的，不擅长的，知道这些最大的好处在于，对生活的焦虑感降低了，也愿意脚踏实地的为自己喜欢和擅长的做一些努力。
内在的独处会经历几个阶段：
（1）与生活状态改变带来的焦虑感相处
停止大部分工作以后，虽然觉得孩子很需要我，我也需要她，但仍旧担心被环境丢下而失去价值感，我清楚这种焦虑感是正常的，也因此试着耐受它。
（2）发现现有生活状态下的意义感
逐渐发现，在和孩子在一起的时光里，有很多新鲜的体验，比如，跟她做游戏，为她做饭，为她选衣服等等，我当妈妈的感受越来越强烈，也是与我的女性身份做更深的链接 。
（3）选择为这种意义感做点什么
当妈妈和与自己的女性身份做更多链接，于是，我开始学习做饭，把自己的职业装换成休闲装，开始读育儿书，读绘本，这个过程也是对我自身童年缺少父母陪伴的补偿和治愈。
（4）做的过程中不断调整自己的状态
在带孩子过程中，我发现，当一个好妈妈，仅有对孩子满腔肺腑的爱还不够，还需要管理自己的时间，安排好自己的工作，家庭的细碎等等，而这些，让我自然地喜欢上时间管理、精力管理、项目管理等等学科知识，它们都可以用在打理日常和自己的状态。
（5）在调整过程中喜欢上独处的意义
每天孩子午睡的时间，是我的黄金时间段，可以用来集中处理工作、阅读、写作等等。因为知道时间可贵，这1-2小时做事情就很高效。
如此，每周去单位上班的时候，我的状态都是比较好的，因为，独乐以足够，我需要在众乐中体验联结感。
众乐村属于哪个省哪个市
区划代码为410522109210，居民身份证号码前6位为410522。邮政编码为455000，长途电话区号为0372，车牌号码为豫E。众乐村与伦掌村、西柏涧村、东柏涧村、杜家岗村、北孟村、南孟村、康王坟村、李家村、南崖村、牛家河村、东石井岗村、当中岗村、孙家岗村、谷驼村、田炉村、焦家坟村、李家炉村、...
谁能把这三句话解释下?
关注问题写回答 8 个回答 怡香萦蓝 怡香萦蓝 微信公众号：法华经（fahuajingdian）孟子在文章《梁惠王下》里，借助齐王爱听音乐这件事，阐述了独乐、人乐和众乐的优劣，众乐最好，与少人乐次之，独乐最差；告诉齐王作为一国之主应该有一个怎样的政治修养。然后陈眉公在他自己的文章里则进一步解释...
一汽大众众乐兑积分怎么来的
1. 一汽大众的众乐积分是通过消费获得的。2. 众乐汇活动在全国范围内持续三个月，包括六场校园音乐会、三场音乐嘉年华和一场万人夏季盛典。3. 校园音乐会将在举办城市的学校选拔校园歌手，胜出的选手将成为“一汽－大众校园之星”，并在不插电音乐会上与知名歌手共同演出。4. 笔者曾亲临北京站的演唱...
青岛众乐教育怎么样
充分了解学生的学习能力、兴趣爱好和艺术潜力，提供针对性的指导。通过这种方式，能够帮助每位学生发展自己独特的艺术才能，在培养中更好地满足其成长需要。2、良好的学习氛围：青岛众乐教育致力于为学生营造良好的、轻松愉快的学习气氛。这种学习环境让学生在接受教育的同时感受到放松与愉悦，提高了学习效率。
众乐村属于哪里
区划代码为430524103238，居民身份证号码前6位为430524。邮政编码为422000，长途电话区号为0739 ，车牌号码为湘E。众乐村与杨柳村、学堂湾村、石桥铺村、白芽山村、富贤村、石山湾村、双赢村、东山村、永新村、合理村、金潭村、竹山坪村、石阳桥村、万和村相邻。众乐村附近有魏源温泉、邵阳魏源故居、...
咸与众乐是什么意思?
咸：文言文中都译为“都”与：和 众：大家 乐：开心 咸与众乐：和大家一起开心。
众乐相声社社团发展
在校园活动中，我们积极参与各类典礼、晚会和联谊，通过这些平台，我们的相声表演得到了广泛的认可和好评，同时也增进了与同学们的互动和交流，提升了社团的影响力。我们深知社会责任的重要性，因此，众乐相声社也积极参与社会公益事业。我们曾多次拜访敬老院，为那里的老人们带去欢笑和温暖，通过相声这种传统...
