耳朵一直耳鸣怎么办呢？
长期耳鸣可以使用双手拉耳法、点按耳穴法、掌心震耳法、梳头抹耳法和掩耳鸣鼓法，长期使用这些方法可以有效的缓解耳鸣的情况，但是一定要坚持的使用。平时一定要减少脂肪的摄入，还应该多吃含铁的食物，这样可以有效的预防耳鸣发生。

现在很多中老年人到了一定的年龄都会出现耳鸣的情况，也有一部分年轻人会出现耳鸣，但是一般去医院治疗后都会治愈。而中老年人经常会出现长期性的耳鸣，这样就会很影响日常的生活，没有办法正常的和他人沟通，这样就会带来很大的困扰，那么长期耳鸣怎么办呢？
一、长期耳鸣怎么办
1.掌心震耳法：将两手掌心并拢搓热，然后放在耳朵边用力的压，再突然松开，可以听到叭的一声，起到震耳的作用，每次10分钟即可。
2.双手拉耳法：将双手握拳，然后用拇指和食指捏住耳垂，拇指在后食指在前，适当的用力拉扯耳朵。然后再将食指和中指交叉，中指在前，夹住耳朵，轻轻的揉搓。
3.梳头抹耳法：将双手食指适当的弯曲，然后由前发际向后做梳头的动作，梳理到头部后方以后，再将手掌覆盖在耳朵上，两只手分别向左右两侧，从耳朵向脸颊抹，一般连续抹20次左右。
4.点按耳穴法：还可以用拇指和中指按耳朵的听会穴、耳门穴和风池穴等穴位，平均每个穴位按半分钟左右，一般按到有酸胀感即可。
5.屏气治疗法：用手捏住鼻子，然后闭上嘴巴做吹气的动作，使气体进入耳朵，感觉耳朵有轰轰的声音即可。
6.掩耳鸣鼓法：将双手覆盖住两侧的耳朵，隔离外界的空气，手指朝向后脑勺，用食指的指肚按压中指的指背，这个时候耳朵里面会听到咚咚咚的声音，每次击打30次左右即可。
二、如何预防耳鸣
1.多补充铁元素：平时一定要多补充铁元素，如果人体缺铁会使体内的红细胞变硬，就会导致听觉细胞受到损伤，从而降低听力。而铁元素可以有效的预防红细胞变硬，所以多补铁，可以有效的预防耳鸣。
2.减少脂肪摄入：很多人都喜欢吃比较油腻的食物，这样会导致人体脂肪摄入增高，从而导致出现高血脂症状，还容易导致动脉硬化，如果出现这些情况，就会使听觉神经缺乏营养，从而产生耳鸣情况，所以平时一定要减少脂肪的摄入
1、急性耳鸣：如果患者属于72小时内突发的持续性耳鸣，则需尽早到医院就诊。通过耳内镜和听力检查明确是否为急性神经性耳鸣，以便进行干预。如果确诊，则可给予患者改善微循环类药物、营养神经类药物以及激素类药物。若治疗及时，多数患者的症状可在一周至几周内得到逐步缓解甚至痊愈；
2、慢性耳鸣：若患者属于慢性、长期性耳鸣，在不影响睡眠、生活质量且患者已经耐受的情况下，可以不予干预。但如果耳鸣影响到睡眠和生活质量，则需到医院就诊。通过头颅CT或核磁排查是否存在中耳或内耳疾病，然后通过药物或针灸、掩蔽疗法、音乐疗法等进行治疗。若患者伴有听力下降，也可以使用助听器进行治疗。
.声音疗法。为了达到使患者逐渐忽略耳鸣的效果，可通过可佩戴的发声器及结合心理治疗，促使患者对耳鸣信号的免疫并耐受。最终患者即使感知到耳鸣，也不会引起心烦、烦躁。
2.药物。血管扩张剂，可改善耳蜗血流达到治疗耳鸣的效果，如烟酸。低分子右旋糖苷属于抗凝药物，可以改善内耳血液循环。如维生素B1、三磷酸腺苷等神经营养药物，可促进神经纤维再生，恢复其传导功能。
一个耳朵耳鸣怎么办
绝大多数的耳鸣也会缓解；4、梅尼埃病引起的耳鸣：通过药物治疗，病人耳鸣也会缓解；5、长期耳鸣：要判断耳鸣是外耳道还是中耳引起的耳鸣，也要判断是否为内耳引起的耳鸣，如老年性耳聋、药物性聋带来的耳鸣，以及噪声性聋带来的耳鸣，长期耳鸣可以通过声掩蔽疗法、声刺激疗法以及助听器等进行治疗。
耳朵有耳鸣怎么办
耳鸣在临床当中越来越多见，而且越来越年轻化，主要与患者休息不好、经常着急上火、耳周的血液循环不好相关，患者一定要积极的检查、治疗，避免耽误病情，以免发展成为慢性的耳鸣，影响患者正常的工作、学习。在药物治疗方面，患者可以口服银杏叶提取物片、尼麦角林片改善血液循环，同时可以口服甲钴胺分散片、...
耳朵一直耳鸣怎么办
影响休息，可进行包括药物治疗、声治疗在内的综合治疗，也包括对患者进行心理疏导，目前提倡的耳鸣治疗方案叫行为认知疗法，即让患者自己意识到耳鸣并没有大的危害，需要自己慢慢进行调整，通过应用适当的药物、音乐治疗、声掩蔽治疗、自我调节，慢慢进行改善，建立良好的生活习惯，有助于耳鸣的恢复。
耳朵耳鸣怎么办?
4、如果有人的耳鸣伴有神经性耳聋、有的伴有面瘫，要小心听神经瘤。听神经瘤早期（一般小于1厘米）时无需开颅，可以接受伽玛刀照射治疗。如果认为是肾虚、上火，耽误诊治，较大的听神经瘤不仅加大对病人生命的威胁，也加大手术的风险和难度。耳鸣怎么自我按摩 1、点按耳穴法 用拇指或中指点按耳前三穴（...
最近耳朵一直耳鸣怎么办
最近耳朵一直耳鸣首先要查明原因，检查耳鸣的病因在什么地方，然后根据病因对症治疗。患者用排除法寻找耳鸣的可能病因，通过听力学检查和影像学检查等等，确定耳鸣病变部位。对血管性耳鸣的患者，进行杂音听诊等等，可能还要行CT核磁或者血管造影检查。对怀疑听觉系统引发的耳鸣患者，需要进行听力测定对于耳鸣的...
耳朵出现耳鸣怎么办
耳朵出现耳鸣，原因比较多，如基础性的疾病高血压、糖尿病、甲亢、甲减，其都会引起耳鸣的原因。可以在对症治疗，缓解症状之后耳鸣消失，而耳部本身的炎症导致耳鸣最为多见，分为炎症性和神经性的两种。而炎症性多是因为急性、慢性中耳炎，以及鼓膜穿孔、迷路炎等导致的耳鸣，可以经抗炎治疗，口服头孢类消炎...
耳朵耳鸣怎么办
问题一:耳朵耳鸣怎么办 1、多吃含铁、锌丰富的食物2、常吃有活血作用的食物3、多补充富含优质蛋白质和维生素类的食物。 禁忌食材 1、忌高脂肪饮食2、忌辛辣 *** 性食物3、忌食咸寒、甜腻之物 问题二:耳朵嗡嗡响治疗小窍门 耳鸣怎么办小妙招 耳鸣是很难治疗的,平时多注意吧尽量缓解。 问题三:右耳长期...
耳朵嗡嗡响怎么回事?耳朵嗡嗡响怎么办?
耳朵嗡嗡响怎么办 避免噪声污染 突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，不要长时间、大音量的使用随身听耳机。避免精神紧张和疲劳 长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，...
右耳耳鸣,一直持续至今,怎么办
有患者问我右耳朵一直耳鸣怎么办，如果患者在生活中，出现一边耳朵一直耳鸣的现象，一般多是由于不良生活习惯或者某种疾病引起，先要到医院进行检查，排除下外耳道异物或者耵聍，这是引起单耳一直耳鸣很常见原因。大部分的患者需要做纯音测听、声阻抗来排查耳源性的疾病。能够找到病因的针对病因积极治疗，找...
耳鸣怎么办小妙招
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台急复方： 耳鸣的病因比较复杂比如外耳道的疾病,鼓膜异常,中耳炎症,咽鼓管功能障碍、内耳的一些列疾病,高血压、血栓、病毒感染、噪音环境等都有可能导致耳鸣,那你这种情况可以先到医院检查一下,确诊是哪里引起的耳鸣之后在对症的治疗
金塔县19852537633： 耳朵一直耳鸣怎么办?？
台急复方： 看看是不是耳垢太多堵住了,再捏住鼻子鼓下气,让鼓膜内外气压平衡. 若还是感觉听力下降,或者耳鸣,有可能是突发性耳聋,病毒感染、内耳血循环障碍、蜗窗膜破裂等,感冒、疲劳和精神紧张是诱因,有时有耳鸣现象. 尽快到医院,两周内是最佳治疗时间,越早治疗效果越好,若超过三个月治疗效果不佳的话,听力损失会变永久性.目前多采用综合疗法,如高压氧、扩张血管等配合维生素和激素治疗,服用改善微循环、营养神经类的药物. 治疗期间多休息静养,戒烟酒,饮食方面少辛辣多清淡,多选用高蛋白、高维生素、富含钙铁锌、低脂肪、低盐的食物.没有什么所谓特效药,用”石谭秋清耳茶”调理还挺不错,其实啊治疗导致听力下降的疾病是关键,你还是去医院检查下病因比较好.望采纳
金塔县19852537633： 耳朵总是耳鸣怎么办?？
台急复方：出现耳鸣时,一般建议通过平时的调节和护理来减少耳鸣症状.平时应注意尽量少去一些嘈杂的环境,以减轻噪音对耳朵的刺激,或者是带上耳罩,以减少噪音.听音乐的时候也应该注意减少把音量调小,最好是不带耳机听歌而通过外音的方式,平时若感到劳累则应避免听歌等刺激耳朵,对耳造成损伤.每天打电话的时间也应最好是控制在十分钟以内,能发短信则应尽量别打电话,以减少对耳的刺激. 平时还可以喝些 御侬青洱搽 ,对减轻耳鸣症状有益.
金塔县19852537633： 如何治疗耳鸣？
台急复方： 您好:耳鸣只是一种症状,很多原因都可能引起耳鸣,如听神经损伤、脑供血不足、颈椎病等等.最好到医院耳鼻喉科检查一下听力,看听神经有没有损伤?如果是听神经的问题,最好及时用一些改善微循环和营养神经的药物,如凯时和银杏制剂,最好输液. 北京中日友好医院-耳鼻喉科-韩军副主任医师