北京众乐国际旅行社怎么样
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乐汇公司概述
目前，公司在业务发展上尤为重视，将乐汇卡项目和乐汇网上商城作为其业务拓展的重要支柱。乐汇卡项目专为满足客户的多元化需求而设立，而网上商城则为消费者提供了一个方便快捷的购物平台。通过不断的努力和改进，众乐汇商贸致力于打造一个集优质产品与高效服务于一体的全方位电子商务平台。
众乐相声社联系方式
如果您想与我们众乐相声社取得联系，我们提供了多种便捷的方式供您选择：1. 在微博上搜索“众乐相声社”，您就可以找到我们的官方账号。2. 您可以在人人网上搜索“众乐相声社”，找到我们的个人主页，或者直接搜索“天财珠江众乐相声社”或者群号“600795197”，找到我们的公共主页。3. 如果您喜欢使用...
窦荆肌苷： 独乐好?众乐好? 战国时孟子向齐宣王建议:独乐乐,不如众乐乐.劝诫齐宣王要与百姓一同分享音乐,分享快乐,也使百姓在音乐中得到教化,国家得到稳定. 时间走过了2300多年,孟子“众乐乐”的理想终于实现了.近些年各个城市都兴...
五河县17299041261： 独乐乐不如众乐乐.出自哪里?原文是什么? - ？
窦荆肌苷：[答案] 出自《孟子》曰:“独乐乐,与人乐乐,孰乐?”曰:“不若与人.”曰:“与少乐乐,与众乐乐,孰乐?”曰:“不若与众.” 意思是一个人欣赏音乐快乐不如和众人一起欣赏音乐快乐.
五河县17299041261： “独乐乐不如众乐乐”是什么意思?出自哪里? - ？
窦荆肌苷：[答案] 独乐乐不如众乐乐 意思是一个人欣赏音乐快乐不如和众人一起欣赏音乐快乐. 出自《孟子》:独乐乐,与人乐乐,孰乐?原文:庄暴见孟子,曰:“暴见于王,王语暴以好乐,暴未有以对也.”曰:“好乐何如?”孟子曰:“王之好乐甚,则齐国...
五河县17299041261： ＂独乐乐不如众乐乐＂什么意思?常在什么时候用到? - ？
窦荆肌苷：[答案] 《庄暴见孟子》里的,因为齐宣王沉迷于音乐,所以孟子通过例子告诉他什么才是真正的快乐,即“与民同乐” “独乐乐不如众乐乐”,是孟子在问齐宣王“是你一个人欣赏音乐快乐,还是和大家一起欣赏音乐快乐?”,齐宣王的回答是“不若与众...
五河县17299041261： 独乐乐?还是众乐乐? - ？
窦荆肌苷：[答案] 看自己的喜好,有人喜欢平静的生活自己陶醉某件事情之中 那么肯定独乐乐 有人喜欢热闹的生活,喜欢分享快乐则众乐乐
五河县17299041261： 独乐乐不如众乐乐 - ？
窦荆肌苷： 独乐乐不如众乐乐出自《孟子·梁惠王下》.孟子继承并发展了孔子的思想,但较之孔子的思想,他又加入自己对儒术的理解.孟子被后世尊称为亚圣.其弟子将孟子的言行记录成《孟子》一书,属语录体散文集,是孟子的言论汇编,由孟子及...
五河县17299041261： 做人是 独乐乐 还是众乐乐?? 哪个更乐乐?? - ？
窦荆肌苷： 没有独乐,就没有众乐.
五河县17299041261： “独乐不若与人乐,少乐不若与众乐”的出处是什么? ？
窦荆肌苷： 出自《孟子•梁惠王下》:“曰:'独乐乐,与 人乐乐,孰乐?'曰:'不若与人.'曰:'与 少乐乐,与众乐乐,孰乐?'曰:'不若与 众.'”
五河县17299041261： 独乐乐不如众乐乐,出自于哪里? - ？
窦荆肌苷： 庄暴见孟子,曰:“暴见于王,王语暴以好乐,暴未有以对也.”曰:“好乐何如?” 孟子曰:“王之好乐甚,则齐国其庶几乎!” 他日,见于王曰:“王尝语庄子以好乐,有诸?” 王变乎色,曰:“寡人非能好先王之乐也,直好世俗之乐耳...
